28Jul

Tee Keegi Smile

4 Parts: Mida Naeratav Anna sina?Lihtsaim ja lihtsamaid viise teha keegi naeratuse Kuidas olla täiuslik ja siiras naeratus?Kommentaarid

Naeratav ei ole lihtsalt tingitud mõju naljakas või armas olukordades ja mitte ainult midagi, mis võib sind õnnelikuks.Nagu iga uuringus on ka palju häid tagajärgi, mis naeratab võib teha teile.Mis siis võib ka ei tea, on see, et naeratavad ka teile positiivne tulevane elu, mis annab teile palju häid põhjuseid olla põnevil homme.Samuti naeratasid on nakkav ja võib teha teisi inimesi õnnelikuks ka.See on normaalne reaktsioon, et inimesed naeratama sellele, kes andis neile naeratades.Nii et miks mitte jagada ilu naeratab koos oma pere, sõprade ja isegi võõraste?Mis võib olla ka teed edendamisel õnne ja rahulikku elu.Nii et lubage mul jagada teile siin mõned kõige lihtsam ja kõige naljakam viise, kuidas saab teha keegi naeratus.

Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi

"Naeratus on ainus Kaarjoon mida saab joonde kõik."- Phyllis DILLER

Sisu
  • 1 Mida saab Naeratav Anna sina?
  • 2 lihtsaim ja lihtsamaid viise teha keegi naeratuse
  • 3 Kuidas olla täiuslik ja siiras naeratus?
  • 4 Kommentaarid
Ad

Mida Naeratav Anna sina?

Naeratav ei ole lihtsalt teeb teid õnnelikuks.See on ka teine ​​moodus keegi õnnelik.Samuti kõrvale saada positiivne vibe by naeratab, võite ka saada paar täiendavat kasu.Siin on vaid mõned head küljed võite teenida naeratab.

Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi
  1. 1
    Naeratav vabastab endorfiine .
    Endorfiine on vabastatud kemikaalid meie kehas, mis on tegemise eest vastutavad meid õnnelikuks, kui meil naeratada.Kas naeratus on võlts või siiras, siis endorfiine ikkagi vabastatud, sest tegelikult ei ole mingit vahet, sest liikumine või positsiooni lihased on sama.Erinevalt inimestest, kes suudab tuvastada, kas naeratus on siiras või mitte.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    Naeratav vähendab stressi .
    Kuna me suurendame endorfiine meie keha, mis paneb meid naeratama ja tunnen õnnelikumad, see vähendab stressi hormoonid, mis vastutavad meie ebameeldiv meeleolud, hirmud ja negatiivsed tunded.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    Smiling on hea võimalus vabastada emotsioone .
    Naeratav kuidagi vähendab valu ja koormust te praegu veavad.Ka koos annavad teised inimesed naeratus, saate vähendada ka valu või koorem, et teine ​​inimene tegeleb praegu.On võimalus neile öelda, et kõik läheb hästi.See on ka piisavalt, et lasta neil tean, et sa alati nende eest hoolt.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    Naeratav teeb sa vaatad sõbralik .
    See aitab teil on hea sotsiaalse suhted inimestega, sest siis kipuvad meelitada inimesi tean, et sa või sinuga rääkida, mitte surudes neid ära.Inimesed kipuvad nagu need, kes alati naeratada ja oleks lihtsam neid sotsiaalselt tegelenud.See teeb teid otsima ahvatlev, vastutulelik ja atraktiivne ka!
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    Naeratav annab teile tunne positiivne heaolu .
    positiivset Outlook elu teeb lihtsamaks astuda vastu praegustele ja uutele väljakutsetele.See aitab teil samuti toimetulek üles stressi ja valu, mis saavad teile palju rohkem oma karjääri ja isikliku elu.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  6. 6
    Naeratav teeb tugevamaks .
    Kui sa naeratad, keha väljastab ka rohkem valgeid vereliblesid.See aitab oma keha terveks jääda, sest valgete vereliblede on need võitluse eest vastutava haigusi.Samuti usutakse, et naeratab võib sind tugevam emotsionaalselt ja vaimselt.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

lihtsaim ja lihtsamaid viise teha keegi naeratuse

naeratab ja jagada naeratus ei maksa teile midagi.See ei ole ka midagi, mis sa pead avaldama liiga palju vaeva lihtsalt seda saavutada.Siis miks mitte Harjutame naeratab palju ja andes seda teistele?Siin on mõned kõige lihtsam ja kõige naljakam kuidas saab teha keegi naeratus.

Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi
  1. 1
    kellelegi tassi kohvi või teed lihtsa märkus lisada.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    Kutsu keegi vaadata naljakas või armas film .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    teha keegi naerma, öeldes nali .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    Saada oma pikka aega sõbrad lihtne armas kiri .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  5. 5
    Helista sõbrale lihtsalt öelda "tere" .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  6. 6
    Paku abikäsi võõrad .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  7. 7
    Holding ukse lahti, et keegi, eriti vanemate .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  8. 8
    Kompliment kellegi välimus .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  9. 9
    Osta koogikesi või küpsised ja jagada neid oma kontori semud või sõbrad .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  10. 10
    Öelge inimestele, et on tore päev .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  11. 11
    Saada lille vanurit .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  12. 12
    Las keegi tean, et sa ei pane neid .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  13. 13
    Anna šokolaadi laps .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  14. 14
    Mõtle midagi lõbusat teha oma sõpradega .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  15. 15
    Cook maitsvat toitu ja kutsuda oma sõpru üle .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  16. 16
    Tänage oma sõbrale, kes on olnud väga teile .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  17. 17
    Saada kingitus oma vanematele ilma eriline .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  18. 18
    Sõbrune endale naabri .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  19. 19
    Hug sõbrale ja ütle neile, sa oled õnnelik, sa tead neid .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  20. 20
    Teavita teda, et olete nende üle uhke .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  21. 21
    naeratada inimesed te kaotate tänaval .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  22. 22
    Clean välja oma kapist ja annetada need riided sa ei kanna enam .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  23. 23
    vabatahtlikuna lastehaigla või hooldekodusse .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  24. 24
    Räägi sõbrale, kes näeb üksildane, et kõik läheb kõik hästi .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  25. 25
    Vihje kelnerid või serverite ja jäta märge öelda, et nad tegid head tööd .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  26. 26
    Spread häid sõnu ja häid uudiseid .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  27. 27
    Öelge inimestele, et on oluline, et sa armastad neid .
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Kuidas olla täiuslik ja siiras naeratus?

Kuigi meie keha ei suuda tuvastada, kui naeratus on võlts või mitte, ma olen kindel, et inimene ees saate.Veenduge, et harjutada, kuidas saab saavutada täiuslik ja siiras naeratus, nii saad rohkem positiivseid reaktsioone teiste inimestega.Ka see aitab teil selle kohta, kuidas naeratada korralikult kaamera ees või selle ajal fotosessioone.Nii et siin on mõned nõuanded selle kohta, kuidas saab saavutada täiuslik naeratus.

Oli see kasulik?Jah |ei |Vajan abi
  1. 1
    Relax näolihaseid .
    lõõgastav lihaseid aitab teil olema lihtne ja aitab oma naeratus välja tulema loomulikult.
    Reklaam
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  2. 2
    Praktika naeratades peegli ees .
    naeratades peegli ees aitab teil saada täiuslik nurk, mis veenduda, et teie naeratus ei vaata sunnitud või võltsitud.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  3. 3
    Mõtle midagi, mis teeb sind õnnelikuks .
    Kui te arvate, et teie praegune olukord ei ole väärt naeratuse, siis arvan, naljakas või rumal asju, mis sind naerma ja naeratas enne nii et see ei saa anda teile põhjust olla õnnelik ja et ka teile anda sundimatu ja siiras naeratus.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
  4. 4
    olla rahul naeratab ja praktika naeratab palju .
    Harjutamine teeb meistriks.Harjutamine naeratab tihti muudab lihtsamaks teha.Samuti, kuna teeme seda sagedamini, see lihtsalt välja tulema loomulikult.
    Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
    Reklaam
  • Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.