25Jul
Wenn Sie um Rat gesucht habenfür Frauen, stellen Sie sicher, unseren Artikel zu überprüfen, wie ein gebrochenes Herz zu bekommen über( für Frauen), von einer gescheiterten Beziehung
wiederherstellen kann schwierig sein.Einige Raum für Reflexion, die Verarbeitung und die Arbeit durch Ihre Gefühle ist notwendig, aber Sie müssen auch Maßnahmen ergreifen.Wir verstehen, dass über ein gebrochenes Herz immer ein Prozess ist, kann einige Zeit dauern, aber es gibt Dinge, die Sie tun können und sollten schnell ein gebrochenes Herz hinwegkommen zu helfen.Die folgenden Tipps sind hier, um Ihnen den Schmerz eines gebrochenen Herzens zu überwinden und nicht jetzt, als durch den Schmerz leiden.Dies ermöglicht Ihnen, sich zu bewegen, um das Glück zu finden und lieben Sie in Ihrem Leben verdienen.
Erhalten Sie über ein gebrochenes Herz schnell
- 1helfenselbst beschäftigt .Eine der besten Techniken, die Sie von einem gebrochenen Herzen verwenden können, schnell zu erholen ist damit beschäftigt zu bleiben.Wie Sie Ihre Zeit zu besetzen, ist bis zu Ihnen.Einige populäre Entscheidungen sind, mehr zu arbeiten, ein altes Hobby aufzunehmen oder eine neue zu starten, oder sogar noch mehr ausüben.Die Logik hinter dieser Taktik ist einfach: selbst halten beschäftigt, Ihren Geist auf andere Dinge konzentriert wird.Dies wird Sie weniger Zeit, um über Ihre verlorene Liebe zu denken, und weniger Zeit für sich selbst zu bemitleiden.Das Engagement in Aktivitäten, die sich verbessern wird nicht nur helfen, Spaß zu haben und Leute zu treffen, es wird Ihnen auch helfen, sich besser fühlen und erhöhen Sie Ihre Maß an Selbstvertrauen.Werbung
- 2Reconnect mit deinen Freunden helfen.Für eine Vielzahl von Gründen, können Sie mit Ihren Freunden und mehr Zeit mit Ihrem Partner im Laufe der Beziehung weniger Zeit verbracht haben.Nun, da Sie Single sind, ist es die richtige Zeit mit Ihren Freunden zu verbinden.Ihre Freunde können Ihnen helfen, zu beschäftigen und deinen Geist aus Ihrer alten Beziehung.Sie können auch als ein hervorragendes Netzwerk von Unterstützung und Ermutigung, sowie Steigerung Ihres Vertrauens dienen, wie Sie durch diese schwierige Zeit Ihres Lebens arbeiten.Wenn Sie sich mit sehr ehrlichen Freunden umgeben haben, können sie sogar in der Lage sein, das Sie Ihre Rolle bei der Auflösung der Beziehung zu helfen, zu untersuchen, so dass Sie nicht in ein Muster von negativen Verhalten in der Zukunft fallen.Werbung
- 3Folgen Sie der "kein Kontakt" -Regel helfen.Es wird einfacher für Sie, von einem gebrochenen Herzen zu erholen, wenn Sie weniger Zeit, um über Ihre Traurigkeit zu denken.Teil dessen, was Sie nicht tun müssen, können mit Ihrem ehemaligen Liebe in Kontakt sein.Dies bedeutet, dass keine Telefonanrufe;zeigt bis zu ihrem Haus oder an anderen Orten nicht, wo man sie sind wahrscheinlich zu sehen;keine Briefe, E-Mails oder SMS-Nachrichten;und keine Kontrolle über sie über Social Media auf.In einigen Fällen, wie zum Beispiel bei einer Scheidung, und vor allem, wenn es Kinder betroffen sind, kann dies nicht möglich sein oder sogar empfohlen.Wenn Sie in der Lage sind, jedoch nicht erlaubt sich, den Kontakt mit Ihren ehemaligen Liebe für einen bestimmten Zeitraum zu erhalten können Sie an diese Person brechen Ihre Liebesbeziehung zu helfen.Egal, ob Sie drei Wochen drei Monaten oder eine unbestimmte Menge an Zeit, hängt von mehreren Faktoren ab.Sie können, oder im Fall von Kindern entscheiden müssen, die eine Beziehung von einer Art mit dieser Person in der Zukunft zu erhalten.Das ist völlig in Ordnung.Was auch immer Beziehung, die Sie haben, sollte jedoch von beiden Parteien definiert und verstanden werden.Und denken Sie daran, es vollkommen akzeptabel ist keine Beziehung zu haben überhaupt, bis Sie in der Lage sind, zu - auch wenn Sie gemeinsam genutzte Kinder haben zu tun.
- 4Gönnen Sie sich Zeit, gehen Sie dann helfen.Wie oben unter genannten "Folgen Sie der" kein Kontakt "Regel", müssen Sie sich Zeit zu geben, sich zu erholen.Sie können in der Lage sein, Freunde mit Ihrem ehemaligen Lebensgefährten an einem gewissen Punkt zu sein, aber wann oder ob das passiert, sollten Sie die Pflege dieser Beziehung nehmen und stellen Sie sicher, dass Sie Grenzen setzen.Die Zeit, die Sie benötigen, um sich erholen von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Art und Dauer der Beziehung, sowie die eigene Persönlichkeit.Eine Periode zu verarbeiten und darüber nachdenken, was passiert ist, ist akzeptabel, aber an einem gewissen Punkt muss enden.Zu viel Zeit auf negative Emotionen Wohnung werden Sie schaden und einen toxischen Faktor in Ihren zukünftigen Beziehungen sein.Halten Sie daran, Sie jedoch, dass auch wieder in die Dating-Spiel bekommen kann schnell genauso schädlich sein, um Ihr Selbstvertrauen.Allerdings, wenn Sie sich nicht sicher sind, wenn Sie sollten wieder in die Dating-Spiel zu erhalten, stellen Sie sicher, dass Sie unseren Artikel über zu besuchen, wenn wieder nach einer Trennung oder Scheidung zu beginnen datieren.Werbung
Dinge zu erinnern,
Es gibt eine Vielzahl von Dingen helfen Sie selbst tun können, ein gebrochenes Herz hinwegkommen zu helfen.Einige der Taktik wir oben besprochen kann für Sie arbeiten;andere nicht.Jede Person, die Reaktion auf eine Pause und ein gebrochenes Herz ist anders.Wenn alle anderen Maßnahmen zur ablenkende selbst versagt haben, so dass Sie sich Zeit, aufregen, Zeit zu fühlen, zu verarbeiten, was passiert ist, und Zeit sich zu erholen beweisen kann die beste Option sein.Es könnte nur alle Optionen nehmen versuchen, haben wir vorgeschlagen, dass zu verstehen, wie gebrochene Herzen mit uns über nicht immer ehrlich sind, was sie brauchen.
Siehe weitere Artikel für Männer auf Beziehungen helfen: Getting Over einer Scheidung, First Date Tipps und Erste Beziehungsratschläge.
- Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren Abschnitt weiter unten.