Verwenden Sie Ihr Zwerchfell richtig für Singen

Hallo!Sie sehen VisiHow.Dies ist ein Video-Tutorial-Serie auf, wie man singt.Im vorherigen Tutorial diskutierten wir, wie mit solfeggio singen.In diesem Video-Tutorial, werden wir Ihnen beibringen, wie man richtig Zwerchfell zu verwenden.

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   Das Zwerchfell ist der Muskel direkt unter die helfenribcage und Lunge .

   Wenn Sie einen Atemzug nehmen und einatmen, dehnt sich die Membran und nach unten drückt die Lungen zu ermöglichen, sich mit Luft zu füllen.

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   helfen, wenn Sie ausatmen, lassen Sie die Fähigkeit von Luft aus der Lunge .

   Ihre Membran bewegt sich nach oben, den Rest der Luft zu vertreiben.Ihr Zwerchfell ist der wichtigste Muskel, wenn denn ohne sie zu atmen, würden Sie nicht haben die Flexibilität, die normalerweise von Atmung.

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   helfen Beim Singen, müssen Sie wissen, wie Ihr Zwerchfell zu steuern.

   Es wird eine gute Grundlage für den Atem schaffen.

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   Finden Sie die Punkte Ihrer schrägen Muskeln helfen, wo Ihre Nieren sind.

   Um diese Punkte, sind Sie der Meinung, dass dies die weichsten Teil Ihrer Bauchwand ist, wo man tatsächlich die Membran erweitert fühlen kann.

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   helfen, wenn Sie einen Atemzug nehmen, versuchen, aus Schritt 4, um die Expansion zu fühlen auf dem Gebiet zu konzentrieren.Legen Sie

   Ihre Hände auf Ihre Taille und einen Atemzug nehmen.Schieben Sie Ihre Hände in die Taille etwas, um die Expansion zu identifizieren.Die Bauchdecke sollte ein wenig erweitern, wenn Sie einatmen und beim Ausatmen.Sie sollten die Erweiterung des Gebiets fühlen ab Schritt 4. Es wird uns erlauben, die Membran bei der Arbeit, um ein gutes Gefühl Atmen zu schaffen.

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   Hilfe Lassen Sie uns noch einmal versuchen.

   Atem in. Spüren Sie die Expansion.Halten und loslassen.

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Bitte stellen Sie sicher, nutzen Sie Ihre Membran unser nächstes Tutorial zu sehen in Singen atmen helfen.Dies hat ein Video-Tutorial gewesen, wie die korrekte Schreibweise Ihrer Membran zu verwenden.Vielen Dank, dass Sie sich dafür entschieden VisiHow!Wenn Sie Fragen, Anmerkungen oder Bedenken wenden Sie sich bitte unter ihnen in den Raum zu verlassen.Vielen Dank!

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