20Aug
Olulise osa elanikkonnast mängib esmaklassilisi videomänge mängides mõõdukalt iiveldust, kuid see ei pea olema nii. Sellepärast panevad need mängud inimestele haiget ja seda, mida saate sellega hakkama saada.
Miks videomängud teevad inimestele haiget?
Kui teil on mängude ajal peavalu või iiveldus mõnikord( või isegi kogu aeg), ei ole te üksi. Olen ja lugematuid teisi mängijaid on aastate jooksul kogenud videomängu põhjustatud sümptomeid. Mitu noortest Nintendo 64-st Goldeneye -i enam kui paar maratonist koosnesid mulle, kui ma panen põrandale tundma, nagu oleksin lihtsalt maailma kõige äärmuslikumate rulluisadega sõitnud.(Kui otsite videomänge põhjustatud iivelduse näiteid, leiad, et Goldeneye on eriti legendaarne selle poolest, et see võib põhjustada äärmuslikke peavalusid ja iiveldust).
Miks me saame need sümptomid? Kuidas on teatud videomängud mõned inimesed ihasid, tekitavad tugevat peavalu või tekitavad vertiigo? Selleks, et mõista, miks paljud videomängud teevad inimesi nii rumelatega kui haigeid, peame vaatama kahte erinevat evolutsioonitrada: meie endi ja mängude endi jaoks. Kuidas need kaks asja omavahel suhelda on võti, miks tänapäevaste mängude keerdkäik muudab mõned inimesed halbaks.
Inimestel on peenelt häälestatud ruumilise teadlikkuse tunne. Me oleme äärmiselt head, et teame, millal me seisame püsti, kui me paneme paika, kui me oleme tagurpidi ja kui me rullime, kukume või raputame. Tänu pidevale tagaküljele meie silmade, meie vedeliku sisemise kõrva ja meie üldise sensoorsüsteemi vahel, teame täpselt, kus me oleme meie füüsilises ruumis.
Kui selle tagasisidekõne ühe osa vahel on lahtiühendus, on lõpptulemus üldiselt mõõdukas kuni raske iiveldus. Nagu igaüks, kes on olnud odava kruiisilaevaga ilma akendeta, võib kinnitada, et kui teie sisemine kõrv tunneb, et te räägite üles ja alla, aga teie silmad arvavad, et olete istuja, võite lõpuks olla kohutavalt ärritunud kõhuga. Selle tehnilist nime nimetatakse kii-konfliktiks. ei ole päris selge, miks kiihukontsentratsioon muudab mee haigeks - kõige silmapaistvamaks teooriaks on see, et liikumishaigus jäljendab mürgise kõrvaltoimeid ja meie keha tahab puhastada mürki - aga me teame, et see tõepoolest paneb meid tundmamis tungivad üles visata.
Niisiis, kuidas see seostub videomängudega? Kuna videomängud arenesid keerukaks, sai mängud mängida realistlikult 3D-kuju liikumist. Kõige rikkalikum näide sellest on esimene isiku shooter( FPS) žanr, sealhulgas mängud nagu Half-Life ja Halo, kus näete silmade läbi. Nende mängude mängimisel peate sisuliselt vastupidi meie eelmise kruiisilaeva näitele. Teie keha istub ideaalselt veel diivanil, kuid teie silmad näevad, et liigute tänu kiiret 3D-toimingule ekraanil. Nii nagu kruiisilaeval, põhjustab keskkonnaküsimuste konflikt märkimisväärsel hulgal elanikkonnast iiveldust.
Kuidas vältida liikumisvigastuste tekkimist mängude mängimisel
Niisiis, mida saate teha videomängu iivelduse minimeerimiseks? Võimalik on võtta mitut lähenemisviisi, millest enamik hõlmab keskkonnas leiduvate konfliktide vähendamist või kõrvaldamist.
