Haben eine starke und gesunde Nägel

Sind Ihre Nägel gesund suchen?Haben Sie Grate in ihnen oder Beulen zu sehen?Sind sie spröde und brechen leicht?Jeder will stärker, länger, schön aussehende Nägel.Was sind die Ursachen dafür?Wenn wir nicht eine gute Ernährung essen und die richtigen Vitamine unser Körper braucht bekommen, dann kann das passieren.Graten auf Fingernägel durch einen Mangel an Feuchtigkeit verursacht werden.

Hier sind einige gute Tipps, was wir tun können helfen, um sicherzustellen, dass wir haben schöne starke und gesunde Nägel, im Folgenden aufgeführt:

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   Befeuchten die Nägel und Nagelhaut .

   Putting Feuchtigkeit um diesen Bereichen Rissbildung reduziert, Chipping und Spaltung.

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   wählen Azeton FREE Nagellackentferner helfen.

   Azeton bewirkt, dass die Nägel austrocknen und brechen.

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   Verwenden Sie die weiche Seite einer Nagelfeile helfen.

   Dies wird die Blutzirkulation des Nagels

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   Olivenöl helfen, ist für Ihre Fingernägel .

   Legen Sie einige in eine Schüssel geben, und lassen Sie Ihre Nägel für 10 Minuten darin einweichen.

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   Vitamine helfen.

   Vitamin B, Eisen und Calcium, sind wichtig für die gute gesunde Nagel Gesundheit.

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   SEESALZ helfen.

   Stärkt schwache Nägel.Löse 1/2 Teelöffel Meersalz in einer Tasse warmem Wasser, und genießen Sie Ihre Nägel für 20 Minuten.Tun Sie dies täglich.

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Um Ihnen Ihre Fingernägel zu stärken helfen kann Ihnen helfen, einfache Dinge zu tunum bei der Herstellung Ihrer Nägel stärker zu helfen.Es gibt einfache Schritte, die Sie ergreifen, um Ihre Nägel stärker zu machen, um Ihre Nägel in die Stärkung Prozess zu helfen.Es gibt Dinge, die Sie vermeiden sollten und gelten auch, um Ihre Nägel zu helfen, weiter zu beschädigen, während sie stärker zu machen.

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   weg von Chemikalien Bleiben Sie helfen, die in der Tat Ihre Nägel weiter durch die Anwendung bestimmter Chemikalien, um Ihre Nägel schaden können.

   Die beliebtesten Chemikalie, die Ihre Nägel schwächen können Lack-Entferner ist, die nicht nur Ihre Nagellack bricht, sondern auch auf der Oberfläche Ihrer Nägel.

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   Prevent helfen unter Wasser für längere Zeit zu sein, weil dies Ihre Nägel schwächen können.

   das Gewebe unter Ihrer Nägel beginnen im Laufe der Zeit zu erweichen, die in der Tat Ihre Nägel auf der Oberfläche schädigen können.Dies ist häufig bei Menschen, die mit Wasser auf einer täglichen Basis zu interagieren, so dass gewährleistet, nachdem sie mit Wasser arbeiten, die man in der Tat die Hände entsprechend an, um trocken zu helfen, Ihre Nägel sicher zu halten.

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   Biting Fingernägel auch Ihre Nägel durch die ständige Beißen und Austausch des Teils des Nagels, schwach zu sein verursachen wird dazu beitragen, die zum Zeitpunkt abgebissen wurde.

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   Handschuhe verwendet werden helfen, wenn Sie bestimmte Aufgaben ausführen, die Ihre Nägel in einen unheilvollen Weg stellen können oder sich im Laufe der Zeit zu verschlechtern.

   Handschuhe helfen, die das Tragen der Nägel auf Zeit zu reduzieren, damit Ihre Nägel vor schädlichen Elementen zu schützen, die das Aussehen und auch den Zustand Ihrer Nägel beschädigen können.

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   Verwenden Lotion auf Ihre Nägel zu geben, um spezielle Vitamine und Mineralstoffe helfen, um Ihre Nägel schützen.

   Lotions, die natürliche Öle enthalten, Vitamine, Nährstoffe und sogar Vaseline helfen, Ihre Nägel zu stärken.Um das beste Ergebnis zu erhalten, diese Produkte verwenden, müssen Sie diese Lotionen täglich anzuwenden.

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   Datei Ihre Nägel in nur eine Richtung helfen, so dass Sie in der Tat nicht zu leiden, die Richtung zu beeinflussen, die Ihre Nägel wieder in der Zukunft wachsen wird.

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   Nehmen Sie bestimmte Ergänzungen wie Vitamine oder irgendetwas helfen, die Proteine, Mineralien und Fetten für diese enthält, wird dazu beitragen, die Stärkung der Nägel Sie im Laufe der Zeit zu fördern.

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   Buffing Ihre Nägel mit einem Nagelpuffer helfen in der Lage, Ihnen zu helfen, Ihre Nägel zu stärken, so dass Sie Ihre Nägel täglich der Festigung des Prozesses beschleunigen kann.

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helfen Wenn Sie diese tolle Tipps folgen ich für Sie aufgelistet haben, werden Sie starke, schöne Nägel haben!

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