Tegelege põhjendamatult Ex

põgenemine oma ex?Sa arvad, et ta on nii ebamõistlik?Tegelemine vihane ja õnnetu ex on vaid hirmutav unenägu.

nii teile ja teie ex osalesid ühel hetkel ju.Aga kui suhe on lõppenud, midagi võidab mitte kaotada teda kallilt kalliks.Kas poleks tore, kui nii exes võiks lihtsalt õppida aktsepteerima oma saatust, saada mööda, ja lihtsalt unustada oma viha üksteise?Suhted on kindlasti üle ja seal on tõesti midagi saab teha midagi, kuid selle vastu.

Parim viis edasi minna on keskenduda selle asemel tulevikus ja tegutseda, mõelda ja käituda vastutavad vanemad ja täiskasvanutele.Jah, tegemist on kibe ex võib olla väga väsitav, kuid mõlemad pead olema optimistlik, eriti siis, kui sul on lapsed ja sa ei taha, et nad kannatavad.Niisiis, kuidas sa minna tegelevad põhjendamatult ex?Siin on mõned kasulikud nõuanded.

1. 1
   Saa oma Ex .

   Ärge püüdke muuta oma ex käitumist.Kui mingil hetkel, ta süüdistab teid katki abielu, ei ole summa selgitus lõigata.Proovin õhku oma pool kaasneks üksnes rohkem draamat ja vaenulikkust.Eriti siis, kui on üks, kes on juba hakkas liikuma üks, teie kohustus on lihtsalt kannatlik.Oodake, ja lihtsalt lasta korda teha paranemist.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Austus .

   Et saavutada rahu oma suhet, püüan olla tänulik igasuguse positiivsuse märke oma ex poolel.Isegi pärast valus eraldamine, austama oma ex - olgu siis tema eluviisi muutused märkate, ja nii edasi.Kui võimalik, säilitada sõbralikke ja kodanikuühiskonna suhteid omavahel.Isegi kui see võib tunduda nii ebamugav, sa pead austama oma ex ja proovida eemale andumises kriitikat.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   vältida Getting kistud Past .

   ajal üks oma vestlusi, oma ex võib mingil hetkel tuua minevikus.Oletame näiteks, kui te mõlemad räägite oma lastele, ja te märkate vestlus hakkab minema õnnetu minevik, teha midagi ja vaeva viisakalt omakorda vestlus paiskuda lapsed.Kui teie ex on ikkagi püsiv, olla kindel jutustamisest tema, et sa nii ei tohi arutleda varem.See saab olema raske, aga sa pead olema väga tugev midagi.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   vältida uue oma New Partner( kui teil on mõni) .

   See on suur no-no, eriti kui suhe oma ex hiljuti lõppes.Kunagi tuua oma uue partneri sellele pildile liiga kiiresti.Isegi kui teie ex nõuab teadmata ja arutada oma dating elu, vältida arutelu vähemalt kuni ex on täielikult heaks eraldatust.Kõik tulevad kohale õigel ajal.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Ükskõik kui pettunud, vihane või haiget oma ex partner, vältida Kaasalöömine kaos iga hinna eest.See on parim, kui sa püüad ehitada hea ja tugeva suhteid nendega.Tegelemine raske ex ei ole lihtne.Sa lihtsalt pead olema kannatlik ja proovige õppida sujuvalt toime olukorras.

tõendeid uuringutega näitavad, et lahutus on paralleelselt kaotada kallimale, kas vanuse või haiguse.Eriti kui on lapsed kaasatud kokku eraldamist kunagi tekkida abikaasade isegi pärast lapsed on juba täiskasvanud ning neil on oma elu juba.Seal on pulmas, matustel, sündide ja muudel üritustel, et te vältimatu kohtumine oma endine abikaasa.Sammud poole kogu paranemine võib mõnikord kunagi hakkab hargnema.Tegelikult nääklemine ja kibedust asendada.

tegelemine põhjendamatult ex on liiga üldine.Kui sul on raske aeg oma endine abikaasa, eriti kui peres on lapsed pilt, siin on mõned lihtsad, kuid praktikas de-eskaleerumise tehnikaid, mis töötab, et vähendada vanemahüvitise konflikte.