See on tegelikult sarnane reaalmaailma liikumishaiguse lahendamisega. Et naasta oma eelmisele kruiisilaeva näitele, on üks parimaid asju, mida saate teha, kui sa haigestuvad, kui laeva sisemuses, et minna tervele teele ja vaadata silmapiiri. Sellisel viisil läheb teie keskkonnasõbralikud jooned( tunnete, et keha liigub ja teie silmad, kui lukustatakse staatilisel horisondil, suudavad nüüd ka liikumist tajuda).Kuigi me ei saa täpselt muuta kogu teie elutuba liikuda koos oma ekraanil oleva märgiga, võime minimeerida kahe vahelist ebakõnet.
Teie väljanägemise reguleerimine
Teie videomängu vaateväli( FOV) on käeshoitav üks videomängude iivelduse ja peavalude kõige tavalisemaid põhjuseid. Probleemi allikas on katkestamine tegeliku vaataja( mängija) vaatevälja ja mänguvälja vaate vahel( mängu-kaamera).
Inimese nägemine on ligikaudu 180 kraadi. Kuigi meie perifeerses nägemuses asuvad asjad ei ole teravad, on need endiselt olemas ja me neile ikkagi reageerime. Tänu telerite ja arvutimonitoride piiratusele ei näe videomängud kindlasti videomängude maailma 180 kraadi.
Tavaliselt kasutavad konsoolipõhised videomängud ligikaudu 60-kraadise vaatevälja( või vähem) ja arvutimängud kasutavad kõrgemat vaatevälja nagu 80-100 kraadi. Selle lahknevuse põhjus sõltub mängija eeldatavast vaatluskaugusest. Konsooli mängijad mängivad tüüpiliselt elutoa tüüpi, kus nad asuvad ekraanist kaugemal. Niisiis on neile esitatud üldine vaateväli väiksem, sest ekraan võtab tegelikult tegelikku vaatevälja vähem.
Vastupidi, PC-mängijad kipuvad istuma kontorites, kus monitorid on palju lähemal. Et kompenseerida oma arvutimonitori suuremat osa oma nägemusest, kohandavad mängu arendajad tavaliselt vaatevälja, nii et mäng-kaamera teeb paremat tööd, mis võrdleb sama osale mängija vaatevälja.
Kahjuks võib ekraani vaateväli märkimisväärselt teie reaalmaailma vaatevälja sünkroonis ekraani asendiga põhjustada peavalu ja iiveldust. See võib juhtuda siis, kui mängite vähese vaateväljaga mängu( 60 kraadi või alla selle) ja olete ekraanil väga lähedal: olukord, mis tekib siis, kui konsooli mängijad asuvad liiga lähedal või kui mäng on konsoolist teisaldatudarvutisse saab värskendatud vaatevälja.
Siin on põhjalik ettekujutus sellest, kuidas see välja näeb Minecraft -s, mille piksliteeritud laad muudab selle hõlpsasti nähtavaks, kui vaade on moonutatud.
Eespool olevas pildis seisame me külas ja me oleme määranud vaateväli super-duperi madalasse 30 kraadi, et tõepoolest ületada kirjeldatud efekti. Selle tulemusel on meil äärmiselt tundlik nägemus ja meie objektid näivad olevat lähemal kui nad peaksid ilma perifeerse nägemata rääkima.
Mängu mängimine sellisel viisil ei ole eriti lõbus( kuna te pole kunagi näinud pahandusi, kuni need on teie peal paremal) ja tunne, et mängid teleskoobi kaudu mängides, võib kergesti tunda, et tunnete iiveldust.Õnneks on videomängude jaoks harva, et sellel pisikesel vaateväljal on tegelikult harva, välja arvatud juhul, kui teie tegelane on narkootikumide või tõsiste vigastuste tõttu ja tunne nägemine.
Eespool toodud pildil on vaateväli 60 kraadi. See on seade, mida tavaliselt konsooli mängudes leitakse. Vaade ei ole liiga tugev, kuid see ei ole eriti lai. Kui olete teinud suurema osa oma mängust konsoolist, mitte arvutisse, võib see isegi teile tunduda üsna tavaline, sest see on kõige perspektiivikam väljavaade. Kuid olenevalt sellest, kui kaugele või kaugelt olete ekraanilt, näeb vaade kas just õiget või veidi nõrgendatud ja võib-olla natuke iiveldust.
