Ostke Üks aasta eelarve

toitumise ja eelarved on nii individuaalne kui iga isik, kes kasutab neid.

Pidada soovitusi, kuidas osta üks aasta eelarvest on raske, kuid oleme kaetud põhitõdesid siin, nii et saate kohandada mis tahes elustiili olema eelarve teadvusel.

Osa põhjus on see väljakutse on, sest kaks inimest järjekindlalt nagu samu asju.Plus, toiduvalmistamise oskusi ja eelarved on väga erinevad, ja mõned võivad olla spetsiaalsed dieedid asju nagu diabeet või teiste tervise küsimusi.Mõned inimesed söövad ainult kõik orgaanilised või proovige süüa nii palju orgaanilisi kui võimalik.Teised eelistavad süüa ettevalmistatud või töödeldud toit.

Mis peetakse terve ühele isikule ei pruugi olla teisele.

See aitab teada, kus teie raha läheb ja mida kulutada seda.Igal kuul salvestada kõik oma laekumiste ja vaadata neid näha, kui palju olete kulutanud.Pöörake tähelepanu sellele, mida olete kulutusi oma kõvakettal teenitud raha.

Kas ostad, et $ 5 tassi kohvi kohaliku kohvik?See on osa teie toidu eelarve.Sa võid ilmselt teha sama tassi kohvi kodus vähem kui pool sellest, mida see maksab nurgal kauplus.Nähes, mida sa tegelikult oma raha kulutada aitab teil kaotada kergemeelne ja impulss ostab, mis võib rikkuda oma eelarve.Kui plaanite oma menüü ja ostud esemed, mõelda, mida saab valmistada oma valikutega.Näiteks üks inimene võib saada mitu sööki vaid üks lind.

sööki Üks Rotisserie kana

1. 1
   Süüa saab osa röstitud kana.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Võite teha kanasalat teise osa lind.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Saab valmistada kana Alfredo mõned.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Alternatiivina võid teha kana & amp;pelmeenid, karri, tacos, supid, Tetrazzini ja palju muud nõud.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Siis saate karkass teha puljong, külmutamine seda kasutada muul ajal.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Samuti saate soovi, et vältida toidujäätmete korraldada oma külmkapp ja sahver.Hoidke oma hävinevatele et nad on selleks, et te neid kasutada, loodetavasti võimalikult kiiresti enne riknemist, ning õppida süüa nullist.See aitab vältida osta mugavuse toitu, mis alati kallim.Kui võimalik, proovida ka üks või kaks ööd meatless sööki või kasutada liha kui lisaks sööki, mitte pearoog, kuna liha võib olla kallis.

Kuna igaühel on erinevad maitsed ja eelarved, keegi ei plaani toimib kõigile.

Siiski, järgides neid samme, saate hoida kulutusi miinimumini, samas tervisliku toitumise:

1. 1
   Plaani oma sööki :

   Alusta plaanis lihtsad asjad, mis sulle meeldib jatead, kuidas teha.Planeerida menüü seitse päeva;sisaldama kõiki sööki, suupisteid ja jooke.Proovi kasutada, mis on oma sahver oma menüü.Oma menüü, siis planeerida toidupoed nimekirja toidud peate ostma.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Sisseoste suuri tehinguid toitu ja toota :

   Research kauplustes teie piirkonnas madalaimate hindadega.Paljud kasutavad kohalikku toidupoes flaiereid müük.Teised peavad veebilehtede hinnad, tehinguid ja printable kuponge.Mõnikord võib olla kupongi oma telefoni.Kupongid on raha kokkuhoid, kui nad on rakendatud midagi, mida kasutada.Kui nad ei ole midagi, mida sa tavaliselt kasutada, siis võib saada ekslikult reklaam.Pea meeles, et paljud kuponge on vaid reklaami trikk sa ostma asju, mida ei vaja, ja lihtsalt salvestada oma saate kasu.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Kas teie toidupoed nimekirja teiega :

   Ärge jätke kodust ilma!Kui olete oma toidupoed nimekirja teiega, see aitab tagada, et teil jääda oma plaani ja ei osta tarbetuid esemeid.Koos oma nimekirja, rist maha objekte nagu te neid ellu viia oma korvi.Kasutage kalkulaator samas shopping, nii et saate näha, kui palju olete kulutusi kui sa kaupluses.Kui te lähete üle oma eelarve, siis sul on lihtsam aega figuring mida loobuma nii, et sa jääma oma kulutusi piirid.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

Hoiame oma shopping Selleks tähendab vähem eelarve venitades ja rohkemlõõgastav.

• Sahver: Hoiame oma sahver varuta koos klambritega, et kasutad sageli takistab jooksevad poodi viimasel hetkel, ja siis on alati midagi süüa.
• Kohad poes: Uuri välja, mida on teie piirkonnas saadaval lisaks keti toidupoed.Mõned piirkonnad on toidupoed jaekette, Aasia turgudele, teedel seisab, ja mõned väiksemad eriala kauplustes võib olla häid tehinguid, mis on väärt kontrollimiseks läbi.
• Võrdle hindu: Pakendatud ja lahtiselt prügikasti sisu võib olla erinev hind.Mis lahtiselt kastides saab osta nii väike või suur summa kui vaja.
• Supid: Võite teha supid konts köögiviljad, liha ja oad.Kui te ei kavatse teha suppi kohe külmutada oma ülejääke, ja siis lisada need suppi, kui olete valmis, et valmistada seda.
• Freeze puu- ja köögivilju: Neid saab külmutada ühe portsjonit, enne kui nad rikuvad.Võite kasutada neid sööke, puu smuutisid, puu krõpsud jms
• Dry kaunviljad: Kuivatatud oad võib leotada õhtul, kuivatatud, siis keedetud, nõrutatud uuesti loputada ja külmutatud 1 või2 tassi portsjonit hilisemaks kasutamiseks.
• Freeze leib: sulad kiiresti, siis võite külmutada, mida te ei kasuta kohe ja see säilib värske.Võite teha prantsuse röstsai, pannkoogid ja lasanje;ja külmutada see ühe teenindavad portsjonit.
• röövides: süüa asju, mis rikuvad kiiresti esimene, spinat või rohelistes lehtedes on head näited.
• uuesti kasvama köögiviljad: Võite uuesti kasvama roheline sibul ja seller oma aknalaud.Kasutades väikest tassi suurus klaasi või purki, säästes umbes tollise roheline sibul pirn juured, koht klaasi veega katab juured.Roheline tops uuesti kasvama ja saate jätkata lõigata teie jaoks.Vahetage vett iga 2-3 päeva.Seda saab teha sama põhja seller, salvestada umbes tollise põhja ja panna vett, juured idanemist ja selleri varred kasvavad kaugusel.
• Kulude jagamine: Küsi sõprade või perega, kui nad jagada kulusid suuremate pakette.Nii saab kõik säästa, samas nautida suurt einet.
• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.