Kaine ise üles

Kas teil kaine kolm tundi magada?

pidutsemine terve öö koos lõputu vooru tequila kaadrid ja kokteile teeb sind ootuspäraselt vaimustuses ja purjus.Siiski, kui sul nii hõivatud kõik lõbus ja mürgistuste, et te tegelikult unustasin pead olema sisse tööd paar tundi, siis näriv küsimus on, kas saab kainenema päris kiiresti.Kas sa kainenema, kui sa ainult piisavalt aega, et sulgeda oma silmad umbes kolm tundi?Kohe alguses, siis parem pälvi oma kesised investeeringuid käekell ja vidinad liiga( nagu kõik sidevahendid nüüd on küll häirete ja võin öelda, aeg) - teil on vaadata kella ja pani piirangud joomise tundi, eriti ajaltööpäevadel kus tavalised inimesed žongleerima töö vahetuses.

Jah, saate kindlasti kainenema pärast magab vähemalt kolm tundi, kuid mida võib olla vaja rohkem täielikult taastada oma jõudu ja vaimse agility minna oma igapäevaellu.Samuti on olemas teatud tegurid, mis võivad mõjutada seda, kuidas sa tegelikult kainenema pärast hilisõhtul joomine, nagu oma toiduratsiooni enne joomist, kui sa olid liiga stressis või väsinud, kui teil on olnud piisavalt magada öösel enne joomist pidutsema, alkoholannusest ja ajast sa tegelikult joomise.Rusikareegel on, et sa peaksid lõpetama joomise neli tundi, enne kui tegelikult tabanud koti.Paljud inimesed arvavad, et joomine alkohoolsete jookide( või vähemalt klaasi öö kohta) aitab edendada paremat und.Siiski on tegelik tekkivat mõne aja pärast.

Esialgu võib see aidata teil rahulikult magada, kuid kui keha muutub liiga tuttav alkoholi süsteemis, une tsükkel võib minna pööraseks ja minna vastu oma eesmärgi tundi magada.Sa magad tihedalt esimese paari tundi magada või selle ajal kiire silma liikumist( REM) tsükkel, mis juhtub esimese 4 tunni jooksul või nii, ja siis äkki ärkama, sest alkohol on möödunud oma süsteemi ja oma keha saab lükatakse tagasialates sügava une kiire silma liikumist( REM) vältel.

Paljud inimesed kogevad põrutuste voodist pärast paari tundi shuteye sest see tagasilöögi efekti.Sagedased häireid magav tsükkel hakkab juhtuma, kui sa jood liiga palju üsna regulaarselt.Sleep saab kindlasti aidata oma keha ja vaimu toibuda dehüdratsiooni ja teisi negatiivseid mõjusid liiga palju alkoholi joomine, aga sa pead tegema nii parem kui - sa pead olema kindel ja vastutab määrangu joomine piirid, kontrollides tungid juua teedüle terve annus ja korralikult magada ja ei raiska öö ära liiga palju märjuke, et saan teid kuhugi, vaid lausa raisata.

Tõenäoliselt ei.See kõik sõltub teie suurus on summa, mida jõid ja kui ammu oma viimase jook oli.Inimese keha saab töödelda nii palju alkoholi mis tahes ajahetkel.See on tavaliselt umbes 1oz puhast alkoholi kunagi 1-2 tundi.Antud magades keha saab töödelda ja ravib parem, ma kahtlen te täiesti kainenema.Sa võid tunda kaine pärast magab, kuid võib siiski olla tehniliselt purjus, kui nad tegid alkomeetri.

Kui ma olen alkoholijoobes ja soovivad kainenema kiiresti?

Wish kainenema kiiresti, mida ma peaksin tegema

Sa kainenema kiiresti, tehes järgmist.

• öökima.Oksele on parim viis kainenema kiiresti.saab sundida ennast öökima pannes sõrmed suus ja proovige jõuda tagasi oma kõri.
• Joo palju vett.
• Võtke dušš.

Kui te magada nagu 16 tunni võivad püsida kuni 2 päeva?

Kui te magada nagu 16 tunni võivad püsida kuni 2 päeva.Olen proovinud: Ärkamine garaaži saada suitsetab.Ma arvan, et see oli tingitud unehäired palju ja kohati ka samagonn

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Esmakordselt maitsega veini ja veinist, siis ma purjus?

Hi, punane vein esmakordselt

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kas ma saan kaineks ajas uni?

olen joonud 3 siidrid, 4 õlut ja 2 kaadrid Jaeger üle 7 tundi, ma saan olla kaine 4 tundi magada?

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kas ma saan kaineks ajas uni?

olen joonud 3 siidrid, 4 õlut ja 2 kaadrid Jaeger üle 7 tundi, ma saan olla kaine 4 tundi magada?

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.