Deal mit einem Langzeitbeziehung Break Up

Langzeitbeziehungen sind am härtesten gehen zu lassen und wenn seine Zeit, ein Ende zu setzen, ist es in der Regel verheerend.Es ist schwer, sowohl die Person zu verlieren Sie lieben und einen Teil von sich selbst in der gleichen Zeit und es tut weh, weil Sie eine Menge Zeit und Emotion in der Beziehung investiert haben nur sie gehen zu lassen.Break-ups hart getroffen, nachdem es in sinkt, für einige ist es fühlt sich an wie ihre ganze Welt nach unten einfach den Mund.Es gibt einen Strudel der Gefühle, die Sie plötzlich gar nicht auf einmal das Gefühl, so dass Sie gerade denken oder rechts zu handeln.

Wir erkennen nicht, dass es wahrscheinlich das Beste, was wir jemals für uns getan oder für unsere Partner helfen.Wir gehen auch auf die Beziehung angebracht und auch gut miteinander, dass wir nicht sehen, was jenseits "uns" ist und das ist, was es schwer zu akzeptieren, macht, dass die Beziehung, die wir dachten, war ein glücklich bis ans Ende endet eine Katastrophe.

helfen Wir müssen verstehen, dass es das Leben vor der Beziehung und dass es sein Leben danach.Wir verlieren uns nicht wirklich in den Prozess gehen zu lassen, anstatt wir mehr davon profitieren, nachdem wir die Erfahrungen geschliffen haben wir in dieser Beziehung durchgemacht haben.Es kann jedoch nicht wollen wir es über Nacht getan werden es einige Zeit dauern wird, um zu heilen und zu akzeptieren dann endlich vorwärts zu bewegen.

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   Sie sich nicht schuld.

   Wir neigen dazu, zu fragen, warum die Zerschlagung in erster Linie passiert ist, und wir uns dann die Schuld geben, warum es hat jemals passieren, jedoch müssen wir uns daran erinnern, dass die Beziehung funktioniert nur, wenn Sie beide es und Sie beide sind schuld wollte.Die Schwerkraft kann unterschiedlich sein, aber unabhängig von der Grund, warum Sie sich im Auge behalten wurde, dass Sie jeder Ihren Anteil an Mängel haben.

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   helfen Versuchen Sie nicht zu erreichen oder zu kommunizieren.

   Der Versuch, in Kontakt miteinander zu bleiben, wird der Prozess nicht helfen, erleichtern und wird auf jeden Fall nicht alles, um den Weg zurück war.Ja, Sie werden für einige Zeit den Komfort jedes andere Unternehmen verpassen und sie am anderen Ende der Leitung hören kann beruhigend sein, aber es wird nur für diesen Moment dauern und kann entweder von Ihnen falsche Hoffnungen geben.

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   helfen Sie nicht Freunde bleiben.

   Ich erinnere mich an einen Freund mir sagte einmal: "Wenn Sie und Ihr Ex immer noch Freunde sind, kann es entweder bedeuten, dass man nie wirklich geliebt einander oder Sie tun immer noch", wenn Sie mich fragen, ich habe nie wirklich versucht, herauszufinden, was das ist und nurfiel auf sein Freunde aus.Es ist schön, wenn es die später aber es gibt einen großen "Was wäre wenn" an der Rückseite Ihres Geistes.Es kann hart sein, dass Freundschaft zu sagen, kann nicht angeboten werden, aber es ist notwendig, dass Sie der Lage sein, gehen zu lassen.Die Wahrheit ist, ist der einzige Grund, warum wir Freundschaft suchen nach dem Zerfall ist, so dass wir immer noch in ihrem Leben sein kann und versuchen zu reparieren, was wir wissen, nicht behoben werden kann.

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   nicht für einen Sturz helfen Mann / Frau Schauen Sie zurück.

