Mejorar la digestión y del intestino Función con coco

Cuando va a ser cuando ocurre diarrea - este es un pavor terrible pregunta y también una experiencia de pesadilla para algunas personas, especialmente los muy transitados los que tienen una idea de lo que la preguntaimplica.funciones intestinales sueltas digestión y en mal estado en marcha son dos enfermedades muy angustiantes que puede encontrar en el hogar o en la calle.Afortunadamente, coco nuestros ol llano está aquí para salvar el día.

Usted se sorprenderá de que todas las partes de un árbol de coco pueden utilizarse y se utilizan en todas las maneras diferentes, desde muebles, vinos y aceites a la madera y la medicina.Si eso no es suficiente para impresionar a usted, entonces esto va a - coco puede mejorar de forma dinámica a la digestión y la función intestinal, eso es lo que estás aquí, ¿verdad?

1. 1
   coco .

   mejora la digestión y muchos otros síntomas y condiciones inflamatorias asociadas con trastornos del intestino mediante el apoyo a la absorción de otros nutrientes esenciales que incluye vitaminas, minerales y también aminoácidos, y al mismo tiempo proporcionar la fibra dietética esencial.

   Publicidad

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
2. 2
   El agua de coco también se sabe que contiene bacterias probióticas, al igual que muchos otros alimentos fermentados, como el miso, soja, kombucha, el tempeh y otros .

   esta bacteria ayudas propios microorganismos de nuestro cuerpo, que son necesarios para la buena digestión, como bifidobacterias y lactobacilos.

   Publicidad

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
3. 3
   En base al estudio realizado por el Dr. .

   Fife, cocos do ayudan al cuerpo a promover la digestión de alimentos y las contracciones musculares adecuados para ayudar en la evacuación intestinal.También alivia los síntomas asociados con colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn y úlceras multi-estomacales.Esto se deriva de un libro llamado "The Coconut Miracle".

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
4. 4 aceite de
   de coco es una rica fuente de fibra y la nutrición, y contiene grandes cantidades de triglicéridos de cadena media, que ayudan en la eliminación de las infecciones parasitarias .aceite de coco también es

   antimicrobiano que impide el crecimiento excesivo de bacterias y las infecciones por hongos como la candidiasis, y esto hace que el aceite de coco un ingrediente útil para la limpieza de colon.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
5. 5
   Si usted está buscando otra evidencia de la eficacia del coco, ¿por qué no leer otros wikis en este sitio ?

   Mira aquí: el uso de coco y beneficios: Categoría.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda para recetas

Ahora que estás convencido acerca de las propiedades curativas del coco, para empezar a beneficiarse de coco, sólo tiene que incorporar en su cocina diaria yel consumo de alimentos porque en realidad, hay un montón de productos de coco por ahí!A partir de polvos a los jugos, aceites, bálsamos e incluso mermelada, la variedad es interminable.Ahora, si usted es nuevo en el uso de ingredientes de coco en sus recetas de todos los días usted debe comenzar con las bebidas ya que tiene menor probabilidad de agravar las funciones digestivas e intestinales.Se le hará bien a probar estas recetas sencillas a continuación:

1. 1
   fresa aceite de coco Smoothie de la fruta

   Publicidad

   1. 1 ½ tazas de leche de almendras -vaca / leche de carabao funcionará como se acaba así
   2. 1 taza de fresas frescas
   3. ½ taza de pulpa de coco
   4. 1 cucharada de aceite de coco
   5. 1 plátano( congelado o no - sin embargo lo desea)
   6. 1 cucharada de miel
   7. 6 cubos de hielo si el plátano no está congelado.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda Instrucciones

:

Mezcla en la licuadora a alta velocidad hasta que esté suave y disfrutar!Ponga restante carne de coco y fresa en la parte superior de una delicia de buen gusto!

1. 1
   1 taza de bayas de su elección

   Publicidad

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
2. 2
   ½ plátano

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
3. 3
   ½ taza de leche - leche de almendras, leche de coco o de cualquier tipo que desea

   ¿Era este paso útil?Sí |No |Necesito ayuda
4. 4 taza
   ½ agua purificada

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
5. 5
   1 ½ cucharadas de aceite de coco virgen

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
6. 6
   ½ taza de hielo

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
7. 7
   ¼ de taza de jugo de naranja

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
8. 8
   Más de hielo según sea necesario

   ¿Era este paso útil?Sí |No |Necesito ayuda Instrucciones

:

simplemente mezcle en la licuadora hasta que quede espumoso suave y disfrutar!

