Vältida häälepaelte kahju ja kaitsta oma lauluhääl juues paremale vedelikud

mul on kodutöö küsimus ja see sait on omamoodi aidata?

ma pean teadma, mis toidu / joogi plusse / miinuseid on mõeldud mõjutab neil laulmisele.

Teades positiivsed ja negatiivsed mõjud teatud söögi ja joogi kohta hääle saab tõhusalt aidata inimese otsustada, mida süüa ja juua, et parandada ja mitte kahjustada tema lauluhääl.Allpool on mõned toidud ja joogid positiivset ja negatiivset mõju hääl:

• punane pipar.

positiivne mõju

1. tšillipipar on antibakteriaalsete omadustega, mis on efektiivne bakteriaalne infektsioon kurgus edendada kiiremat paranemist.

2. Chillies on põletikuvastased omadused, mis vähendab paistes kudedes kurgus parandada inimese hääl.

3. tšillipipar suurendab vereringet, mis põhjustab ka kiiremat paranemist kurgus.

NEGATIIVNE MÕJU

1. Kui võetakse liiga, tšillipipar võib oluliselt ärritada häälepaelad ja kurgu tagaosas muutes inimese hääl hullemaks.

2. Samuti edendab happe tagasivoolu makku, mis samuti ärritada kurku ja häälepaelad.

• mett.

positiivne mõju

1. Mesi on ka tugev antibakteriaalsete omadustega, mis tõhusalt aitab vähendada bakteriaalse infektsiooni kurgus.

2. Honey ka võimalik tõhusalt rahustab kuiva ja paistetus.

NEGATIIVNE MÕJU

1. Söömine paari supilusikatäit mett enne laulmine teeb inimese lima viskoossem tegemisel laulmine raskemaks.

2. söömine mee kvoodiületamist ka ärritab kurku, sest selle erinevate happeliste ühenditega muudab häälekõla kähe.

CITRUS joogid

positiivne mõju

• Citrus jooke efektiivselt lahti paks lima eritised, mis võimaldab isikul korralikult laulda.

• Citrus jooke ka on efektiivne, vähendades bakteriaalne infektsioon kurgu.

• Samuti aitab ummistusvastased blokeeritud nina.

NEGATIIVNE MÕJU

• Citrus võib ärritada paistes häälepaelad.

• Samuti põhjustab happe refluks, kui võtta rohket.

Foods, mis on kasulikud hääl on puu- ja köögivilju, sest nad sisaldavad olulisi toitaineid ja mineraale, mis aitab säilitada tervislikku häälepaelad samas soolane, vürtsikas ja piimatooteid muudab tihti hääl kähe.Soolane toit ärritab ja teeb kurgu kuiv, vürtsikas toit ärritada kurku ja piimatooteid muudab lima eritised viskoossem muudab häälekõla hullem.On ka uuringuid, mis näitavad, hapukas ja magus maitse lollypops ja kommid tõhusalt stimuleerib süljenäärmete mis niisutab häälepaelu vältimiseks häälekähedus, kui lauldes.

Natural taimeteed on joogid, mis tõhustab hääl nagu ingver tee ja sibul tee, samas gaseeritud alkohoolseid ja kofeiini jooke saab teha ainult hääl hullemaks.Gaseeritud jooke sisaldab süsihappe, mis ärritab kurku ja tekitab mao refluksi, alkohoolsed joogid kuivab häälepaelad ja kofeiini jooke kuivatab ja kuivatab kurku.

Kokkuvõttes see kõik üles, toidud ja joogid eespool võib positiivselt ja negatiivselt mõjutada inimese hääl.

Sir Ma tahan küsida, ma regulaarselt liikuda - on olemas mingit negatiivset mõju häälepaelad võib olla tingitud regulaarselt liikuda?

Sir Hakkan kõndimine ja jooksmine ja siis mõned venitus ja kõhu harjutusi Sir olen kuulnud, et keegi teostamisel ilma korraliku toidu võib vallandada südame TV & gt;Palun selgitage, kas on midagi sellist

Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

ma tõesti ei ole küsimus?

Mul on olnud küsimusi on võimalik laulda paar aastat nüüd tänu tunne, millel on ühekordne minu kurgus ja palju sinus drenaaž.Õppisin, kuidas lõõgastuda kasutades sügav hingamine hiljuti ja olen olnud Füsioteraapia jaoks kaela probleem tõttu autoõnnetuse ja kui see juhtub neid kahte asja on kombineeritud lubage mul oleks võimalik laulda paremini kui kunagi varem pärastlõunal.Nii et ma endale lubada ennast ja laulis ilmselt rohkem kui ma peaks olema.Ma otsisin, mida ma peaks tegema, et lõõgastuda oma häälepaelad.Ma kaalusin arstid enne seda, nüüd ma lihtsalt ootama.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Mis toidu ja joogi pean vältima Olen vokaal ülejäänud?Mul on sõlmed?

olen Strep'i palju ja ma olin mures oma häälepaelad.Kui ma läksin ENT ta leidis sõlmed minu häälepaelad.Ta pani mind 2-3 nädalat vokaal puhata.Eile õhtul ma magasin ja mu norskamine oli nii sügav, see tegi mu suu tulevad lahti ja ma tundsin, lämbumine.Ma magan konditsioneeri kohta.Kui ma ärkasin täna hommikul minu mandlid tunneb super paistes.Valus neelata.Kas sa arvad, et ma ei teinud sõlmed põletik?Appi!Ma olen õnnetu.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.