Dar un masaje posterior como un profesional

Mucha gente ama para volvermasajes.A menudo es una experiencia relajante que puede ayudar con otros problemas de la persona puede tener.Hay muchos tipos diferentes de masajes que utilizan la reflexología, tailandés y shiatsu por ejemplo, y la mayoría se pueden realizar ya sea en casa o fuera de la casa en un entorno profesional, tales como una oficina o lugar de trabajo.Esto generalmente significa que el masajista y el equipo llega a usted oa su negocio.En las instalaciones para el personal de masajes pueden ayudar a aumentar indicador clave de rendimiento de una empresa.

leyendo para conocer todo lo que necesita saber acerca de un masaje de espalda profesional básica en el lugar, y no se olviden de ver nuestra guía de vídeo al final de este artículo para obtener más información.

dar un masaje de espalda profesional requiere el conocimiento de cómo dar un masaje eficaz y la capacidad de ser portátil.

Usted es capaz de ofrecer, ya sea un masaje de silla o un masaje más tradicional mesa, siempre y cuando su mesa es un robusto portátil.Si no es así, entonces es probable que al final tener que improvisar cuando los amigos y familiares solicitud de sus habilidades de masaje de nuevo desarrollo.Hemos de tener en cuenta que los consejos profesionales de abajo contribuirán a un masaje más completo y saludable, mientras que también debe asegurarse de que está cómodo durante el tiempo que va a trabajar para dar masajes a los músculos tensionados y anudadas.

de un Aumento Profesional Masaje de espalda

• en la productividad laboral
• Disminución de ausentismo
• Aumento de moral
• Ayudas efectos más bajos de estrés reprimida ytensión
• recuperación más rápida de las lesiones
• reflexología incorporarse fácilmente para ayudar a tratar problemas crónicos

Cosas que necesitará:

• Área de puesta a punto hoja
• limpia para cubrir la mesa de masaje
• suave delgada blanqueó para asegurarse de que la persona es cálidoaceites de masaje agradable
• piel o aceites esenciales

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   Suponga que el posición.

   que la persona se prepare para recibir un masaje.Esto puede significar que se apaguen los teléfonos móviles u otros dispositivos de comunicación, se desnudan( si el uso de aceites), y se sienta cómodo en el sillón de masaje o una mesa.

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   Ayudar a la persona a relajarse .

   Esto suele ser un proceso de múltiples pasos.

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   1. Habla con la persona en la mesa o silla.Es probable que se sienten un poco nerviosos.Hágales preguntas acerca de sus áreas problemáticas y la cantidad de presión que les gustaría para que aplique.Además, diles que permitirá saber si durante el masaje más o menos presión debe ser aplicada en cualquier área.
   2. Pregunta el individuo si les gustaría cualquier tipo de música, perfumes, un aceite especial, o la aromaterapia para ser utilizado.

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   calentar las manos .manos

   frías pueden interferir con el proceso de relajación de la persona.Si se utiliza un aceite que puede utilizar el calentamiento de aceite, siempre y cuando sea seguro piel.O bien, puede configurar un calentador portátil o calentar un par de inserciones de guantes de invierno para microondas y colocarlos en los guantes para el desgaste entre masajes para mantener las manos calientes.

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   apoyar las manos en el cuello o los hombros de la persona antes de comenzar .

   A medida que apoyar las manos en el cuello o en el hombro área de informarles sobre el tipo de masaje y es exactamente lo que vas a hacer.Deben poder se relaje por completo si saben lo que viene a continuación y no tener que adivinar constantemente.Además, se les ayudará a confiar en usted.

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   Añadir aceite.

   Si se utiliza un aceite y verter una pequeña cantidad en la palma de la mano en este momento.Frote sus manos para distribuir uniformemente el aceite entre las dos manos.

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   Comience amasando .Amasar

   cuello y los hombros de la persona.Esto se hace mediante el establecimiento de su mano en la palma individuo hacia abajo con los dedos juntos y los pulgares hacia afuera.Mantenga el área entre los dedos y los pulgares a continuación, apretando suavemente.Asegúrese de masajear el área por completo.

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   Mover hacia abajo.

   comenzar a mover la zona de masajes en la espalda poco a poco se puede mantener el amasado si la persona está en una mesa de masaje, o puede empezar a frotar si están sentados en una silla de masaje.Asegúrese de masaje alrededor de la médula espinal y no directamente sobre ella.Si sus manos se cansan puede utilizar un movimiento de corte con el borde de las manos, frotar con las palmas, los codos o antebrazos, así como usarlos para aplicar presión para aliviar la tensión muscular.

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El siguiente video le enseñará todo lo que necesita sabersobre cómo dar un masaje de espalda profesional básica en el lugar.

• limpiar cualquier exceso de grasa cubriendo el área con una toalla y continuar el masaje.
• Deje que el tiempo individual para venir a después del masaje y antes de levantarse.
• Usted es libre de utilizar cualquier aceite segura piel que usted o el individuo prefiere.Algunas personas pueden como el aceite de bebé mientras que otros como los aceites esenciales de la piel seguro para ser utilizado.
• Haga preguntas antes de empezar el masaje.Asegúrese sobre los gustos de la persona y disgustos, las áreas necesarias para dar masajes, las lesiones y las áreas problemáticas.
• No trate de detener por completo una vez que comienza el masaje.Inicio y detención puede interrumpir la relajación de la persona.
• La temperatura de la habitación no debe ser demasiado caliente o demasiado frío.
• Para ayudar a evitar la fatiga mano y la muñeca es necesario utilizar también los antebrazos, codos y tríceps para entregar la presión se relaja.
• un movimiento de corte se puede utilizar durante el masaje, así como el roce con la mano abierta.Advertencias

• No utilice demasiado aceite.Un exceso de aceite puede impedir la fricción, lo que ayuda a hacer un masaje se siente bien.
• evitar ejercer presión sobre la columna vertebral ya que esto puede conducir a lesiones o agravar una ya existente.
• evitar la piel, ampollas rotas o áreas de posible infección.
• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o publicar en la sección de comentarios.