Machen Hausgemachte Erdnussbutter

Erdnussbutter!Als ich diese Worte meinen Mund zu hören beginnt zu Wasser, und ich kann mir vorstellen, eine dicke und klobig Ausbreitung auf ein Stück Brot verbreiten und in das knusprige Delikatesse beißen.Erdnussbutter ist "The Ultimate Verbreitung" für mich;das ist, warum Ich mag meine eigene sichere und hausgemachten Erdnussbutter zu tun.Ihre eigene Ausbreitung zu machen ist für Sie und Ihre Familie einfach zu genießen, so was warten Sie noch?Bereiten Sie die Dinge benötigt, und erstellen Sie Ihre eigene Erdnussbutter mit einem einzigartigen klebrigen, klumpig oder geschmeidige Konsistenz.

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   Dinge, die Sie 1 Liter Erdnussbutter machen müssen:

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   1. Peanuts - eine große Tasche geschältemit oder ohne Schale oder 1 Dose ungeschälte diejenigen tun wird.
   2. Pflanzenöl - 2 bis 3 Esslöffel Erdnussöl ist die beste, mit zu arbeiten, aber können Sie andere Arten von Pflanzenöl wie Mais, Saflor oder Sonnenblumen verwenden.## Hinweis: Nicht Olivenöl verwenden.Auch wenn es am besten ist, für das Kochen für Erdnussbutter mit den Geschmack beeinflussen.

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   Ausrüstung helfen:

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   1. Mixer oder Küchenmaschine
   2. Medium Schüssel
   3. Spatula
   4. Container oder Glas mit luftdichte Abdichtung

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   helfen Wenn Sie alle diese haben, dann lassen Sie uns beginnen mischen!

   1. Shell.Wenn Sie eine Tasche von ungeschälte Erdnüsse gekauft haben, dann müssen Sie aus der Schale nehmen und die tatsächlichen Erdnüsse beiseite stellen.Und wenn Sie in Dosen Erdnüsse gekauft und eine übermäßige Menge der roten Außenhaut siehe die geschälte Erdnüsse man muss sie eins nach dem anderen nicht ausziehen.Sie können ganz einfach nach draußen und blasen diese Felle gehen und sie werden davonschweben.
   2. zusammenbauen.Stellen Sie sicher, dass alle Teile der Ausrüstung sind vollständig und sauber.Montieren Sie sie und stellen Sie sicher, dass es in gutem Zustand ist.
   3. Hieb.Setzen Sie die geschälte Erdnüsse in den Mixer oder Küchenmaschine und befestigen Sie den Deckel auf den Behälter und den Motor starten.Zuerst müssen Sie die niedrigste Option auf Ihrem Mixer oder Prozessor verwenden und sobald die Erdnüsse fein gehackt werden, das ist die Zeit, um die schnelle Option zu verwenden.
   4. Scrape.Es wird Erdnüsse, die an der Seite des Mischers nicht gehackt werden oder Prozessor Sie diejenigen nach unten mit dem Spatel auf die Mischung kratzen müssen und die Erdnüsse mischen zurück, die nicht gehackt wurden.Sie werden sehen, die Erdnüsse verklumpen und einfach weiter Vermischung oder Verarbeitung, bis Sie die Konsistenz erreicht haben, die Sie suchen( glatt, klumpig, oder ein wenig von beidem).
   5. Öl.Sobald Sie die Konsistenz erreicht haben, die Sie wollen, ist es Zeit, die pastöse Erdnüsse in eine mittelgroße Schüssel zu setzen und das Pflanzenöl hinzufügen.Die offensichtliche Wahl ist natürlich Erdnussöl, die gut mit dem Erdnuss-Mischung zu gehen, aber wenn Erdnussöl nicht verfügbar ist, können Sie die anderen Öle verwenden, die Erdnussöl wie Sonnenblumen-, Distel- oder Mais ähnlichen Geschmack, mit Ausnahme von Olivenöl.Mischen Sie das Öl und die Erdnussbutter, bis das gesamte Öl integriert ist.

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   Geschmackstest helfen.

   Wenn Sie die Erdnussbutter und Öl vermischt haben, ist es schmecken.Fügen Sie eine Prise Salz, wenn Sie es noch schmackhafter machen wollen.Aber wenn Sie ein Fan von süßen Erdnussbutter sind, können Sie Honig oder brauner Zucker hinzufügen.Aber wenn Sie Diabetiker sind, können Sie Stevia oder Splenda oder über künstliche Aroma Sie wollen.Es wird Zeit, dass die Erdnussbutter zu verbreiten und es essen.

