9Jul
Me kõik teame, et diabeet on üks levinuim maa peal, mis on tõesti raske hoida, sest on kallid ravimid.Nii et inimesed otsivad alati alternatiiv.See jook on väga tõhus need inimesed, kes on diabeet 2. tüüpi
Seal on palju võimalusi, mida saate teha selleks, et saada hea juua, et aidata oma vajadust oma diabeet.Võite minna nime kaubamärgiga lahendusi või siis lihtsalt luua omatehtud piima raputab või jooke, et aidata abi ise oma olukorda.Kui teil on diabeet olete pähkli koorega põeb kõrge suhkru kogus oma keha ja lahendus on kõrvaldada suhkur arvu veres, samuti soola arvu.
- 1 brändi nimega Joogid
- 2 brändi nimega Segud
- 3 Tee ise
- 3.1 segu 1
- 3.2 segu 2
- 3.1 segu 1
- 4 Joogid vältida
- 4.1 alternatiivid
- 4.1 alternatiivid
- 5 muid asju vältida
- 6 Koostis:
- 6.1 Kuidas teha
- 6.1 Kuidas teha
- 7 Tips Tricks & amp;Hoiatused
- 8 Kommentaarid
brändi nimega Joogid
brändi nimega joogid on joogid, mis on tehtudtootja, kes on spetsialiseerunud loomisel juua teatud vajadused.Need jooke võib olla või mitte olla kulukas, kuid on jooke, mis tulevad juba teile tarbida aidata tasakaalu sinu diabeet riik.On selge, et need joogid ei ravi teid diabeedi kuid tegelikult nad aitavad hoida teid terve samas läbimas see haigus.Need on juba tehtud jook aitab tasakaalu viia teie soola / suhkrut veres, andes teile vitamiinid aitavad võidelda vastu soola / suhkrut.
- 1GlucoBurst jooke tulevad erinevaid raputada maitsed ulatuvad šokolaad, vanilje ja maasika .Need joogid sisaldavad süsivesikuid, et võitluses suhkru / soola keha, luues tasakaalu tase organismis.Jättes kõrvale need koostisosad nende jookide sisaldavad ka karotiini, mis aitab diabeetikutel kellel on küsimus oma visiooni nii see jook on win-win diabeetikutele, sest nad saavad aidata kaks küsimust need, kellel on diabeet.Reklaam
- 2Glucerna on jook, mis loodi selleks, et aidata diabeetikutel saada tõuke süsivesikuid oma keha, kui neil puudub süsivesikuid .Mitte kõik diabeetikud kannatavad madala süsivesikute tase nii see jook ei ole kõigile diabeetikutele eriti aga on tehtud sellele erirühm diabeetikutele.See jook sisaldab ka mida tuntakse kroompikolinaat mis on räägitud, et aidata inimestel 2. tüüpi diabeedi kontrolli nende veres.Reklaam
- 3Boost Glükoos on jook, mis loodi selleks, et aidata diabeetikutel, kes vajavad kehakaalu kohta on tal väike protsent rasvade ja süsivesikute jookide.Samuti on rikas protsent Vitamiin E, mida on vaja diabeetikutele kes põevad südamehaigusi.
brändi nimega Segud
brändi nimega segab Põhimõtteliselt on pulbrid, mis on loodud inimestele panna vette või mingit muud tüüpi lahendus meeldib juua teedet nad eelistavad.Pulbriline joogid sisaldavad olulisi vitamiine, mis on vajalikud ja ei tohiks frowned sest nad ei tule täielik täielikult segatud jooki.
- Vormel 1 on top joogipulber, mis on ostetud diabeetikutele jaoks see sisaldab palju olulisi vitamiine ja on ka erinevaid maitseid.Mix on saadaval erinevaid maitseid nagu latte, metsamarja, pina colada, maasika ja kiivi.Aga parim osa nendest segud on, et neid saab lisada mitte ainult vesi vaid ka piima mis aitab sellele inimesele registreeri paksu jäätisekokteilide saadud produktist naudingut.See segu on loodud diabeetikutele, kes on aktiivsed, mitte diabeetikutele, kes ei tegele oma igapäevaelus.
