Cook Adobo vööttuuni Filipino Style

Me kõik oleme erinevad.Igaüks meist meeldib unikaalne asju.Mõnedele inimestele meeldib joonistada või teha aia, mõned veedavad aega läheb oste kaubanduskeskuses ja mõned armastavad mängida online mänge.

On ka inimesi, kellele meeldib süüa ja mõned, kes seda ei tee, sest nende jaoks, cooking on lihtsalt väsitav töö.Need inimesed on endiselt süüa nii mõned ikka süüa iga päev.Neile, kes armastavad cooking, muutub see hobi, mille kohta nad on kirglik.See on meie viis väljendada oma emotsioone ja tundeid.Kas sa armastad süüa või sa tõesti ei meeldi see üldse, see lihtne roog läheb lüüa oma tähelepanu.Lihtne teha ja maitsev, see on maiuspala teile, kas keetmine on teie kirg või oma vähemalt lemmik kodustele toimingutele.

Adobo peetakse üheks kõige kuulsamaks Filipino toite.Kui Filipiinid oli rahvuslik toit oleks "Adobo".See on tavaliselt valmistatud kas sealiha või kana.Samuti võib olla valmistatud erinevatest köögiviljad nagu oad, baklažaan ja muud liiki köögivilju.Iga kokk on omal moel toiduvalmistamise adobo.Siin on minu viis toiduvalmistamiseks seda.Ma kasutan kala( vööttuuni) kui peamine koostisosa asemel muu liha.Te kindlasti lõbus seda teha.Ja samal ajal saab säästa raha, sest see on tõesti odav.

• ½ Kilo( 1.1lbs) vööttuuni või mida me kutsusime Gulyasan

• 1 tk sibul
• 4 küüslauguküünt
• 4 spl sojakastet
• 4 sl äädikat
• ½ tl soola ja pipart
• ¼ tl.Pulbriline pipart
• Magic Sarap( ajaline)
• Oliiviõli
• Lara( vürtside)

See on kogum koostisosad pead.

1. 1
   Valmistage vööttuuni, pesta ja puhastada seda hästi.

   Viilutatud vööttuuni

   siis viilu see väikesteks tükkideks .

   Haki sibul ja purusta küüslauk.Kui oled teinud valmistada kõik need, seejärel alustada toiduvalmistamiseks.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Pane viilutatud tuuni hautamiseks või potti.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Lisa 2 klaasi vett ja ¼ tl jahvatatud musta pipart, siis keeda 10-15 minutit .

   Lisame musta pipart lahti kuni aine, mis hõlmab naha kala- või mida me nimetame "malansa" .

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Kui kala keeb ja see lõhnab hästi,

   siis pane hakitud sibul ja küüslauk .

   Jätke keeda umbes 10 minutit.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Lisa 4 supilusikatäit äädikat, sega pidevalt, ja siis lisada 4 spl sojakastet ja 3 spl oliiviõli.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Oota kuni keemiseni .

   Lisa maitseained ja muud maitseained, sealhulgas sool ja pipar, magic Sarap ja maitseained.Sega hästi.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   keeda seda jälle umbes 10-15 minutit .

   Siis saab maitsta.Saate lisada maitseained sõltuvalt sellest, milline maitseb soovite.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
8. 8
   Nüüd on valmis teenima, ja saate kaunistada see hea välimusega, kui soovite.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• See on palju parem olla kohe, kui see on veel soe.

Tere, kas teil on mõni muu loomingulisi viise kokk vööttuuni?

Otsin vähem vürtsikas, tervislikum roog, mis on natuke tervislikum vööttuuni. . Olen proovinud: Olen proovinud oliiviõli, sidrunimahl, sool ja pipar. . Ma arvan, et see oli tingitud: Filipinokalatoite võib olla väga kõrge naatriumi, et ma otsin midagi veidi tervislikum ilma sojakaste.

VisiHow qna.See osa ei ole kirjutatud veel.Tahad liituda?Vajuta EDIT kirjutada see vastus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.