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   Shop helfen.

   Nach dem Mischen und dem Essen, können Sie die Erdnussbutter aus der Rührschüssel Löffel und steckte es in Ihrem luftdichten Behälter oder Glas.Sie können es gekühlt halten und bewahren Sie sie für Monate in den Kühlschrank stellen.Aber stellen Sie sicher, dass Sie eine entsprechende Notiz zu machen, dass man es rühren müssen einmal in eine Weile das Öl mit den Erdnüssen zu mischen zurück, weil mit der Zeit das Öl von der Erdnuss zu trennen neigt.

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helfen Jetzt können Sie Ihre eigenen hausgemachten Erdnussbutter haben Ich weiß, Sie werden es lieben.Sie müssen nicht kaufen mehr, können Sie einfach leicht, den Behälter aus dem Kühlschrank nehmen und zu verbreiten!Genießen!

Zutaten:

• ¼ - ¾ tsp.koscheres Salz
• 1 ½ Tassen( 173 Gramm) Puderzucker
• 2 Tassen( 300 Gramm) ungesalzene geschälte Erdnüsse
• ½ Tasse( 46 Gramm) ungesüßte Kakaopulver
• 3 EL Pflanzenöl oderErdnussöl

Vorgehen:

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   Schalten Sie den Ofen bei 177 Grad Celsius( 350 Grad) .

   Setzen Sie die Erdnüsse in die Backform.Braten Sie die Erdnüsse für 3 Minuten.Schütteln Sie die Pfanne und braten 3 - 5 Minuten oder bis sie roch nussig und drehte gebräunt.Zum Abkühlen beiseite stellen.

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   Setzen Sie die gerösteten Erdnuss in der Küchenmaschine helfen.

   für 1 Minute mischen.Danach kratzen mit Spachtel.Lassen Sie es für weitere 2 mischen - 3 Minuten zu, bis die Erdnussbutter glatt wird.Add1 ½ TL.Honig AND1 / 2 tsp.Salz und Mischung.Dann 2 TL hinzufügen.aus Öl.Nach Bedarf Öl auffüllen.Wenn die Erdnussbutter glatt ist, fügen Sie das Öl, Salz, Puderzucker und Kakaopulver.Mischen Sie für Minuten bis glänzend macht.

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Zutaten

• ¼ helfen - ¾ tsp.koscheres Salz
• 1 bis 2 EL.2 TL - Pflanzenöl oder Erdnussöl, Reserveextra
• 150 Gramm( 1 Tasse) ungesalzene Erdnüsse
• 1 beschossen.Honig
• 150 Gramm( 1 Tasse) ungesalzene ganzen Mandeln

Vorgehen:

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   Bereiten Sie die grundlegenden Erdnussbutter .

   Messen Sie 1/3 Tasse geröstete Erdnüsse.Legen Sie es in der Küchenmaschine.Pulse für 8 bis 10 mal, bis die Erdnüsse Windungen in kleinere Stücke sind.Dann kombinieren Sie die gehackten Mandeln in die Erdnussbutter.Dann Puls der gerösteten Mandeln und Erdnussbutter in die Küchenmaschine.Fügen Sie ½ TL.Honig, ½ EL.Öl und ½ TL.aus Salz.In Öl wie nötig.

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Ergibt 6 Portionen

Gesamtzeit: 45 Minuten

Kruste Zutaten:

• ¼ Tasse ungesalzenegeröstete Erdnüsse
• Cooking Spray
• 4 EL.ungesalzene Butter, geschmolzen
• 5 Keks Blätter, grob gebrochen

Eis Zutaten:

• 2 EL.Haselnusslikör
• 8 große Eigelb
• 1 reife Banane, püriert
• ¾ Tasse Zucker
• Prise Salz
• ¾ Tasse cremige Erdnussbutter
• 1 Tasse Sahne

Vorgehen:

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   Spray auf eine Backform Kochspray.

   Platz Plastikfolie in ihm.Machen Sie einen 2-Zoll-Überhang an den Seiten.Sprühen Sie die Plastikfolie.Pulse die Graham-Cracker und Erdnüsse in der Küchenmaschine.In geschmolzener Butter und Mischung.Dann gießen Sie in die vorbereitete Backform dann im Kühlschrank lagern.

