16Jul
Nuestra capacidadhablar es increíblemente importante, con la mayoría de nosotros hablar al menos una cantidad justa tanto en el trabajo y al mismo tiempo disfrutar del tiempo libre. Tiene sentido, entonces, de que vamos a ser sensibles a una enfermedad prolongada o daño que afecta a nuestra capacidad de hablar.cuerdas vocales tensas son un buen ejemplo de daño a nuestras cuerdas vocales que pueden afectar a la forma en que nos comunicamos, y lo que es peor es que es una enfermedad que parece sobre todo a afectar a las personas que utilizan sus voces más que la persona promedio "cantantes de reflexión., o los que hablan regularmente en voz alta o frecuencia
- 1 posibles causas de Sobrecarga en las cuerdas vocales
- 2 Natural remedios caseros para fijar Sobrecarga en las cuerdas vocales
- 3 consejos adicionales y sugerencias
- 4 Advertencias
- 5 Preguntas y Respuestas
- 5.1 remedios naturales para cuerdas vocales dañadas endurecidos por fumar?
- 5.2 llega el agua caliente con ajo crudo en los resfriados vocales realmente funcionan?
- 5.3 ¿Tiene la miel restaurar dañado cuerdas vocales?
- 5.4 Es esencial la pimienta de Cayena?
- 5.5 ¿Cuál es la mejor manera de cuidar bien de mis cuerdas vocales, aparte de beber mucha agua y té caliente?
- 5.6 Mis cuerdas vocales están tensas y tengo que cantar en 12 horas.¿Qué puedo hacer para que mi voz normal otra vez?
- 5,7 ¿Cómo voy a traer de vuelta a mi rango vocal?
- 5,8 he perdido mi voz de tono alto, ¿qué hago?
- 5,9 Do Me trago la bebida a través del tiempo?
- 5.10 He tenido este cuerdas vocales inflamadas durante 3 semanas, será este arreglo?
- 5.11 Puede remedio casero natural de ayudar a una voz que ha sido dañado durante varios meses?
- 5.12 Los medicamentos que tomo para la EPOC han irritado a mis cuerdas vocales.No se puede salir de los medicamentos?
- 5.13 que va a cantar este fin de semana, pero mi cuerda vocal es ligeramente dolorida.¿Qué puedo hacer yo antes de mi evento musical?
- 5.14 que he tenido pérdida de la voz y laringitis durante más de un año?
- 5.15 He intentado todo y nada parece poner remedio a este problema, mi falsete está fuera, y mi rango medio es crepitante cuál es el problema?
- 5.16 Cómo curar mi dolor de garganta que parece serio?
- 5,17 ¿Cómo curar la espondilitis en casa sin ningún cirugía?
- 5.18 Señor, he estado cantando durante días y días.Este domingo siguiente es una gran audición para mí.ENORME.NACIONAL enorme televisión?
- 5.19 Mi voz se quema fácilmente si hablo en voz alta y durante un largo periodo de tiempo.Ahora es el quemado de la gripe y no va a volver clara.¿Por favor asiste?
- 5,20 ¿Cómo puedo hacer una taza de vapor hecho en casa por mí mismo?
- 5.1 remedios naturales para cuerdas vocales dañadas endurecidos por fumar?
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Posibles causas de Sobrecarga en las cuerdas vocales
Hay muchas cosasque puede colar y dañar las cuerdas vocales. La afección puede manifestarse de muchas maneras diferentes, pero también es importante tener en cuenta que lo que pensamos es el daño o deformación de hecho podría ser una infección.En general se caracteriza por la mala calidad de la voz, la acumulación excesiva de moco, dolor leve a moderado en la garganta o el oído, dificultad para tragar, y fiebre.Mientras que puede sentir una ligera, esto puede progresar a una infección en toda regla, y bastante peligroso si se permite que avance durante demasiado tiempo.Puede ser una buena idea para descartar la infección antes de disfrutar de las cuerdas vocales tensas.
cuerdas vocales genuinamente tensas pueden ser el resultado de:
- El consumo de cigarrillos infección
- Garganta
- Cirugía cerca de las cuerdas vocales
- El uso excesivo
- Stroke
- envejecimiento
- Otros problemas de salud subyacentes.Remedios
caseros naturales para fijar las cuerdas vocales es Sobrecarga
Afortunadamente, hay varios remedios dolor de garganta para tratar de ayudar a obtener más de las cuerdas vocales tensas. Aquí hay varios métodos que puede utilizar de forma individual o combinar para la curación máxima afectar.Por favor, intente cada método y luego combinar los métodos que trabajan para usted.
Método 1: vinagre de manzana
La acidez va a matar las bacterias que infectan el área de la garganta.
- 1Mix 4 onzas de agua con una cucharadita de vinagre de sidra de manzana .Publicidad
- 2Consumir la bebida cada hora durante siete horas en un día.Publicidad
Método 2: Cebollas
Este viejo remedio popular es una cura efectiva para la laringe inflamada.
