Detener la pérdida de cabello debido a la Tricotilomanía Trastorno tirones de pelo

trastorno de arrancarse el cabello también se conoce como tricotilomanía.Se califica como un trastorno obsesivo-compulsivo crónica que obliga a un individuo para tirar constantemente pelos de la cabeza, las cejas, los brazos, las piernas o cualquier otra parte del cuerpo.Las víctimas de este trastorno se vuelven tan ansiosa que, literalmente, "rasgan las vestiduras", que se traduce en puntos de calvicie en parches.

Los síntomas de tirar del pelo trastorno incluye:

• Ser incapaz de dejar de tirar de su propio cabello, no importa cuánto intente y controlar la compulsión de no
• Sentirse nervioso, tenso y molesto si no saca su pelo todo el tiempo
• sensación de alivio, contento e incluso éxtasis después de que el pelo se tira
• ritualizar la tracción del pelo, como en siempre tirando de él desde el mismo lugar o se salga de manera que calvas están en un patrón específico
• parches de calvicie en el cuero cabelludo
• Chupar, masticar o comer el cabello arrancado
• que saca el pelo y luego frotar en la cara
• jugando con el pelo retirado strands
• Organizarun tiempo privado para que se pueda tirar de los pelos en secreto

• crítica constante de los amigos que la familia que no pueden comprender la enfermedad y piensa que usted es persistir en él para hacerles daño
• La depresión y la ansiedad debido a no ser capaz de controlarse a sí mismo
• vergüenza en la vida socialsituaciones o evitación de situaciones sociales
• sentimientos de vergüenza infecciones
• por hongos en las zonas del cuero cabelludo donde el pelo se tira
• la inflamación de los folículos pilosos
• la ingestión de cabello puede conducir al desarrollode bolas de pelo que causan vómitos y pérdida de peso y que deben ser retirados de la zona digestiva quirúrgicamente
• Rascar compulsivamente es otro síntoma que puede ser concurrente con el síntoma tirones de pelo

Las causas del trastorno tirones de pelo aún no están claros, ya que es un trastorno psiquiátrico tan complejo, pero se cree que es el resultado de:

• Ansiedad
• trauma de la niñez
• Depresión
• estrés excesivo, especialmente el estrés emocional

• Fatiga
• frustración
• Un desequilibrio de sustancias químicas del cerebro, especialmente la serotonina y la dopamina
• Baja autoestima
• medicación efectos secundarios que causan el comportamiento obsesivo
  trastorno de estrés
• postraumático problemas emocionales

Aunque pueda parecer obvio que la solución para detener y prevenir la pérdida de cabello de tricotilomanía es simplemente dejar de tirar de los pelos, latrastorno es más complejo que eso.En este caso no sólo será el tratamiento de la pérdida del cabello y la inflamación asociada con el trastorno, que también será la búsqueda de ayuda para la causa subyacente.

Éstos son los pasos para detener y revertir la pérdida de cabello debido a la tricotilomanía:

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   admitir que tiene un problema y que usted es adicto a tirar de los pelos .

   Como cualquier adicto a esto es un hábito que no puede parar y el primer paso para tratar con ella es admitir que lo está haciendo todos los días.Este es el tipo de trastorno en el que el paciente permanece a menudo en la negación hasta que es demasiado tarde para llegar al fondo de lo que causó la compulsión en el primer lugar.Estar preparado para ponerse a trabajar en este problema siguiendo los pasos que se indican a continuación.

   Hacer listas que describen su estado psicológico actual, estado general de salud y los medicamentos que se encuentra puede ayudar a que su médico le prescribe el tratamiento adecuado para su problema de pérdida de cabello.

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   Haga una lista de todos los medicamentos que usted toma de base diaria.Ansiedad

   o comportamiento obsesivo.puede ser un efecto secundario de muchos medicamentos, tanto recetados como sin receta.Esta es una de las cuatro listas que tomará a su médico para tratar de averiguar por qué se siente tan estresado que está, literalmente, tirando de los pelos.Si este no es su médico habitual, asegúrese de informarle de las condiciones médicas o psiquiátricas que actualmente está recibiendo tratamiento para.

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   Haga una lista de todas las vitaminas y suplementos de hierbas que se puede tomar .

   Algunos suplementos de hierbas tienen un impacto en las hormonas o la función mental en formas que podrían afectar a su comportamiento.

   Asegúrese de mencionar todos los suplementos y vitaminas que usted está en con su médico.

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   Haga una lista de todos los síntomas físicos que usted está sintiendo cuando se tire de su pelo .

   Algunas personas sienten náuseas, temblores o tiene dolor de estómago, que son todos los síntomas asociados con los trastornos de ansiedad.Escribe todo lo que experimenta, incluso si parece no estar relacionado, ya que puede ayudar al médico a diagnosticar cualquier enfermedad subyacente que podría estar causando el problema

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   Haga una lista de todos los síntomas psicológicos que se siente cuando se tire de los pelos .

   ¿Cómo se siente justo antes de que se tire de los pelos?Por qué lloras?Se sienten frustrados?No sentir nada o nada en absoluto?También documenta cómo se siente después de haber tirado el pelo todo lo alto.

