Lõpetage Silent Treatment oma abielu

Oletame anti kingitus pakitud pakett etiketti, mis ütles "käepide ettevaatlikult"?Kuidas ravida, et praegu?Sa tahaksid võtma kõiki meetmeid, et püüda vältida kahjulik poleks ju?

See on kummaline, kui kaks inimest, kes olid kunagi nii armunud saada kuni punktini, kus rääkimine üksteise tunneb valus.Mõnikord nad Motivatsioon ise, et vähemalt need olid kinni võitlus.Samas on probleem ei ole lahendatud, ja see teeb neid nii ennast väga ebameeldiv.See vaikne suhtumine võib haiget oma abielu, ja on vormis emotsionaalne kuritarvitamine.Seda saab teha oma mate tunne haiget, ei armastata ja segaduses.Miks see nii on?

kättemaksu. Mõned semud kasutab vaikne ravi kui vorm tasuvusaeg.Oletame näiteks, et mehe otsustab teha nädalavahetusel plaanid ilma kontrollides koos abikaasaga.Kui ta leiab selle läbi, et ta on endast väljas ja ütleb talle, et ta on taktitu.Ta reageerib ütlen talle, et ta on liialdad.Naine kui tormid toast välja ja keeb vaikuses.Ta mõtleb endamisi, noh, ta mulle haiget, nii et ma teen talle halvasti ka.

manipuleerimine. Mõned vaikida, kuidas saada, mida nad tahavad.Näiteks, kujutage ette, mees ja naine teevad plaane reisi, ja naine tahab küsida tema vanemad kaasa minna.Mees ei meeldi see idee, ja räägib naisele, et ta on abielus tema, mitte vanemad.Ta otsustab, et ta ei räägi temaga mõnda aega, shunning tema loodab, et ta saab anda oma soovidele.Ajutine time-out võib anda paar võimalust lasta oma emotsioonid maha jahtuda, kui lahkarvamus muutub väljub kontrolli alt.Selline vaikus võib olla kasu.Aga kui seda kasutatakse kui vahendit tagasi saada teine ​​isik, või nendega manipuleerida, see mitte ainult pikendada probleeme, kuid hävitab suhtes paar teineteise jaoks.Kuidas seda vältida kordumist?

See on oluline teada, et vaikiv ravi ei ole tegelikult ravi.On tõsi, et ei räägi võiksid oma abikaasa anda teie vajadustele, kuid see ei lahenda seda teemat, mis tõi teid selle koha jaoks.Kas see on tõesti, kuidas sa tahad, et ravida teie sõber, kes sa lubas armastada?Mis on paremaid viise konfliktide lahendamiseks?

Ole mõjukate. Ärge liiga tõsiselt võtma emotsionaalne asju öelnud oma mate nagu, et sa kunagi ei pöörata tähelepanu neile.See võib tõesti tähendada, et nad ei tunne, et sa ei võta seda, mida nad ütlevad tõsiselt.

alandada Voice argumendid tavaliselt tõsisemaks, kui nad jätkata.Saate muuta käigus tuline arutelu.Kui püüad rääkida vaikselt ja rahulikult, ja pöörama tähelepanu oma abikaasa seisukohast saab leevendada pingeid teie vahel.Mõnikord, see on kõik see võtab.

Mõtle me asemel mulle .Mõtle oma abikaasa liitlasena.Nad ei tohiks kunagi pidada vaenlane.Sul on vähem tõenäoline, et solvuma või vaielda.Võite teha kokkuleppele oma mate, et kasutate vaikne tegu ei ole vastuvõetav oma abielu.

Viska palli õrnalt. In mäng saak, siis pigi palli nii, et see saab püütud lihtsalt.Sa ei viska sellise võimsusega, et sa võiksid vigastada keegi.Mõtle, et kui sa räägid oma vennas.Visklemine mõru täheldustes teda, ainult kahju tekitada.Räägi õrnalt koos armuline, nii et teie abikaasa saagi oma punkti.

Püüa analüüsida ja mäleta, mida põhjustab teie vaen ja hakkas vaikselt ravi. palju kordi tülisid suhet, siis ei pruugi isegi võimalik meenutada, mis põhjustas oma kibestumist teineteise poole.See tähendab, et öelda tegur, mis viivad oma vaen oli tõesti asi, mis oli parem andeks kohe, nagu väike toimetusi, mis oli täiesti unustanud mees, kui ta koju või väiklane kinnitus, et käest ära läks ja haigettundeid tüdruk.Või poiss viskamine pilgud teine ​​tüdruk, mitte väljaspool igasugust õelust üldse, vaid lihtsalt seetõttu, et teine ​​tüdruk oli just möödumas.Need asjad on lihtsalt andestatav, kuid kuna kumbki pool lihtsalt lase uhkus saada takistuseks, ja vaikne ravi alustamist ja sai pikendada tundi, isegi päeva, originaal põhjus, miks see kõik algas isegi tohi unustada, kuid ta on teinud mõnedkahju suhet.