- 1rebanada tres cebollas grandes .Publicidad
- 2Colocar en una sartén con 4 tazas de agua .
- 3fuego lento hasta consistencia de jarabe, luego colar .
- 4Añadir 6 cucharadas del jarabe para calentar el agua .
- 5Squeeze en algunos jugo de limón fresco y SIP .
Método 3: Sal
Cuando se combina con el agua, la sal se convierte en un desinfectante y limpiador eficaz.Tenga cuidado de no tragar la sal.Muchas personas no pueden tolerar esta solución, ya que les gag / enfermo hace.Para aquellos que pueden tolerar, la sal es muy eficaz para matar las bacterias y la curación de las infecciones de garganta.Para hacer una potente solución para hacer gárgaras:
- 1Disolver 1/2 cucharadita de sal en una taza de agua tibia .Publicidad
- 2Para reducir el sabor desagradable, añadir una gota de miel o limón como edulcorante.
- 3Usar la mezcla para hacer gárgaras varias veces durante el día para reducir la inflamación de la garganta o para aflojar el moco .
Método 4: Enjuague bucal
creas o no, es posible hacer su propio enjuague bucal a base de alcohol en su casa.La ingestión de una pequeña cantidad de esto le permitirá cubrir su garganta y las cuerdas vocales y ayudar a eliminar las bacterias y evitar la infección.Esto ayudará a su garganta se cure más rápidamente.He aquí una receta para una versión hecha en casa, aunque se le multa para ir con marcas de la tienda, como Alcance o Listerine.
- 1Agregar dos tazas de agua, cuatro cucharaditas de vodka, 10 gotas de líquido de stevia pura, y 6-10 gotas de aceite esencial de calidad alimentaria( elija unasabor que disfrute) a un botella.
- 2cubierta, y agitar bien .Agitar antes de cada uso - los ingredientes se separarán cuando se deja reposar.
Método 5: Honey & amp;Pimienta de Cayena
Este producto dulce de la colmena es considerado como jarabe para la tos valiosos, y es eficaz en la curación de la infección de garganta.Esto ayuda a disminuir la inflamación de las cuerdas vocales, rompiendo acumulación de moco alrededor de la laringe.pimienta de cayena es una especia caliente.El recubrimiento de la garganta y las cuerdas vocales con la pimienta de cayena hace un ambiente inhóspito para las bacterias para crecer.La prevención de las cuerdas vocales tensas se convierta en una infección de garganta es la clave para una recuperación rápida.Para preparar el brebaje:
- 1exprimir hacia fuera jugo fresco de limón 1/2 en un vaso de agua .
- 2Añadir 1/10 cucharadita .de pimienta de cayena.
- 3Endulzar con 2 cucharadas .de miel.
- 4Mix.
Método 6: El jengibre
fresco jugo de jengibre reduce la inflamación en el revestimiento de la membrana mucosa.También obtendrá una reducción sustancial en el dolor después de este tratamiento.El jengibre tiene muchas propiedades beneficiosas.En los estudios de jengibre incluso mata las células cancerosas.Así que si usted fuma esto podría ser una buena idea sobre una base regular.
- 1rebanada de jengibre fresco finamente.
- 2Colocar en un molde cubierto y hervir durante 10 minutos.
- 3 Cepay se deja enfriar hasta la temperatura ambiente.
- 4beber el brebaje para obtener alivio.
- 5Alternativamente, puede masticar jengibre confitado o beber té de jengibre con miel de jengibre fresco, pero siempre da el mejor resultado.
Método 7: Té
Negro, verde, blanco, rojo, o cualquier color del té ", como siempre que sean a base de hierbas - puede traer alivio calmante inmediata.. para las cuerdas vocales tensas Combine té caliente elaborada con una cucharadita de miel para un impulso extra en la guardia de bacterias infecciosas en la garganta
8: jugo de limón
el contenido de ácido del jugo de limón es eficaz para matar las bacterias que infecta la garganta también promueve la producción de saliva y reduce la acumulación de moco
- 1.. Exprima el jugo de un limón fresco .
- 2Añadir una pizca de sal, a continuación, mezclar bien.
- 3Verter la mezcla en una taza de agua tibia.
- 4utilizarlo como una solución gárgaras para aliviar el picor y el dolor en la garganta.
Método 9: Ajo
Este clavo de olor acre tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a deshacerse de las bacterias y los virus en el cuerpo.
- 1Divide un diente de ajo fresco en dos piezas .
- 2Coloque una pieza en el lado opuesto de la boca.
- 3mantener la boca cerrada como usted aspira gradualmente el jugo del ajo.
- 4Haga esto tantas veces como se puede soportar el olor y el sabor para el alivio rápido de las cuerdas vocales tensas .