   Wenn Sie von einer Beziehung zur anderen zu springen und in einem sehr schnellen Tempo wird es nicht geben Ihnen die Zeit, die Sie sich selbst rekonstruieren müssen, entweder die neue Beziehung nicht von Dauer und Sie jemanden verletzen am Ende oder noch schlimmer Sie sich selbst verletzen EndeMehr.Wenn Ihr hing noch auf Ihre früheren Beziehung auf etwas ab, um neue abrupt wird der Schmerz Ihr Gefühl nicht löschen, kann es den Schmerz überdecken, aber es wird nehmen Sie es nicht weg.

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   Do umarmen den Schmerz helfen.

   Durch trauerte das Ende Ihrer Beziehung wird Sie in der Lage sein, den Schmerz zu fühlen, dass Sie fühlen werden sollte, und über es in Ordnung sein, weil Sie, dass schließlich wissen, dass es besser wird.Cry, wenn Sie zu haben, wenn es bedeutet, dass Sie Ihre Freunde oder Ihre Familie Tag und Nacht zu stören brauchen, dann tun Sie es, keine Angst, Ihr Herz auszuschütten und umarmen den Schmerz in diesem Prozess lernen Sie, und Sie werden wachsen.

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   tun, um die Dinge wegräumen helfen, die ständig Sie von Ihrem Ex erinnert.

   Wenn das Teddybär auf dem Bett ist ein Geschenk von Ihrem Ex und es erinnert Sie an, wie es dir und macht Sie in Tränen peitschen dann weggeräumt.Entfernen Sie alles, was Sie von der Person erinnern und den Schmerz Sie jetzt das Gefühl, wenn es bedeutet, es wegzuwerfen es dann tun.Nicht auf verweilen, was hätte sein, anstatt darüber nachzudenken, es als eine Lektion im Wert von Lernen und freuen uns auf die Zukunft, machen Platz für neue Dinge in Ihrem Leben jetzt.

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   helfen Sie mit Ihrer Familie und Freunden verbinden.

   Sie brach nur mit einer Person und nicht die gesamte Bevölkerung des sozialen Lebens.Sie sollten Sie sich selbst von der Welt nicht scheuen stattdessen sollten Sie Ihr Leben weiterhin mit der Welt zu leben.Ihre Freunde werden Sie zur gleichen Zeit gesund halten es die Depression helfen erleichtern.Sowohl Ihre Familie und Freunde werden bieten die Unterstützung, die Sie brauchen, und helfen Sie ermutigen, stark zu sein.Sie nehmen Ihre Verletzlichkeit und Komfort.Sie werden Ihnen und hilft Ihre Ziele zu erreichen, weiter zu gehen und loslassen.

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   Do Aktivitäten helfen Sie genießen oder probieren neue Dinge .

   Einbeziehung neuer Aktivitäten in Ihrer täglichen Routine, die Sie genießen werden Sie beschäftigt und verhindern, dass Sie über die aktuelle Situation zu denken und so helfen Sie schließlich vorwärts zu bewegen.Der Versuch, aus Dinge, die Sie vor nicht in der Lage waren zu tun können Sie die Kontrolle über Ihre Identität wieder zu gewinnen, und Sie werden sich selbst zu erhalten neu zu erleben.

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   lieben sich helfen.

   Da haben Sie Ihre Ex vollständig besetzt worden zu lieben, und das Denken über die Liebe, die du plötzlich verloren haben Sie neigen dazu, sich selbst zu vergessen.Versuchen Sie, sich zu verlieben mit Ihnen wieder.Holen Sie sich das neue Sie kennen zu lernen und wieder mit dem alten Sie.Gehen Sie mit sich selbst aus, nicht Ihre einsam bedeutet, wenn Sie allein sind.Es lohnt sich manchmal die Aufmerksamkeit auf sich zu geben, indem Sie so, Sie werden am Ende lieben und Sie werden bereit sein, eine neue Beziehung zu beginnen und wahrscheinlich lieben wieder jemand.

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