Vältida häälepaelte kahju ja kaitsta oma lauluhääl juues paremale vedelikud

Kas sa kahjustada teie häälepaelad jäädavalt?

Jah, kuid tavaliselt mitte üks etendus.Korduvalt kuritarvitavad oma häälepaelad paneb sõlmed moodustavad oma häälepaelad, mida saab kirurgiliselt eemaldada.See on väga tähtis kasutada õiget tehnikat, kasutades oma diafragmat, et sa ei lükka liiga raske ja haiget oma hääle.Teine võimalus jäädavalt kahjustada teie hääl on pidevalt suruda oma hääle väljaspool oma tavalist laulu valikut.(St Proovin tabanud märgib, et on liiga kõrge kogu aeg ja väega.) Laulu kurgu infektsioon võib teha palju kahju, mõnikord jäädavalt.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kuidas jääd kahjustada minu häälepaelad

Kui palju ma pean laulma mu häälepaelad on kahjustatud?

Liig oma häälepaelad võib kahjustada, kui te ei ole sellega harjunud.Kui sa laulda regulaarselt ja võtab aega, et soojendada oma hääl korralikult, lauldes pikka aega on OK.Kuid on olemas piir kõigile.Kui pärast jõudlust, sinu hääl on kähe, valus, või tunneb, pingelised, siis läks liiga kaugele.Võtke teadmiseks, mida sa tegid ja ei tee seda uuesti.Sageli kuidas sa laulda võib põhjustada rohkem kahju kui kaua sa laulda.Kui sa laulda kõik välja, või proovida teha oma hääl kõlab jäme või kriipiv meelega võib see põhjustada palju kahju kiiresti.Parim soovitus on kuulata oma häälepaelad ja kui sa neid valus, või heli erinevat pärast liig, tagasi maha ja ei tee seda uuesti.

See on küsimus, mis on palju vastuseid.Kui teil on olnud laulmine pikka aega ja on heas korras.Siis võib võtta kaua aega pingelist valju laulu kahjustatud oma häälepaelad.Nüüd, kui olete uue laulu ja ei ole olnud palju praktikat, siis üks pikk ülemäära pingeline istung võib põhjustada neid kahjustada.Kahju suurus ja raskus kõik sõltub suuresti tüüpi laulu ja intensiivsust.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kas külm kahju oma häälepaelad või teie võimet laulda?

Kas häälepaelte kahjustus olla vastupidine?

On võimalusi, et peatada häälepaelte kahju, kuid mitte täieliku paranemiseni.Tavaliselt pigi hääl ja nöörid, et see võib ulatuda jäädavalt muutunud.Et mõned lauljad, see võiks olla hea uudis, sest nende kvaliteetse hääl on paranenud.Aga kõige rohkem, see osutub katastroofiline, sest nende vokaal vahemikus mõjutab negatiivselt läbi kitsama vokaal vahemikus.Kui kahjustatud, häälepaelad peaks olema puhkeperiood.Võib-olla kaks nädalat, kus patsient ei laula üldse ja ainult rääkida, kui vaja.Ja rääkides, see peaks olema väga madala häälega - lähedal sosistades.Pärast sellist puhkeaega, mille pikkus määrab arst, on kaks võimalust: kirurgia ja hääle teraapias.Mis siis, kui mõni ime, hääl naaseb algsesse olekusse ilma ravita esimese aasta jooksul pärast kahju avastati.Seega korrigeeriv operatsioon hilineb arstid ühe aasta jooksul tänu sellele võimalusele.Selle ooteaeg, hääl ravi harjutusi parandamiseks hinge kontrolli ajal rääkima ja harjutusi teha häälepaelad tugev rakendatakse abiga kõne / keele patoloog.Kui on aeg operatsioon, see sõltub sellest, kas sul on üks või kaks halvatud häälepaelad.Kui teil on üks halvatud häälepaelte, see on kas lisades massi juhe või muutes selle asukoha.Juba esimese variandi, spetsialist, kõrvaarst, süstib materjali halvatud pael.Ta on valikuid: teflon, kollageeni( struktuurne valk), räni( sünteetilisest materjalist) ja keharasva.Täiendavat materjali massi süstitakse teeb halvatud nööri olla lähemal nonparalyzed lahti ja seega parandada hääl laulja.Teine võimalus on muuta asendit halvatud nööri lähemal asuvad hingamisteede.Juhtudel, kus on kaks halvatud häälepaelad laulja peab minema operatsioonile nimega hingetoruavamine.Pärast operatsiooni asemel hingamine nina kaudu ja suus, patsiendi nüüd hingab läbi toru nimetatakse hingetoruavamine toru.Kõne-keele patoloog siis aitab kõne ravi ja õpetamist patsiendile, kuidas hoolitseda hingamine toru.

