Reduzca el consumo de aditivos químicos en los alimentos

El público es llevado a creer que no hay ningún daño en los aditivos químicos en los alimentos ya que la cantidad que se come cada día es muy pequeña.Si una gran cantidad de una sustancia química es venenoso, que no habría una pequeña cantidad cada día ser perjudicial también?Algunas personas sienten que una pequeña cantidad de sal es buena para las personas, pero más cantidades pueden matar.A continuación, creen que las pequeñas cantidades de productos químicos están bien.Esto puede proporcionar cierto que otros productos químicos se transportan fuera como cantidades adicionales de sal y no están aumentando en el cuerpo como el DDT.Algunas personas argumentan que no hay ninguna prueba de que estos productos químicos son peligrosos.Mucha gente mucho tiempo dijeron que fumar era perjudicial.Pero desde el primer día a día, no vieron cambios visibles en la salud, por lo que los promotores dijeron que no dañaban a nadie.Ahora, después de décadas de experiencia, que sin duda sabemos que fumar es malo para nuestra salud.Ha causado problemas del corazón y el cáncer.Pero tuvieron que pasar muchos años para demostrar que.Así que no podía el uso de aditivos en los alimentos tienen efectos negativos sobre el uso a largo plazo?

Los que podrían argumentar a favor de un cierto punto de vista le puede solicitar que mirar los resultados de ciertos experimentos que se han hecho.Pero serán aquellos que, siempre seguro?Por ejemplo, había ratas que fueron bien alimentados durante más de seis meses, pero se les dio nada de beber, pero las bebidas de cola.Se encontró que sus dientes disuelven por las encías.Se dice que el ácido en estas bebidas puede fundir el hierro y piedra caliza.Eso parece en la superficie a ser un experimento muy impresionante y la conclusión se puede extraer de él en que algún daño vendría a la gente si ellos beber estas bebidas, durante un largo período de tiempo, o en alguna ocasión.Pero alguien puede señalar el hecho de que los ácidos en el jugo de limón y el vinagre son perjudiciales demasiado largo de un período.

¿Quién sabe mejor?Si nuestro Creador se propuso que ciertos productos químicos estar en nuestra comida, ¿no habría que poner allí?Si usted tiene un buen automóvil que lleva la gasolina de alto prueba, ¿qué pasaría si usted comenzó a poner las partículas de suciedad y combustible barato en el tanque de gasolina?En el tiempo que comenzaría a degradarse, no de larga duración.

Se ha llegado a la conclusión por muchos que ya no es una cuestión de si estos aditivos químicos son perjudiciales o no.Dr. Ryan declaró que cada vez que una sustancia natural se elimina de un alimento o se añade un aditivo a un alimento, el equilibrio en la naturaleza se interrumpe.Panelista Martin Shils, dijo que el creciente problema de poner más productos químicos en los alimentos es parte del problema de la contaminación.Él dijo que debe haber una buena razón antes de nuevos productos químicos se mete en nuestro suministro de alimentos.La comparación de estos productos químicos a los contaminantes nos lleva a otro aspecto de esta cuestión.La persona promedio puede no comer lo suficiente de cualquier aditivo químico uno cada día para ser dañado, pero él está expuesto a más de un producto químico en su comida todos los días.Él está sujeta a muchos de otras fuentes también.

Más personas se están preocupados por el medio ambiente contaminado en el que viven.Tenemos sustancias químicas extrañas en el agua potable.Las piscinas han añadido productos químicos que pueden ser irritantes para los ojos y la nariz de las personas.Nuestra tierra se ha saturado con pesticidas y fertilizantes.¿Qué pasa con el aire que respiramos?Newsweek informó que los residuos en el You.S.aire paraliza el ganado en Florida, decolora la pintura en casas y vehículos en Lincoln Maine, y mata a los árboles de pino de 60 millas de distancia de Los Ángeles.Algunos estadounidenses están pagando con sus vidas que tienen problemas respiratorios como el asma, la bronquitis y cáncer de pulmón.Ellos se multiplican a un ritmo alarmante.Así que cuando se pone todo junto, se dará cuenta de que no es sólo un producto químico en pequeñas cantidades por más tiempo.El ataque de estos elementos no naturales, los productos químicos en los alimentos, el aire que respiramos, las sustancias extrañas en el agua que bebemos, así puede ser responsable de las enfermedades que afectan a muchas personas hoy en día.

¿Qué puede hacer si usted prefiere no tomar en todos estos productos químicos?Sería imposible evitar por completo, pero hay pasos que puede tomar para ayudarse a sí mismo:

1. 1
   Lea las etiquetasen los alimentos en caja, enlatados o embotellada.

   Busque pocos aditivos como sea posible.

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2. 2
   tratar de reducir en los alimentos listos mezcla .

   Es más saludable.

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3. 3 pan
   comercial tiene poco valor comida real.

   Sería un beneficio para hornear su propio.Se pueden encontrar recetas saludables en Internet o en libros de recetas que se pueden comprar.

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4. 4
   Al comprar frutas y verduras, asegúrese de que los haya lavado antes de comerlas .

   Si es posible, puede hacer crecer su propio.

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5. 5
   toma bebidas saludables naturales en lugar de soda.

   leche y zumos de frutas recién exprimidos son mejores para usted.

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6. 6
   comprar carne fresca sin procesar.

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7. 7
   Dado que estos pesticidas como el DDT tienden a acumularse en la grasa de los animales, puede reducir su ingesta de la misma por el recorte el exceso.

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8. 8
   Si es posible, comprar todo lo que es fresco y no enlatados o proceso, o refrigerado.

   El pescado fresco, verduras, frutas.Si hay productos en su vecindad que no tomaron el fertilizante o pesticida ruta habitual cuando se cultiva, por lo tanto mejor.Los aditivos que se utilizan para hacer que la comida sepa mejor se deben utilizar como mínimo.El glutamato monosódico es un no, no.Minimizar el uso de la sal y salsa de soja.Usted puede utilizar el aceite de oliva sólo como un adorno cuando su comida ya está en su plato, pero no lo uso como una alternativa para el aceite de cocina cuando cocine sus alimentos porque hay estudios que indican que el aceite de oliva puede causar cáncer si se utiliza como aceite para cocinar.

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9. 9
   hacer esfuerzos para comprar leche fresca recién ordeñada.

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• aspartamo
• cafeína
• Mensaje( glutamato monosódico)
• nitrato
• olestra
• sulfitos
• bromato de potasio
• artificial para colorear

• tratar de mantener a sus hijos lejos del azúcar refinado y golosinas de frutas procesadas.
• Asegúrese de que se le informa sobre componentes peligrosos en los alimentos.
• hacer su investigación sobre qué alimentos son los más saludables para comer.
• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o publicar en la sección de comentarios.