Parandab seedimist ja soolestiku tööd koos kookospähkli

Kus sa olla, kui kõhulahtisuse lööb - see on väga õudus kohutav küsimus ja ka painajalik kogemus mõned inimesed, eriti hästi sõitnud need, kes on aimdus, mida küsimustähendab.Messed-up seedimist ja lahti soole funktsioonid on mõlemad väga piinlik haigused, mis võivad ilmneda kodus või läbi tänavate.Õnneks meie tavaline ol 'kookospähkli on siin et päästa päev.

Sa oleks üllatunud, et kõik osad kookospähkli puu saab kasutada ja kasutada kõiki erinevaid viise, alates mööbel, veini ja õli puidu ja meditsiinis.Kui sellest ei piisa, et sulle muljet, siis see - kookospähkli saab ennetavalt parandada oma seedimist ja soolestiku tööd, see on, mida sa oled siin, eks?

1. 1
   Coconut .

   parandab seedimist ja paljud teised sümptomid ja põletikuliste seisundite seostatud soolehaiguste toetades imendumise muid olulisi toitaineid, mis sisaldab vitamiine, mineraalaineid ja ka aminohapped, ja samal ajal pakkudes endast kiudainesisal-.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   kookospähkli vesi on tuntud ka sisaldavad probiootilisi baktereid, palju nagu paljud teised fermenteeritud toidud, nagu miso, soja, Kombutsa, lihaks ja teised .

   See bakter abivahendid meie keha enda mikroorganismid, mis on vajalikud hea seedimist, nagu Bifidobacterium ja Lactobacillus.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Tuginedes läbiviidud uuring Dr .

   Fife, kookospähklid teha aitab keha edendada õige seedimise ja lihaste kokkutõmbed, et aidata seedimist.Samuti leevendab sümptomeid seostatakse haavandiline koliit, Crohni tõbi ja multi-maohaavandid.See on tuletatud raamatu nimega "The Coconut ime".

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Kookosõli on rikkalikult nii kiu ja toitumise kohta ning see sisaldab suures koguses keskmise ahelaga triglütseriidid, mis aitavad kõrvaldada parasiitide .

   kookosõli on ka antimikroobse mis takistab kinnikasvamist bakterid ja seeninfektsioonide nagu kandidoosi ja see muudab kookosõli kasulik koostisosa käärsoole puhastust.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Kui otsite muid tõendeid kookospähkli tõhususe, miks ei loe muud vikid selle koha ?

   Vaata siin: Kategooria: Coconut kasutamise ja kasu.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Nüüd, kui sa oled veendunud kookospähkli raviomadused, et alustada kasu kookospähkli, lihtsalt lisada see oma igapäevase toiduvalmistamise jatoidu tarbimine, sest tõesti, seal on tonni kookospähkli seal!Pulbrid, et mahlad, õlid, palsamid ja isegi moosi, kui sort on lõputu.Nüüd, kui te olete uus abil kookospähkli koostisosi oma igapäevases retsepte tuleb alustada jooke, kuna see on väiksem tõenäosus raskendavate seedimise ja soolestiku funktsioone.See teeb teile head proovida neid lihtsaid retsepte allpool:

1. 1
   maasika kookosõli Fruit Smoothie

   Reklaam

   1. 1 ½ tassi mandlipiimaga -lehm / carabao piima töötab lihtsalt hästi
   2. 1 tass maasikad
   3. ½ tassi kookospähkli viljaliha
   4. 1 tl kookosõli
   5. 1 banaan( külmutatud või mitte - aga sa tahad seda)
   6. 1 tl mett
   7. 6 jääkuubikuid, kui banaan ei ole külmunud.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Juhised:

Blend oma blender suure kiirusega kuni sile ja naudi!Pane ülejäänud kookospähkli viljaliha ja maasika peal maitsekas rõõmu!

1. 1
   1 tass marju oma valik

   Reklaam

   oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   ½ banaani

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   ½ tassi piima - mandli piim, kookospiim või mis tahes tüüpi, mida soovite

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   ½ tassi puhastatud vesi

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   1 ½ tl külmpressitud kookosõli

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   ½ tassi jää

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   ¼ tassi apelsinimahla

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
8. 8
   Rohkem jää kui vaja

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Juhised:

lihtsalt sulanduvad oma blender kuni vahutav sile ja naudi!

1. 1
   2 spl mett

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   1/8 tassi pekani-

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   1 suur värske avokaado puu

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   1 ½ tassi piima - mandli piim, kookospiim või mis iganes teile parim

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   2 spl kookosõli

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Juhised:

Blend oma blender, kuni see muutub siledaks ja naudi!Võite puista kaneeli garneering!