On võimalik.Kui püüad säilitada tervislikku toitumist, juua palju vett ja eemale suitsetamine või midagi kahjustada teie kõri.Siis on teil hea võimalus paranemiseks.Sa võid ka uurida kõneravi, kas teie kindlustus katab selle.Tutvu artikli alla - see sisaldab informatsiooni, mis aitab teid.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kas on võimalik, et peatada vokaal kahju

Kui mu häälepaelad on kahjustatud, võib nad taastuda ülejäänud?

See sõltub sellest, kui raske kahju on.Kui see on väike kahju, piisavalt puhata ja õige toitumine võib olla piisav, et lahendada probleem.Ka siis, kui inimene on rahuolekus, mis automaatselt takistab teda sunnitud rääkima ja seetõttu on vähem jõudu häälepaelad.Mõned inimesed on arusaam, et kui nad põevad kaotas hääle või häälepaelte kahju, see on parim, et nad lihtsalt sosistada rääkides.Kuid see konkreetne tegevus on kahjulikumad kui kasulik.Whispering nõuab rohkem püsivat lihaste liikumist.Seetõttu põhjustab rohkem tüve häälepaelad.Kõige parem on lihtsalt täiesti vältida rääkimist taastamise ajal.Teiselt poolt, kui kahju hõlmab vokaal sõlmedest või muu tõsisema tingimustel agressiivsemat ravi võib nõuda, nagu operatsiooni.Samuti pead hindama oma dieeti või elustiili üldiselt kui on põhjuslike tegurite poole häälepaelte kahju.Kui on, ülejäänud ei piisa, et teil oleks võimalik taastada.Täielik toitumise ja elustiili muutust oleks vaja.Järgmised on mõned tegurid poole häälepaelte kahjustus:

• Liiga palju kofeiini tarbimise, mis teadaolevalt põhjustavad kuivus häälepaelad.Kui häälepaelad kipuvad olema kuiv, mis muudab need kergemini põletik.Kui põletik on püsiv, mis muudab häälepaelte vastuvõtlikkus nakkustele, mis viib kahjustada.
• tarvitamine teatud ravimid, mis põhjustavad kuivus, nagu antihistamiinikumid.Kui te võtate mõnda neist, võiksite konsulteerida oma arstiga alternatiive asemel.
• Väga jõuline kõnemaneer, eriti siis, kui alati vihaseks või karjumine keegi.Anger mitte ainult põhjustab probleeme südamega, kuid see võib olla ka väga ärritav häälepaelad.

Jah, ülejäänud aitab oma laul remondi ise ilma täiendava ponnistus protsessi.Lisaks, võttes vitamiine A, C ja E teid aidata protsessi taastumist.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: ma tahan teada, hingamine tehnikat taastamise kahjustatud häälepaelad

Kuidas saab karv oma häälepaelad kahjustuste vältimiseks maohappe?

Tugev mao mahlad võivad tekitada tõsist kahju oma häälepaelad ja kahju, mitte ainult oma vokaal vahemikus, vaid ka kõri ja teiste ümbritsevate korpuse süsteeme.See haigusseisundi nimetatakse tavaliselt larüngofarüngeaalne reflukshaigus( LPR) või "vaikiva tagasijooksu" seostatakse sageli haiguse samalaadsetest, nimetatakse gastroösofageaalse refluksi( GERD), mis tugevalt kujutatud teatud sümptomeid seotud mured seedehäired ja kõrvetised.Maohappe tagasivoolu juhtub, kui mürgised mao mahlad sõita tagasi oma kõri, mis ei jäta see punane ja põletikuline.See seisund võib kesta mitu kuud intensiivset ravi.Mõned kõige sagedasemad sümptomid larüngofarüngeaalne reflukshaigus võivad sisaldada järgmisi:

• Sagedased häälekähedus.
• vajadust selge kõri enamiku ajast.
• põletamine või "täis" tunne tundis kurgus.
• Krooniline või püsiv köha.
• kurguvalu.
• kadumine või muutus vokaal kvaliteeti ja valikut.
• raskused või valu neelamisel.

