Skal jeg Fremkald opkastning, hvis jeg tager for meget koffein

Du kan have været opmærksom på, at alt hvad du skal gøre, er at fremkalde opkastning, hvis der er en ekstrem overdosis af koffein.Der er et par muligheder for at rydde koffein fra din mave.Induktion opkastning er ikke en, der anbefales, medmindre du rådes af en ekspert på en giftkontrolcenter eller en bekræftet person, på det medicinske område.Der er en omkring-the-clock nationale giftkontrolcenter i USA, der kan hjælpe dig på deres gratis hotline nummer: 1-800-222-1222. De professionelle der har erfaring i at håndtere sådan et dilemma.Den kan benytte hæmofiltrering eller andre midler til behandling af en alvorlig overindulgence af koffein.Alternative behandlinger kan være afføringsmidler, maveskylning, aktivt kul eller hæmodialyse.

Det kan synes banalt, men en overdosis af koffein er en alvorlig sag, og kunne endda være dødelig.Der er ingen grund til at opgive din kaffe eller andre koffeinholdige favorit drink.Du skal blot begrænse dit indtag.Lige hvad er denne grænse, selv om, og hvad er bivirkninger, hvis du har haft alt for meget koffein?Hvor meget skal du skære ned på koffein dagligt, indtil den anbefalede grænse?Alt dette vil blive besvaret nedenfor.

1. en
   Der er hundredvis af forskellige koffein-holdige drikkevarer forbruges verdensomspændende .

   I USA, drikke kaffe, iste, Pepsi-Cola, Red Bull, Monster Energy Drinks, og Coca-Cola er en stor del af hverdagen for mange amerikanere.Halvfems procent af de voksne drikker en eller flere koffeinholdige drikke hver dag.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Det er typisk at forbruge store mængder af det til at holde ud i et så konkurrencepræget samfund .

   Reklamer fremme disse drikkevarer tungt, da markedet er også meget konkurrencepræget.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Problemet er i "Monkey-se, abe-do" verden, er folk påvirkes kraftigt af andre .

   se, at andre drikker store mængder af koffeinholdige drikke, kan du fejlagtigt tror, ​​at det er helt i orden.Der er symptomer fra alt for meget koffein:

   1. Kvalme og svimmelhed
   2. Træthed
   3. Mave forstyrre
   4. Jitters og angst
   5. Mangel på søvn, eller søvnløshed
   6. Overdreven sveden og vandladning
   7. Opkastning
   8. Uregelmæssig racing af hjertet på tidspunkter, eller hjertebanken.
   9. Hjerteanfald eller hjertestop, fra ekstremt høje niveauer af koffein.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Hvis du oplever nogle af disse symptomer, kan det være på grund af en kop kaffe overdosis .

   Cut tilbage på din koffein forbrug, bare i tilfælde det er årsagen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Bemærk at tolerancetærskel varierer fra person til person .

   Flere faktorer, såsom din størrelse, hvor meget koffein du normalt indtager, genetik, sundhed, krop-fedt-forholdet, alder, kost, og selv tidspunktet på dagen påvirke kroppens grænse for koffein.Nogle mennesker har en meget lav tolerance over kaffe skyldes allergi.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Koffein tager fire timer eller mere for at rydde fra din væv .

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Hvad sker der, hvis du bare stoppe indtage koffein ?

   må ikke stoppe helt fra at drikke koffeinholdige drikkevarer, hvis du sædvanligvis drikker det dagligt.Dette vil medføre alvorlige tilbagetrækning bivirkninger, hvis du forsøger at holde op "kold tyrker".Forventer disse bivirkninger, hvis du stopper med at tage koffein helt, hvis du er vant til at forbruge det dagligt: ​​

   1. Svær hovedpine
   2. Træthed og utilpashed
   3. Svaghed
   4. Søvnighed
   5. Angst og / ellerdepression
   6. let irriteret
   7. muskelkramper og / eller spænding
   8. Hvis du har været forbrugende høje niveauer af koffein, og pludselig stopper, du kan opleve rystelser og opkastning.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Symptomer fra koffein tilbagetrækning vil begynde normalt omkring tolv timer fra det øjeblik du stopper .

   Virkningerne vil være generelt være 12 maksimum inden for 24-48 timer efter medicinsk forskning.Hvis du er blandt de få meget følsomme over for koffein, vil dine symptomer begynder inden for et par timer efter ophør, vil være mere alvorlig, og kan vare så længe som syv dage.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Halvdelen af ​​dem, der pludselig stopper med at tage koffein vil have en hovedpine .

