Lõhkuda oma partneriga

See artikkel annab nõu, kuidas lõhkuda oma partneriga, kui see suhe ei ole enam tervislik.Purustamine ei ole midagi nii lihtne teha.See võib olla isegi raskem kui sa oled üks plaanis lõpetada.Mõned ekslikult arvata, et lõhkuda on lihtsam üks lõpeb suhe, kuid see ei ole lihtne kas üks tegijaid.Kui suhe muutub õnnetuks ja ebatervislik mõlemad osapooled, siis on aeg seda kutsuda kõik välja.Kui oled õnnetu suhe, kuid jätkuvalt kokku jääda siis võib tunduda, nagu sa lohistades ümber midagi, mis on surnud.Purustamine võib osutuda valus, kuid see peab toimuma kas on mingit lootust paranemisele suhe.Oluline on meeles pidada umbes lõhkuda on olla kindel ja määrav kui seda teha, et olla kindel, et lõhkuda vaieldamatult lõplik.

1. 1
   Nimetage Põhjus, miks te soovite lõpetada, mida sa olid oma partneriga .

   vihane või ärritunud oma partneriga ei ole piisav põhjus, et lõpetada oma suhte.Neid küsimusi tuleb käsitleda koos, edastades oma tundeid ja töötavad välja oma erinevused.Kui probleem on lihtsalt üle argument, et parim asi, mida teha on töötada välja erimeelsusi.See tegevus võib tegelikult aitavad tugevdada suhteid.Üks suur otsustamisel määrav tegur lõhkuda, on see, kui palju vaeva on andnud tuua resolutsioon ebaterve suhe ilma paranemise märke.Siinkohal võib aega tuua asjad lõpuni.See võib olla aeg lõpetada asju, et sama küsimust näib kordub ikka ja jälle.Kui tunned, rahulolematu, haiget, õnnetu või kahtlase asju ja see tsükkel ei lõpe kunagi, siis on aeg suhe lõpetada.Isegi pärast kindlaks põhjus lõhkuda, olla kindel, et see, mida sa tõesti tahad.Läinud lõhkuda täis otsustamatus lihtsalt tekitada segadust ja te partner.

   instagram viewer

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Olge valmis selgitama oma põhjuseid lõhkuda .

   teie partner kindlasti tahavad teada, miks.Ei ole ette valmistatud selged ja teatud põhjused lõpeb asju haiget oma võimalusi teha läbimurre.Te võite leida oma partneri annab teile oluline argument kokku jääda.Või teie partner võib võtta oma kahtluste teise võimaluse.Kui teie partner on manipuleeriv, võib ta kasutada oma ebakindlust kinni hoida teid isegi siis, kui teil on vaja olla lasta.Kui lased oma partnerile teada oma põhjused pead olema viisakas.Ära ole julm ja ei anna põhjust, mis on valus.Hoiame kõik südamlik ja lahke saab teha väljasõit minna sujuvamalt vähem negatiivseid emotsioone.Kui te lõhkuda, kui olete vihane see võib põhjustada isegi rohkem probleeme suhetes, raskendada murda, ja võib isegi põhjustada vägivalda.Lõppeesmärk see samm on anda oma põhjused peenetundeliselt ja auväärselt tagada puhas vaheaega.Kas kõik oma faktid, et enne, kui vestlus lõhkuda, et hoida teid teie varbad ja aidata teil kiiresti vastata teie partner.Kui teile tundub, et sa ei suuda hoida Tarkennuksia soojust oma emotsioone kirjutada neid enne küljest, et hoida neid oma viide.Aru, et kui teie partner näeb sind lugemine põhjustel alates paberist ta / ta võib leida seda lõbusa väljast vaid seestpoolt ta / ta näeb, et sa tõesti arvasid ja planeeritud kogu asi välja, mis näitab, kui tõsiselt te asute olukord.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Ära rünnata teie partner isiklikult umbes tema vigu, kuid selgitab, et suhe on suremas ja miks .

   Kui teda rünnata / tema isiklik vigu võib kahjustada teie partner isiklikult.Üks näide selle kohta oleks, "Sa räägi palju ja sa häirinud mind."See peaks olema väljendatud nii, "Mul on vaja rohkem vabadust teha asju ja mulle meeldib, et on rahu ja vaikust kohati."Öeldes seda te tuues tähelepanu suuda suhet või isegi oma vigadest, mitte oma partneri.Oluline on meeles pidada, kui läheb läbi selle protsessi, et hoida tähelepanu keskpunktis välja neist.Ärge teevad nad tunnevad, nagu nad on põhjus lõhkuda.Hoides mentaliteet "See olen mina, mitte sina" hoiab oma partneri tunne kaitsemehhanismi.Ärge näpuga, sest see avab rohkem emotsioone või ebakindlus oma partneriga, et ta / ta võib võtta, et järgmine suhe.Või teevad nad tunnevad, nagu oleksid nad ei saa olla muus suhe.See võib haiget teha ka, sest kui teie partner ei suuda edasi liikuda ta / ta võib jääda seotuks sa raskendades teil alustada uut suhet tulevikus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   otsustada, kui palju aega sa tahad kulutada lõhkuda .