LPR saab parandada nii teel looduslikest või alternatiivmeditsiini ja kirurgiliselt, kuid viimane on sageli läbi viimase abinõuna, kui tingimus on tõusnud raskusaste ja praegune ravimeid nt prootonpumba inhibiitorid(PPI) ei tundu mingit paranemist.Parim viis võidelda ohtliku mõju maohappe tagasivoolu oma häälepaelad on teha suuri elustiili kapitaalremont.Siin on mõned viisid, mida teha, et:

• Vältida rasvane või vürtsikas.Ma tean, et paljud praetud toidud on hõrgult ahvatlev, kuid võite kärpida neid ja minna madala rasvasisaldusega einet või valida tervislik toitumine, mis koosneb peamiselt köögiviljad, puuviljad ja täisteratooted.
• kärpida kofeiini ja happelised mahlad.Kohv kindlasti on nii rahustav närve ja hoiab sind pingestatud päev, kuid kui on LPR, võite ka võtta kofeiini jooke mõõdukalt või harva.See hõlmab ka tee ja muud gaseeritud joogid või sooda, mis on väga happeline.
• Lose ekstra flab.Rasvumine võib muuta kogu kahju, et oma tervist ja enesehinnangut.See vallandab rohkem maohappe refluks, mis kahjustab kurku ja vokaal stringid.
• Vähendada alkohoolsete tarbimine.Kui saate täielikult kõrvaldada joomine sprees, et oleks parem sinu tervisele ja rahanduse.Samuti saab kõrvaldada ärritav ja vastik maohappe refluks, mis juhtub, sest liiga palju alkoholi veres.

Siin on mõned proovitud ja testitud nõuanded karv oma häälepaelad ja vähendada maohappe tagasivoolu:

• Võite juua sooja vett üksi või koos lusikatäis mett.Kuuma teed meega ka väga soovitatav vähendada ärritust toonud maohappe refluks.See omakorda mantlid häälepaelad ja saab neid hästi määritud, eriti enne laulu jõudlust.
• joomine piisavalt vett vedeliku ja määrimine aitab rahustada närve ja saate tabanud õigeid noote kergust ja täpsust.
• Rooli keskööd söögiisu.Soovitatav on lõpetada söömine vähemalt kolm tundi enne pihta heina vähendada riske võttes maohappe tagasivoolu, eriti õhtul vokaal tulemuslikkuse.
• Maga piisavalt ja teha vokaal sooja-ups.Võttes täielik ülejäänud õhtul enne olulist jõudluse ja teeme vokaal sooja-ups on väga oluline, et hoida teid vaimselt erk ja vokaalselt valmis.
• Joo ravimid nagu ette nähtud.Prootonpumba inhibiitorid( PPI) võetakse tavaliselt kaks korda päevas.Järgige alati arsti juhiseid ja arvesse võtma kõiki vastunäidustusi ja ohutusnõudeid.

mitte kahjustada oma häälepaelad tõttu maohappe, mida pead tegema järgmist:

• tarbimist vähendada rasvaste toitude

• tarbimist vähendada vürtsikas

• vähendada alkoholi tarbimist

• suitsetamisest

• vähendada stressi

ei ole nii, et "karv" seda, et sa pead tegema, mis on märgitud eespool madalama maohappe.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Mis Vedelikud mantel ja niiske häälepaelad

Kas kuristamine sooja soolase veega kahju oma häälepaelad?

kuristamine sooja soolase veega ei kahjusta teie häälepaelad kui sa kasutada õige kogus soola.Tegelikult on see lahendus aitab niisutab kurgu ja hoiab bakterid eemal suus seetõttu aitab teil kaitsta oma lauluhääl.

Teiselt poolt, kasutades liiga palju soola sooja vett saab kuivama suus ja kurgus, mis viib rõhutas häälepaelte.

Seega veenduge, et panna õige kogus soola vees tuleb kasutada kuristamine.

Pop ja oma häälepaelad?

on seoses "pop" Usun, et te räägite sooda, jah, see on tõestatud, et koos happe oma sooda koos suhkruga võib tegelikult kahjustada teie laul.On soovitatav, et olla terve lauluhääl, mida peaks tegelikult tarbida ainult mahlad, vesi, tee või midagi, mis sisaldab vitamiine A, C, E

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kas sa tead mis tahes dieedid, mis aitavad minu häälepaelad ja mind aidata kaotada kaalu

Kas inimene on halvatud häälepaelad rääkida jälle?

