4Aug

RECIPE - Yummy Knoblauch gestampfte ' Kartoffeln ' Lebensmittel Swap mit Blumenkohl

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3 Teile:
Schritte
Video: REZEPT - Yummy Knoblauch gestampfte 'Kartoffeln' Lebensmittel Swap mit Blumenkohl
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Imöchte Lisa Grudzielanek für dieses tolle Video auf danken Wie Blumenkohl Mash Kartoffeln zu machen.Ich organisierte sie in ein Wiki für jedermann mit einer Hörbehinderung, oder für diejenigen, die nur die Schritte zu lesen, bevorzugen.Hoffe, Sie

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Schritte

  1. 1
    Entfernen Sie die Stiele aus dem Kopf von Blumenkohl
    helfen
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  2. 2
    Wash Sie Ihren Stamm frei Kopf Blumenkohl
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  3. 3
    Cut um den Kern Ihrer Blumenkohl
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  4. 4
    Entfernen Sie Ihre Röschen aus um den Kern Ihrer Blumenkohl
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  5. instagram viewer
  6. 5
    Dampf / aufkochen Ihre Blumenkohlröschen für etwa 13 bis 15 Minuten
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  7. 6
    ablassen Wasser aus Blumenkohlröschen nach dem Dämpfen oder kochendem
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  8. 7
    Drained Blumenkohlröschen in einem Lebensmittel-Prozessor dieser Schritt hilfreich
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  9. 8
    hinzufügen 4 Esslöffel Butter in Ihre Blumenkohlröschen
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  10. 9
    zu Ihrem Blumenkohlröschen
    ein halbes Paket von Frischkäse hinzufügen Hilfe war dieser Schritt hilfreich?Ja |Nein |Ich brauche
  11. 10
    Fügen Sie zwei Teelöffel gehackten Knoblauch oder zwei Stücke gehackte Knoblauchzehe zu den Blumenkohlröschen
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  12. 11
    Fügen Sie einen Teelöffel trockenen Rosmarin zu den Blumenkohlröschen
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  13. 12
    Fügen Sie einen Esslöffel gewürfelte Schnittlauch auf den Blumenkohlröschen
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  14. 13
    Mischung Mix in Ihrem Nahrungsmittelprozessor dafür, dass nicht mehr als mischen Ihre Blumenkohl
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  15. 14
    Alle paar Sekunden stellen Sie sicher, zu stoppen, Mischen und mischen Sie Ihre Blumenkohl auf ein wenig helfen, es zu verhindern, dass an den Seiten kleben
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  16. 15
    Mischung helfen, bis es die richtige Textur zu Ihrer Wahl ist, denken Sie daran, nicht über Mischung als Feuchtigkeit in der Blumenkohl wird lösen damit die Mischung verursacht tränende
    zu werden
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Hoffnung genießen Sie Ihr Yummy Blumenkohl Kartoffelbrei

Video helfen: REZEPT - Yummy Knoblauch gestampften Kartoffeln ""Food Swap mit Blumenkohl

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