Sellel pildil on vaateväli seatud 85 kraadini. Paljud mängijad eelistavad oma arvutimänge seadistada 80-100 kraadise vaatevälja parema valiku ja realistlikuma tundega. Valisime ekraanipildi jaoks 85( ja kasutage selle mängu teatud mängimisel 85), sest see on Minecraft punkt just enne ekraani servade moonutatud välimust. Teie konkreetse mängu puhul võib seade, mis tunneb ennast kõige paremini, 90 või isegi 100.
Selle moonutatud pildi kuvamiseks võiksime näha vaatevälja 110 kraadi ülaltoodud pildil. Kuigi näete palju rohkem mängu maailmast, kulub see natuke liiga kaugele, luues naljavõitu majapeegli efekti. Pange tähele, kuidas vaatevälja kaugematel äärtel asuvad plokid, nagu näiteks vasakpoolses nurgas asuv pilt, näevad välja, et nad peaaegu sulavad ja ekraanil töötavad.Õnnelik keskkond on koht vaateväljas, mis tunne end kõige mugavamana.
Ideaalis on teie mängu seadistus kusagil videokonfiguratsioonimenüüs, mis võimaldab teil vaatevälja reguleerida, kuid mõnede vähem ideaalsete juhtumite korral peate mängukataloogis muutma konfigurifaili. Puudub õige või vale vaatevälja seadistus, kuid mida lähemal asute ekraanile, seda kõrgemat soovite vaatevälja seadistust. Mõelge sellele nii: televiisor või monitor on mängumaailma aken. Mida lähemal sa oled aknale, seda rohkem maailma näete. Teie aju ootab seda ja kui akna vaade( virtuaalne või muul moel) ei vasta teie akna lähedusele, võib see põhjustada füüsilisi sümptomeid.
Üks suurepärane trikk, et kohandada oma vaatevälja mugavaks tasemele, on leida koht mängu lähedal asuvate objektidega, näiteks laoruum, lahtri sees või mis tahes ruum, mis on ligikaudu ruumi suurussa oled harjunud olema. Tagasi enda nurka ja seejärel kohandage vaatevälja nii, et ruum oleks teie jaoks loomulik. Kui tunnete, et seinad on teie peal, siis on vaateväli liiga kõrge. Kui tunnete, et olete suurendatud või ebatavaliselt lähedal objekti üle kogu ruumi, siis olete kohandanud seda liiga madal.
Kui te ei suuda mänguvälja vaate seadeid reguleerida, siis võite lihtsalt kompenseerida oma distantsi ekraanile. Proovige oma tooli tagasi liigutada, nii et asute ekraanilt kaugemale või libisema lähemale, olenevalt sellest, kas soovite madalamat või kõrgemat vaatevälja.
väljalülitamine Kaamera loksutamine
Mõned videomängud üritavad realismi lisada, sisestades mängu-kaameraga liikumise. Erinevatest mängudest lähevad need erinevad nimed, kuid tavaliselt leiad selle seadete loendist, nagu näiteks "kaamera raputamine", "vaatamine bobbing" või "realistlik kaamera".
Kuigi mõju kindlasti muudab mängutegevuse tundub realistlikum, muudab see ka palju inimesi liikumispuudega haigeks. Reaalses elus kaamera, mis on kinnitatud sõdurile, kes liigub kiirelt lahinguväljal, oleks hädas ja raputaks tohutult. Sellise liikumise vaatamine, kui seisate, on sageli enam kui piisav, et inimesed kõhtuksid.
Vaadake oma mängu seadeid, et lülitada see võimalus välja, kui see on olemas.
Viidete raamistiku seadistamine
Vanad "lähevad teki ja vaate silmapiiril", et merepõhja reisijatel on trikk, mis töötab täielikult stabiilse raamistikuna. Te saate taasesitada mõned selle raamistiku eelised videomängude abil, kasutades mõnda in-mängu ja elutoa triku.
