16Jul
Unsere Fähigkeit,sowohl bei der Arbeit zu sprechen, ist unglaublich wichtig, mit den meisten von uns zumindest eine angemessene Menge reden und während der Freizeit zu genießen. Es macht Sinn, dann, dass wir zu einer längeren Krankheit oder Schaden empfindlich sein wird, das unsere Fähigkeit beeinflussen zu sprechen.Strained Stimmbänder sind ein gutes Beispiel für Schäden an unseren Stimmbändern, die die Art und Weise beeinflussen können, wie wir kommunizieren, und was noch schlimmer ist, dass es eine Krankheit ist, die vor allem Menschen zu beeinflussen scheint, die ihre Stimmen mehr als die durchschnittliche Person "Think Sänger verwenden., oder diejenigen, die laut oder häufig regelmäßig sprechen
- 1 Mögliche Ursachen von Strained Vocal Cords
- 2 Natural Home Remedies Fix Strained Vocal Cords
- 3 Weitere Tipps und Anregungen
- 4 Warnungen
- 5 Fragen und Antworten
- 5.1 Natürliche Heilmittel für gehärtete Stimmbänder beschädigt durch das Rauchen?
- 5.2 Hat heißes Wasser mit rohem Knoblauch in für vocal Erkältungen wirklich?
- 5.3 Enthält Honig Stimmbänder beschädigt wieder herstellen?
- 5.4 Ist der Cayennepfeffer wesentlich?
- 5.5 Was ist der beste Weg, um gute Pflege meiner Stimmbänder von der Seite zu nehmen, viel Wasser und trinken heißen Tee?
- 5.6 Meine Stimmbänder sind angespannt, und ich muss in 12 Stunden zu singen.Was kann ich tun, um meine Stimme wieder normal zu machen?
- 5.7 Wie bringe ich mein Stimmumfang zurück?
- 5.8 verlor ich meine hohen Tonlage Stimme, was soll ich tun?
- 5.9 Muss ich das Getränk im Laufe der Zeit zu schlucken?
- 5.10 Ich habe für 3 Wochen geschwollen Stimmbänder hatte, wird dies das Problem beheben?
- 5.11 Kann natürliche Hausmittel eine Stimme helfen, die für mehrere Monate beschädigt wurde?
- 5,12 Die Meds ich für COPD nehmen meine Stimmbänder gereizt.Kann nicht die Medikamente verlassen?
- 5,13 werde ich dieses Wochenende singen, aber meine Stimmlippe ist leicht wund.Was kann ich vor meiner Musik-Event?
- 5,14 Ich habe seit über einem Jahr Sprachverlust und Laryngitis hatte?
- 5,15 Ich habe versucht, alles und nichts scheint dieses Problem zu lösen, mein Falsett ist aus, und meine Mid-Range ist crackly was ist das Problem?
- 5,16 Wie meine Halsschmerzen zu heilen, die ernst zu sein scheint?
- 5,17 Wie ohne Operation, um die Spondylitis zu Hause zu heilen?
- 5,18 Sir, ich habe tagelang singen.Dieser folgenden Sonntag ist ein großes Casting für mich.ENORM.NATIONAL TV riesig?
- 5,19 Meine Stimme brennt leicht aus, wenn ich laut und für eine lange Zeit zu sprechen.Jetzt brannte seine Grippe aus und wird nicht wieder klar kommen.Bitte helfen?
- 5.20 Wie kann ich ein selbstgemachtes Dampf Tasse für mich machen?
- 5.1 Natürliche Heilmittel für gehärtete Stimmbänder beschädigt durch das Rauchen?
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Mögliche Ursachen von Strained Vocal Cords
Es gibt viele Dinge,das kann belasten und die Stimmbänder beschädigt werden. Das Leiden kann sich in vielerlei Hinsicht, aber es ist auch wichtig zu beachten, dass wir denken, was könnte Schäden oder Belastung in der Tat eine Infektion sein.Es wird im Allgemeinen durch eine schlechte Sprachqualität, übermäßige Schleimaufbau, leichte bis mäßige Schmerzen im Hals oder Ohr, Schwierigkeiten beim Schlucken, und Fieber.Während es leichter fühlen könnte, kann dies zu einem vollwertigen Fortschritt und ziemlich gefährlich, Infektion zu lange, wenn erlaubt, um die Fortschritte.Es kann eine gute Idee sein, eine Infektion auszuschließen, bevor Sie sich für strapazierte Stimmbänder zu behandeln.