1. 1
   kasutada e .

   E-posti ei ole tegelikult BE-kõik ja lõpuks kõik.Võib tulla aeg, kui see ei ole mõistlik, et saada ühendust oma abikaasa olla e-posti, nagu kiirabi.Leidub abikaasad, kes ei ole juurdepääsu e-kirju, ja kui nad ei ole, nad lihtsalt lihtsalt keelduvad seda kasutada.Siiski enamasti e-posti ikka on väga tõhus sidevahend abikaasade vahel, et läbi ei saa väga hästi.Mis postitada, mitteverbaalse kommunikatsiooni( kehakeel) eemaldatakse side oja.Saadetud e-kirjas, mida on sõnum.Teisisõnu, seal on vähem võimalusi tahtmatult või muul viisil talle vaenuliku ja vastukäivate sõnumite kaudu e-kirju.Need annavad ka dateeritud, kirjutatud ja ajastatud dokumentatsioon side.See on eriti kasulik, eriti siis, kui jõuab kätte hetk, et sa pead kindlaks teha, kus side laguneb.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   olema paindlik .

   Leidub abikaasad, et tegeleda selge mustrid lihtsalt õhutada teine ​​abikaasa, eriti kui tegemist on lapsevanemaks.Näiteks üks näitab üles järjekindlalt hilja, mis omakorda hoiab vastuvõtva abikaasa olema võimeline õigeaegselt tegeleda tema / tema ajakava.Teine on see, kui üks vanem katkestab ootamatult enne lapsevanemaks aega.See on siis devalveerida teine ​​abikaasa ja isegi hävitada mõned laastavalt nende igapäevaelus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   elame Fishbowl .

   Täna maailmas, kus info võib kergesti saada, sest kahjulik tehnoloogia, midagi ei olnud kunagi privaatne.Sotsiaalne meedia, e-kirju, kaamera hones on vaid osa iga päev maastiku kodumaiste nääklemine.Kui see juhtub, siis saab lõigata mõlemas suunas ja lõpuks kinnitada halb käitumine ja võtta tõeliselt era- küsimustes, pöörates need üksteise vastu eriti hooldusõiguse lahingu.Sellepärast abikaasad seotud suure konflikti juhtumeid tuleb kohaneda ja elada lõpmatuseni "akvaariumis" ja lihtsalt eeldada midagi, mis te teete professionaalselt isiklikult või eraviisiliselt tuleb teha avaliku vastavalt tegutsema.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Mõtle Vahendajad .

   pole näitaja kunagi veel olemas või isegi kohaldatav lastekasvatuse küsimusi.Aga abikaasa, kes üritab leida rahu ja kvaliteedi lastekasvatuse aega lastega jahe ja rahulik keskkond peab alati arvestama kuidas hoida mis tahes lastekasvatuse küsimusi muutumist kuumutada.Mõnel juhul võib kolmas osapool pigi, olgu see siis pere sõber või vanem, et on kinni mõlemad abikaasad.Need isikud võivad tegelikult aidata hõlbustada drop-off Ratas-ups, ajakava ja isegi suhelda ja käitlemise rutiinne küsimusi.Siiski, need peavad olema alati kohad, mis ei tohi põhjustada lastel uskuma, et midagi on valesti teiselt vanemalt.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

tegelemine lahutus on karm.Aga purustamine uus oma abikaasa, et abielu on läbi on karmim.Mida teha, kui sa lõpuks otsustada, et lõpetada abielu, kuid oma abikaasa ikka tahab meeleheitlikult jääda abielus?Mida peab siis kui sul on väga kindel, et teie abielu on lõppenud, kuid sa pead, et hirm, et teie abikaasa ei ole?Siin on mõned näpunäited, kuidas edasi minna, et muuta teie ex aru, et lahutus on olla.

1. 1
   Harida ennast .

