Machen Sie einen Cold Remedy Mit Ginger

Ginger ist die beste, effektivste Kältebehandlung in der traditionellen chinesischen Medizin anerkannt.Sie wurden 2500 Jahre lang setzen sie bereits als Heilmittel für alle Erkältungssymptome wie Staus, Sinus Schmerzen und Halsschmerzen.Gingerol, gingerdiols und Aryl Alkane für seine medizinischen und heilende Kraft ausmachten.Ginger starke Yang-Energie wärmt den Magen und Lunge.

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   Der gemeinsame Name ist Zingiber officinale und es wurde zuerst von den Chinesen kultiviert.

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   Ein sehr teures Gewürz während der antiken römischen Epoche, einer lb helfen.

   von Ingwer für so viel wie der Preis eines Schafes gehen könnte.

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   Die Ingwerwurzel ist ein Rhizom, oder Masse von Wurzeln helfen, wachsen unter der Erde.

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   Die wichtigsten Hersteller von modernen Ingwer-Pflanzen sind China und anderen Ländern in Asien helfen;Brasilien, Jamaika und Nigeria.

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Hier sind einige der beliebtesten Ingwer Getränke und Rezepte helfen, die Sie für Ihre Lieben vorbereiten können Linderung zu einer störenden kalten Krankheit

Zutaten

• Ingwerwurzel, frisch 2-Zoll-Stück
• 4 Tassen Wasser
• Honig ( optional)
• Zitronenscheiben ( optional)

Werkstoff

• Mittelständische Topf

Verfahren

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   Ziehen Sie die Haut von Ingwer.

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   1. Cut in 2-4 Zoll-Abschnitte.
   2. Machen Sie eine der Länge nach in Scheiben schneiden für jeden Abschnitt.

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   Füllen Sie den Topf drei Viertel voll Wasser und Kochen helfen.

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   Legen Sie die Ingwerscheiben in den Topf helfen, dann decken .

   Simmer für 15-20 Minuten bis zu einer Stunde, je nachdem, wie stark wie Sie Ihren Tee.

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   schalten Sie die Hitze helfen und die Ingwerstücke belasten.

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   Gießen Sie das Gebräu in eine Tasse Tee helfen.

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   hinzufügen Honig oder Zitrone helfen

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Eine Suppe helfen zu erfrischen und stärken Sie Erkältungen zu bekämpfen und eine schnelle Linderung von Abschwellen und Halsschmerzen Beschwerden bieten.

Zutaten

• 2 EL.Ingwer
• 1 Tasse heißes Wasser

Verfahren

• Boil die Mischung über einem langsamen Feuer für 10 Minuten.

Verwenden

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   Eine Person mit dem Erkältungsvirus befallen können diese Suppe in ein bis zwei Stunden-Intervallen schlürfen einen irritierten Kehle zu beruhigen und zu Kopfschmerzen lindern.

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   helfen Es kann auch mit Hühnersuppe gemischt werden.

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Zutaten helfen:

• 1 TL.Ingwerpulver
• 1 Liter Wasser

Anweisung:

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   Kochen Sie die Zutaten zusammen

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   Inhalieren des Dampfes helfen.

   Es wird helfen, Erkältungen zu lindern.

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   Getränk Ingwer-Tee dreimal täglich bei den ersten Anzeichen einer Erkältung helfen.

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   Trinken auf nüchternen Magen für eine bessere Absorption in Ihrem Körper helfen.

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   Ingwertee auch, indem man einen Tropfen Ingwer ätherisches Öl in eine Tasse heißes Wasser gemacht werden kann helfen.

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   helfen frischer Ingwer, Bad in einem kleinen Sherry Wein zu bewahren und im Kühlschrank bis zum nächsten Einsatz.

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   "Mutter" Ingwer oder alt Ingwer helfen können von chinesischen Märkten gekauft werden.

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• Nehmen Sie kein Aspirin für mindestens zwei Stunden helfen, nach Ingwer-Tee zu trinken.Beide wirken als Blutverdünner.
• Ingwer ist ein Blut dünner. Sie es nicht für drei bis vier Tage, wenn Sie eine geplante Operation haben.
• Süßstoffe sind nicht zu empfehlen, wenn Ingwer-Tee als Hausmittel bei Erkältung und Grippe-Saison zu machen.
• Overuse dieses Gewürzes löst Auftreten von Durchfall, Sodbrennen und akute Brennen im Mund.
• Patienten mit chronischer Gastritis und Magengeschwüren sollte diese Suppe nicht essen. Das Gewürz kann die Wunden reizen.
• Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren Abschnitt weiter unten.