Esiteks ei mängi pimeduses üldse. See mitte ainult ei pinguta teie silmi, vaid see eemaldab teie keskkonnas visuaalsed viited, mis aitavad hoida ära liikumispuudega. Isegi tuhmvalgustusega saate paremini näha teisi objekte: ekraani serv, televiisori seinakinnitus, väliste mööbel.
Mitte ainult siis, kui teil on objektide nägemiseks piisavalt valgust, kuid kui mängu lubate, peaks ekraanist eemal vaatama ja neid asju vaatama. Vaadake oma mängu koormuskuvasid näiteks kohvikuubi või televiisori alla kuuluva mängukonsooli all.
Teiseks proovige saada ekraanil endast stabiilse viitepunkti. Mänguettevõtted investeerivad rohkem uurimusi kogu videomängude põhjustatud haiguse nähtuse kohta ja leidsid, et keskendumine stabiilsetele viidetele nagu relva või vibu oma tegelaskuju käsikirjal saab aidata seda haigestumist tunda. Isegi mängudes, kus ei tohiks olla traditsioonilist võrkkihti( kuna mängus pole relvi, vibu või mürskude relvi), võivad disainerid ekraani keskele tihtipeale sisaldada retiklit, täppi või muud viitepunkti. Kui teie mängel on selline funktsioon, hoidke seda kindlasti( või lubage see, kui see on vaikimisi keelatud).
Kui mäng ei ole sellist funktsiooni, on mõned mängijad isegi pöördunud ajutiselt mõnevõrra tärniga kinni jääda tegelikul ekraanil. Uskuge või mitte, on tegelikult turg korduvkasutatavate, mitte-adhesiooniga mängupunktide jaoks. Need on mõeldud mängijatele, kes on pigem kinni haaranud mitte-ulatusega, vaid liikumispuudega, kuid saate hõlpsalt kasutada nii imemispost stiilis ekraanipunkte kui ka vinüül-klammerduse stiilis ekraanipunkte, et luua stabiilne viideoma ekraanil.
Suurendage mängu kaadrisagedust
Choppy liikumine ei ole mitte ainult visuaalselt häiriv ja unatamatu, vaid võib põhjustada ka peavalu. Teie aju töötab väga halvasti, katkestades selle, mida soovid juhtuda( näiteks hüpates hetkel tühikut vajutades) ja mis tegelikult juhtub( nt hüppas poole sekundi pärast seda, kui olete juba seda mõelnud ja vajutanud tühikuklahvi).
Enamasti on konsooli mängijad siin natuke õnne. Mõnel konsoolimängul on seaded, mis võimaldavad teil määrata detaili, mis suurendab kaadrisagedust, kuid enamik neist ei tee seda. Kuigi PC-mängudel on peaaegu alati mõnesid graafilisi kohandusi mängus. Graafika kvaliteedi langetamine suurendab mängu jõudlust, andes sulle sujuvama liikumise.
Samuti saate oma arvuti riistvara uuendada, mis suurendab jõudlust. Kui mängite mänge, millel on pardal olev graafikaprotsessor, peate otsima odava( kuid siiski võimsama) diskreetse graafikakaardi ostmist.
Hoidke oma silmad oma ekraanil
Kui mängite split-screen multiplayer mäng nagu Mario Kart või Halo , ärge vaadake teiste mängijate ekraane. Halb liikumine ei ole kindlam, kui vaadata teise mängija ekraani, kus teie ajutel on null, kontrolli tegevuse üle. Eraldiseisundi seadistamine muudab teie individuaalse akna palju väiksemaks, mis tähendab, et teil on sama vaatevälja, kuid suuruselt 1/4.Sellepärast oli Goldeneye , väga populaarne mäng split-screen multiplayer, oli nii tuntud oma mängijate haigestumise tekitamisel.
Kui mängite split-screen multiplayer mänge, proovige ekraanil lähemale, et kompenseerida vähendatud ekraani suurust. Seejärel tee oma parima, et tunnel-visioon asuks ekraani enda sektsioonis ja ignoreeriks liikumist mujal. Teie aju tänan teid.
