Kennen und Erkennen Gout und wie man damit umgehen

Gout eine der häufigsten Formen von Arthritis und kann äußerst schmerzhaft sein.Es ist eine Störung des Stoffwechsels von Harnsäure.Es ist ein Abfallprodukt im Blut zirkuliert, und es ergibt sich aus der Purine genannt aus Substanzen tragen.Wenn die Säure aufbaut, in der Regel aus einer unzureichenden Ausscheidung im Urin, nadelartige Kristalle können an der Basis der Zehe in der Basis des Gelenkes bilden, obwohl es andere Bereiche auftreffen kann.Es kann geflammten werden und geschwollen, heiß zum Anfassen, und unerträglich schmerzhaft.Auch nur eine leichte Berührung führt zu einer unerträglichen stechender Schmerz.Wenn ohne die richtige Behandlung verlassen, dauert ein Gichtanfall in der Regel etwa eine Woche.Ein Angriff kann für Monate oder Jahre nicht wieder vorkommen.Wenn es nicht gut verwaltet wird, kann die Zeit zwischen den Attacken kürzer werden, können sie mehr schmerzhaft werden und die Gelenke können für immer beschädigt werden.Gicht kann manchmal Fortschritte in eine chronische langfristig Zustand.

Gout ist eine der behandelbaren Formen von Arthritis helfen.Die Behandlung konzentriert sich in der Regel auf entzündungshemmende Medikamente in Wiederauftreten von sehr schweren Attacken.Wenn Gicht erneut angezeigt wird, kann verhindert werden?Vielleicht ist, wenn die Person Leiden der Risikofaktoren bewusst.

Common Threads zwischen Patienten mit Gicht Rückkehr sind Alter, Geschlecht und Genetik, mehr als die Hälfte der Menschen mit dem Leiden eine Familiengeschichte der Krankheit.Sie betrifft vor allem Männer, in der Regel im Alter zwischen 40 und 50 Männer sind 3-4 mal häufiger als Frauen an Gicht leiden.

Eine Enzyklopädie der menschlichen Ernährung helfen, sagte, dass diätetischen Behandlung von Gicht scheint nicht mehr mit einem hohen Purin-Gehalt über die Beschränkung der Lebensmittel zu konzentrieren, sondern auf dieBehandlung von Stoffwechselstörungen, die zu Gicht, Fettleibigkeit, Insulinresistenz-Syndrom und Dyslipidämie oder abnormaler Blutgefäße von Lipiden, wie Cholesterin verbunden sind.Einige Behörden empfehlen auf Lebensmitteln eine Senkung, die hohe Mengen an Purinen enthalten, wie Hefe, bestimmte Fische und andere rotem Fleisch.

Excess Alkoholkonsum kann helfen, die Entladung von Harnsäure hemmen, eine Ansammlung verursacht.

Es ist gesagt worden, dass Gicht durch bestimmte medizinische Bedingungen gebracht, einschließlich Bluthochdruck und chronische Erkrankungen wie Diabetes, ein hohes Maß an Fett und Cholesterin im Blut, und Verengung derArterien.Gout ist auch auf plötzliche oder schwere Krankheit, wie Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht.Der große Zeh ist ein Hauptziel wegen seiner schlechteren Durchblutung und niedriger Temperatur, zwei Bedingungen, die die Anhäufung von Säure fördern können.

Einige Medikamente erhöht sich das Risiko des Erwerbs von Gicht helfen.Dazu gehören Diuretika, Aspirin, Anti-Drogen Ablehnung für Organtransplantation und Chemotherapie Drogen.

Hier sind ein paar Veränderungen im Lebensstil, Gicht-Kranken die Möglichkeit, künftige Angriffe zu verringern machen können:

1. 1
   Gout isteine Stoffwechselstörung .

   Halten Sie sich auf ein gesundes Gewicht einige der Stress auf Ihre betroffenen Gelenke lindern helfen.Die Verringerung der Anzahl der Kalorien, die Sie essen, ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren( aber fragen Sie Ihren Arzt, bevor auf jeder Gewichtsverlust Versuche einsteigen).

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2. 2
   helfen Schauen Sie nicht viel Gewicht zu schnell zu vergießen.Dies kann

   Harnsäurespiegel im Blut zu beseitigen.

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3. 3
   weg von hohen Mengen an tierischem Eiweiß bleiben helfen.

   Einige empfehlen eine Grenze von sechs Unzen mageres Fleisch, Huhn und Fisch, einen Tag.

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4. 4
   helfen Wenn Sie alkoholische Getränke trinken, tun dies in Maßen .

   Wenn Sie einen Gichtanfall haben, kann es sinnvoll sein, von ihr fern zu bleiben.

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5. 5
   viel Flüssigkeit Trinken helfen.

   Diese helfen Harnsäure verdünnen und aus dem Körper zu spülen.

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• Dieser Artikel nicht beabsichtigt ist, eine medizinische Führer zu sein.
• Jeder Leidende kann die medizinische Behandlung personalisiert erfordern.
• Do not stop verschriebene Medikamente einnehmen oder großen Veränderungen in der Ernährung zu machen, ohne vorher mit Ihrem Arzt.
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