Fix tekitatud kahju Mitte Warming Up Your Voice

BELTING välja või tegelevad pikaks ajaks ilma soojenemist on tõsine mõju oma helikvaliteet hiljem.Tavaliselt kahju hääl ei kesta väga kaua ja kui teatud ettevaatusabinõusid võetakse, siis sinu hääl peaks loomulikult oma normaalse tooni.Siiski, kui te ei taha ootama seda, või lihtsalt tahan määrata kahju kiiresti, siis on lihtsaid nõuandeid selle saavutamiseks.Allpool on sammud saab jälgida sulle tagasi keerata.

On kaks võimalikku mõjutulenevad väärkasutusest hääl ja eriti kui sa ei soojeneda enne teemaksude jõudlust.Pea meeles, et kaotada oma hääl on halvim võimalik kõrvalmõju ei võta asjakohaseid meetmeid enne etenduse.Kontrollige, mis probleem sul on allpool:

1. 1
   Kurguvalu .

   kurguvalu on tingitud erinevatel põhjustel, aga laulmine ilma soojenemist oma hääl võib põhjustada kõri saada raskemad tüved kui siis, kui sa soojendada.Võite kindel olla, nagu kurguvalu ei ole üldiselt raske ja sageli paraneb ise kolm kuni seitse päeva.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   häälepaelte kahjustus .

   häälepaelad on kaks voldid limaskesta jooksul kõhreliste kasti me nimetame kõri.Ilmselt paneb oma häälepaelad äärmuslike ja pikendada kasutamine võib põhjustada selle, et arendada haavandid ja lõppkokkuvõttes kahjustada teie hääl.Tavaliselt haavandid hakkate valu, kui sa rääkida või isegi põhjustada teil ei ole võimalik vestelda lühikest aega.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

parim lahendus kahjustatud väljendanud, on muidugi ja jääb alati ennetamiseks.Kuid juba kahjustatud hääl tuleks hooldada ettevaatlikult.Järgige allpool toodud samme, et saada oma hääle tagasi õige häälestada.

• mitte tarbida või joogid, mis on liiga kuum / külm, sest see võib ärritada vooder kõri.
• süüa toatemperatuuril, pehme toit / suupisteid ja juua ainult sooja või jaheda joogi.
• Soovitatav täiskasvanutele ja vanematele lastele võtta kõvad magus / s, mahlajäätis või jääkuubikud.
• mitte suitsetada ja läheb suitsuses keskkonnas.
• Tee harjumus regulaarselt kuristage antibakteriaalse suuveega või soe, soolane vesi, et vähendada valu või turse.
• Pea meeles, et juua piisavalt vedelikku, eriti kui sul on kõrge temperatuur( palavik) tingitud raske infektsiooni suus / kurgus.
• juua teed, see ei ole oluline, mis sort.Must, roheline, punane, puuviljatee teeme nii kaua, kui tema soe( mitte liiga kuumad) sooth oma hääl.
• Rest oma hääle mõneks ajaks ja võimaldab tal paraneda masseerides kõri õrnalt ja juua rohkelt vett, samuti pärast arstiga nõu pidamata.

Meie hääl on tundlikud tööriistu kasutasime eri viisidel, seal on palju võimalusi, võib teeb seda kahjustada.Hurt ükskõik kõne organite( suu, häälepaelte ja kopsud) võib põhjustada kahjustatud häält, siis tuleks muuta see harjumus soojendada oma hääl enne pikema laulu või rääkides.See on sama, kui sa soojendamine lihaseid õppuse jaoks.Sa peaksid soojeneda ja sirutaks oma hääle enne selle võimalikke tõsiseid kasutamiseks.

1. 1
   Joo palju leiget vett enne pikka ettekande või laulmine tulemuslikkuse .

   Samuti sa hea juua vett pauside vahel oma räägib või laulu või pärast sa oled teinud.Hoiduda juues külma vett või gaseeritud joogid( sooda, toitumisega koks), kleepuvad joogid( piim, šokolaad) ja muud tooted, mis võivad ärritada teie hääl.Söömine palju puu aitab kaasa ka hea hääl tervist.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   alati laulda jooksul oma laulu valikut .

   Sundides laulda üle oma võimeline hääl, kuigi võib tunduda hea võtab raske teemaks oma helikvaliteet hiljem.Ära püüa lauldes madal või liiga kõrge, see vähendab oma võimalusi arvestades vokaal kahju.Kui teil on laulda tune see on läbi oma valikut, laulda laule jooksul oma valikut esimesel ehitada üles nii raske jõuda märkuse.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   olema teadlik sisse kasutades oma hääl .

   Kas see eriti kui sa ei laula.Hoiduda räägi pikemat aega või räägib kõva häälega, samuti sosistades.Need asjad põhjustada stressi ja kahjustada teie häälepaelad pikemas perspektiivis.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   proovige looduslike ürtide .

   Hoiame oma hääle terve loomulik viis on kindlasti võimalus minna!Maitsetaimed nagu kuldne pitsat, päevakübar, ja isegi Lagrits juured on tõhusad toidulisandid oma hääl tervist.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• logopeed või vokaal treenerid saavad abistada ja pakkuda veelgiteave selle kohta, kuidas saab hoolitseda ja säilitada oma hääl.
• Vältida pahed nagu suitsetamine ja joomine, kuna see aitab halba häält tervist.
• elada tervislikult kaudu teostada ja tervislik toitumine.
• Võtke vitamiine ja mineraale, et tugevdada oma üldist tervist.

tagajärjed ei soojendamine oma hääle?

Kui tegemist soojenemise oma hääl seal on mitmeid mitmeid asju, mida saate teha, et kahjustada teie hääl.Olenevalt laulja olete te ei pruugi olla alati soojendada oma hääl, kuid see on soovitatav, et kõik lauljad soojendada oma häält enne laulmist.

Sul võib olla ohvriks järgmised:

-Strained vokaal

-Stripped häälepaelad

kahjum hääl

-Hoarse hääl

-Cause kõri paisuda

on oluline, et te võtate aega, enne laulmist täielikult soojeneda oma hääle, et vältida eespool nimetatud küsimusi kõri, kui nad üritavad laulda ilma soojenemist oma hääle enne küljest.

kurguvalu ja hingamine on nii raske mulle nüüd?

ei saa laulda põhjus minu kõri valulikkust.Olen proovinud: Sidrunid köha langeb.Ma arvan, et see oli tingitud: Ma ei tea,

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.