Enamiku ajast, lahendus vaikne ravi on see, et üks partneritest on see, esitada ja alumine uhkust ja olla esimene öelda sorry. Isegi kui partner teeb seda tegelikult ei ole isik, kes on süüdi, sest enamiku ajast jooksul suhet, keegi ei tea, kes on süüdlane.Vabatahtlik alandada relv, ja vaikne ravi ei pikene ja meeldivat vestlust alustada uuesti.Kunagi ei ole seda väärt, et olla hõõrdumist vahel, eriti kui küsimus kiistelleet on midagi triviaalne.

• Mõtle oma abikaasa kui meeskonnakaaslane, mitte oma vastasele.
• leida midagi teha, kui on antud vaikiv ravi.Mine jalutama, sõbrale külla, teha hobi, mida nautida.
• Ära tagasi maksma vaikne ravi keegi teine.Ole lahke ja nendega vestelda nendega, näidates neile, soovite saada mööda ja viisakas.

Peatage vaikne ravi ja saada tagasi oma abikaasa hea armu?

Silent hoolitsus abikaasa võib olla väga masendav.Palju paari minna läbi selle.Kuigi mõned suudavad taluda seda, teised ei saa.Silent ravi on passiivne-agressiivne vorm käitumist.Inimesed, kes teevad sellist käitumist sageli vihkavad otsene või isiklik vastasseis, ja annab teile vaikne ravi on oma viis, kuidas vältida viib võitlema.Just Lastes minna võib töötada mõnda aega, kuid kui see muutub tsükkel, midagi tuleb teha.Räägi seda läbi oma abikaasa, kuid ei kaota kontrolli olukorda karjuma, sõim või süüdistavad.Selgitage oma partnerile, et see on "tapmine" teid iga kord, kui teile vaikne ravi.Selgita talle, kuidas see on või kuidas see mõjutab teie suhe.Mõned inimesed ei saa aru, et nende käitumine võib negatiivselt mõjutada nende abikaasa emotsionaalselt.

Kui teie partner otsustab rääkida, kuulata ja mõista, mida ta öelda on.Arutada ja kokku leppida asju, mida sa pead tegema nii saad tagasi õnnelik paar olete varem.

Kuidas toimida tühistada ja vaikne ravi, kui olin ise ohver?

Hei!

läbisin kõvad ja nüüd ei ole emotsionaalne ega abi abikaasa.Nüüd on ta süüdistab mind, kui ma ütlesin, et ma olin stressis ja kui ma jään vaikseks.

Tänu palju, masendunud hinge

See on väga raske end üksi, eriti kõige laastav korda oma elus, näiteks kaotada laps.Siiski oleks mõistlik arvestada, et inimesed on erinevad elamise võimaluste kaotus surma kallimale.Mõlemad olete leinavad ja veel see on aeg, kui teil on vaja olla seal üksteist ja mitte üksteise vastu.

• Grieve.On normaalne, et kogeda erinevaid emotsioone süü, segadust ja viha, mis muudab inimesed süüdistavad üksteist tragöödia.Kuid on oluline, et võimaldada endale aega ja mõtlemisruumi ja kurvastada.See on tõesti tunneb ebaõiglane, et su partner annaks sulle vaikne ravi, kui teil on vaja teda kõige aga sa võiksid võimaldada tal ruumi ta vajab, kui te leinata oma enda tingimustel.

• lase tal minna.On oluline, et oleks võimalik väljendada ja lase kõik oma hirmud, valu ja viha, mis on koos kaotus lapsele, et sa ei suuda vastu ja edasi minna, hoolimata, mis juhtus.

• abi otsima.Ümbritse end tugirühm koosneb perekond ja sõbrad, mis aitavad teil toime tulla stressi ja piin kaotada oma laps.Te ei tohiks kunagi olla tegeleda selle üksi.Võite valida, et olla koos sooja ja julgustada inimesi saab usaldada, et aidata teil välja eriti need haavatavaks korda.Võite isegi otsida professionaalset meditsiinilist abi, kui teil on vaja.