Método 10: Canela
Los beneficios inmunitarios de canela, lo hacen ideal para el tratamiento de las cuerdas vocales dolorosas / dañados.
- 1lugar una rama de canela en dos tazas de agua.
- 2Añadir una pizca de pimienta, a continuación, hervir durante unos minutos.
- 3Drenar el agua en una taza limpia.
- 4Añadir una cucharadita de miel antes de beber el brebaje para el alivio inmediato del dolor de garganta .
11: sopa de pollo
Al igual que lo que mamá solía servir cuando tuvo resfriados, un tazón de sopa de pollo caliente no sólo se sostener, pero también es medicinal.Su contenido en sodio puede ayudar al cuerpo a combatir la infección que causó su enfermedad.Es fácil de tomar y no hará daño a la garganta al tragar.
Método 12: Melcocha té
Quizás pensó malvaviscos son sólo aquellos dulce hinchada para los niños.Sin embargo, este es el malvavisco real.Durante cientos de años, la savia de la planta de la melcocha se ha utilizado en el té para tratar la tos, resfriados y problemas de garganta.Hacer una taza de té de malvavisco con normalidad y SIP para aliviar las tensas cuerdas vocales.
Método 13: Verde y con sabor a fruta dieta
consumir gran cantidad de verduras de hoja verde y frutas frescas ricas en vitaminas y minerales para mantener el ambiente de garganta limpia y para acelerarel proceso de curación.
Método 14: Tratamiento de vapor
El método va a restaurar la humedad en los tejidos membranosos y relajar los músculos internos en el área de la laringe.
- 1Vierta agua hirviendo en un recipiente o tazón grande.
- 2Cúbrase la cabeza con una toalla grande y, a continuación, se inclina sobre la taza.
- 3Inhale suavemente a través de la boca durante 5-10 minutos.
- 4La inhalación de vapor sirve para dos propósitos :Reduce la congestión y combate la infección.Publicidad
Método 15: Agua
agua.Una buena manera de ayudar a su cuerpo a sanar las cuerdas vocales tensas es mantener el cuerpo hidratado.Parece básico, pero esto es los bloques de construcción para la buena salud de las cuerdas vocales.El agua corriente a través de las cuerdas vocales se enjuaga con regularidad el área infectada eliminar posibles fuentes de alimento para las bacterias( la materia recogida, alimentos & amp; azúcar).Mantener su consumo de agua a las seis a ocho vasos al día.La combinación de agua con otros ingredientes que se sabe que tienen efectos curativos hace que sea una solución más potente contra la enfermedad.
Consejos y Sugerencias
- Evita, además, hablar o susurrar durante al menos 20 minutos después de una sesión de vapor. Esto permitirá que las cuerdas vocales para absorber completamente los efectos calmantes de vapor caliente.
- permanecer dentro de la casa durante al menos 30 minutos después del tratamiento con vapor. Si tiene que salir a la calle, dejar que pase una hora antes de hacerlo.Envolver la garganta con un pañuelo y evitar respirar aire frío demasiado pronto una vez que estás fuera.
- evite limpiar la garganta ya que esto puede ejercer más presión sobre las cuerdas vocales.
- Evitar los cigarrillos, el alcohol y las bebidas con cafeína.El consumo excesivo de estas sustancias nocivas se endurece los tejidos vocales.
- evitar los productos lácteos, ya que tienden a aumentar la producción de moco, lo que resulta en picazón de garganta e inflamación.
- ajo puede causar una sensación de ardor en función de la fuerza del ajo.Si esto ocurre, es posible que desee mantener los ajos entre los dientes en lugar de en los tejidos blandos.
- Tenga cuidado al usar agua hirviendo o vapor caliente, ya que puede causar quemaduras.
preguntas y respuestas remedios
naturales para las cuerdas vocales endurecidos dañados por fumar?
necesito para ablandarlas.
Usted puede incluir la miel en su dieta diaria ya que esto ayudará a aliviar inflamaciones que llevaron a endurecido cuerdas vocales.También es posible que desee disfrutar de bebidas calientes en comparación con las bebidas frías como que le ayudará a calmar sus cuerdas vocales.Sería bueno tomar mucho té verde, así como que es rico en antioxidantes que le ayudará a deshacerse de cualquier inflamación.
Ver más este tipo de preguntas: ¿Tengo nódulos vocales?¿Hay una manera que puedo conseguir por cuerdas vocales sanas nuevo
¿Tiene agua caliente con ajo crudo en los resfriados vocales realmente funciona?
Suena demasiado fácil. Sí, esta combinación será, de hecho, le ayudará en términos de la eliminación de la mucosidad de la garganta.Esto también ayudará en la reparación y suavizar la garganta de en términos de ayudar a su voz para cantar.Esto también ayuda a luchar contra la laringitis con esta combinación de agua caliente y el ajo.Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |¿Que debería hacer?Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |Sí |No |He intentado: Nada.Sí |No |Sí |No |Sí |No |