See sõltub raskusastmest halvatus ja mis tegelikult põhjustas halvatus.Kui see on kokku halvatus, tõenäosus on väiksem, kuid põhjalikum ravi võib olla võimalik, et aidata.Teiselt poolt, kui halvatus ei ole täielik, kõige arst soovitaks ravi istungid, et võimaldada teil oleks võimalik uuesti rääkima.

Kas sa jäädavalt kahjustada teie hääl laulu?

Laulva iseenesest ei ole tõesti kahjustada teie hääl, kui sa tõesti läks tee liiga kaugele.Isegi siis te kaotate oma häält, mis on enesekaitse mehhanism. . Siiski on harjumusi, mis sa enne ja pärast laulu, mis võib tegelikult põhjustada vigastusi.Näiteks võite hoida joomine väga külma veega pärast iga tulemuslikkuse, mis muudab teie häälepaelad jäik.Samuti võite hoida söö palju maiustusi ja see toob kaasa ärritunud häälepaelad.Kui sa ei muuda neid harjumusi, et tõenäosus vigastuse muutub palju suurem.Üks teine ​​võimalus on laulu ajal kõri on juba vigastatud või teil on kurguvalu külmast.Sellistel juhtudel on haruldane, kuid võimalik armi oma häälepaelad ja võimalikuks põhjuseks sõlme moodustama.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Kas sa rikud oma lauluhääl igavesti

Kas kasutate toorest muna parandada vokaal tulemuslikkuse?

Kas kasutate toorest muna parandada vokaal tulemuslikkuse

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

üle vokaal praod palun aidata?

märkasin, et iga kord, kui ma laulan mu häält praod natuke või tihti. . Enne ma ei pragune, et palju või ma ei pragune mu häält.Samuti ma ei tabanud kõrge toon ja ma kasutan oma tehnikat laulu, kuid nüüd ma ei saa mõningaid neist. .( diafragma, rindkere), mida ma peaksin tegema?

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Vaata rohkem küsimusi niimoodi: Vocal kahju toidud ja vokaal abi toitu?

Minu hääle väga imelik ma pean minema saada neid kontrollida läbi?

ma minu lauluhääl ei kõla sama ja see on tõesti imelik ma peaksin minema ja saan häälepaelad möllitud, et näha, kas mul on vaja operatsiooni? ?

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kaua läheb aega, et saada tagasi oma eelmise vokaal( kõrgete ja husky)?

Kui ma räägin on täiesti tavaline, aga kui ma laulan minu vokaal ei ole normaalne, ei ole husky ja treble minu hääl.Olen kannatab ta rohkem kui 1 kuu, kuid minu hääl ei ole normaalne, mida ma pean tegema?Enne ma kasutasin harjutada ja laulda rohkem ja harjutada palju. .

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

ma alati kaotan oma hääle vähemalt üks kord aastas, siis see muuta oma hääle kui saan vanemad?

Ma ei taha olla püsivaid kahjustusi

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kuidas tagada minu vokaal / hingamiselundeid paraneb?

Tere, mul on vaja kiiresti abi.Mul on vokaal tulemuslikkuse 2 päeva ja minu Mõistmine lõpuks, kuidas peatada kahjustamata oma kurgu / häälepaelad.Siin on, mida ma olen hädas: Üritasin sirge toon kõrge toon - liiga kõrge mugavus - ja lõppes puhub mu häält.Olen olnud vokaal ülejäänud nüüd 3 päeva, kuid nüüd on mul uus probleem.Mu keha toodab nii palju lima( püüdes tervendada), et ma olen võttes köha ton - tean köha / puhastades kõri on midagi, mida ma ei peaks tegema, aga ma sõna otseses mõttes ei saa.Mu keha annab mulle, et tung köha & amp;Ma ei pidurdaks.Ma olen väga julge, kuigi ma olen vokaal Muus osas köha on ikka hävitades oma kurgu / muudab hullemaks.Eile õhtul ostsin auruti, Yskätipat, Köha( ma tean, summutaja ei ole hea keha), eeterlikud õlid, taimeteed, ravimtaimena, ninasprei / loputada ja ma magamine peas kõrgenenud & amp;minu magamistuba Windows avatud.Ja ma olen juba juua rohkelt vedelikku( olen kontrollinud, ja ma olen joonud 2x normaalne, päevadoosi naissoost).Ma joomine mett sidruni, rahustab, samuti Throat Coat tee.Ma nüüd otsivad kurgu sprei ja Alkalol( vähendab kurgu limaskestade).Ma tunnen, et olen kasutanud kõiki võimalusi - ei tea, mida ma peaksin tegema?Ma hindan edasisi näpunäiteid!Tänan sind väga.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kaotanud minu muretus Peahääl ja vile registrisse.Kuidas ma saan selle tagasi?