1. 1
   2 cucharadas de miel

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
2. 2
   1/8 taza de nueces

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
3. 3
   1 gran fresco del aguacate

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
4. 4
   1 ½ tazas de leche - la leche, la leche de coco almendra o lo que funcione mejor para usted

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
5. 5
   2 cucharadas de aceite de coco

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda Instrucciones

:

Mezcla en la licuadora hasta que se vuelva lisa y disfrutar!También puede espolvorear canela en la parte superior para adornar!

1. 1
   Como alternativa, sólo puede tomar suplementos de aceite de coco a través de cápsulas o simplemente reemplazar el aceite vegetal / de oliva normal con aceite de coco orgánico virgen.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda Tipos

1. 1
   Diarrea - Por lo general significa tener movimientos intestinales y heces que están sueltos y acuosa.

   Puede ser común y no siempre es grave, y por lo general tiene una duración de dos a tres días.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
2. 2
   reflujo / acidez estomacal - Uno de los tipos más comunes de disfunción digestiva.

   La acidez se asocia típicamente con una cálida sensación de ardor al caliente que se eleva desde la zona abdominal en el pecho, justo debajo del esternón.Se podría ir acompañado de un sabor amargo en la boca, la búsqueda de alimentos / líquido en su boca o simplemente hiper-salivación, especialmente por la noche.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda para la enfermedad de
3. 3
   Crohn -

   Se trata de una enfermedad intestinal inflamatoria que se caracteriza por diarrea, úlceras, dolores abdominales, anemia, sangre en las heces y pérdida de peso sangrado.

   La ulceración puede presentar cualquier parte del tracto digestivo, desde la boca hasta el recto.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
4. 4
   Colitis ulcerosa - Similar a la condición anterior, éste afecta al colon o la parte inferior de tracto intestinal de un ser humano.

   Esta enfermedad puede debilitar cuando se vuelve crónica.En este caso, la capacidad de los intestinos para absorber los nutrientes de los alimentos que comemos se ve obstaculizada, dando lugar a deficiencias nutricionales.Ciertos alimentos pueden agravar esta enfermedad, que se convierte en un reto para los que sufren de encontrar alimentos que pueden ser tolerados por el estómago.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
5. 5
   intolerancia a la lactosa - Este es un problema digestivo muy común que causa disfunción intestinal.

   30-50 millones de americanos son intolerantes a la lactosa.Esta enfermedad significa que un individuo carece de una enzima necesaria para procesar el azúcar principal de la leche, causando hinchazón, gases, náuseas, calambres y diarrea.Por lo general ocurre entre 30 minutos y dos horas más o menos después del consumo de productos lácteos.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda de

1. 1
   Will not coco acaba de hacer mi estómago en dificultades?

   No, por supuesto que no - a menos que no le gusta el sabor, o sea que está comiendo una vieja carne de coco o una savia de coco fermentada( que es alcohólico y en efecto, promueve el estreñimiento para algunos).

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
2. 2
   ¿Hay alimentos que no puedo asociar con aceite de coco en el tratamiento de problemas digestivos ?

   Bueno, si usted ha intolerancia a la lactosa, es obvio que no se debe tomar con leche.Podría empeorar.Y no lo mezcle con cualquier bebida altamente ácido o bebidas carbonatadas, incluso.

   sido útil esta etapa?Sí |No |Necesito ayuda
   Publicidad

Baste decir, el coco es uno de losingredientes favoritos en la fabricación de una variedad de manjares exquisitos.De hecho, el coco es una fruta con una gran colección de beneficios para la salud.Entre los problemas de salud que podrían ser mitigados por coco son los trastornos digestivos relacionados.

Problemas digestivos que pueden ser curadas por coco

A continuación se presentan algunos de los problemas relacionados digestivos que son comúnmente experimentados por muchas personas: Enfermedad

• Inflamatoria del Intestino
• irritableSíndrome del intestino
• colitis ulcerosa
• redundante y de estómago
  Enfermedades
• Twisted Colón
• de Crohn úlceras
• diverticulosis
• Proctitis
• úlceras duodenales

coco deinnumerables beneficios para la salud son bien reconocidos por los asiáticos y polinesios, que es por eso que hacen una gran cantidad de alimentos que son de coco inspirado.

coco y del Sistema Digestivo

coco está repleta de aminoácidos, minerales y vitaminas.Contiene triglicéridos de cadena media, y cuenta con sorprendentes propiedades anti-microbianas.Estas propiedades podrían ayudar en la mejora de los síntomas de diversas enfermedades digestivas, especialmente aquellos que son provocados por infecciones, virus, bacterias y hongos.Gracias a la medicina moderna, los potenciales de coco están siendo maximizada - particularmente aceite de coco y sus propiedades medicinales.

coco y el colon

Se descubrió que el coco podría ayudar en la limpieza del colon.Puede ayudar en la erradicación de las toxinas y desechos que se albergaban el tracto digestivo.De coco también puede curar y nutrir las células de los tejidos que rodean el tracto digestivo y órganos cercanos.

