Relación superar Desintegración

me había llevado un año antes de que yo era capaz de sobrevivir a la carretera en mal estado y pesada de una ruptura.Al igual que los demás, no quería viajar este camino.Pero la vida está llena de sorpresas y que podría llegar en un momento menos te lo esperas.La intensidad del dolor difiere por situación.Pero una vez que son capaces de superarlo, puede convertirse en una mejor persona.Es un proceso, y no hay acceso directo a él.Si desea salir del túnel oscuro de una relación caído, estás en la página de la derecha.

"Let me go" o "estoy rompiendo contigo" no es una cosa fácil de decir, ni lo que nunca será fácil de escuchar.Si no es el más difícil, que podría ser una de las cosas más difíciles en la vida de aceptar.Sin embargo, las personas tienen diferentes personalidades y actitudes.Estamos hechos por Dios para ser únicos y diferentes entre sí.Relaciones llegan a su fin cada vez que cualquiera de los miembros de la pareja no es feliz ya o tiene algunas razones por las que él o ella tiene que dejar ir.A veces, ambas partes están de acuerdo, y que comprenden y aceptan la situación.A veces, alguien tiene que renunciar o dejar ir a hacer lo correcto.

El dolor de una relación perdida difiere en su propio camino.Esto va a durar, dependiendo de la comprensión y la buena voluntad de la persona.A veces nuestra mente nos dice una cosa mientras que nuestro corazón nos dice otra.Pero esto comienza con la aceptación y el dolor va a morir de forma natural.Es un proceso que alivia el dolor por sí mismo.No trate de hacer un esfuerzo para solucionarlo, ya que sólo le hará daño.Permitir que el dolor se calmara y encontrará la manera de salir.

Para seguir adelante es una decisión.Es un acto de dejar ir.Esto viene cuando quiere darse una oportunidad para sanar el dolor que se encuentra actualmente. Estos son los pasos que le pueden ayudar en este proceso.Repita el proceso si se considera necesario.

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   Haciendo la decisión - esto es una comprensión de lo que ha ocurrido entre usted y su pareja.

   pensar las cosas a fondo.Puede recordar los momentos que han tenido juntos.Entender por qué se terminó de esta manera.Grieve ya que tienes que llorar y llorar si es necesario.Sentir el dolor y entonces recuerda que una relación es como un baile y que se necesitan dos para bailar un tango.Y si una persona no está dispuesta a aguantar más, las cosas no van a funcionar.Es necesario mirar a sí mismo y decirle a esa persona en el espejo que tiene una vida demasiado, que está listo para tomar la decisión y ahora está dispuesto a dejar ir.Sea firme con su decisión y aceptar la situación.{

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   Hacer el espacio - tanto como sea posible, evite las formas en que pueden recordar de ellos.

   Eliminar las posibilidades de que se puede enlazar con él o ella.Retire las cosas y los objetos que le recuerdan de él o ella.Las cosas tales como regalos que él o ella ha dado a usted y su número de contacto en el teléfono.

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   Sé con sus seres queridos - esto le hará darse cuenta de su valor.

   Usted puede hablar con ellos acerca de sus sentimientos.Su presencia y el apoyo que pueden empujar poco a poco para proceder.Ellos se convertirán en sus manos que guían a lo largo de este túnel oscuro.

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   de ficha de cosas - hacer un programa diario de sus actividades, un horario que va a convertir su energía en actividades dignas.Actividades

   como el ejercicio diario o el aprendizaje de nuevas habilidades productivas le ayudará a seguir adelante.Hacer las tareas domésticas es una acción real para mantenerlo distraído.Es una actividad que elimina la suciedad( cosas viejas) y da la bienvenida a nuevas cosas.Este tipo de actividades se mantendrá activa.

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   Perdonar y aceptar - dejar de lado los sentimientos negativos que tiene.

   Esto aliviará el dolor cuando se aprende a quitar la energía negativa de su sistema.Reemplazarlo con una actitud positiva y esto hará que se ve aún más en la que desea ir desde aquí.

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   Evitar pensamientos tristes - pensamientos tristes te harán recordar cosas, tales como canciones solitarias y películas.

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   Ore - pedir orientación y decirle a Dios lo que siente y quiere.

   Esto ayudará a su aspecto espiritual.Esto ayudará a la energía positiva que siga fluyendo dentro de ti.Nada es más poderosa que la oración.

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   Felicítese - aplaudirse por ser valiente.

   se diga que usted está haciendo lo correcto y que está recibiendo allí.Y tarde o temprano se va a despertar y sentir que todo ha vuelto a la normalidad.

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Realmente no hay manera fácil de romper con unaindividual.Además, el dolor siempre estará ahí.Los siguientes consejos pueden ayudarle a dar la noticia a su pareja sin hacerles daño mucho:

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   Evitar clichés.