1. 1
   Võite lihtsalt võtta kookosõli toidulisandeid läbi kapslid või lihtsalt asendades oma tavalise köögivilja / oliiviõli külmpressitud orgaaniline kookosõli.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

1. 1
   Kõhulahtisus - Tavaliselt tähendab võttes roojamist ja väljaheide, mis on lahti javesine .

   See võib olla ühine ja ei ole alati tõsiseks ja kestab tavaliselt umbes 2-3 päeva.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Reflux / kõrvetised - Üks kõige levinumat seedetrakti häire .

   kõrvetised on tavaliselt seostatud soe hot põletamine tunne, et tõuseb kõhu piirkonnas rindkere veidi alla rinnaku või rinnaku.Võiks lisada hapu maitse suus, leida toitu / vedeliku suhu või lihtsalt hüper-süljeeritus, eriti öösel.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Crohni tõbi -

   See on põletikuline soolehaigus, mis on iseloomulikud kõhulahtisus, verejooksud haavandid, kõhuvalud, aneemia, verine väljaheide ning kaalulangus .

   haavandumine saab esitada kõikjal piki seedekulglat suust kuni pärasoole.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   haavandiline koliit - sarnane seisund eespool, see mõjutab käärsoole või alumist osa inimese seedekulgla .

   See haigus võib nõdrastama teid, kui see muutub krooniliseks.Sel juhul sooled võimet toitaineid toit, mida süüa on takistatud, mis viib toitainete defitsiit.Teatavaid toiduaineid võib raskendada see haigus, mis muutub probleemiks kannatajate leida toitu, mis talub oma kõhuga.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Laktoositalumatus - See on üks väga levinud seedimise probleem, mis põhjustab soole talitlushäire .

   30-50 miljonit ameeriklast on laktoositalumatus.See haigus tähendab, et indiviidil puudub ensüüm töötlemiseks vajaliku peamine suhkru piima-, põhjustades kõhupuhitust, kõhugaase, iiveldust, krampe ja kõhulahtisust.Tavaliselt tekib 30 minutit kuni kaks tundi või nii pärast piimatoodete tarbimist.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

1. 1
   Ei kookospähkli lihtsalt kõhtu õnnetud ?

   Ei, muidugi mitte - kui sa ei meeldi maitse, või te sööte kas vana kookospähkli viljaliha või kääritatud kookospähkli mahla( mis on alkohol ja teeb edendada kõhukinnisus mõned).

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Kas toit, mida ma ei saa seostada kookosõli, kui seedeprobleemide raviks ?

   Noh, kui teil on laktoositalumatus, siis on selge, et sa ei peaks seda piimaga.See võib halvendada seda.Ja ärge seda segada ükskõik väga happeline jook või isegi gaseeritud joogid.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

Piisab öelda, kookose on ükslemmik koostisainete teha erinevaid imal hõrgutisi.Tõepoolest, kookose on puu on suur kogumise kasu tervisele.Seas tervislik seisund, et saaks leevendada kookospähkli on seedetrakti seotud häireid.

seedeprobleemid, mida saab ravida Coconut

Allpool on mõned seedimise seotud küsimusi, mida tavaliselt kogenud palju inimesi:

• Põletikuline soolehaigus
• Ärritatudsoole sündroom
• haavandiline koliit
• Üleliigne ja Twisted Colon
• Crohni tõve
• maohaavandid
• Divertikuloos
• pärasoolepõletik
• kaksteistsõrmiksoole haavandid

kookospähklihulgaliselt kasu tervisele on hästi tunnistas aasialaste ja polüneeslased, mistõttu nad teevad palju toiduaineid, mis on kookospähkli inspireeritud.

kookospähkli ja seedesüsteemi

Coconut on moos täidiseks aminohappeid, mineraale ja vitamiine.See sisaldab keskmise ahelaga triglütseriidid, ja see uhke hämmastav antimikroobse omadused.Neid omadusi võib aidata suurendada sümptomid erinevate seedetrakti haigused, eriti need, mis vallanduvad infektsioonid, viirused, bakterid ja seened.Tänu kaasaegse meditsiini, potentsiaalide kookospähkli maksimeerimise - eriti kookosõli ja selle raviomadusi.

kookospähkli ja Colon

Selgus, et kookospähkli võiks abi käärsoole puhastamiseks.See aitab tõrjumisel toksiinide ja jäätmed, mis on sadamas seedetrakti.Coconut saab ka ravida ja toita kudede rakud, mis ümbritsevad seedetrakti ja lähedalasuvate organite.