Genuinely gespannten Stimmbänder resultieren aus kann helfen:
- Zigarettenrauchen
- Throat Infektion
- Chirurgie in der Nähe der Stimmbänder
- Overuse
- Stroke
- Aging
- anderen zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen.
Natural Home Remedies Fix Strained Vocal Cords
Zum Glück gibt es verschiedene Halsschmerzen Heilmittel zu versuchen, Sie über gespannte Stimmbänder zu helfen. Hier sind einige Methoden, die Sie einzeln verwenden oder für maximale Heilung kombinieren beeinflussen.Bitte versuchen Sie jede Methode, und dann die Methoden kombinieren, die für Sie arbeiten.
Methode 1 helfen: Apfelessig
Die Säure tötet Bakterien, die den Hals-Bereich zu infizieren.
- 1Mix 4 Unzen Wasser mit einem Teelöffel Essig Apfelwein.Werbung
- 2Verbrauchen das Getränk jede Stunde sieben Stunden innerhalb eines Tages helfen.Werbung
Methode 2 helfen: Zwiebeln
Diese alte Volksmedizin ist ein wirksames Heilmittel für entzündete Larynx.
- 1Scheibe drei große Zwiebeln .Werbung
- 2Platz in einer Pfanne mit 4 Tassen Wasser helfen.
- 3Köcheln lassen, bis sirupartig helfen, dann abgießen .
- 4hinzufügen 6 Esslöffel Sirup helfen Wasser zu wärmen.
- 5Squeeze in einigen frischen Zitronensaft und Schluck helfen.
Methode 3 Hilfe: Salz
In Verbindung mit Wasser, Salz wird ein wirksames Desinfektionsmittel und Reinigungsmittel.Achten Sie darauf, um das Salz zu schlucken.Viele Menschen können sich diese Lösung nicht tolerieren, weil es ihnen macht gag / krank.Für diejenigen, die es ertragen kann, Salz ist sehr effektiv bei der Abtötung von Bakterien und Rachen-Infektionen zu heilen.Um eine leistungsstarke Lösung zum Gurgeln:
- 1auflösen 1/2 Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser helfen.Werbung
- 2den unangenehmen Geschmack zu reduzieren, einen Tropfen Honig oder Zitrone als Süßstoff helfen.
- 3Verwenden Sie die Mischung helfen, mehrmals im Laufe des Tages zu gurgeln zu reduzieren Kehle Schwellung oder den Schleim zu lockern.
Methode 4 helfen: Mouthwash
Ob Sie es glauben oder nicht, ist es möglich, Ihren eigenen Alkohol-basierte Mundwasser zu Hause zu machen.eine kleine Menge dieses Schlucken werden Sie das Fell Ihres Hals und Stimmbänder lassen und Bakterien zu töten und weg von der Infektion Daube.Dies wird helfen, Ihre Kehle schneller zu heilen.Hier ist ein Rezept für eine hausgemachte Version, obwohl Sie es gut gehen mit Eigenmarken wie Scope oder Listerine zu gehen.
- 1Fügen Sie zwei Tassen Wasser, vier Teelöffel Wodka, 10 Tropfen reinen Flüssigkeit stevia und 6-10 Tropfen Lebensmittelqualität ätherisches Öl helfen( wählen Sie einAroma, das Sie genießen) zu einer Flasche .
- 2Cover, und gut schütteln helfen.schütteln vor jedem Mal, wenn Sie verwenden - die Zutaten getrennt werden, wenn sie sitzen gelassen.
Methode 5 helfen: Honig & amp;Cayenne-Pfeffer
Dieses süße Produkt aus dem Bienenstock wird als wertvolle Hustensaft angesehen und ist wirksam bei der Rachen-Infektion zu heilen.Es hilft durch Brechen Schleim Anhaftungen um den Larynx jede Entzündung der Stimmbänder zu reduzieren.Cayennepfeffer ist eine heiße Würze.Die Beschichtung der Kehle und Stimmbänder mit Cayennepfeffer macht einen unwirtlichen Umgebung für Bakterien wachsen.Verhindern, dass der gespannten Stimmbänder aus in eine Halsentzündung zu entwickeln ist der Schlüssel zu einer schnellen Erholung.Zur Vorbereitung der Gebräu:
- 1Squeeze out frischen Saft von 1/2 Zitrone in ein Glas Wasser helfen.