   "No eres tú, soy yo."Evitar las razones habituales de ruptura que vemos en las películas o leer en los libros.A toda costa, evitarlos, incluso si realmente se aplican a su situación.Estas palabras familiares van a hacer que suene falso e insincero.En la medida de lo posible, hacer que parezca como si realmente de usted.Evitar el exceso de pensamiento, y en lugar de ser espontáneo y decirle a la mala noticia a su novio o novia.

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   Hágalo personalmente .Nunca

   hacerlo por teléfono, a menos que su pareja tiene la tendencia a ser violentos cuando se enfrentan a este tipo de repentinos estallidos de emoción.Su propósito es resolver las cosas y parecer sincero.Usted quiere que su pareja vea cómo lo sientes, lo difícil que es para usted también, y la sinceridad en sus ojos mientras habla con él o ella.

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   explicar los motivos .

   decirle a su pareja por qué quiere romper y qué piensa que su relación no va a funcionar más.Deje que él o ella entienda que usted ha estado considerando y pensando en ello durante un tiempo y que la decisión no se llevó a cabo en una sola noche.Hacer que él o ella entiende por qué tiene que hacer tal acción y dejar que él o ella sabe que le dará tranquilidad si él o ella entiende la situación.Asegúrese de que sus razones son muy válidas y buenas razones para una ruptura.No le dé razones tontas ya que sólo puede hacerles daño mayor.

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   Sea honesto, pero no estar insensibles.

   Ser honesto es importante, ya que tendrá que decirle a su pareja la razón por la que no va a funcionar entre los dos de usted ahora.Sin embargo, tome en cuenta que no es necesario para ser realmente honesto, especialmente si la razón hará daño a su socio más.Digamos, por ejemplo, que cayó para otra persona.Es de mala educación decir, "estoy rompiendo contigo porque he encontrado a alguien mejor."Que perjudicará el ego de su pareja hasta el punto de que van a odiar ya sea ellos mismos o usted.Si la razón es realmente eso, tratar de encontrar algunas otras buenas razones.A veces, la verdad se debe mantener para evitar más daño a una situación.

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   mostrar a la persona sus lados positivos .

   Después de decirle a su pareja de las malas noticias, este es el momento de que usted les dice acerca de sus lados buenos.De esta manera, esa persona no se sentirá mal por todo él o ella.Esto también dejará una buena impresión en los que, a medida que será recordado como alguien que ve a sus buenas cualidades.Esto se debe dar después de confesar el motivo, para poner un estado de ánimo más ligero y positivo a su conversación corazón pesado.

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   Tome la culpa.

   Usted es el uno romper, por lo que si usted siente que su pareja es demasiado daño, no pila en más de ese dolor por echarle la culpa a su pareja.Asumir la responsabilidad en su lugar.él o ella acerca de todos sus fracasos en sus relaciones, y todas las cosas que le hacen un mal novio o novia.Esto hará que su valor más bajo y, por tanto, una pérdida menor, para su pareja.Esto puede hacer que él o ella darse cuenta de que la ruptura no es una mala idea después de todo.

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   No anunciar a todo el mundo .

   no dice la noticia a sus amigos, ni siquiera los más cercanos amigos.Si usted tiene amigos comunes, esperar a que él o ella para darle la noticia a ellos.Esto le dará el tiempo que él o ella tiene que decirle a la gente que son importantes para él o ella.Si ambos tienen una cuenta de Facebook, no cambie inmediatamente su relación en individuales, ya que no desea que los demás a tomar nota de su ruptura.Deje que la persona más dolor la noticia a todo el mundo.

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   No empiece una nueva relación de inmediato .

   Inicio de una relación es un gran golpe en la cara con el otro socio, a menos que se rompió con los corazones de luz.A continuación, puede empezar una nueva relación con otras personas y ser vocal sobre ella.Sin embargo, si su ex ha sido muy afectada por la ruptura, ayudarle a que no se siente tanto dolor por no entrar en una relación, o al menos no deje que él o ella y los amigos y las familias saber sobre su nueva relación.Si es posible dejar que él o ella encontrar uno nuevo antes de anunciar oficialmente su nueva pareja.

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   Trate de evitar en lo posible la comunicación como .

   Ayuda entre sí seguir adelante.Trate de no consuele en estos momentos más dolorosos ya que se les estará dando falsas esperanzas, y cuanto más lo haces, que se sentirá esperanza de reavivar la relación y va a aferrarse a ese sentimiento, y cuanto más tiempo se tarda para que se muevanen.La no comunicación no significa el bloqueo o la prohibición de la persona.Si él o ella llama, tenga la amabilidad de responder a ella, pero que sea corto.Además, no le asegura palabras a su ex pareja.Palabras como "vamos a ver", "tal vez" y yo lo pensaremos "están asegurando palabras a una persona desesperada y el dolor

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trate de ser amable y recuerde que debe respetar cada otros sentimientos.

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