7Jan
Computerbildschirme geben beim Einschalten bläuliches Licht ab. Während dieses bläuliche Licht tagsüber gut aussieht, ist es in dunklen oder schwach beleuchteten Räumen nicht angenehm anzusehen.
Forscher sagen, dass das bläuliche Licht des Computerbildschirms auch Ihren Schlaf beeinflussen kann.
Es gibt eine kostenlose Software namens F.lux, um die Farbtemperatur Ihres Computerbildschirms automatisch an die Tageszeit anzupassen. Das Werkzeug stellt bei Sonnenuntergang automatisch eine wärmere Farbe ein, um die Augen zu schonen und besser zu schlafen.
Beginnend mit dem Creators Update für Windows 10( Version 1703) ist in Windows 10 eine ähnliche Funktion vorhanden, mit der die Farbtemperatur des Bildschirms basierend auf der Tageszeit automatisch geändert wird. Die neue Funktion heißt in Windows 10 Nachtlicht.
Das Nachtlicht bietet zwei Optionen zum automatischen Ein- und Ausschalten des Nachtlichtmodus: manuelle Zeiteinstellungen und Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang. Wenn Sie die Option Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang verwenden, stellt Windows 10 bei Sonnenuntergang automatisch ein wärmeres Bildschirmlicht ein( verwendet Ihren Standort, um den Zeitpunkt für den Sonnenuntergang und den Sonnenaufgang zu prüfen) und schaltet den Nachtlichtmodus bei Sonnenaufgang aus.
Gehen Sie wie folgt vor, um den Nachtlichtmodus in Windows 10 automatisch ein- und auszuschalten.
HINWEIS: Sie müssen Version 1703 oder höher ausführen, um diese Funktion verwenden zu können.
Methode 1 von 2
Automatisches Ein- und Ausschalten des Nachtlichts( manuelle Zeiteinstellungen)
Schritt 1: Öffnen Sie die App "Einstellungen".Zum -System navigieren & gt; Anzeige .
Schritt 2: Klicken Sie im Abschnitt Helligkeit und Farbe auf Einstellungen für Nachtlicht , um die Einstellungsseite für Nachtlicht zu öffnen.
Schritt 3: Wie Sie in den Bildern sehen können, können Sie auf der Seite Einstellungen für Nachtlicht die Farbtemperatur für den Nachtlichtmodus auswählen und das Nachtlicht planen.
Aktivieren Sie die Option Schedule Night light .Wählen Sie Stunden einstellen Option .
Schritt 4: Wählen Sie eine Uhrzeit aus, zu der die Nachtlichtfunktion automatisch aktiviert werden soll, und wählen Sie eine Uhrzeit aus, zu der die Nachtlichtfunktion jeden Tag automatisch ausgeschaltet wird. Das ist alles!
Methode 2 von 2
Nachtlicht bei Sonnenuntergang einschalten und bei Sonnenaufgang ausschalten
Dies ist die beste Möglichkeit, die Nachtlichtfunktion automatisch ein- und auszuschalten. Die Sonnenuntergang-Sonnenaufgang-Methode schaltet die Nachtlichtfunktion automatisch um, sobald der Sonnenuntergang stattfindet, und aktiviert die Funktion bei Sonnenaufgang.
Die Funktion verwendet Ihren Standort. Sie müssen den Standortdienst aktiviert lassen, um diese Methode verwenden zu können.
Schritt 1: Navigieren Sie zur -App für Einstellungen. & gt;-System & gt; Anzeige .
Schritt 2: Klicken Sie im -Abschnitt "Helligkeit und Farbe" im Abschnitt "" auf den Link "-Nachtlichteinstellungen - ".
Schritt 3: Aktivieren Sie hier im Abschnitt Schedule die Option Schedule Night light .Wenn die Meldung „ Einschalten des Standortdiensten zum Einplanen des Nachtlichts bei Sonnenuntergang “ angezeigt wird, klicken Sie bitte auf -Standorteinstellungen -Link( wird direkt unter der Nachricht angezeigt, klicken Sie auf die Schaltfläche Ändern und dann auf die Position verschieben)Schalten Sie den Standortdienst ein. Wie bereits erwähnt, erfordert die Funktion einen Standortdienst.
Schritt 4: Wählen Sie Sunset bis Sunrise -Option. Das ist es! Von jetzt an wird Windows 10 bei Sonnenuntergang automatisch eingeschaltet und bei Sonnenaufgang deaktiviert.
Tipp: Wenn Sie die Standardfarbe des Nachtmodus als zu warm empfinden, navigieren Sie zu Einstellungen-App & gt;System & gt;Anzeige & gt;Nachtlichtmodus-Einstellungen & gt;Bewegen Sie dann den Farbtemperaturregler, um ein weniger warmes Licht einzustellen.