Tee oma Juuksed Loomulikult Healthy

Enamik naisi soov sile, tasuta-flowing ja terved juuksed.See võib olla probleemiks tänapäeva maailmas, eriti palju tegureid nagu kemikaalidest, stress jms.Nende tegurite meeles, justkui naine saab teha on avaldada ekstra jõupingutusi säilitada terved juuksed, mis võib tegelikult teha loomulikult.Ei ole vaja minna salongid ja esitatakse koos võimalusi maksavad palju raha.Käesolev artikkel keskendub õppimisele muudavad juuksed loomulikult terve .

Just nagu keha, juuksed vajab toitaineid ja vajab nõuetekohast hooldust.Kui tervislikke harjumusi on täheldatud, on dramaatiline mõju nagu parem juuksed.Siin on mõned lihtsad sammud, et saavutada ja säilitada terve lokid.

1. 1
   Dieet .

   iganes sa tarbimine mõjutab otseselt oma tervist, mis tähendab, et see mõjutab teie juuksed.Pea meeles, et vana ütlus: "Sa oled see, mida sa sööd"?Noh, pidevalt söömisega rämps ja ei toitaine toitude võib tegelikult mõjutada oma juukseid.Kui soovite, et aidata oma juuksed välja, sisaldavad vitamiini rikas samuti loodusliku toidu oma dieeti.Nende hulka kuuluvad raud, täistera ja rasvhapete kala ja pähklid.B-vitamiine nagu B6 ja B12, imendub toiduaineid nagu munad, rohelised lehtköögiviljad ja banaanid, ka ideaalne.Järgmine kord olete tellimine midagi süüa, mõtlema, enne kui valid.

   instagram viewer

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Vesi .

   Maailma parim jook on vesi, sest see puhastab keha toksiinidest ja säilitab vedeliku taset.Hea veetase kaasa tervislike ja läikivad juuksed.Kui sul on raske aeg kaheksa klaasi korda päevas, proovige lisada mõned maitse oma vee.Saada viilu sidruni ja asetage see oma klaasi veega parandada maitset ja saada täiendavat vitamiine.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   hügieeni .

   Kui teil on keegi, kes ei pesta juukseid regulaarselt, võibolla on aeg kaaluda igapäevast pesemist.Kuid see võib olla erinev juuksekarva tüübist teise.Proovi nädal iga päev pesu ja teise pesemist oma juukseid ülepäeviti.Jälgige, kui juuksed oli tervislikum ja kinni seda.Samuti tagada, et kõik tooted paigutatakse juustele ja peanahale, nagu šampoon ja konditsioneer, täielikult maha loputada.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Kokkupuude .

   Sul on valida, mida toodete ja masinad te kasutate oma juukseid.Lase oma juuksed hingata kord samal ajal, minnes loomulik.Otse juuksuris tooteid, nagu juukselakk, jäetav palsam ning vaha, samuti kasutades puhurid, juuste sirgendamine raudu ja curling triikrauad.Air-kuivata oma juuksed, et vältida juuste kahjustusi.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Combing .

   Kui see läheb natuke tuuline, või kui sa just välja dušš, juuksed tavaliselt läheb sassi.Ära ole karm, kui kammimine välja.Karmid kammimine tulemusi juuste murdumist, mis omakorda kahjustab juukseid.Alati kamm või hari juukseid õrnalt.Kui silmitsi sasipundar, alustada alt.Harutamist on alumised osad on lihtsam kammida või harjaga läbi kõrgemate osadega.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Trim .

   Tippude juuksed on kergesti vigastada, mistõttu juuksed tuleb trimmida.Küsimus paljudele inimestele küsida on parim aeg lõigata juukseid.Eksperdid soovitavad korrastamist juukseid iga nelja kuni kuue nädala jooksul.Selgituse taga korrastamist öeldud, et igaüks saab punkti, kui juuksed algab areng peatus tervislikult.

   1. Kui su juuksed kasvab sellest punktist, siis hakkab otsima õhuke ja elutu.
   2. määrake, millal see juhtub ja tagada, et säilitada oma juukseid veidi üle selles küsimuses.
   3. Paks Blunt teraga ja klanitud on see, mis su juuksed näpunäiteid peab nägema.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• Detailid - Kontrollige alati kõik tooted ostate.See ei kehti ainult juukseid, vaid ka praktiliselt iga toote saate kasutada kehal.Soovitatavad tooted sisaldavad need, kellel proteinizer ja ampoon elemendid taastavad juukseid.Need tööd molekulaarsel tasandil, et täita igal toitainete juukseid võib vaja minna.
• viimistlusvahendeid - Kaaluge viimistlusvahendeid, mis sisaldavad silikooni, mis parandavad juukse sära.Miks on oluline olla läikivad juuksed?Juuksed läiget abivahendid kaitsta iga haru erinevatest teguritest, nagu kuumus, saaste jne
• Hair Issues - Määratakse oma juuste probleem.Mõned ühised juuste probleemid on kuivadele juustele, kahjustunud juuksed, kõõm ja juustele.Leia looduslik šampoon ja palsam, mis käsitleb probleemi.See on parim, et saada proovi pudelid proovida esimesena.Nii, siis tead, kui teil tekib mõni reaktsioone või kui toode toimib teie jaoks.Vastasel juhul, kui ostate uue toote regulaarselt või suured, siis võib lõpuks midagi, mida sa ei taha kasutada.
• juuksevärv - Kui sa soovid uut juuksevärv, kuid kardavad kemikaalide ja juuste kahjustusi, valida poolpüsivat juuksevärv asemel.Need ei ole mingit ammoniaagi ja ei kahjusta juukseid.Kõik poolpüsivat juuksevärv teeb, on karv juuksed võlli, muutes juuksed kogu palju siledam ja säravam.Tervislikumat juustele, valida tooni tumedam kui oma loomuliku juuksevärvi.
• Gloss - Kui te olete lihtsalt otsin läikivad juuksed ja juba rahul oma juuste värv, minna glossing asemel.Te ei saavuta sile ja läikiv juuksed glossing;aga alati teeb kindlasti valida sobivaid tooteid, et vältida edasisi kahjustusi.
• Juuksed Tie - Ärge kasutage kummipaelad siduda oma juuksed, kuna neid murda ja kahjustada juuksed.Selle asemel valida pehme scrunchies.Ideaalne soenguid, mis põhjustavad vähem kahju on madal hobusesaba ja Niskanuttura kakuke.Sa võid kergesti kindlaks, kas teil on läinud üle parda tihedust juuksed tie sest suurem surve tulemusena peavalu.

Hair läheb katki erinevatel põhjustel.Kõige parem on kindlaks teha, milline on tekitanud oma juuste kahjustusi.Kas see on keskkond, toodete või halb hooldus?Figuring põhjus võimaldab teil määrata oma tegevuse kohta.Kui olete kindlaks põhjus, on firma aeglaselt muutes oma rutiinset maantee poole tervemad juuksed, loomulikult.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.