3Aug
5 Partes: Usted necesitará: Procedimiento Consejos para hornear Comentarios
quinua ha existido durante siglos, pero recientemente se ha convertido en todo un plato destacado en muchas mesas de todo el mundo.Es una proteína lleno de Super grano que es también libre de gluten.Su uso en la cocción da una opción más saludable que el uso de harina o mezclas de harina sin gluten.
Contenido
- 1 Va a necesitar:
- 1.1 Opciones de Sabores
- 1.1 Opciones de Sabores
- 2 Procedimiento
- 3 Hornear
- 4 Consejos
- 5 Comentarios
anuncio
se necesita:
- 12 tazas de quinua cocida y enfriada.Publicidad
- 21/3 taza de leche.Publicidad
- 3mantequilla 3/4 taza.
- 44 huevos.
- 5Azúcar( 1 y 1/2 taza), miel( 1 taza), Stevia( 1 y 1/2 tazas), o jarabe de arce real( 1 /3 taza) .elegir lo que funciona mejor para usted y su familia
- 61 y 1/2 cucharadita de polvo de hornear.
- 71/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
- 81/2 de cucharadita de sal.
Opciones para Sabores
- del chocolate Añadir 1 taza de cacao en polvo o dos casillas fundidas de bicarbonato de chocolate sin azúcar
- Carrot- Añadir 1 taza de zanahoria rallada con 1cucharadita de canela, 1/2 cucharadita de nuez moscada, clavo de olor 1/2 cucharadita y las nueces picadas opcionales, tales como las nueces.
- de fresa 1 taza de fresas frescas o descongeladas.Se podría mezclar y añadirlas a la masa.
- a limón 1 cucharada de ralladura de limón y 1 y 1/2 taza de jugo de limón fresco
Procedimiento
- 1mezclar la quinua en su licuadora o Bullet Nutri con 1/3 de taza de leche 3/4 taza de mantequilla que tienesido derretido y enfriado y cuatro huevos.Publicidad
- 2El bateador será entonces una base gruesa.En este momento se puede endulzar la pasta a su gusto añadiendo a un recipiente de mezcla, ya sea con azúcar( 1 y 1/2 taza), miel( 1 taza), Stevia( 1 y 1/2 tazas) o jarabe de arce real(1/3 taza).
- 3tamizar 1 y 1/2 cucharadita de polvo de hornear con 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/2 de cucharadita de sal juntos y añadirlo a su masa azucarada.
- 4En este momento se puede añadir 1 cucharadita de vainilla o de otro extracto saborizante dependiendo de qué sabor de la torta que usted desea.
Hornear
Toda la opción de la torta se cuecen en un horno precalentado a 350 grados F.
- 1la grasaPan liberalmentePublicidad
- 2Por molde Bundt, hornear durante 38-45 minutos.
- 3Durante dos sartenes tamaño de aro de resorte / torta medianas, hornear durante 28 a 35 minutos
- 4Siempre hacer una prueba con un palillo o un cuchillo antes de quitar el pastel del horno .Una torta cocida tendrá un palillo o un cuchillo de casi limpia cuando se hace una prueba de empuje.Publicidad
Consejos
- Esta masa se puede utilizar también como una mezcla para panqueques.
- Asegúrese de refrigerar las partes no consumidos de este pastel.
- Para el control de porciones que usted puede cortar y congelar porciones individuales de este pastel.
- Esta torta húmeda es super!Deje que se enfríe por completo antes de cortar o dividir en ella para llenar.
- Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o publicar en la sección de comentarios.