   Kui soovite vestlust lühike veenduda, et sa saad kõik oma fakte kiiresti.Pea meeles, et lühike vestlus teine ​​inimene ei tunne, et nad on kuulnud kõik oma põhjused, või et neil oli piisavalt aega, et reageerida.Nad ei pruugi tunne, kui nad on olnud sulgemist.Teine inimene võib olla klammerduv ja pead sa seletada paremini, milline on sinu põhjused lõhkuda.Teiselt poolt, pikaajaline rääkida on rohkem emotsionaalne, kuid võib olla ka kõige tõhusam viis, kuidas lõhkuda täielikult arutatud.Võttes pikk jutt tagab, et lõhkuda on ametniku kõik faktid lauale oma partner.See aitab teie partner liikuda kiiremini, kiirendades emotsionaalne lõhkuda jooksul ja siis edasi "liigub" protsess.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   alati lõhkuda üksikute silmitsi asemel telefoni teel või läbi teksti .

   lõhkuda üle telefoni saab kõige julm viis lõhkuda inimene ja võib põhjustada ka viha teisele inimesele.Purustamine telefoni teel saab teha ka lõhkuda justkui see ei ole reaalne.Purustamine isiklikult võimaldab teie partner, et näha, kui tõsine te asute lõhkuda läbi keha keelt ja oma hääl.See meetod on kõige lugupidav ja tõhus viis lõhkuda oma partneriga.Ainus põhjus lõhkuda tuleks teha üle telefoni või tekst on, sest sa oled liiga kaugel, et oleks võimalik seda teha isiklikult.Teine võimalus mõned on kasutatud purustamiseks on lihtsalt kaovad.See ei anna partner sulgemise ja raskendavad tal edasi liikuda.Selline arg väljasõit võib samuti kahjustada teise isiku psühholoogiliselt ja emotsionaalselt.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Kui lõhkuda, jääda rahulikuks ja olla tähelepanelik oma partneri emotsioone käigus .

   Sõltumata olukorrast ei ole lihtsalt jultunult öelda: "Me peame lõhkuda."See ei ebaseaduslik positiivset vastust oma partneri ja vestlus jõuab üle-emotsionaalne.Teine põhjus jääda rahulikuks on nii, et sa ei reageeri viha, kui teie partner tuleb tagasi koos midagi teeme haiget või midagi negatiivset poole viib argument asemel puhas lõhkuda.Vältida kättemaksmine kui teie partner ütleb midagi negatiivset.See võib osutuda raskeks, kui emotsioonid on käimas suur vahel teie kaks.Kuid pidage meeles, teie eesmärk.Breaking üles rahulikult, et täielikult lõpetada suhet;lühidalt ja vigadeta.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   Lay kõike välja lauale ja ärge hoidke midagi tagasi oma partneri .

   Kui te ei pane kõike lauale siis pöörab oma partneri lootust, et kahe saab taas oma suhet.Ärge jätke vestlus avatud mis tahes tüüpi lootus resolutsiooni vahel teie kaks, olla lahke ja viisakas, vaid ka olema tugevad ja tagada teie partner, et ei ole "saada tagasi kokku".Vahel lõhkuda vestlused lisada fraasi "Sa ei tea kunagi, mis võib juhtuda."või "Kui me tule, siis me koos olla hilisemas elus."Need tingimused võivad lahkuda oma partneri tunde lootust.See võib põhjustada teie partner jõlkuma loodab, et sa siis tahad, et uuendada suhteid.Ärge jätke uks lahti igasuguse võimaluse suhetes üldse, sulgege uks ja jätke see kinni.Kui te ei ole valmis sulgema ukse suhe siis sa ei ole valmis lõhkuda oma partneriga.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
8. 8
   Ole valmis teatud reaktsioone oma partneriga, mis võivad varjutada oma sisetunnet lõhkuda .

   On mitmeid asju, mis võib juhtuda, vestlus, et sa aimata ennast olukorrast:

   1. Anger.On mõned inimesed, et ütlevad kurja välja viha tekitada haiget protsessi lõhkuda, isegi kui nad ei tähenda see, mida nad ütlevad.Ole valmis halvimaks.Mõned inimesed võivad needus või öelda keskmine asju välimuse.Ole tugev kogu vestlus ja teha oma parima, et mitte projitseerida oma viha tagasi neid.
   2. Nutt.Sinu partner võib nutma ja paluma, et te ei jäta neid.Püsib tugev ja kindel oma otsuse.On raske mõista keegi, kes me kas meeldib või kasutatud nii palju aega nutma.Aga lahku, nad võivad lahkuda suhteid ja leida keegi parem, kes teeb neid õnnelikuks.Ignoreeri paar tundi nutt, sest nad võivad leida elu õnne hilisemas elus.
   3. Küsimused.Teie partner küsib küsimusi, miks lõhkuda toimub.Kuigi saate anda neile palju põhjusi, nad võivad veel küsida, "Miks," käigus vestlus.Kui teil on korduvalt vastas küsimusele ja selgitas oma põhjustel, siis on aeg jäta vestlus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
9. 9
   Kao pärast lõhkuda on üle .