La belleza de aceite de coco

Como se mencionó anteriormente, y respaldada por el Centro de investigación de coco, coco está repleta de nutrición, y especialmente la fibra.El aceite de esta fruta milagrosa es diferente de otros tipos de aceites, ya que contiene triglicéridos de cadena media, o, para hacerlo más simples, ácidos grasos de cadena media.Se ha demostrado por la ciencia que los triglicéridos de cadena media son capaces de aumentar la absorción de la nutrición, y pueden ayudar en la erradicación de las infecciones parasitarias.

Las propiedades antimicrobianas de coco también puede desafiar el crecimiento excesivo de las denominadas bacterias malas, así como prevenir la aparición de infecciones por hongos como la candidiasis.Esta es la razón de coco ha sido referido como un excelente régimen para la limpieza de colon.

digestivo y coco

Aparte de su poder para limpiar el colon, el coco( especialmente el aceite de coco) puede contrarrestar diversos trastornos relacionados con el aparato digestivo, así como las deficiencias nutricionales, asociados con los trastornos inflamatorios del intestino.Una enfermedad digestiva común, enfermedad de Crohn, que afecta al íleon y se puede extender a los pequeños intestinos y el colon, puede ser aliviado por subproductos de coco y coco, incluyendo bolas de coco.

Según ha explicado Nacional de liquidación de las Enfermedades Digestivas, esta enfermedad en particular irrita, así como hace que el oleaje tracto digestivo, que a su vez conduce a fístulas, úlceras, diarrea e infección.Algunos de los síntomas de la enfermedad de Crohn pueden causar problemas de absorción y la digestión, así como las deficiencias nutricionales.De coco puede ayudar en la prevención de estos problemas y los investigadores creen que es debido a los ácidos grasos de cadena corta de la fibra de la carne de coco.

• son sólo para que - el tratamiento y no en curar.
• Antes de automedicación, asegúrese de que sabe lo que realmente está mal con usted.Usted podría estar sufriendo de una enfermedad peligrosa que ninguna cantidad de coco puede tratar.Consulte a su médico.
• de coco se encuentra que es completamente no tóxicos para los seres humanos.
• Usted puede encontrar un buen suplemento de aceite de coco aquí.[1]

Derecho de aceite de coco por día?

Hola!He sufrido de un estreñimiento a largo plazo desde la infancia( utilizado para mantener a raya de ir al baño debido a las arañas en nuestro aseo exterior -... Sí, realmente, un retrete al aire libre, pero esto fue en la década de 1950! ! Recientemente Tomé Marespino cerval de aceite para los ojos secos y otros revestimientos de la mucosa, muy bien. el aceite de curar esto, pero enviado mi azúcar en la sangre y la adrenalina completamente loco por lo que tuvieron que interrumpir, ahora todo está arreglado de nuevo en los deptos. sin embargo, el aceite de espino amarillo me hizo 'ir'como nunca antes, estaba limpiando completamente fuera mi colon incluyendo un sin fin de tipo lodos sustancia pegajosa, puaj! Ahora el aceite estoy de nuevo a ser incapaz de deshacerse de cualquier cosa mucho, sólo y únicamente cada 4/5 días más o menos pequeñas cantidades. Quiero probar el aceite de coco, por lo tanto. ¿cuánto debería comenzar con por favor, y cuánto debo trabajar hasta el fin de obtener mi dosis diaria óptima? no quiero exagerar ya que tengo un metabolismo más sensibles debido a mi celtapelo rojo & amp;. pecas colorear pero me siento aceite de coco podría resolver mis problemas Gracias, compañero!

La dosis de aceite de coco es estrictamente individual, pero, como usted ha mencionado que tiene la digestión sensible y la naturaleza de la enfermedad es crónica, es posible que comience con 1 y 1/2 cucharada de cocodiaria de aceite.Tome 1 cucharada por la mañana, y 1/2 cucharada en la cena.Ver si le ayuda después de varios días.Si no, aumentar a 1 cucharada por la mañana y 1 cucharada de la tarde más cerca de hora de cama.Entonces, si la cantidad de aceite que todavía no está trayendo el efecto deseado, usted es libre de aumentar la dosis gradualmente cada varios días hasta encontrar la dosis óptima que proporciona los mejores resultados.Trate de no aumentar la dosis después de eso.

• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o mensaje en la sección de comentarios.