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
10. 10
    The DSM, eller DSM, der er en reference manual for alle medicinske fagfolk, har medtaget angst, søvnløshed og forgiftning forårsaget af koffein isin fjerde udgave .

    Koffein tilbagetrækning er nu inkluderet i den femte udgave af DSM.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
11. 11
    For de fleste mennesker er den maksimale indtag anbefales af koffein er mellem 300 og 500 mg daglig .

    Som et barometer for de fleste mennesker, der betyder to til tre kopper almindelig kaffe hver dag.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Skal du fremkalde opkastning fra at tage for meget koffein?

1. en
   Du bør ikke fremkalde opkastning, medmindre det anbefales( efter at have givet grund til det) af en medicinsk uddannet .

   Hvis du er i USA, kan du ringe til gratis hotline nummer på Poison Control Center: 1-800-222-1222.Det kan nås, hvis du er uden for USA, hvis du bruger den rigtige "out-of-land" kode, men der vil være en afgift.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hvis du overdosis alvorligt på koffein, vil det sende en alarm til dit nervesystem, der naturligt vil få din krop til at føle svær kvalme .

   Dette vil naturligvis opkastning.Så, ligesom med andre giftstoffer, din krop vil automatisk "kender", når du har overskredet din krop tolerance over for koffein.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Bare hvorfor skulle du ikke at fremkalde opkastning uden en "OK" fra en læge, anyway ?

   1. Mave syrer vil komme op med noget mad, der ikke er helt fordøjet.Dette vil blive sammensat af saltsyre, natriumchlorid og kaliumchlorid
   2. Forbindelserne i mavevæske er stærkt ætsende.Hvis du sætter en dråbe af det på en klud lommetørklæde, vil det spise et hul!
   3. Den gastriske væske kan skade alle, at den kommer i kontakt - din mund foring, tænder, strubehoved, lavere esophageal sphincter, spiserør, og hals foring.
   4. Presset fra tvang, unaturlig opkastning, kan også alvorligt stamme din hals og spiserør.
   5. Den opkastning vil også nedbryder din krops behov for elektrolytter.
   6. For nogle mennesker, kan opkastning blive en "krykke".For eksempel er hver gang et højt kalorieindhold mad eller drikke forbrugt, det senere vomited at angiveligt reducere kalorier.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Så bare hvor meget skal du reducere din koffein indtag, så du ikke lider af abstinenser?Eksperter siger, at en sikker reduktion af koffein forbrug fra din nuværende beløb er 25 procent hver uge, indtil du er inden for det sunde interval på 300 til 500 mg dagligt.Hvis du ønsker at helt komme væk fra koffein, bør du følge denne samme sats for at skære ned, indtil du når det mål.

Skal jeg fremkalde opkastning før de går til hospitalet for en koffein overdosis?

Det er bedre ikke at selvmedicinering, især i tilfælde som dette, der er temmelig alvorligt.Mens opkastning kan hjælpe, især hvis du lige har taget kaffe, kan det ikke være i stand til at arbejde i de tilfælde, hvor kroppen har fuldt absorberet koffein allerede.Med andre ord, selv hvis du kaster, det vil ikke hjælpe længere, fordi den allerede er blevet transporteret gennem kroppen.

Når har problemer overdosis, er det stadig bedst at gå til lægen med det samme, i stedet for selv-løse problemet.

Du kan hvis du bare drak en.Men jeg kan ikke foreslå du gøre, hvis det allerede har været 1-2 timer.Du er nødt til at gå til hospitalet for at lade en læge se dig som de kan vurdere din overdosis.De vil give dig en aktivt kul, som er en fælles middel mod overdosis.Det forhindrer også koffein fra at gå i din mave-tarmkanalen.

jeg tror, ​​jeg tog i for meget koffein.Kan jeg opkastning?

Jeg føler usikker, min venstre side under mit bryst slags ondt, ikke rigtig slemt, men nok til at gøre mig nervøs.Også jeg føler, at jeg har kravle fornemmelser i benene.Meget underligt.

I stedet for at fremkalde opkastning, jo mere effektiv måde at løse dette er at drikke masser af vand.Efter et par minutter, vil du bemærke, at du tisser oftere og koffein vil gå med det.Opkastning vil ikke rigtig være i stand til at bringe alle de koffein i din krop, og det vil bare gøre du føler dig syg.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.