Olen alati püüdnud katsetada minu häält.Ma mõtlesin minu vokaal täielikult katsetanud ise kahjuks minu muretus jõuda Peahääl eriti vilistada register täiesti silmamunad! !Olen alati tõstes mu kõri ja tilk minu kõri jõudes kõrge ja madal toon võrra.Ma tegin imiteerida husky ja breathy tunduda kuigi see teeb mind.Palun aita mind.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Ma tahan teada, kas ma olen töötanud sõlmed?

ma mingi üle kasutada oma häält ja on joomine ja suitsetamine, ma ei tabanud suur märkmeid enam, võibolla see on, sest pole praktikas või mitte? !Palun aidake

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Vahel tundub, nagu põletamine paremal pool kurgus?

HÄRRA, mõnikord isegi pärast söömist või isegi pärast joogivee või külmi jooke tunne kurguvalu või põletada paremal pool kurgus ja mõnikord, kui ma kaua hingata on valus natuke mingi kurgu närvi ma arvan.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

Kuidas saab karv oma häälepaelad kahjustuste vältimiseks maohappe?

Tugev mao mahlad võivad tekitada tõsist kahju oma häälepaelad ja kahju, mitte ainult oma vokaal vahemikus, vaid ka kõri ja teiste ümbritsevate korpuse süsteeme.See haigusseisundi nimetatakse tavaliselt larüngofarüngeaalne reflukshaigus( LPR) või "vaikiva tagasijooksu" seostatakse sageli haiguse samalaadsetest, nimetatakse gastroösofageaalse refluksi( GERD), mis tugevalt kujutatud teatud sümptomeid seotud mured seedehäired ja kõrvetised.Maohappe tagasivoolu juhtub, kui mürgised mao mahlad sõita tagasi oma kõri, mis ei jäta see punane ja põletikuline.See seisund võib kesta mitu kuud intensiivset ravi.Mõned kõige sagedasemad sümptomid larüngofarüngeaalne reflukshaigus võivad sisaldada järgmisi:

• Sagedased häälekähedus.
• vajadust selge kõri enamiku ajast.
• põletamine või "täis" tunne tundis kurgus.
• Krooniline või püsiv köha.
• kurguvalu.
• kadumine või muutus vokaal kvaliteeti ja valikut.
• raskused või valu neelamisel.

LPR saab parandada nii teel looduslikest või alternatiivmeditsiini ja kirurgiliselt, kuid viimane on sageli läbi viimase abinõuna, kui tingimus on tõusnud raskusaste ja praegune ravimeid nt prootonpumba inhibiitorid(PPI) ei tundu mingit paranemist.Parim viis võidelda ohtliku mõju maohappe tagasivoolu oma häälepaelad on teha suuri elustiili kapitaalremont.Siin on mõned viisid, mida teha, et:

• Vältida rasvane või vürtsikas.Ma tean, et paljud praetud toidud on hõrgult ahvatlev, kuid võite kärpida neid ja minna madala rasvasisaldusega einet või valida tervislik toitumine, mis koosneb peamiselt köögiviljad, puuviljad ja täisteratooted.
• kärpida kofeiini ja happelised mahlad.Kohv kindlasti on nii rahustav närve ja hoiab sind pingestatud päev, kuid kui on LPR, võite ka võtta kofeiini jooke mõõdukalt või harva.See hõlmab ka tee ja muud gaseeritud joogid või sooda, mis on väga happeline.
• Lose ekstra flab.Rasvumine võib muuta kogu kahju, et oma tervist ja enesehinnangut.See vallandab rohkem maohappe refluks, mis kahjustab kurku ja vokaal stringid.Jah |ei |Jah |ei |Jah |ei |Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.Palun aita mind.Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.Jah |ei |See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.