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helfen, das Eis Zubereitung:

Simmer 2 Zoll von Wasser in einem Topf bei mittlerer Flamme.Dann Eiswasser hinzu.In einem separaten großen Schüssel wischen Sie ½ Tasse Zucker, Eigelb, Haselnusslikör, Bananenpüree und Salz.Setzen Sie die Schüssel über dem brodelnden Wasser aber nicht zulassen, die Schüssel, um das Wasser zu berühren.weiterhin die Zutaten in die Schüssel aufschlagen, während es Platz über dem Topf ist.Dann heben aus dem Topf und Eiswasser hinzufügen, um es abkühlen lassen.

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   Schlag ¼ Tasse Zucker und Sahne mit einem Mixer helfen.

   Dann Mantel die Creme in die Bananenpudding.

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   Legen Sie die Erdnussbutter in einer Mikrowelle hilft, dann beiseite stellen zu kühlen.

   Setzen Sie einen Löffel Erdnussbutter in der Bananencreme.Bestreichen Sie die Kruste mit der Mischung.Mit Plastikfolie abdecken und lassen Sie es für mindestens 9 Stunden einfrieren und bis es fest wird.Entfernen Sie die Lebensmittel aus der Plastikverpackung und in Scheiben schneiden in 1 cm große Stücke.

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Ergibt 6 Portionen

Vorbereitungszeit helfen: 1 Stunde

Garzeit: 30 Minuten

Inaktiv: 4 Minuten

Zutaten für Schokoladenkuchen:

• 2 Tassen Zucker
• 1 Tasse Öl
• 3 Eier
• 1 Tasse Milch
• 1 TL.Vanille
• 1 Tasse niederländischen Kakaopulver
• 1 Tasse Kaffee-Extrakt, gebraut stark
• 2 Tassen Allzweckmehl
• 2 tsp.Backpulver
• 1 TL.Backpulver
• Prise Salz

Zutaten für Sahne-Torte:

• 2 Tassen cremige Erdnussbutter
• 1 Pint Schokoladeneis
• Schokoladenkuchen
• 1 Pint VanilleEis

Vorgehen:

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   Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad Fahrenheit .

   Bereiten Sie die Backform, indem sie es mit Butter dann Zeile mit Pergamentpapier Einfetten.

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   Mischen Sie die Zucker und Öl in einem Mischer helfen.

   Fügen Sie die Vanille-Extrakt und Eier mischen dann weiter.Fügen Sie den Kaffee und Milch.

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   Sift die trockenen Zutaten helfen und sie in die feuchten Zutaten in 3 Chargen kombinieren.

   Lassen Sie die trockenen Zutaten durch die feuchten Zutaten absorbiert werden.

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   Gießen Sie die Mischung in die vorbereitete Backform helfen.

   backen für 25 Minuten.Vor dem Entformen, abkühlen lassen.Nach dem Abkühlen, es und in den Kühlschrank über Nacht Entformen.

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   Bei der Herstellung der Eistorte helfen:

   schneiden den Schokoladenkuchen horizontal in zwei Schichten und übertragen die andere Scheibe der Schicht in eine andere Platte.

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   Im gleichen Backform, die Linie eine Plastikfolie helfen.

   Die Plastikfolie ermöglicht es dem Eistorte entfernt werden.Dann legen Sie die Schokoladenkuchen.

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   Setzen Sie die Schokoladen-Eis in einem Mixer helfen.

   Lassen Sie es erweichen es aber nicht flüssig machen.Gießen Sie das Eis in den Schokoladenkuchen.Verbreiten Sie das Eis gleichmäßig mit einem Spatel oder die Rückseite des Löffels.Legen Sie es für ca. 2 Stunden in den Gefrierschrank.

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   Put 2 Tassen Erdnussbutter in einer Mikrowelle helfen zu erweichen, aber nicht flüssig drehen.

   Mikrowelle für ca. 2 Minuten.Gießen Sie die Erdnussbutter auf dem Schokoladen-Eis.Verbreiten Sie die Erdnussbutter gleichmäßig.Legen Sie in einem Gefrierschrank.

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   Sie Entformen durch invertieren den Kuchen in einer Platte helfen.

   Setzen Sie ein heißes Handtuch über der Pfanne für ein paar Minuten.Ziehen Sie die Plastikfolie, wenn sie nicht automatisch gleiten.Top mit Schlagsahne oder geschmolzene Schokolade.

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   natürliche Erdnussbutter enthält 100% Erdnüsse und einige Prise Salz helfen.

