6Aug
Igasugune sõltuvus võib olla hävitav.Paljud inimesed on saanud sõltuvuses videomängude mängimine.Nad on loonud kõik muu elus ootele, et mängida oma lemmik mänge.See ei pruugi tunduda, algul glasuuritud, et probleem, kuid aja möödudes mõju selline sõltuvus võib muutuda väga ilmne.Kui sõltuvus mängud märkamata ning tegeleda, see võib muutuda tõsiseks probleemiks ja võib põhjustada isegi üksikute kaotavad reaalsustaju.
Lisaks ära võtavad aega, mida võiks kasutada teiste kasulikum isiklik tegevus, seal on palju muid eluvaldkondi, mis mõjutab negatiivselt videomängu sõltuvus.See võib olla hävitav suhted, sõprus, töö ja tervis sõltlane.
Kui olete teadlik, et keegi on suuresti sõltuvuses mänge, seal on palju viise, kuidas saate aidata leevendada ja võib-olla täiesti vabad üksikud sõltuvusest.
- 1 Kuidas toimida mängusõltuvus
- 2 Toimetulek oma Videomängud Addiction
- 3 Videomängud Addiction ja lapsed
-
3.1 Kuidas Teie Addiction Hurt?
-
3.1 Kuidas Teie Addiction Hurt?
- 4 Kommentaarid
Kuidas toimida mängusõltuvus
- 1Pea meeles, et sa üritad aidata sõltlast .Indiviidikesksus ja mitte sõltuvust.See võib tunduda ilmselge ette võtta on eemaldada sõltlane olukorrast.Aga see ei aita sõltlane ületada valdav tung mängida videomänge.Ei ole mõtet võtta sõltuvust kirje eemale sõltlane ilma ravivad sõltuvus.Reklaam
- 2õrnalt lase sõltlane tean, et ta on sõltuvus mängud .Isik sõltuvuses videomängude mängimine ei pruugi teada, et tal on probleem, kuni keegi toob see tema tähelepanu.Et mängija, see võib tunduda midagi enamat kui hobi või vormi lõõgastust.Et inimesed sõltlane elu võib olla ilmne, et seal on palju suurem probleem.Üksikud võivad eitada, et tal on sõltuvus, kuid kannatlik ja püsiv.Meelde teda, kuidas aega ta veedab videomängude mängimine on juba avaldanud negatiivset mõju paljudele aspekte oma elus.Kunagi kohtunik.Me kõik saada nõu ja abi meelsamini nendest, mis on mõistmist ja kaastundlik.Pakkudes aitavad parandada inimese olukorras on efektiivsem kui tegemist isik end süüdi oma sõltuvust tegevusi.Reklaam
- 3Too sõltlane punktini realiseerimine .Kui pärast oma õrna vastasseisu, et ta on ikka eitamine, küsi üksikute mõned küsimused, mis aitavad tal näha tegelikkust tema asjaolusid.Siin on mõned tõhusad küsimused:
- "Mitu offline sõbrad sul on?"
- "Millal oli viimane kord, kui läks koos sõprade või perega?"
- "Mitu tundi teha kulutada töö- ja mängimine?"
- "Millal oli viimane kord, kui teile meeldis saada väljaspool oma toas arvutist eemal või mängimine platvorm?"Nendele küsimustele vastates ausalt peaks aitama see inimene aru, et ta on sõltuvus.Kui isik kulutab vähem aega koos sõprade ja perega, kui ta pigem koju jääda, kui olla sotsiaalse või kui ta kasutab rohkem aega videomängude mängimine, kui ta ei ole produktiivne, ta on sõltuvus.Loodetavasti ta tuleb selle tõdemuseni.
- "Mitu offline sõbrad sul on?"
Toimetulek oma Videomängud Addiction
- 1Ära süü .Kui me süü, et keegi või miski asemel lubamise endale, et meil on probleem, me ei näe vajadust muuta oma käitumist.Me peame võtma vastutuse oma tegude eest.Selle asemel, et süüdistada uut mängu disain või video mängu juhtides teda pärast mängu sõltlane peab tunnistama ja tunnistama oma sund ja enesekontrolli puudumine.Ainult pärast möönis ta on sõltuvus, võib ta töötada kontrollides tema käitumist.Reklaam
- 2Hoia positiivset .Ärge heituge, sest teil on sõltuvus.Meil kõigil on vead.Meil kõigil on iseloomu vigu, mis hoiavad meid teeme oma parima.Ärge keskenduge puudusi.Pane oma tähelepanu ja energia teha positiivseid muutusi.Ei näe ennast nii halb inimene.Olete lihtsalt inimene, kes on sõltuvus ja mida on vaja teha mõningaid isiklikke muutusi.
- 3Ärge lõpetage mängimine üldse .Kui sa mõistad, sul on sõltuvus ja teha valik, et kontrollida seda, mida on vaja end piirama.Mängib videomängu pakkuda palju kasu.Seda saab leevendada stressi ja stimuleerib meelt.Selle asemel, sa pead andma endale tähtaegadest.Küsi teisi enda ümber, et aidata teil jääda need tähtajad.
- 4Leia teiste huvitavat tegevust .Osale rühm sport, asuda käed hobi või liituda sotsiaalne grupp.Kui otsustad kodus ees oma arvuti, võta tööd internetis ja lisada oma sissetuleku.Ühendage oma sõprade ja perega.Mark punkt kulutada aega koos nendega regulaarselt.
- 5korvata kaotatud aega .Sa tunnevad tasu kui jõuda, mis toimub maailmas ringi.Vaata eriüritused, mis toimub teie piirkonnas.
Videomängud Addiction ja lapsed
- 1Hoidke see lihtne .Selgita oma lapsele, et kulutavad liiga palju aega mängides videos mängud võivad mõjutada teda ebameeldiv viisil.Ta ei pruugi mõista esimesel kuid kannatlik, ja seda seletada nii mitu korda kui kulub, nii palju erinevaid võimalusi, sest see võtab, et teda mõista.Reklaam
- 2Ärge liiga tõsiselt, kui sa mõistad, kui teie lapsel on sõltuvus videomängude mängimine .Uuri milliseid mänge laps meeldib mängida.Lugege, mida ta on, mis tõmbab teda neid mänge.Kas mängud suunamine positiivses suunas?Võite küsida, miks teie laps veedab liiga palju aega videomängude mängimine.Võibolla ei ole kulutusi piisavalt aega suheldes oma lapsele.Võib-olla teil on vaja teha muid tegevusi kättesaadavaks temale.Või ehk olete kulutusi palju aega videomängude mängimine ennast ja oma last lihtsalt pärast oma näiteks.
- 3Ole teadlik oma lapse teiste tegevuste .Anda temale võimalused osaleda huvitavat tegevust.Anda hobi teie lapsele.Viige ta osaleda rühma üritusi.Reklaam
Kuidas Teie Addiction Hurt?
- Addiction võib mõjutada teie suhted oma pere
- Addiction võib maksta teile teie suhted oma sõpradega
- Addiction võib põhjustada te kaotate oma tööd
- Addiction võib alandada klassid
- Addiction võib sind ebatervislik( mida kaotanud tervislikku toitu, und ja isiklik hügieen)
Seal on midagi valesti videomängude mängimine.Nad aitavad läbi aja, leevendada stressi ja tuua lõõgastust.Veenduge, et see ei muutuks sõltuvuseks.Ja kui see ei muutunud sõltuvuseks võtma asjakohaseid samme selle ületamiseks.
- Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.