Tee ise
Peale eri marki sorti jooke, mida saab osta on ka sorte jooke, et saate luua ise, et säästa raha ja ka võimaldab teil luuamaitse, et olete rohkem rahul mitte osta eelnevalt tehtud jook.Aru, et kui tegemist jooke isiklikult nad pea alati õige kogus toitaineid ja vitamiine, mis brändi nimega raputab tulla oma segusid.Siin on mõned retseptid, mida saab kokku panna, et luua hea omatehtud raputada diabeetikutele, kes soovivad luua oma omatehtud segu.
See segu on diabeetikutele, kes otsivad kaotada mõne naela eest segu ei sisalda kõrge süsivesikuid keha siis võimaldab kehal kilosid juues ad jäävad aktiivseks.
segu 1
- 1Asetage üks tass suhkrut vaba puding blenderisReklaam
- 2Lisa puding üks tass rasvavaba piima või 1 protsent piima
- 3Lisa pool tassi purustada jääd blender
- 4Sega kuni segu rahul ja siis edasi juua
segu 2
Kui diabeetik põeb mingit soole küsimusi, siis peavad nad ei tee seda segu marjadest on kõrge kiudaine, mis võib tekitada probleeme oma sooled.
- 1Pane puding tassi segisti, mis sisaldab kõrge vitamiini arv B12, mis aitab leevendada diabeeti ajal diabeetikutele raseduse
- 2Lisa segu tassi marju sõltumata tüübist marjad
- 3Lisa segu üks tass rasvavaba piima
- 4Lisa kaks supilusikatäit suhkrut vaba puding mix segisti
Joogid vältida
diabeetik peaks eemale nimekirja jooke, mis ei abi neile protsessi leevendada probleeme, et nad seisavad niisuhkruhaige.Need jooke tuleks vältida või jõid vähemalt ettevaatlik, sest nad tegelikult haiget olenemata sellest, kuidas head nad maitsta.
- 1Sodas tuleks vältida, sest nad sisaldavad kõrge suhkru osakaalu
- 2Vältida kõik spordijoogid kuna sisaldavad kõrge suhkru
Alternatiivid
Kui oled aktiivne diabeetik ja kannatavad, sest teil ei ole lubatud juua spordijooki, siis saate lihtsalt lisada natuke soola joogi, et aidatatäiendada oma elektrolüüdid organismis.Joogid nagu vesi, limonaad, tee või jäätee on head näited joogid, mis ei sisalda kõrge suhkur, mis aitab kaasa see, lisades pisut soola, mis aitavad täiendada elektrolüüdid.
muid asju vältida
Kui teil on diabeet on palju toiduaineid, mida tuleks vältida, et edukalt võidelda oma diagnoosi diabeeti.Allpool on loetelu toiduaineid vältida ja põhjused, et neid tuleks vältida.Enne söömist mingit tüüpi toitu siis tuleb vaadata, kas midagi toidud sisaldavad kõik need koostisosad, et hoida teid ohutu.
- 1Toit, mis on kõrge küllastunud rasvade
- 2Toit, mis sisaldab kõrge naatriumi
- 3Toit, mis sisaldab kõrge kaloreid
- 4toidud, mis sisaldavad kõrge süsivesikute
- 5Vältida Deep praetud toidud
Need toiduained võivad aidata kaasa andes oma keha ebanormaalne annus suhkrut, mis võib põhjustada südamepuudulikkust diabeetikutel.
Koostis:
- 1½ tassi kolokvint{ 100 grm} - koorimata, värske
- 2½ tassi kurk{ 75 grm} - koorimata, värske
- 310 spinatit{ 50 grm}
- 4½ sidruni pigistada mahla
- 5¼ tl kaneeli{ 3 grm}
- 6¼ tassi vett{ Saate reguleerida, see sõltub paksusest, et soovite}Reklaam
Kuidas teha
- kasutamine blender mikser või mahlapress, lihtsalt panna kõik koostisosad ja segada.
Tips Tricks & amp;Hoiatused
- jooma 30 minutit enne hommikusööki, kui Diabeet on Hiljutised.
- jooma 30 minutit enne õhtusööki, kui Diabeet on vana ja krooniline.
- tervisliku toitumise ja kehalise vajalik ka Diabeet kontrolli.
- Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.