Ilu kookosõli

Nagu eespool mainitud ja toetavad Coconut Research Center, kookospähkli moos täidiseks toitumine, eriti kiudaineid.Õli on see ime puu erineb teistest erinevaid õlisid, kuna see sisaldab keskmise ahelaga triglütseriidid, või, et muuta see lihtsamaks, keskmise ahelaga rasvhappeid.On tõestatud teaduse et keskmise ahelaga triglütseriidid on võimelised tõstma toitumine imendumist ning võib aidata tõrjumisel parasiitide.

antimikroobne omadused kookose saab ka trotsima kinnikasvamist nn halvad bakterid, samuti fenomeniga seenhaiguste nagu kandidoos.See on põhjus, miks kookospähkli on viidatud kui suurepärast režiimil käärsoole puhastust.

seedehäired ja kookospähkli

Peale selle võimu puhastatav koolon, kookose( spetsiaalselt kookosõli) saab neutraliseerida erinevate seedetrakti seotud häired, samuti toitainete defitsiit, mis on seotud põletikulise soolehaiguse.Üks levinud seedimise haigus, Crohni tõbi, mis mõjutab niudesool ja võib ulatuda ka peensoolde ja käärsoole, saab leevendada kookospähkli ja kookospähkli kõrvalprodukte, sealhulgas kookospähkli macaroons.

Nagu selgitas National Digestive Disease Keskus, seda eriti haiguse ärritab samuti muudab seedetrakti paisuda, mis omakorda viib fistulas, haavandid, kõhulahtisus ja infektsioon.Mõned Crohni tõve sümptomeid võib põhjustada imendumist ja seedeprobleemid, samuti toitainete defitsiit.Coconut aitab ennetada selliseid probleeme ning teadlased usuvad, et see on sellepärast, et kookospähkli liha on kiu lühikese ahelaga rasvhappeid.

• Holistiline ravi on lihtsalt, et - ravida ja mitte ravida.
• Enne enese medicating, olla kindel, et sa tead, mis on väga valesti koos sinuga.Sa võid olla ähvardavalt haigus, mis ei ole summa kookospähkli saab ravida.Pöörduge arsti poole.
• Coconut leitakse olevat täiesti mittetoksiline inimestele.
• Võite leida hea kookosõli täiendada siin.[1]

õige kogus kookosõli päevas?

Hi!Olen kannatanud pikaajalise kõhukinnisuse lapsepõlvest( kasutatakse hoida ära minemast loo tõttu ämblikud ka väljaspool WC - jah tõesti, välibassein loo, kuid... See oli 1950! ! Hiljuti võtsin Seaastelpaju õli minu silmade kuivus ja teistele limaskestadele vooder, suur. õli käes see aga saatsin oma veresuhkru ja adrenaliini täiesti segamini, nii pidi katkestama, nüüd kõik väljakujunenud jälle need osakonnad. aga astelpaju õli tegi mulle "minna"nagu ei kunagi varem, olin täiesti kliiring läbi minu koolon sealhulgas lõputa sette tüübist goo, yuk! Nüüd ära õli olen tagasi ei suuda vabaneda midagi palju, väikestes kogustes ainult ja ainult iga 4/5 päeva või nii. ma tahan proovida kookosõli seetõttu. kui palju ma peaksin alustama siis ja kui palju peaks ma töötan kuni selleks, et saada oma optimaalne päevane annus? ei taha liialdada, kuna mul on tundlik ainevahetuse tõttu minu Celticpunased juuksed & amp; freckles värvimine kuid ma tunnen, kookosõli võiks lahendada minu probleeme. Aitäh, vennas!

annus kookosõli on rangelt individuaalne, kuid kui olete maininud, et sul on tundlik seedimine ja iseloomu häda on krooniline, siis võib alustada 1 ja 1/2 spl kookospähkliõli iga päev.Võtke 1 spl hommikul ja 1/2 tl õhtusöögi.Vaata, kas see aitab pärast mitu päeva.Kui ei, siis suurendab see, et 1 tl hommikul ja 1 tl õhtul lähemale voodi tundi.Siis, kui õli kogus on ikka ei toonud soovitud tulemust, siis on vabadus annust suurendada järk-järgult iga mitu päeva, kuni te leida optimaalne annus, mis annab teile parimaid tulemusi.Püüa mitte suurendada annust pärast seda.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.