Peatus paljaid laike põhjustatud stressiga seotud juuste

Bald laigud peanahal, mis on tingitud stress on osa nimetatakse areaatalopeetsiaga.Tehniliselt on nahahaigus, mis põhjustab juuste kukkuda ringjate laigud, mis on tavaliselt umbes suurus mündi või suurem.

peamiseks sümptomiks on üks või mitu ümmarguse või ovaalse kujuga kiilas laigud peanahal.Kuid koos ovaalne või ringikujuline kiilas laigud mõned inimesed ka kogemus:

• kerge sügelus või kipitus valdkonnas juuste
• põletav tunne peanahka ümber hõrenemine valdkondades
• muutused tekstuuriküüned sealhulgas rabedust, aukudesse või tugev sooned
• kaotus ripsmete
• ebaühtlane piirkondades mitte-kasvu habe
instagram viewer
• ebaühtlane alade kulmud
• ebaühtlane kaenla juuksed

Kuigi inimesed, kellel on see, kipub olema tingimus sisse ja välja, et elada, kiilaspäisus ise on ajutine ja kadunud juuksedtavaliselt kasvab tagasi aasta jooksul hiljemalt.Sageli juuksed kasvavad kuue kuu jooksul.Kui see ei kasva tagasi sul ei ole korduv areaatalopeetsiaga, teil on mõned muud tüüpi kiilaspäisus.

Oluline on vältida ajutisi kiilaneval on vältida stressi, mis põhjustab seisundi esimese koha.

Osa vältida kaotada oma juuksed tõttu stress on teada, kas teie olete rohkem altid haigus kui teised.Olete suurem risk korduva areaatalopeetsiaga kui teil on:

• perekonnaliikme kannatab ka ajutine laigud kiilaspäisus, kui tingimus on arvatavasti geneetilised.
• elamuste juuste enne 20. eluaastat koos kogemus juuksed ka kasvavad tagasi aasta jooksul.
• aneemia, mis on põhjuseks madal rauasisaldus veres põhjustab keha füüsilist koormust.
• Astma, mis tekitab allergilisi ja põletikulisi reaktsioon, mis võib põhjustada juuste kukkuda.
• Downi sündroom, mis paneb inimesi rohkem altid haigus.
• heinapalavik, mis vallandab põletikulise reaktsiooni, mis võib põhjustada juuste kukkuda.
• sünnitusjärgne juuste tõttu, millel on füüsiliselt maksustada aega sünnituse ajal.
• kilpnäärme haigus, mis põhjustab meeleolumuutused, füüsiline stress ja ärevus, mis omakorda põhjustab juuste väljalangemist.

Kui teil on diagnoositud areaatalopeetsiaga arst võib teil olla ravimitel ja ravi eesmärgiks on kaotada autoimmuunse reaktsiooni põhjustab ajutistjuuste väljalangemine ja julgustada tagasikasv sealhulgas:

• kortisooni kreem, mis on lokaalselt paljaid laike maha suruda immuunsus.
• Monoxidil pindmiselt iga päev kiilas laigud julgustada juuste kasvu.
• Immuunteraapia kasutades kemikaale vallandada allergilise reaktsiooni, mis viib tähelepanu immuunsüsteemi rakud ja lubab juuksed uuesti kasvama.

elustiili korrigeerimist, et saate kohe võtma ravida stressiga seotud juuste on:

1. 1
   Kui teilalates sõltuvus, püüa lõpetada kohe, kui sõltuvus alkoholist, nikotiinist või narkootikumid ja rahaline, emotsionaalse ja füüsilise kulu sõltuvus põhjustab stress seostama kiilaspäisus.{

   Reklaam

   oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Veenduge, et te sööte tasakaalustatud, tervislikku toitumist iga päev, mis on nii orgaanilisi ja värske kui võimalik.

   söömine värske mahetooteid aitab teil kasvatada oma juuksed tagasi kiiremini.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   süüa kuni kolm munakollast iga päev munas biotiin, mis aitab soodustada juuste kasvu .