• Andesta ise.See on ainus viis, et lasta minna ja liikuda täiesti oma elu, nii et saate alustada uut lehekülge.

Ma tahan kirjutada vastus, ma saan lisada ka link minu vastus?

Kas lehel aktsepteerida lingid?Tahan lisada ühe

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Minu partner jääb vait päeva?

Mida ma peaksin tegema, kui ta keeldub rääkida

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Minu peigmees oli kord nii kena ja meil oli õnnis suhe 3 aastat?

viimase 2 aasta jooksul on see olnud karm.Kui ma üritan temaga suhelda ta lülitub mind ja annab mulle vaikse ravi paar päeva.Ta süüdistab kõike mulle ja karjub, kuni punktini, kus mu keha tunneb haige ja ma argpüks, et temaga.Ta on seda teinud juba viimased 2 aastat ja ma olen selle punktini, kus ma tahan teda, sest ma ei näe asju muutumas.Ta ei ole kunagi vabandanud mulle.Ta ütleb, et see kõik on minu süü.Vahel ma tahan joosta teda.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Minu peigmees annab mulle vaikse ravi, sest ma võtsin foto teda, kui ta oli muutumas minu auto rehvid.Ta sai vihaseks, sest ma arvan, et ta tundis olin vastutustundetu.Ma vabandas ja selgitas, et tahtsin meil meeles pidada seda hetke hiljem?

Minu peigmees annab mulle vaikse ravi, sest ma võtsin foto teda, kui ta oli muutumas minu auto rehvid.Ta sai vihaseks, sest ma arvan, et ta tundis olin vastutustundetu.Ma vabandas ja selgitas, et tahtsin meil meeles pidada seda hetke hiljem.Olen proovinud: Üritasin helistaja ja texting.Ma arvan, et see oli tingitud: Ta tahtis magada ja ta oli raske aeg muutes auto rehvi öösel, ta tundis olin lapsik

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

olen kannatanud vaikne ravi 4 aastat minu abikaasa.Mul on vaja nõu, kuidas peatada, andes talle rahulolu mulle haiget vaimselt ja teeb mind tunnevad, vääritu ja ei ole oluline.Ta teeb seda meelega ja ma tean, et ta on teadlik oma käitumist.

Kuidas ma peaksin reageerima, kui ta on teadlikult ignoreerides mind päeva.Olen pidevalt püüdnud teha teda õnnelikuks.Ma küsida ja ta vaatab otse pea ja ei vasta. pean ütlema oma nime tund, enne kui ta teeb mind hulluks ja trukid mind!

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kuidas ma lõpuks vait ravi ja tusatsev Mees

nädal nüüd, et ta ei räägi minuga, kuidas ma peaksin temaga?

Minu partner pidi jääma oma ema eest hoolitseda teda, kui ta on vana ja haige.See on olnud 6 kuud ja meil on põhimõtteliselt edastada ainult telefoni teel.Ma olen täiskohaga töötav õpetaja ja ta on pensionile.Me oleme koos olnud 6 aastat.Ta oli alati väga sügava filosoofilise isik, kellel palju probleeme finants- ja perfektsionismi isiksus.Anger küsimusi, kuid vaikselt toimetulek nendega kunagi füüsilist väärkohtlemist.7 päeva tagasi ma läksin magama ja hommikul leidsin sõnum, kus sa oled?tänan teid ei vastanud "ei räägi minuga enam ma ei vasta teile". .ma kuulen mõned sõnumid, kuid pärast terve nädala tööd ma ei suutnud ärgata tunne väga väsinud.Plus temperatuuridel siin on mõnikord 45 kraadi Celsiuse järgi.Sellest ajast ta ei räägi minuga ja ma tunnen negatiivse energia minus küsib endalt, miks?Mida ma valesti tegin jälle?Tundeid ärevus ja hirm kaotada teda.Olen mõnikord mõelnud lihtsalt ära joosta ja mitte kunagi tagasi vaadata.Olen proovinud: Saatsin talle sõnumi, tänades teda arvuti minu poeg ja kui ta vajab raha võin saata talle, et ta vastas ei, aitäh.Eile teatas talle, et keegi on tulemas vaadata meie vana auto müügiks. .. vastas ta "tänu".Ma arvan, et see oli tingitud: Võib-olla ta on pinge all oma emalt ja ma ei olnud tema jaoks olemas öösel, kui ta vajas mind?Ta on kopeerimine oma stressi ja ärevust tema ema?

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.