   El impulso para tirar de los pelos es típicamente alrededor de ritualizar el dolor emocional.

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   Consulte a su médico para obtener ayuda .

   Hacer una cita para ver a su médico y asegúrese de seguir a través de al presentarse para discutir el tema.Traiga sus listas con usted por lo que puede ayudar a la de ustedes tanto encontrar una solución para su problema de tirones de pelo.No se preocupe que su médico puede no estar familiarizado con el trastorno.Es más común de lo que piensa y él o ella va a querer obtener la ayuda que necesita.No deje que el miedo a ser mal interpretado a prevenir que se ayuda.

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   Se le requerirá hacer un seguimiento con pruebas tanto médica y psiquiátrica según lo recomendado por su médico .

   Dependiendo de lo que su médico le diga que puede recetar medicamentos psiquiátricos, cambios de estilo de vida y la terapia cognitiva para hacer frente a su problema.

   Su médico puede ayudarle a llevar su propio trastorno serio que tira del pelo para que pueda ser tratada.

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Su médico o psiquiatra puede prescribir los siguientes medicamentos para tratar su condición:

• antidepresivos para tratar el trastorno del estado de ánimo asociados con trastornos obsesivo-compulsivos.
• antipsicóticos que ayudan a regular el estado de ánimo y disipar la ansiedad
• acetil cisteína, un aminoácido que ayuda a elevar el estado de ánimo y prevenir la ansiedad que provoca tirando

lo más común es la psicoterapia es prescribir ya sea solo o como soporte de medicamentos prescriben.Estos incluyen:

• Formación hábito Reversión que, con la ayuda de un terapeuta, ayuda a que el paciente reconoce las situaciones que desencadenan la ansiedad y la reacción de
• Terapia Cognitivo-tirones de pelo que le ayuda a reconsiderar sus creencias y percepciones acerca de por quées necesario tirar de los pelos
• Terapia de Compromiso, que te enseña a sentir sus sentimientos sin actuar sobre ellos y lograr un poco de auto-control cuando se enfrentan a una situación que provoca el deseo de tirar de su pelo o mastica
• la terapia de grupo de apoyo, en el que la víctima de la tricotilomanía se pone a hablar con otras personas que tienen el mismo trastorno con el fin de entender y detener el comportamiento

que aliviar la ansiedad para los que compulsivamente tire de los pelos son:

• Evitar peluqueros hasta que su médico, terapeuta o psiquiatra diceque está bien hacerlo como la manipulación de su cabello puede desencadenar impulsos de tirar de los pelos
• Evitar peinado o poner su pelo recogido en un moño o cola de caballo ya que esto puede provocar que tira del pelo
• Evitar soluciones para el cabellotales como Rogaine, tinte para el cabello o planchas para el pelo hasta que su médico le diga que está bien hacerlo tan simple aplicación de estas soluciones pueden desencadenar el impulso para comenzar a depilarse pelos
• es posible que desee considerar el afeitado la cabeza para evitar la tentación dearrancarte el cabello hasta que haya completado su curso de la medicación o terapia

• dar largos paseos o ir a dar un largo paseo en bicicleta todos los días para ayudar a disipar sus niveles de estrés
• La práctica de la meditación guiada con la respiración profunda cada mañana y noche para ayudar a reducir la ansiedad y el estrés
• evitar situaciones y personas que le están causando tanto dolor que está, literalmente, el desplume de los pelos;Para algunas personas esto puede significar dejar una relación o un trabajo.
• El consumo de alimentos que son ricos en hierro, biotina, ácidos omega 3 y proteínas.Estos son los componentes básicos de un cuero cabelludo saludable y cerraduras brillantes.Consumir huevos, carne roja, mariscos, cereales integrales, aceite de coco, aceite de oliva, los aguacates y las verduras de hoja verde frescas

• Inicio remedios de la calvicie no se recomiendan para las personas con este trastorno, ya la vista de sus propios parches de calvicie puede desencadenar episodios adicionales de arrancarse su propio pelo;seguir la orientación de su médico acerca de cuándo podría estar listo para probar soluciones de rebrote de pelo o de reemplazo de cabello.
• Algunas personas que sufren de trastorno de tirones de pelo pueden no ser conscientes de que están haciendo y pueden tirar de sus hebras mientras ve la televisión o cuando están aburridos
• Si usted comienza a tirar de sus filamentos, dan cuenta de loestá en su mente o que estresarse por el momento, para llegar al fondo de por qué se cae en tricotilomanía y para ver si puede darse de baja de la fuente de estrés
  dejar de recibir en las fuentes de estrés puede ayudarle a recuperarsede trastorno de tirones de pelo.
• Se trata de un trastorno que puede durar semanas o incluso años sin ser diagnosticados hasta que la persona que realmente ha causado tanto daño al cuero cabelludo que ella es en realidad calvo
• Más mujeres que de hombresparecen ser afectados por el trastorno, pero que podría ser porque las mujeres tienen más probabilidades de ir al médico y buscar ayuda para ella, ya que puede ser tan duro en el aspecto
• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos,hacer una pregunta para obtener más ayuda, o publicar en la sección de comentarios.