Machen Sie das Beste natürliche ätherische Öl Vapor Rub

Ätherische Öle sind nicht wirklich von Öl oder Ölen.Diese sind nicht von Fettsäuren aus, die Menschen in der Regel mit Öl in Verbindung bringen.Vielmehr sind natürliche ätherische Öle sehr Anlagenelemente oder Substanzen konzentriert, die medizinische und kosmetische Vorteile.Es gibt auch viele Gründe, warum Menschen diese Öle für ihre Gesundheit nutzen.

Einer der Gründe, warum natürliche ätherische Öle von vielen Menschen genutzt werden helfen, weil sie hoch in medizinischen Eigenschaften wie entzündungshemmende, antivirale, antimykotische und antibakterielle sind.Natürliche ätherische Öle riechen auch so gut, was sie perfekten Zutaten macht für die Aromatherapie zu verwenden.Diese Öle sind auch natürlich und sicher.Die Menschen in vielerlei Hinsicht Gebrauch von natürlichen ätherischen Ölen machen, von denen einer als Dampf reiben ist.

Vapor Reibungen sind Salben helfen, die Linderung verschaffen kann, wenn es eine verstopfte Nase und Husten ist.Es wird auch als ein Balsam zu erweichen dicke Haut oder als Salbe für Körpermassage verwendet.Diese hausgemachten Dampfreibungen verwenden natürliche ätherische Öle als Hauptbestandteil.Selbst gemachte Dampfreibungen sind besser, da die, die heute auf dem Markt verkauft werden, neigen dazu, die guten Eigenschaften fehlen, die ätherische Öle bieten.

Um eine grundlegende Salbe machen, brauchen Sie nur Kokosöl, Bienenwachs, Eukalyptus ätherisches Öl, und weiß Kampfer ätherisches Öl.Sie können andere ätherische Öle hinzufügen, in diesem Grundrezept in Abhängigkeit von der Geruch, den Sie mögen und wenn Sie bestimmte Öle vermieden werden, die aufgrund bestimmter Erkrankungen besser vermieden werden( siehe Tipps und Warnungen).

Zutaten

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   2 Teile Kokosöl

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   1 Teil Bienenwachs

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3. 3
   Eucalyptus ätherisches Öl( ca. 10 Tropfen pro Unze)

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4. 4
   Weiß Kampfer ätherisches Öl( ca. 5 Tropfen pro Unze)

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1. 1
   Herstellung der Mischung helfen.

   Beginnen Sie mit Bienenwachs mit einem der bevorzugten Öle im Wasserbad oder in der Pfanne schmelzen.Entscheiden Sie, welche ätherische Öl / s zu verwenden.

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   Diluting für Sicherheit helfen.

   Danach fügen Sie die ätherischen Öle.Stellen Sie sicher, mit sicheren Trägeröl verdünnt werden, wenn der Dampf reiben sich besonders für ein Baby gemacht.Ein anderer Weg, um den Dampf reiben zu verdünnen, ist nur die Hälfte der empfohlenen Menge an Öl in diesem Rezept verwenden.

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   packen Sie es in kleinen Dosen helfen.

   Rühren Sie die Mischung und dann gießen Sie sie in einem Metalldosen oder einigen anderen Behältern.Es ist eine gute Idee, kleine Behälter zu verwenden, so dass sie leicht zu tragen.

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   Das Finden der richtigen Konsistenz helfen.

   Lassen Sie es zu härten.Es dauert etwa 10-15 Minuten, damit dies geschehen.Wenn es zu weich wie eine Salbe ist, steckte es wieder in die Pfanne geben, wieder schmelzen, und Bienenwachs hinzu.Wenn es zu schwierig ist, mehr von dem ätherischen Öl hinzufügen / s Sie verwendet haben.

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5. 5
   Relief helfen, wenn Sie es benötigen.

   Diese Dampfreibungen sind am besten, wenn es Atemprobleme wie eine verstopfte Nase und Husten sind.

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Dies ist eine grundlegende ätherische Öl Dampf reiben Rezept helfen, die verändert oder modifiziert werden kann Ihren persönlichen Bedarf oder Vorlieben.Es gibt noch andere Rezepte, die Sie verwenden können.Zum Beispiel können Sie ½ Tasse Olivenöl oder Mandelöl an der Stelle von Kokosöl ersetzen.Hier sind ein paar beliebte Rezepte für Sie:

1. 1
   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 1 helfen:

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   1. 1/2 Tasse Olivenöl, Kokosöloder Mandelöl.
   2. 2 EL.Bienenwachs-Pastillen.
   3. 20 Tropfen Pfefferminzöl.
   4. 20 Tropfen Eukalyptusöl.
   5. 10 Tropfen Rosmarinöl.
   6. 10 Tropfen Zimt oder Gewürznelkenöl( optional)

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   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 2 helfen:

   1. 1/4 Tasse Vitamin E Öl
   2. 10-15 Menthol Ätherisches Öl.
   3. 5-10 Teebaumöl

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   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 3( für Babys) helfen:

   Verwenden Sie nur Kamille und Lavendel für Babys unter 2 Monaten.Einführung Eukalyptus der smithii Sorte nach 2 Monaten und Teebaumöl nach 6 Monaten.

   1. 2 Esslöffel Shea, Kakao oder Mangobutter.
   2. 8 EL.Kokosnussöl.
   3. 60 Tropfen hohe Qualität, therapeutische Klasse ätherische Öl

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   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 4( für Nase, Wangenknochen und Tempel) helfen:

   1. 20 Tropfen Zitrone.
   2. 20 Tropfen Rosmarin.
   3. 20 Tropfen Eukalyptus.

