3Jul
7 Parts:
Ginger faktid
Ginger Root Tea
Ginger Soup
Ginger kui sissehingatav
Tips jatrikid
Hoiatused
Kommentaarid
Ginger on parim, kõige tõhusam külmtöötlemise tunnustatud Hiina traditsioonilise meditsiini.Nad on kasutanud seda juba 2500 aastat juba kui vahend kõikide külmetushaiguse sümptomid nagu, nina valu ja kurguvalu.Gingerol, gingerdiols ja arüülrühm alkaanid on arvestatud selle ravimi ja tervendav jõud.Ginger tugev yang energia soojendab magu ja kopsud.
Sisu
- 1 Ginger faktid
- 2 Ginger Root Tea
- 2.1 Koostis
- 2.2 Materjal
- 2.3 kord
- 2.1 Koostis
- 3 Ginger Soup
- 3.1 Koostis
- 3.2 kord
- 3.3 kasutamine
- 3.1 Koostis
- 4 Ginger kui sissehingatav
- 4.1 Koostis:
- 4.2 Korraldus:
- 4.1 Koostis:
- 5 nipid ja nõuanded
- 6 Hoiatused
- 7 Kommentaarid
Ad
Ginger faktid
- 1
- 2väga kallis vürtsi ajal Vana-Rooma ajastul, LB .ingver võiks minna nii palju kui hind lambaid.Reklaam
- 3Ingver juur on risoomi või mass juured kasvavad maa all.
- 4Peamised tootjad kaasaegse ingver kultuurid on Hiina ja teiste Aasia riikidega;Brasiilia, Jamaica, ja Nigeeria.
Siin on mõned lemmik ingver jooke ja retseptid, mida saab valmistada oma lähedastele anda leevendust häiriv külma häda
Ginger root Tea
Koostis
- ingverit, värske 2-tolline tükk
- 4 tassi vett
- Honey ( valikuline)
- sidruniviilud ( valikuline)
Materjal
- keskmise suurusega pott
kord
- 1eemaldatav ingverit.Reklaam
- Cut 2-4 tolline lõigud.
- Tee pikuti viilu iga sektsiooni.
- Cut 2-4 tolline lõigud.
- 2Täitke pott kolmveerand täis vett ja keedetakse.
- 3Asetage ingveri viilud potti, seejärel katta .Simmer 15-20 minutit kuni tund sõltuvalt sellest, kuidas tugev soovid oma teed.
- 4keera kuumus maha ja tüvi ingveri tükki.
- 5Vala pruulima arvesse tee tassi .
- 6Lisa mett või sidrunit maitse
Ginger Soup
keedetud supp värskendada ja tugevdada sa võidelda nohu ja pakkuda kiiret leevendust ülekoormatuse ja kurguvalu kaebusi.
Koostis
- 2 spl.ingver
- 1 tass kuuma vett
kord
- Keeda segu üle vaiksel tulel 10 minutit.
kasutamine
- 1all kannatavate inimeste külm viirus võib lonks see supp ühe kuni kahe tunni tagant rahustab ärritunud kurgu ja leevendab peavalu.Reklaam
- 2Samuti võib segada kanasupp.
Ginger kui sissehingatav
Koostis:
- 1 tl.ingveri pulber
- 1 liiter vett
Korraldus:
- 1Keeda koostisained kokku
- 2Hingake auru .See aitab leevendada nohu.
nipid ja nõuanded
- 1jooma ingveri tee kolm korda päevas on esimene märk külm.
- 2jooma tühja kõhuga parem imendumine keha.
- 3Ginger tee võib teha ka panna üks tilk ingveri eeterlik õli on üks tass kuuma vett.
- 4säilitamiseks värsket ingverit, suplust veidi šerri veini ja hoida külmkapis kuni järgmise kasutamiseks.
- 5"Ema" ingveri või vana ingver saab osta Hiina turgudele.Reklaam
Hoiatused
- Ärge võtke aspiriini vähemalt kaks tundi pärast joomist ingveri tee. Mõlemad toimivad verevedeldajaid.
- Ginger on lahjendab verd. Ärge kasutage seda kolm kuni neli päeva, kui teil on kavas operatsiooni.
- Magusained ei soovitata tegemisel ingveri tee nagu kodus kõrvaldada külma ja gripi hooaeg.
- Liig seda vürtsi vallandab algusega kõhulahtisus, kõrvetised ja äge põletustunne suus.
- Kroonilise gastriidi ja peptilise haavandi ei tohi süüa seda suppi. Vürtsi võivad ärritada haavad.
- Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.