1Sep

Teadke enesetappude märke, päästa elusid

"Suitsiid ei lõpe elu võimaluste halvenemisega, see kaotab võimaluse, et see kunagi paraneb."

Olen kindel, et kõik on näinud seda tsiteerimist( allika teadmata) varem, vaid kõigile, kes on kaotanud hakkamakeegi enesetappu, see on raske tõde. See pole mitte ainult raske mõista kui tõde, kuid on raske mõelda sellele, et teie kaotatud kallis inimene oli oma elus, kui nad tundsid, et see oli ainus vastus, et pole mingit võimalust, et see oleks parem. See on karm.

Käesolev artikkel on osa How-To Geeki vaimse tervise teadlikkuse päevast. Saate lugeda rohkem sellest, mida me siin teeme.

Viimane kolm inimest, keda ma isiklikult teadsin, kes suri, tegi seda oma käega. Mitte autoõnnetustes, mitte looduslikest põhjustest. Mitte keegi teine ​​käsi. omaenda -ga. Ja kõik need inimesed olid alla 25-aastased.

Viimati kaotanud oma väga lähedase pereliikme oma märkimisväärse kuueaastase enesetappu. Selle valiku abil jättis ta oma sõprade ja perega hulga küsimusi - " miks? "on esmane. Ja see on asi: keegi ei tea. Palju purustatud inimesi, enamik neist, kes ei ole kunagi ühesugused, jäid tükkide kätte võtma, sisuliselt ilma sulgemiseta. Nad on loomulikult üritanud tükid kokku panna. Kasvatades oma sotsiaalseid profiile, faile oma arvutisse, tõesti lihtsalt püüdes leida ükskõik kuhuheit, mis tahes väike asi, mis võib anda neile ülevaate sellest, miks ta seda, mida ta tegi, tegi. Kuid tõenäoliselt ei saa kunagi lõplikku vastust. Keegi ei saa kunagi neile inimestele öelda, mis oli tema peas juba tundide, päevade ja nädalate jooksul enne tema surma.

Aasta või nii varem, minu enda nõbu enesetappu pani tema kodus. Ta oli teinud halbu otsuseid - mõned, mida ta ilmselt tundis, olid pöördumatud - ja nad ei suutnud elada selle tulemusena.

Tema ema leidis teda.

Mõelge sellele sekundile. Kui teil on lapsi, siis kujutage ette, et üks neist on surnud oma magamistoas. Omal moel.Üks raskemaid asju, mis on seotud tema kadumisega, jälgib, et tema ema ja vanaema muutuksid nende rahvaste koorikuteks, keda nad varem elasid. See on mägi, mida nad kunagi täielikult ei saada - nad pidid uuesti õppima elama. See oli kolm aastat tagasi, ja ikkagi tõmbab neid oma luudesse peaaegu nagu eelmisel nädalal.

Mõni aasta varem oma hea sõber kaotas oma õe enesetappu, ainult kuud pärast isa kaotamist samamoodi. Kaks inimest oma perekonnas, läinud omal valikul. Kuigi ma ei teadnud oma isa ega tema valiku tegemise põhjusi, teatas ta, et õde oma isa surma tõttu oli surnuks tohutult süüdi. Ta süüdistas ennast ja tundis, et ainsaks välja oli temaga liitumine.

Kuid see pole vastus. Suitsiid ei ole kunagi vastus .Kui keegi enesetappu tegi, jäävad neile kõige lähemal asuvad inimesed välja mõtlema, kuidas edasi liikuda - kuidas oma eluga edasi minna. Ja see on asi siin: on võimalus, et nad otsustavad üldse mitte edasi liikuda. Nii paljudel juhtudel on see lumepalliefekt. Tume, must, lootusetu lumepall.

Kui te tunnete lootusetut, abitu ja väärtusetut, ärge laske seda halvendada. On lootust. Nüüd on rohkem kui kunagi varem saadaval teie käsutuses olevad ressursid. Enesetapu hotline( 1-800-273-8255) on alati saadaval, hoolivatel vabatahtlikel, kes tõesti tahavad teid elada. See "Gets Better" on ka suurepärane ressurss, ja kuigi see keskendub peamiselt LGBT inimestele, käsitleb see ka depressiooni ja muid sarnaseid probleeme. Ja kui te arvate, et sõber või kallimale võib olla selline positsioon, siis palun tutvu märkega ja plaani koostage niipea kui võimalik. Sa võid olla erinevus keegi, kes elab ja sureb.

Soovin, et oleksin märke varem teada saanud. Ma mõtlen mõnele asjale, mida mu poiss ütles enne tema möödumist, ja nüüd olen -l teada , kus tema pea oli. See, mis rikub mu südant rohkem kui miski, võib enesetappu vältida, kui te märkite silte. Aga see on asi - nii paljud inimesed ei tea, mida otsida, kuni on liiga hilja.

Palun, ma palun teid, hoia oma silmad lahti ja jälgige märke.Ära kaota keegi, keda armastad enesetapu vastu.Ärge kaota ennast enesetappu. Kella helistamineKasutage oma käsutuses olevaid ressursse. Postitus anonüümselt reddit. Leia foorum. Lihtsalt tehke midagi -d.

Ära lase käia.Ära loobu.

See postitus on pühendunud Robertile, Seanile ja Saganile. Teie kahjumi mõju on mõõdetamatu.

Photo Credit: Daniel Lobo / Flickr