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   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 5( Für Kinder unter 2 Jahren) helfen:

   1. 4 tsp.beeswax oder Gras gefüttert Rindertalg.
   2. 8 tbsps.Kokosnussöl.
   3. 30 Tropfen hohe Qualität, therapeutische Klasse ätherische Öl.
   4. 2 EL.Shea, Kakao oder Mangobutter.
   5. 10 Tropfen Eukalyptus( smithii Sorte).
   6. 10 Tropfen Teebaum.
   7. 5 Tropfen Kamille.
   8. 5 Tropfen Lavendel.

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   Selbst gemachte Vapor Rub Rezept # 6( Für eine Brust / und Fuß reiben) helfen:

   Verwenden Sie eine der folgenden Mischungen:

   1. 20 Tropfen Eukalyptus, 10Tropfen Lavendel, 10 Tropfen Teebaum, 10 Tropfen Rosmarin, 10 Zitrone
   2. 20 jede Zitrone, Rosmarin Tropfen fällt, und Eukalyptus
   3. 20 Tropfen jede Pfefferminze, Rosmarin und Eukalyptus
   4. 20 Tropfen Pfefferminze, 20Eukalyptus Tropfen, 10 Tropfen Nadel Kiefer und 10 Tropfen Basilikum
   5. 15 Tropfen jeden Rosmarin, Teebaum, Lavendel und Eukalyptus

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7. 7
   Bestimmen Sie Ihr Rezept helfen, indem sie zu wissen, was für Sie arbeitet.

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   Empfindlichkeit helfen.

   Es ist wichtig, denken Sie daran, immer, dass Babys und Kinder zerbrechlich sind.Trotz der Tatsache, dass der Dampf rub ganz natürlich ist, kann sie immer noch durch die Konzentration gereizt werden.Daher stellen Sie sicher, um die Konzentration zu verdünnen, wenn das ätherische Öl-basierten Dampf reiben verwenden.

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2. 2
   Flushing mit Wasser helfen.

   Wenn das ätherische Öl mit den Augen in direkten Kontakt kommt, spülen Sie sofort mit kalter Milch oder Pflanzenöl zu verdünnen.Wenn es immer noch danach sticht Arzt konsultieren.

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3. 3
   Sicherheit für schwangere Frauen helfen.

   Es gibt auch bestimmte natürliche ätherische Öle, die von schwangeren Frauen vermieden werden müssen und dazu gehören: Basilikum, Clary, Ysop, Jasmin, Zedernholz, Koriander, Oregano, Pfefferminze, Myrrhe, Oregano, Wacholder, Majoran, Rosmarin, Salbei, Thymian und Zistrose.

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4. 4
   helfen Was für hypoglykämischen und hypertensiven Patienten zu vermeiden.

   Für Menschen, die niedrigen Blutzucker oder Hypoglykämie, vermeiden Geranium.Für Menschen, die hohen Blutdruck haben, müssen sie Kiefer, Rosmarin, Salbei und Thymian zu vermeiden.

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5. 5
   helfen, wenn Sie Anfallsleiden haben.

   Am besten ist es Basilikum, Rosmarin, Salbei, Fenchel, Ysop, wenn Sie manifestieren Anfall Probleme zu vermeiden.

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6. 6
   Nierenprobleme helfen.

   Ätherische Öle aus Wacholder, Sandelholz und Koriander sind am besten mit Vorsicht zu verwenden, wenn Sie Nieren-Bedingungen.

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   Lichtempfindliche Öle helfen.

   Es ist am besten folgende Öle zu vermeiden, die zu schweren Sonnenschäden verursachen kann, wenn Sie übermäßig nicht vermeiden können dem Sonnenlicht ausgesetzt zu werden: Mandarine, Orange, Bergamotte, Cassia, Zimtrinde, Virginia Zedernholz, Cumin, Mandarine, Zitrone, Angelica, Kümmel, Grapefruit, Geißblatt absolut, Lorbeerblatt Abs., Kalk und Rue( sehr stark), Patchouli( mild), Dill Unkraut, Verbena( moderat) und Petit Grain( sehr mild.)

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8. 8
   helfen Was an allen Kosten zu vermeiden.

   Fügen Sie keine europäische und asiatische Calamus und Sassafras, weil diese krebserregend Öle sind.Diese sind vor allem für den Einsatz in Pflegekosmetik in ganz Europa verboten.

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Selbst gemachte Dampf reiben Rosmarin Eukalyptus Teebaum Zitrone Lavendel Pfefferminze Kampfer?

können Sie dieses Rezept benutzen, um Ihre eigenen Dampf reiben erstellen:

Sie müssen die folgenden Schritte aus:

• 4 TL geriebene Bienenwachs

• 3 EL Kakao, Shea oder Mangobutter

• 7 Esslöffel Kokosöl

• Tropfen von hochwertigen Ölen

10 Tropfen Rosmarin

20 Tropfen Eukalyptus

10 Tropfen Teebaum

10 Tropfen Zitrone

15 Lavendel

20 Pfefferminze

10 Kampfer

Verfahren:

• Melt Bienenwachs und Shea / Kakao / Mango Butter in einem Kessel

• , sobald es geschmolzen ist.schalten Sie die Hitze

• hinzufügen Kokosöl und andere Öle

• gießen in sauberen Glas mit einem dichten Deckel

• bei Raumtemperatur lagern

Dieses Haus ausmad Dampf reiben kann ein Jahr dauern.

• Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren Abschnitt weiter unten.