Disminuir líneas finas y arrugas

lo deprimente que puede ser a medida que crecemos un poco mayor, y vemos lospequeñas líneas y grietas que muestra en diferentes áreas de la cara!Gracias a Dios, podemos tomar medidas para reducir o evitar que cada vez más notable.Muchas mujeres pasa miles de dólares cada año el cuidado de la piel y conseguir los estiramientos faciales y tratamientos de microdermoabrasión caro.Las mujeres gastan más de $ 3000 al año para los productos de cuidado de la piel.¿Cuáles son algunas cosas importantes que podemos hacer para cuidar de nuestra piel?

1. Asegúrese de comer alimentos saludables.Los alimentos que usted come son muy importantes para un cutis saludable.Las verduras y las frutas son una necesidad.Contienen antioxidantes que pueden ayudar a nuestra piel a reducir los signos del envejecimiento.Los tomates, patatas dulces, fresas, arándanos y ciruelas son muy buenos para la piel.Carnes como el atún y el salmón, aceites como la canola, con ácidos grasos son buenos también.

2. Asegúrese de obtener dormir bien durante la noche.Cuando no dormimos lo suficiente, tenemos bolsas y círculos debajo de los ojos.Nuestra piel no puede mirar tan vibrante como lo hace cuando estamos bien descansados.

3. No se exponga al solLos rayos UV pueden dañar nuestra piel, y muchas personas han terminado con cáncer que llegar demasiado sol.

4. No fumar.La investigación ha demostrado que el humo del tabaco puede dañar los tejidos que nos ayudan a tener una piel bonita mirando.

5. Reducir el consumo de azúcar.Los estudios han demostrado que el azúcar no es bueno para la piel.Se puede envejecer la piel, e incluso causar enrojecimiento e irritación.

6. Tomar vitamina C. Se combate los radicales libres que dañan nuestra piel y acelera el proceso de colágeno.

7. Use un buen limpiador facial.Tenemos las células muertas de la piel que necesitan ser removidos en nuestra cara.Es por esto que nuestra piel puede aparecer sin brillo y seco mirando.¿Alguna vez se nota cuando se pela una cebolla, la parte exterior está seca, pero cuando se toma la capa externa fuera, el interior es lisa y brillante?Esto es lo que sucede cuando se utiliza un producto de limpieza.Hay partículas arenosas dentro de la crema que desprenderse de esas áreas secas, y hacen que nuestra piel más suave y de aspecto agradable.

8. Asegúrese de beber agua.Esto es vital para deshacerse de los malos toxinas en nuestro cuerpo, y esto ayuda a tener una piel más clara que mira.

• 1 cucharadita.miel
• 2 cdas.de crema de leche batida

• mezcla y dejar actuar durante 30 minutos.Enjuague.Asegúrese de hacer esto por lo menos una vez durante la mañana o por la noche.

• Corre el jugo en la cara y el cuello y dejar actuar durante 5 minutos.Luego, enjuague con agua tibia.Esto aumenta el nivel de AHA( ácidos alfa hidroxi) en la piel, que combate el proceso de envejecimiento.Los blancos

• 2 huevos( separar)
• dos pequeñas gotas de aceite de coco

• Mix, y poner en su cara y dejar secar.Deje actuar durante unos 5 minutos.Enjuagar.Esto ayudará a preservar la firmeza de la piel y reducir los signos del envejecimiento.

• Slice unos trozos de pepino, y poner en un procesador de alimentos.Ubicado en puré, cuando se hace, suavizar la pasta sobre el rostro.Dejar actuar durante 15-20 minutos y enjuague.aceite de

• de ricino y aceite de oliva es bueno para el cutis, y se pueden aplicar a la cara también, pero tenga cuidado de no entrar en tus ojos.

Así que aquí están algunas grandes maneras de hacer que su piel hermosa, sin la molestia de tener que gastar grandes cantidades de dinero para quedar bien.

• estar seguro de tener una rutina de cuidado de la piel todos los días.
• Consulte a su dermatólogo para obtener ayuda con problemas de cuidado de la piel.
• ejercicio y cuidar bien de su cuerpo.

no disminuye el aceite de canola líneas finas?

Es canola tan bueno para las arrugas de la piel como aceite de coco. . He intentado: He tratado de aceite de oliva para suavizar las arrugas mis. . Creo que fue causada por: El aceite de canola es más barato que el aceite de oliva y yo estabapreguntándose si podría ser eficaz para las arrugas también.

Sí.El aceite de canola posee las siguientes propiedades cosméticas:

• es bueno para la piel seca y sensible;
• que acelera la regeneración de la piel para los pequeños daños;
• suaviza defectos de la piel( rugosidad y pequeñas cicatrices);
• aumenta la elasticidad y la resistencia de la piel;
• elimina la inflamación o irritación.

Se recomienda mezclar el aceite de canola con la almendra, melocotón, albaricoque o aceite con la razón de no más de 1: 2.contenido de ácido erúcico

en el aceite de canola es 5% o menos;este ácido ayuda a disminuir las líneas finas.El aceite de coco contiene principalmente ácidos láurico y mirístico.Cuando cosmetólogos recomiendan el uso de aceite refinado de coco, que está condicionada por el hecho de la facilidad de uso del producto.El aceite de coco, al igual que el aceite de canola, ayuda a calmar y suavizar la piel, por lo que es sedoso.El aceite de oliva es más costoso, pero sus ventajas sobre el aceite de canola son todavía una cuestión discutible.Si su objetivo está disminuyendo las arrugas y su están en un presupuesto apretado, comprar aceite de canola y seguir utilizándolo.Si usted tiene algo de presupuesto para los experimentos, productos alternativos, por ejemplo, mensual.

• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o mensaje en la sección de comentarios.