14Aug

Cómo habilitar el turno de noche en macOS para reducir la fatiga visual

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Night Shift es una nueva característica introducida en macOS Sierra 10.12.4, y es posible que ya estés familiarizado con ella si eres un usuario de iOS.A continuación, le mostramos cómo habilitarlo y configurarlo en su Mac.

Night Shift cambia la temperatura del color de la pantalla para que emita un brillo más cálido en los ojos a altas horas de la noche, ya que el tono azul brillante que normalmente emite una pantalla puede ser muy duro después de que se ponga el sol.

En el pasado, los usuarios de Mac probablemente usaron una aplicación llamada F.lux que hace gran parte de lo mismo, pero ahora macOS tiene incorporada la característica. Y si bien Night Shift no hace que su pantalla sea tan cálida como F.luxlo hace, todavía es genial para la mayoría de los usuarios ocasionales. Aquí le mostramos cómo configurarlo.

Cómo configurar el turno nocturno

Comience abriendo las Preferencias del sistema, haciendo clic en el icono Dock si tiene Preferencias del sistema en el dock o abriendo la carpeta "Aplicaciones" en Finder y haciendo clic en "Preferencias del sistema".

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A continuación, haga clic en "Pantallas".

Seleccione la pestaña "Turno de noche" en la parte superior.

Haga clic en el menú desplegable al lado de "Programar".

Puede elegir "Personalizar" o "Salida del sol al atardecer".Elegir "Personalizar" le permitirá establecer las horas específicas que Night Shift habilitará y deshabilitará automáticamente, mientras que la última opción activará y desactivará el Turno de noche automáticamente cuando se ponga el sol y aparezca.

Una vez que hayas elegido uno, usa el control deslizante debajo de él para elegir la temperatura de color que deseas que use Night Shift. Cuanto más a la derecha mueva el control deslizante, más cálida será la temperatura del color.

Esta configuración se guardará automáticamente, por lo tanto, después de configurarla, puede cerrar las Preferencias del sistema y volver a jugar en su Mac como de costumbre. Puede tomar un poco de tiempo encontrar el equilibrio de temperatura de color correcto que desee, pero es de esperar que las noches frente a la pantalla de la computadora sean más llevaderas.

Ajuste la temperatura del color desde la barra de menú con NightShifter

Ajustar la temperatura del color desde las Preferencias del sistema no es difícil, pero a veces desea subir o bajar el nivel rápidamente, especialmente si está trabajando en algo que es colorsensible.

NightShifter, una aplicación gratuita, ayuda al permitirle activar y desactivar el cambio nocturno de la barra de menús. También puede ajustar rápidamente la temperatura del color.

Mueva el dial hacia arriba y hacia abajo para que todo sea más o menos rojo, respectivamente.

Puede descargar la última versión de esta aplicación desde la página de lanzamientos. La aplicación viene en una carpeta ZIP con dos versiones: la versión de la barra de menú vista arriba, y una versión de línea de comando llamada "shifter".

Simplemente arrastre "NightShifter" a su carpeta de Aplicaciones para instalarlo. No se preocupe por la versión de la línea de comandos a menos que desee usarla específicamente. Tendrá que saber cómo abrir aplicaciones de desarrolladores no autorizados para iniciar NightShifter la primera vez;funciona bien después de eso.

Flux es una alternativa más potente

Night Shift tiene la ventaja de estar incorporado, y NightShifter te da un poco más de control, pero Flux ofrece mucha más potencia. Esta aplicación gratuita ofrece la misma función de tintado de pantalla que Night Shift, pero viene con un ícono de barra de menú con todo tipo de funciones rápidas. No deberías usar esto y Night Shift al mismo tiempo: elige uno u otro. Pero si decides utilizar Flux en tu Mac, tendrás acceso a un ícono de la barra de menú en todo momento.

Desde aquí puede desactivar el polarizado de la pantalla durante una hora o cada vez que esté utilizando la aplicación actual. Esto es perfecto para los diseñadores o editores de fotos, que necesitan colores precisos al usar esas aplicaciones específicas. No hay forma de obtener esta función usando la función Night Shift incorporada, por lo que debes considerar usar Flux en lugar de que esto te interese.