- 2hinzufügen 1/10 TL helfen.Cayennepfeffer.
- 3Sweeten mit 2 EL helfen.Honig.
- 4Mix gut helfen.
Methode 6 helfen: Ingwer
Frischer Saft aus Ingwer reduziert die Entzündung in der Schleimhaut der Schleimhaut.Sie werden auch eine wesentliche Verringerung der Schmerzen nach dieser Behandlung erhalten.Ingwer hat so viele positive Eigenschaften.In Studien Ingwer tötet sogar Krebszellen.Also, wenn Sie rauchen könnte dies eine gute Idee, auf einer regelmäßigen Basis.
- 1Scheibe frische Ingwerwurzel helfen.
- 2Platz in einem abgedeckten Pfanne und kochen helfen.
- 3Stamm helfen und ermöglichen bis auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
- 4Trinken das Gebräu helfen Linderung zu erhalten.
- 5helfen, können Sie kandierten Ingwer kauen oder Ingwer-Tee mit Honig trinken, aber frischer Ingwer immer das beste Ergebnis.
Methode 7 helfen: Tee
Schwarz, grün, weiß, rot, oder jede Farbe des Tees ", solange sie Kräuter sind - über unmittelbare wohltuende Linderung bringen kann.. für strapazierte Stimmbänder gebraut heißen Tee Kombinieren Sie mit einem Teelöffel Honig für diesen zusätzlichen Schub in infektiösen Bakterien im Hals abwehren War
Methode 8: Zitronensaft
der Säuregehalt von Zitronensaft ist wirksam bei der Abtötung von Bakterien, die Kehle zu infizieren Es fördert auch die Produktion von Speichel und reduziert Schleim Aufbau
- 1..Squeeze-out Saft von einer frischen Zitrone .
- 2eine Prise Salz hinzufügen, dann gut mischen helfen.
- 3Gießen Sie die Mischung auf eine Tasse warmes Wasser helfen.
- 4Verwenden Sie es als Gurgellösung helfen Juckreiz und Schmerzen im Hals zu lindern.
Methode 9 Hilfe: Knoblauch
Diese stechend Nelke hat antimikrobielle Eigenschaften, die von Bakterien und Viren im Körper helfen, loszuwerden.
- 1Teilen Sie eine frische Knoblauchzehe in zwei Stücke .
- 2Platz ein Stück auf der gegenüberliegenden Seite des Mundes helfen.
- 3Halten Sie den Mund helfen geschlossen, wie Sie nach und nach den Saft aus dem Knoblauch saugen.
- 4Tun Sie dies so oft helfen, wie Sie den Geruch standhalten können und Geschmack für schnelle Linderung von gespannten Stimmbänder .
Methode 10 helfen: Zimt
Die immunsteigernden Vorteile von Zimt machen es ideal für die Behandlung von schmerzhaften / beschädigten Stimmbänder.
- 1Platz ein Zimtstange in zwei Tassen Wasser.
- 2eine Prise Pfeffer helfen hinzufügen, dann kochen für ein paar Minuten.
- 3Lassen Sie das Wasser auf eine saubere Tasse helfen.
- 4Fügen Sie einen Teelöffel Honig, bevor das Gebräu für sofortige Linderung von Halsschmerzen zu trinken.
Methode helfen: Hühnersuppe
wie, was Momma verwendet zu dienen, wenn Sie Erkältungen hatte, eine Schüssel mit warmen Hühnersuppe ist nicht nur aufrechtzuerhalten, aber es ist auch medizinische.Sein Natriumgehalt kann dem Körper helfen, die Infektion zu bekämpfen, die Ihre Krankheit verursacht.Es ist leicht zu trinken und nicht den Hals weh, wenn Sie schlucken.
Methode 12 helfen: Eibisch Tee
Vielleicht haben Sie gedacht, Marshmallows sind nur jene süßen geschwollene Leckerbissen für Kinder.Dies ist jedoch der eigentliche Eibisch.Seit Hunderten von Jahren hat sich der Saft aus der Eibisch Anlage wurde in Tee verwendet Husten, Erkältungen und Rachenprobleme zu behandeln.Machen Sie eine Tasse Tee Eibisch wie gewohnt und genießen Sie es angespannt Stimmbänder zu erleichtern.