   Munakollane on biotiin, mis aitab ennetada ja ravida ebaühtlane kiilas laigud.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Lisa rohkem mereande ja merevetikate oma dieeti, sest need toiduained on kõrge raua, B-vitamiine ja tsinki vaja kasvada uued juuksed.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   süüa praad ja kana nii tihti kui võimalik saada vitamiini B12, mida vaja kasvatada uued juuksed.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Kui stress on tingitud emotsionaalseid küsimusi, leiavad nähes nõustaja või terapeut aitab teil tegeleda oma tundeid.

   praad on üks parimaid toiduaineid võite süüa toetada karvakasvu.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   Vältida mürgised, negatiivne ja kõrge hooldus inimest, mis võivad olla põhjuseks stress ja ärevus oma elu.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
8. 8
   eemale sotsiaalse meedia nagu Facebook ja saada väljaspool ja puhata koos sõprade;sotsiaalse meedia ja viibib arvutis liiga kaua saab tõsta ärevuse tase mõned inimesed ja stressi tekitada.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
9. 9
   Kui stress on tingitud surutakse liiga raske töö kaaluda rääkinud oma ülemusega või töökaaslastega saada leevendust.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
10. 10
    kunagi magada televiisor või raadio, sest see põhjustab une katkemise, mis võivad toota väsimus ja ärevus.

    Lülitage televiisor ja arvuti, et vältida stressi, eriti enne magamaminekut.

    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
11. 11
    vähendada stressi, hakates palju liikuda iga päev;on soovitatav saad mingi aeroobsed harjutused iga päev ja anaeroobne treening( tõste kaalu) üks kord nädalas .

    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
12. 12
    Võtke iga päev lõõgastav vannide Epsom soolad või mere soolad puhata, detox ja täiendada oma keha üldiselt.

    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
13. 13
    mediteerida viisteist minutit, kui sa tõusta ja teise viisteist minutit enne magamaminekut, et aidata tagajärgede leevendamiseks igapäevase füüsilise, vaimse ja emotsionaalse stressi .

    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Proovi teeme järgmiste loomulikult parandada oma stressiga seotud juuste küsimus:

1. 1
   Massaaž peanahale igal hommikul ja õhtul, olles kindel, et on väga õrn;See aitab stimuleerida oma karvanääpsude kasvama uued juuksed .

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Rakenda vitamiin E õli otse kannatanud osades peanahka julgustada juuste kasvu.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   täienduse oma dieeti koos vitamiin, mis sisaldab A, C, E kõiki B-vitamiine, E, magneesiumi ja seleeni.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Võtke täiendamiseks, mis sisaldab omega-3 rasvhappeid, et parandada oma peanaha tervist.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Võttes tl Räni sisemiselt iga päev ja rakendada seda otse peanahale kiilaneval plaastrid võivad aidata oma juuksed kasvavad tagasi.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Mark ja kohtumine ultraviolettkiirguse ravi, kus valgus paistis otse probleemi laigud, võib aidata taastusid juuksed.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   Istudes infrapunasaun viisteist minutit iga päev aitab suurendada oma vereringet ja soodustavad karvakasvu peanahka .

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• Kui teile tundub, et probleem on tingitud kilpnäärme, siis on ka kaalutõus, unetus, peavalu ja väsimus;See on märk, et ta aega, et näha oma arstiga, sest kui te raviomadustega korralikult kilpnäärme probleem juuksed kasvavad tagasi ja on vähem tõenäoline kukkuda tulevikus.
• Naised, kes kannatavad selle probleemi peaks kasutama 2% alkoholisisaldusega Rogain( minoksidiil) vastandina 5% alkoholisisaldusega sagedamini ette mehed.
• Kui teil on teist tüüpi kiilaneval, mis ei ole areaatalopeetsiaga, siis juuksed ei kasva jooksul tagasi ühe aasta aja jooksul.
• Paljud ravimid kirjutatud stress kiilaneval on sümptomid sügelus või põletustunne, mis võib olla sa mõtled rohkem füüsilist lähenemist probleemiga tegelemiseks või ootab probleemi läbi kuue kuu kuni aasta, kuni juuksed kasvavad tagasi.
• Kui te olete piiratud kalorsusega dieet siis saan ära see, sest need dieedid ei anna oma keha toitaineid, mida ta vajab, et hoida kasvav juuksed.
• Kui olete äsja tehtud suur operatsioon, siis oma juuksed võivad välja kukkuda, kuna füüsiline.
• Naised, kes on sünnitanud ei kannata ajutine juuste väljalangemine tingitud nii füüsilise ja emotsionaalse stressi haigestuda.
• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.