   Es ist nicht hydriertes Öl enthalten, so das Öl mit dem Erdnussbutter auf lange Sicht getrennt wird.Sie rühren die sogar Mischung aus Öl und Erdnussbutter zu bringen.Diese Art von Erdnussbutter muss gekühlt werden.Dies muss innerhalb von 6 Monaten verbrauchen sein.

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2. 2
   Erdnussbutter verbreitet helfen.

   Dieses enthält 60% Erdnussbutter.Diese erfordern nicht gekühlt werden.Für weitere Einzelheiten der Erdnussbutter, suchen Sie das Etikett.

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3. 3
   Regular Erdnussbutter helfen.

   Dieses enthält 90% Erdnüsse.Andere Inhalte sind Salz, Zucker, Stabilisator wie hydriertes Öl.Hydriertes Öl erlauben nicht die Trennung von Öl und Erdnussbutter und verbessern die Haltbarkeit der Erdnussbutter.A 2 EL.Butter dieser Erdnuss enthält 3 Gramm gesättigtes Fett, 16 Gramm Fett und 190 Kalorien.Dies hat eine Haltbarkeit von etwa 12 Monaten.

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4. 4
   Hausgemachte Erdnussbutter helfen.

   Dies ist die Erdnussbutter, die Sie zu Hause produzieren kann.Mit Mixer mischen Sie die geröstete Erdnüsse, Salz, Safloröl.Das Öl macht die Erdnussbutter glatt.

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   Es ist reich an Eiweiß, restravol( Antioxidans phytochemische helfen, die auch in rot gefundenWein), einfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamin B, Kalium, etc .

   ist es für das Herz-Kreislauf gut.Gehärtete Fette sind Transfettsäuren, die Krankheiten wie Krebs auslösen.Erdnussbutter ist nicht als vollständige Protein klassifiziert, weil es eine vegetative Protein ist und nicht von Tieren.Wenn die Idee treffen Sie, dass Erdnussbutter, die Größe des Hintern, Erdnussbutter erhöhen liefern keine Kalorien auf einem bestimmten Teil des Körpers, sondern verteilt sie die Kalorien alle im ganzen Körper.Es gilt auch mit anderen Lebensmitteln.

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2. 2
   Erdnussbutter helfen kann Ihnen helfen, Gewicht verlieren.

   Es lässt Sie länger satt fühlen.Wählen Sie Vollfetterdnussbutter.Haben Sie keine Angst Fett sein, da es auch für Ihre Gesundheit erforderlich ist.

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3. 3
   kämpft Alterung wegen seiner Resveratrolgehalt helfen.

   War dieser Schritt hilfreich?Ja |Nein |Ich brauche wegen seiner Antioxidantien
4. 4
   Er kämpft gegen den Krebs helfen.

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   Die Erdnuss helfen nicht riechen muffig oder verdorben .

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2. 2
   Es hat keine Insektenschäden helfen.

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3. 3
   Schütteln Sie die Erdnüsse helfen, wenn es das bedeutet, seine Erdnusskerne sind trocken rattert.

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4. 4
   Die Shell helfen, ohne dunkle Flecken und Risse sein müssen.

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   helfen Wie Sie weiter mit der Erdnussbutter arbeiten, müssen Sie mit Öl reduzieren, bis Sie nicht verwendenÖl vollständig .

   Ein Erdnussbutter kann vollständig Erdnuss sein.Und es macht es eine gute Quelle für Protein.Wenn Sie die Trennung von Öl aus der Erdnuss zu halten, verwenden feste Öl wie Kokosöl, Palmöl oder Kakaobutter.

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   helfen können Sie auch Erdnuss-Stücke auf der Erdnussbutter nicht nur die glatten Boden Erdnussbutter verlassen.

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   In einer Erdnussbutter kann Ihnen helfen, Erdnüsse, Pekannüsse, Cashewnüsse, Mandeln, Haselnüsse und andere Arten von Nüssen verwenden.

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4. 4
   Wenn die Erdnussbutter schmeckt salzig schmecken, fügen Sie Honig oder Zucker helfen.

   Sie können auch nicht verwenden Salz.

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   helfen Erdnüsse hacken Sie Küchenmaschine oder mezzaluna, eine Art Messer, das gekrümmte ist verwenden können.

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   geschälte Erdnüsse im Kühlschrank für 3 Monate dauern wird und für 6 Monate im Gefrierschrank helfen.

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7. 7
   Die Erdnüsse nicht gehackt werden sollte helfen, wenn es nicht sofort verwendet.

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