   Kõige parem on harida ennast seaduse ja kuidas neid seadusi saab rakendada oma olukorda.Kohtuda advokaat, kui võimalik, teha mõned jäik Internet teadus-ja õppida seadusi oma konkreetses riigis.Näiteks, kui sa ei ole üks maksmise kommunaalmaksed, siis uuri nende arveid.Kui sa ei tea, mida konto väljavõte on, siis sellest teada.See on eriti kasulik, olenemata sellest, kas teie lahutus plaanid on vastastikune.Mõtle oma pere finants- ja elukorraldus ja võtta mitte sellest, kuidas te suudate jagamise aega oma lastega või lemmikloomadega.Tähendus, pilk mõju lahutus realistlikult, vaadates seda päevast päeva, kuust kuusse.Teavad paljud aja mõju oma õigusliku aluse, nii et saate vähemalt eraldi välja oma isikliku emotsionaalse ärevust progresseerumist juriidiline ärevus.Võti on siin et jääda realistlikuks.Kui teil on ainult keskendudes rohkem oma isikliku unistuste stsenaarium, siis kindlasti olete kindlasti mingil auklik sõitma.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Veeda aega oma hirmu .

   See suuresti aitab teha mõned Itsetutkistelu esimene ja mõelda ka põhjusi oma hirmud.Kui teil on dreading võimalusest, et sa abikaasa võib tegelikult kahjustada teie, see on parim, et arutada oma advokaat esimene siis võite saada paremat kaitset.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   avab Issue .

   Kui olete valmis, avab teema koos oma abikaasa kui lahkelt ning võimalikult otse.Selleks ajaks, kui te kõrvalmõju oad, see võib olla üllatav ja jube hetk teie ja teie abikaasa, kuid eelkõige oma üllatunud partner.Breaking see uudis ei ole kunagi väga vestlust.Kuid siis tuleb alati hoida õrn, lugupidav, küps ja realistlikult selleks ajaks oma lõpuks murda uudised.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   edusammude hindamiseks .

   Kui olete üles kasvanud uudiseid, hinnata oma üldist arengut.Kuidas läheb?Kas kõik liigub edasi?Kas teil on tunne, vestlus oli just lihtsalt elav unenägu, et teie partner valis unustada vestlus tegelikult juhtus?Seal on tegelikult erinevaid võimalusi siin: saate kas edukas plaaster asju läbi abielu nõustamine( mis on midagi, mis nõuab kolmanda isiku kohal, et muuta see saavutatav).Kui see ei toimi, siis peaks kaaluma, säilitades oma advokaat.Teie kaitsja saab kas kirjutada kirja veenev oma abikaasa ka otsida abi advokaadi või isegi alustada võttes meetmeid, sõltuvalt andmed olukorrast.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Anna mõnes osas .

   Sel hetkel, teie ja teie abikaasa on tõenäolisem ole samal lehel anymore- emotsionaalselt, et on.Lõppude lõpuks, sa ei saada lahutust.Austus võib mängida olulist rolli abielulahutuse protsessi paljastama sujuvalt.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Nagu rusikareegel, kui tegemist on suhted, alati eeldada midagi.Kui teie partner ei ole teile rääkinud, või mis veel hullem, isegi mitte näidanud, et ta armastab sind, siis ei saa eeldada, et ta teeb.Kui ta ei ole kunagi teinud rääkimata, millel on tulevikus teiega, siis kunagi eeldada, et sa nii lähed laulatama, on lapsed, ja elavad õnnelikult elu lõpuni.

Mõnikord on üsna raske mitte sundida midagi, mida sa halvasti tahtsid.Kuid mis sunnib keegi olla armastav suhe on katastroofilised.On üsna üllatav tegelikult märkida, et mõned inimesed ei saa isegi aru, et nad on juba sundides armastus.Nad on pidevalt läbimas liikumisi, püüdes vabandusi, miks teine ​​partner ei tööorgani oma tegevuse eest.Aga ausalt öeldes, kui te pidevalt esitades armastuse ja märkate te ei ole vastastikune, on tõenäoline, armastust ei eksisteeri teise partneri.Vaatleme neid märke, mis aitavad teil tagada, et te ei püüa sundida armastus, mis ei eksisteeri või lihtsalt ei tule.

1. 1
   te kõik planeerimise .