Kontrollige oma silmi
-ga. Siin on natuke nõu, mida õppisin kõvasti kõvaketta -le, ja loodan, et võtate selle südamesse. Aastaid oli mul sagedasi ja korduvaid peavalu - mitte ainult videomänge mängides, vaid ka üldiselt arvutite kasutamisel. Hoolimata sellest, kuidas peavalu agoniseeris, hoidsin seda, sest 1) mulle meeldivad videomängud ja 2) kogu päeva arvuti kasutamine on minu töö.
See oli alles siis, kui ma käisin oma 20-ndatel silmade eksamiks, et leidsin lahenduse. Silmaarst märkis käest, et mul oli ühel silmal väga kerge astigmatism, kuid see ei olnud tingimata piisav, et nõuda mingit korrektsiooni, kui see mind ei viitsinud. Ma küsisin kohe: "Kas see on selline asi, mis võib anda mulle jubed peavalu, kui kasutate arvutit pikema aja vältel ja võib-olla segadust minu sügavuse tajumisega?" Ta nõustus, et see võib kindlasti kaasa aidata, ja üks väga kerge retseptipaarprillid hiljem, 99% minu arvutiga seotud peavaludest ja mängude iiveldusest olid kadunud. Selgub, et minu kahe silma vaheline visuaalse selguse erinevus ajas mu hulluks.
Kui te kahtlustate, et teie nägemus pole täiuslik, siis ma soovitan tõesti teie silmi kontrollida. Isegi kui retsept ei ole eriti tugev dramaatiline, on teie mängukogemuse jaoks paar prõksat, mis on käeulatuses elusäästja.
kasuta traditsioonilisi liikumishalduse abimehi
Kui teie videomängu põhjustatud haigus on piisavalt tõsine - ja te armastad videomänge piisavalt - võite lihtsalt kaaluda kas loenduriga seotud liikumispuudega või traditsiooniliste iiveldusvastaste toidulisandite kasutamist.
Kui tegemist on ravimi võtmisega, ei ole me siiski arstid ja me ei saa kommenteerida selliste ravimite nagu Dramamiini pikaajalist kasutamist. Kui te kasutate liikumispuudega ravimeid, soovitame teil konsulteerida arstiga ja otsida selle uuemaid versioone, mis on saadaval unistavates vormides. Ei ole lõbus pop 12-tunnise iiveldusvastase pilli, et avada oma maratoni mängude seanss ainult ühe minuti pärast uinuda diivanil.
Kui te ei soovi ravimeid võtta, mõnda haiguslohes olevat mängu vannutavad ingveri ja piparmündi supplementid( mõlemad tunnevad iiveldust aitamiseks).Veel mõned vähesed meie sõbrad tunnistavad ka seda, et neil on ka väike ventilaator, mis puhub oma nägu, kuid me pole seda kunagi katsetanud. Videomängude mängimine koos meie juba kuivanud silmadega, mis puhub, on hirmus.
jõud läbi selle
Viimane trikk on see, mis on liiga tuttav kõigile, kes lõpuks oma merejalad sellel kruiisilaeval võtsid: teil on lihtsalt selle kaudu jõud. Kuigi see ei ole lahendus, mis toimib kõigi jaoks, väidavad paljud, et lihtsalt mängides videomänge aitasid tihti küllaltki oma kehad akumuleeruda stiimuleid ja vähendasid kogenud luule konflikti.
Kuigi see on elujõuline lahendus, on see natuke masohhistlik ja me soovitame teil proovida otsekohaseid lahendusi, nagu nägemisvõrgu reguleerimine, enne kui mängite Battlefield Hardline uuesti ja uuesti, kuni jõuate lõpuks oma virtuaalse merekoega.
Oleme teinud kõik endast oleneva, et laiendada videomängude tekitatud haiguse hulga lahendusi, kuid see ei tähenda, et seal pole veel trikke. Kui teil on olnud õnne teie videomängu iivelduse käsitlemisel trikkiga, mida me ei ole hõlmatud( või soovite lihtsalt anekdootlikku hääletust meie poolt loetletud lahenduse kohta, mis teie heaks töötab), lugege allpool olevast Geoki foorumistja jagage.