   Teie partner võib üritavad teiega ja külastada ka selles protsessis.Kui olete lagunenud teie partner peate vältida oma partneri ja minna mujale.See ei tähenda, teil on vaja liikuda läbi oma kodu.See tähendab, et sa peaksid eemale kohtades, kus sa kaks tavaliselt täita või üksteist näha.See ei tähenda, et sa pead kunagi kontakti uuesti, kuid seda paar nädalat kuni kuu teda / teda saada üle lõhkuda ja leida keegi uus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

läbiviimine väljasõit vestlus

läbiviimine lõhkuda vestlus võib olla üsna raske.Sa ei taha haiget teisele inimesele oma sõnade või tegudega.Seal on vihjeid selle kohta, kuidas saab teostada lõhkuda vestlus.Alljärgnevaid nõuandeid:

1. 1
   Meet isiklikult temaga .

   Kui soovite lõhkuda oma partneriga, siis tuleb öelda, mida teil on öelda isiklikult, mitte läbi teksti või helistada.See lihtsalt tuua haiget.Ei kavatse kaob oma partneriga elu, ilma sõna sinult.Teie partner küsitavaks ise.Sa teed tema peale vihane pikka aega.Meet teine ​​isik isiklikult rääkida lõhkuda temaga rahulikult.Mine üle oma kodus, sest see on parem koht rääkida vabalt ja väljendada oma emotsioone täielikult.Ärge minge avalikus kohas, kus teised võivad kuulda teie kaks nutt või karjuma.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Teostada lõhkuda vestlus sujuvalt ja rahulikult .

   Oodake, ärge kiirustada ja siis lahkuda oma koha peale, öeldes, et soovite väljasõit.Sa peaksid rääkima hakata, kui tänulik oled, sest ta on nii hea ja kena inimene.Alusta öeldes häid asju teise inimese või umbes häid asju ta on teinud teile ja teie suhe.Rääkige lõhkuda sujuvalt ja rahulikult.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Selgita oma põhjused lõhkuda .

   Pärast räägi head asjad, ja sinu vahel teda, mida peaks siis anna mõned mõistlikud vabandusi.Ära ütle, et oled leidnud kellegi uue, või siis lihtsalt ei meeldi talle.Ütle, et pead ruumi leida ennast kõigepealt või soovite keskenduda rohkem tööd või õpinguid ja et te soovite anda kogu oma aja sellele.Ta saab aru oma vabandusi nii kaua, kui see on põhjendatud.Kui need on ebasõbralik, siis võiks haiget teda emotsionaalselt.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Sõlmida et siis ikka sõbrad, pärast lõhkuda .

   Kohe pärast järgmisi vihjeid eespool, siis peaks järeldama, et sul ikka sõbrad, ja et sa ei taha kaotada teda.See ei tähenda, teil on seotakse inimene tulevikus.Aja möödudes ta liigub edasi, andes talle aega kohtuda teiste inimestega ja leida õige inimene.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

1. 1
   Ära lõhkuda oma partneriga, kui kumbki teil on probleeme või paha tuju.

   See mõjutab teie vestlust, mis viib ebameeldiva lõpp.See võib põhjustada tal tunda enesetapu.See võib luua ka negatiivset suhtumist temasse / tema, mis võivad mõjutada teisi inimesi, mitte sina.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   leida hea koht, kus sa lõhkuda temaga .

   Parim koht, kus sa peaksid lõhkuda teie partner peaks olema koht, kus inimesed lähevad harva.See on vältida mitu inimest jõllis teie mõlema ajal lõhkuda.See annab ka teie mõlema aega rääkida üksteisega vaikselt.Kohtades, kus on palju inimesi, siis ei saa jagada avalikult oma partneriga.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Vali parim aeg lõhkuda oma partneriga .

   Sa peaksid murda oma partneriga põhjendatud kuupäeva.Peaksite kaaluma kuupäev ja kellaaeg.Oleks tundetu purunevad sünnipäeva, aastapäeva või lisapuhkuse.Need on päeva tähistamine ja peaks olema õnnelik puhkudel.See tekitaks negatiivseid mälestusi päevas, et peaks olema positiivne ja meeldiv ones.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Ole lahke lõhkudes oma partneriga .

   Sa ei pea norima teie partner või karjuda talle, kui te lõhkuda temaga / teda, sest tema tunded võivad olla haavatav ja nõrk sel ajal.Ole rahulik ja õrn, kuid kindlalt.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

Vahel lõhkuda on parim valik.Mõnikord on see ainus võimalus.See võib olla raske kogemus, kuid kui käideldakse õigesti, see võib olla vähem valus.

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata või postitada kommentaarid lõik allpool.