   Esimene kohting, sinu idee.Teiseks kuupäeva, ikka oma mõte.Sa alati küsida temalt välja.Enamik, kui mitte kõik plaanid suhted on korraldatud ja tehtud teid.Teie partner lihtsalt aktsepteerib, või langeb kohati oma kutsed.Kahjuks ta ei ole isegi kord.Kui teie partner tahab sind näha, võimaldab tal seda teha korra mõnikord.Mõnikord võib see olla juhul oma partneriga ei tee midagi, sest ta teab, et sa hoolitsen selle eest.Et olla turvalisem külg, anna talle võimalus võrdne sõnaõigus kui nii otsustab, et näha üksteist.Vastasel juhul, kui ta ei algata kuupäeva või leida aega, et näha, proovige mitte sundida küsimus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Sa alati küsida, kuidas ta tunneb, kogu aeg .

   Kui te leiate end pidevalt küsib oma partneri, kuidas ta tunneb sinust, või sa alati kontrollida teda ja ta ei tundu hooli, siis see on selge märk, et oled ebaterve suhe.Kui te ei ole kindel, kuidas oma partnerit tõeliselt tunneb sinust, ja ta ei tundu hoolivad moodustavad tema tundeid, siis ta näitab, et armastust ei ela oma suhe.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Teiseks näitab teile ja teie partner ei ole tegelikult tähendas iga teine ​​on, kui ta ei ole kunagi isegi mainib oma tuleviku .

   Kui proovite rääkimata tema abielu ja ta lihtsalt ütleb midagi ja kehitab välja idee, või kui te räägite, millel on lapsed ja ta lihtsalt annab teile tühja vahtima, siis ilmselt tal ei ole mõtted tulevase teiega.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Ta eirab tõsiseid probleeme .

   Suhted mõnikord nõuavad väga tõsiseid vestlusi.Sinu partner peab olema valmis rääkima ja arutama neid küsimusi käepärast.Loomulikult naised eelistavad rääkida rohkem kui inimene.Kui märkate, et teie partner on pidevalt püüdnud teemat vahetada, eriti kui hakatakse rääkima oma tulevikku, või siis arutleda, kuidas kasvatada oma suhet paremaks, või lihtsalt midagi, mis nõuab tõsisemaid toone, äkki teil on vaja hinnatasuhe seekord.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Mõnikord inimesed lahkuvad oma suhteid, sest see lihtsalt ei toimi välja enam.Kuid kui te painutada jättes oma partneri hea, võib esineda juhtumeid, kui teie teised olulised ei pruugi tunda, et viis ja ikka jõlkuma uskuda ja loota, et te tegelikult saada tagasi kokku, isegi kui teil on juba väljakeegi teine.Nii et siin on mõned nõuanded, mida võiksite kaaluda lõpuks põgeneda oma ex.

1. 1
   katkestada suhted-korraga .

   Kõik algab, kuidas sa tegelikult lõpuks asju.Kui teil on lõhkuda oma partneriga ainult teada, teil on plaanis naasta koos pärast paar nädalat hiljem, siis on lihtsalt teeme väga ohtlik tähtsamad.Kui sa tõesti tahad olla välja suhe, olla piisavalt kindel, et lõpetada see üks kord ja kõik.Proovige seista houkutukseen läheb tagasi oma ex ikka ja jälle, mitte kui muidugi olete muutnud oma meelt ja sa täiesti soovite avaldada oma ex tagasi hea.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Selgita oma partnerile, miks sa ei taha olla suhe enam .

   Veenduge, et teil on selgelt edastada oma endine partner, miks te soovite lõpetada asju ja miks te ei kavatse saada tagasi kokku.Sagedamini kui ei, siis on väga raske oma ex tõesti üle sa eriti kui nad teavad, et sa ei taha enam neid.Kujutlege, kui palju raskem oleks, kui nad arvavad, et on veel võimalus, et sa saaksid jälle kokku.Nüri ja ausad.Jah, tõde võib haiget, kuid nagu öeldakse, ei valu, ei saada, eks?

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Vältida flirtiv oma ex .