Methode 13 helfen: Grüne und Fruity Diät
Verbrauchen viel grünes Blattgemüse und frischen Früchten reich an Vitaminen und Mineralien die Kehle Umwelt sauber zu halten und zu beschleunigenden Heilungsprozess.
Methode 14: Dampfbehandlung
Das Verfahren wird Feuchtigkeit in den membranartigen Gewebe wiederherzustellen und die inneren Muskeln im Kehlkopfbereich entspannen.
- 1Gießen dampfend heißes Wasser in ein Becken oder große Schüssel.
- 2Umfassen Sie Ihren Kopf mit einem großen Handtuch zu helfen, und dann die Schale lehnen.
- 3Inhale sanft durch den Mund für 5-10 Minuten helfen.
- 4Dampf Inhalieren dient zwei Zwecken helfen:Es reduziert Staus und es kämpft Infektion.Werbung
Methode 15 helfen: Wasser
Wasser.Ein guter Weg, um Ihren Körper zu heilen angespannt Stimmbänder zu helfen, ist es, den Körper mit Feuchtigkeit versorgt.Es scheint einfach, aber das ist die Bausteine für eine gute Stimmband Gesundheit.Fließendes Wasser durch die Stimmbänder Spülungen regelmäßig den infizierten Bereich zu entfernen möglich Nahrungsquellen für die Bakterien( gesammelten Materials, Food & amp; Zucker).Pflegen Sie Ihre Wasseraufnahme bei sechs bis acht Gläser pro Tag.Wasser mit anderen Zutaten Kombination heilende Wirkung zu haben, bekannt ist es ein potenter Lösung gegen die Bedingung.
Weitere Tipps und Anregungen
- Vermeiden Sie sprechen oder flüstern für mindestens 20 Minuten nach einer dämpfenden Sitzung helfen. Dies wird die Stimmlippen erlauben den vollen Genuss der wohltuenden Wirkung von heißen Dampf zu absorbieren.
- Bleiben Sie im Haus für mindestens 30 Minuten nach Dampfbehandlung. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, eine Stunde verstreichen lassen, bevor dies zu tun.Wickeln Sie die Kehle mit einem Schal und vermeiden kalte Luft atmen zu früh, wenn Sie unterwegs sind.
- Vermeiden Sie Räuspern wie dies die Stimmbänder strapazieren kann.
- Vermeiden Sie Zigaretten, Alkohol und koffeinhaltige Getränke.Eine übermäßige Aufnahme dieser Schadstoffe wird die Stimm Gewebe verhärten.
- Vermeiden Sie Milchprodukte, weil sie die Schleimproduktion zu erhöhen neigen, in die Kehle Juckreiz und Entzündungen führen.
Warnungen
- Knoblauch helfen, ein brennendes Gefühl in Abhängigkeit von der Stärke des Knoblauch verursachen kann.Wenn dies der Fall ist, können Sie den Knoblauch zwischen den Zähnen, statt auf weichem Gewebe zu halten.
- Vorsicht beim kochendem Wasser oder heißem Dampf, wie es zu Verbrennungen führen kann.
Fragen und Antworten
Natürliche Heilmittel für gehärtete Stimmbänder beschädigt durch das Rauchen?
Ich brauche sie zu erweichen.
Sie können Honig in Ihrer täglichen Ernährung, wie das wird helfen, Entzündungen zu lindern, die Stimmbänder gehärtet LED.Sie können auch als das zu kalte Getränke im Vergleich in heißen Getränken genießen wollen Ihre Stimmbänder helfen beruhigen.Es wäre gut, eine Menge von grünem Tee zu nehmen sowie die reich an Antioxidantien ist, dass jeder Entzündung loszuwerden wird dazu beitragen.
mehr Fragen wie diese finden Sie helfen: Habe ich vocal Knötchen haben?Gibt es eine Weise, die ich wieder
durch Stimmbänder gesundHat heißes Wasser mit rohem Knoblauch in für vocal Erkältungen wirklich bekommen kann?
Es klingt zu einfach. Ja, diese Kombination in der Tat Sie in Bezug auf die Hilfe Schleim aus der Kehle zu beseitigen.Dies hilft auch bei der Reparatur und beruhigende Kehle in Bezug auf Ihre Singstimme zu helfen.Dies hilft auch, mit dieser Kombination aus heißem Wasser und Knoblauch gegen Laryngitis zu kämpfen.Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Was soll ich machen?Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |Ich habe versucht: Nichts.Ja |Nein |Ja |Nein |Ja |Nein |