   See kehtib eriti eriti kui mees on lõhkuda naisega.Naised on juba selline tunne, et kõik mehed tahavad neid.Miks lisada kütuse tulekahju andes tema armastava pilguga, mis teeks jäämägede sõna otseses mõttes sulab?Püüdke hoida oma vahemaa, kui saad ja proovida ei isegi lubavad ennast jooksevad tema, mitte kui sa tõesti ei taha teda tagasi saada hea ja võida teda kõik jälle.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   kuupäev keegi .

   Ärge lüüa kellegi teise liiga kiiresti lihtsalt huvides tutvumine, kõige eriti kui te ei saada liiga haige suhteid tervikuna, ja mitte ainult oma ex.Samas, kui sa tahad, et su endine partner saada kogu idee, et kõik on läbi, võite rivistama ja kuupäeva keegi teil võtta oma meelt lahutama.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Kas endale "kuupäev" helistada oma ex .

   See võib tunduda üsna keskmine ja halastamatu.Aga üllatavalt, see on eriti efektiivne.Kas teie uus kuupäev küsige ex partner umbes seksuaalsete eelistuste või mida kingitusi nad peavad teile erilistel puhkudel.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Vältida saates vastuolulisi märke .

   Kui sa ei taha olla oma ex enam, siis lihtsalt öelda, valju ja selge.Viimane asi, mida dumpinguhinnaga ex partner vajab püüate laine edasi-tagasi ja toying oma emotsioone.Samuti on sama oluline tagada, et teie sõbrad on teadlikud sellest, mida lehel teid ja teie ex partner on.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

Kuidas tulla toime väga mitte meeldiv Ex?

Minu Ex leidnud minu lapsed pantvangi, pani mind läbida mitmeid uuringuid, pidevalt süüdistab mind asju, isegi kui ma üritan aidata.Tema on põrgu.Ta on olnud järeleandmatu, halb suhu panevad mind pere rünnakust mind igal rindel.Kohtud on tundus lubada, et ainult väga halvim juhtuma, ei anna mulle või minu lapsed murda.Olen meeleheitel ja välja tööd, ma tõesti meeldis, kuna stress kogu olukorda, eitas töötus.Ja kõigele välja ikka ei muutu kasvatuslikke aeg, minu tütar meeleheitlikult tahab isa aega ja eitab, et ta isegi coerces mu vanemad ja üritab kontrolli kõigile.Olen proovinud kõike teha rahu temaga, hoiatada teda ohtudest meie rahalist häda, kuid midagi töötab. . Olen proovinud: Proovisin refinantseerida, et maksta ära kõik võlad ja autosid ning hoiti ära.Proovitud lase tal teada, kui palju meie lapsed vajavad meile mõlemale, kuid ta lihtsalt ründab mind ja halb suhu minu maailma.Mul on saata oma e-kirja, mida ta tahab ja ta ei ole vastanud, saatsin talle kirja, milles öeldakse küsi mida sa tahad ja ma annan selle sulle, kui saan.Kuid ta eelistab failide rohkem kergemeelne liikumisi.Ma isegi võttis tema omandit tagada on tal kraami.Aga midagi toimib.Ma arvan, et see oli tingitud: Ma arvan, et vastamisi tema kohta, mida ta on püüdnud varjata perekonna ja seda ta ei saa tulla, ma üritasin teda minema nõustamine minuga, kuid ta oli see tühistatakse pärast ühte ametisse.Ma usun, et ta elab edasi raev ja kättemaks ja on välja mingit pistmist hävitamise ta on põhjustanud meie laste elu, minu elu, ja isegi tema oma.

Võite petitsiooniga kohtusse laps advokaat, mis on tasuta teenus.Sul on õigused kui vanem jõustada külastatavuse kohus kokkulepped ja kui ei ole vaheaega külastatavuse varasemates lepingutes lapse advokaat saab petitsiooniga oma tütre nimel, et näha you.Vengeance lahutust lastega võib oluliselt mõjutada lapse emotsionaalset heaolu, misSeetõttu on lapse advokaat programmid olemas.Sest sa oled töötu siis peaks olema võimalik juurde pääseda Õigusabi kliinikud, et aidata teil oma tegevuse lapse advokaat.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.