Päästä eroon kylmän Only Tea, Tissue ja Hunaja Fast

huolehtiminen meidän koko kehon tarkoittaa sitä, että varovainen, mitä syöt, vaan myös mitä teet ja ottaa hoitoon sairaus kutenflunssa.Luonnollinen hoidot ovat turvallisempia, terveellisempiä valintoja.Luonnollinen hoitoja vain teetä ja hunajaa yhdistettynä kätevä kudokset ovat keinotekoisia kemiallisia lisäaineita ja ne on valmistettu kaikki luonnolliset ja ainesosia luonnosta peräisin.Ole varovainen joitakin muita halpoja teetä ja hunajaa, jotka sanovat ovat luonnollisia, mutta sisältää vain pienen määrän luonnollisia ainesosia ja koostuvat pääasiassa keinotekoisia kemikaaleja.

Kehomme näyttää paranee nopeammin, kun käsitellään luonnollisia menetelmiä immuunijärjestelmän helposti ymmärtää ja hyödyntää teetä ja hunajaa luonnollinen terapeuttisia vaikutuksia.Tiesitkö, että voit nopeasti eroon kylmän vain teetä, kudosten ja hunajaa?Jatka lukemista!

Teas ovat hämmästyttäviäjuomat!Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että teen kulutus on hyvin terveellistä ihmiskehossa se tuo rauhoittava vaikutus ja parantava tekijä samoin.Tutkimukset osoittavat, että poly-fenoli aine vihreää teetä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka tehokkaasti auttaa paranemista kehomme vastaan ​​eri sairauksia.Se voi myös lisätä kestävyyttä liikuntaa parantamalla rasva-aineenvaihduntaa.

Tea Brew Cold

• 2 kuppia vettä
• pään valkosipulin
• 1 tuuma tuoretta inkivääriä
• 1/2 tl cayenne
• 2 oksaa vauva tilli
• 1 pussi mustaa teetä
• 1 sitruunan mehu
• hunaja

Ohjeet: Keitä vettä, laske lämpöä kiehua.Kuori ja murskaa tuoretta valkosipulia ja inkivääri-juuren, sitten lisää vettä.Lisää cayenne, teetä ja sitruunamehu, vauva tilli, ja sitten sammuta liekki.Anna seoksen hautua 5 minuuttia, ja sitten ottaa pois kaikki jutut näet kelluu teetä.Kun se on jäähtynyt riittävästi, sulostuttaa hunajalla( muista ei lisätä hunajaa kiehuvaa kuumaa teetä).Drink sekä kupit ja valmistella pino t-paitoja tai pyyhkeitä odottamassa yöpöydällä kun pää sänkyyn kun hiki paljon yöllä!

Yksinkertainen Tea Brew

Jos et ole osaksi huono makuista teetä tai et vain ei ole tarpeeksi reseptit, voit silti tehdä yrttiteetä rauhoittaa ja hoitaakylmä ja flunssan oireet.Tarvitset vain muutamia ainesosa tämä resepti, joita ehkä jo istuu omassa keittiössä.Huomaat, että tämä tee ei ainoastaan ​​anna rauhoittava helpotus, mutta toimii myös stimuloi immuunijärjestelmän ja lämmittää ylöspäin.

• inkivääri
• sitruunamehua
• Hunaja

Ohjeet: Täytä haluttu kiehuvaa väline.Samaan aikaan, raasta yhden tuuman pala tuoretta inkivääriä.Hanki termospullo pois, ehkä gallona termospullo.Laita raastettu inkivääri termospullo.Täydennys viiva sitruunamehua termospullo.Viiva on noin 4 ruokalusikallista.Itse asiassa se on vähemmän viiva ja lisää pienten tilkka.Lisää ripaus hunajaa samoin, jos haluat omasi makea.Viiva tässä tapauksessa on noin kolme ruokalusikallista.Viiva voi tarkoittaa jotain erilaista meille kaikille.Pohjimmiltaan, lisää hunajaa maun.Kun vesi on keitetty, kaada se termospullo.Peitä se ylös tiiviisti ja anna sen olla noin 20 minuuttia.Siivilöi suosikki teekuppi ja nauti!

Tutkimus osoittaa, että vihreä tee on suuri ja tehokas ehkäisemään vilustuminen ja jopa flunssa, kun kulutetaan säännöllisesti.Vihreä tee voi suojata kahdella tavalla.Ensinnäkin, vihreä tee vaimentaa tehokkaasti kasvua influenssa soluihin.Toiseksi, vihreä tee olennaisesti tappaa influenssa soluihin.Toinen asia, joka on loistava vihreää teetä - se suojaa eri influenssaviruksen kannasta.Influenssarokotteen vuosittain yksinkertaisesti suojaa vuoden sisällä yleisin flunssa rasitusta.Vihreä tee on juuri kerännyt suurta huomiota sen tehokkuuden taudin ehkäisemiseksi ja suojelemaan yleistä terveyttä.Tutkimus osoitti myös, että vihreä tee on olennaista antioksidantteja on avain estää tappavan sairauksien kuten syövän ja erilaisten sydän- ja verisuonitauteihin.Lisäksi se on osoitettu tehokkaasti säädellä verensokerin taso, mikä tarkoittaa, että se voi myös olla merkittävä vaikutus valvontaan diabetes.

Toisaalta, Hunaja sisältää tärkeitä antioksidantteja, hiilihydraatteja, yksinkertaisia ​​sokereita, happoja, proteiineja ja erilaisia ​​kivennäisaineita, tämä perustuu National Hunaja Board, tai NHB.Hunaja voi myös taistella bakteeri-infektioita kehomme ottaa ansiosta antimikrobinen yhtäläisyyksiä.NHB kertoo, että hunaja ei vegetatiivisen tyyppistä tautia aiheuttavia bakteeri-itiöiden, "todennäköisesti seurausta hunajan luonnollisen ominaisuus pitää bakteerien kasvua. Vaikka kaikenlaisia ​​hunaja voi taistella bakteereja, saat enemmän ravintoaineita ja antioksidantteja tattari hunajaa kuinyleisempää ja helposti saatavilla apila hunaja. Vaikka useimmat vilustuminen ja flunssa nykyään virusten aiheuttamia, hunaja voi auttaa karkottaa ne ärsyttävä muutaman aiheuttamien hengitystieinfektioiden nämä haitalliset bakteerit.

Tietoja antioksidantteja

antioksidantteja ovat olennaisia ​​osia tarvitaan terveyden. Jokainen päivä aikaa, kun kehomme muuntaa elintarvikkeen syömme energian, vapaat radikaalit luotiin. Nämä vapaat radikaalit "vahinkosolut ja DNA: ta, luomalla menettelyä kutsutaan hapettumista koko kehoon.

Kuinka paljon hunajaa pitäisi laittaa kupillinen teetä?Mikä on ihanteellinen osuus?

Mikä on oikea osuus hunajan sulautua yhteen kupin kuumaa teetä?

Yksi tl on yleensä riittävä, vaikka monet ihmiset haluavat käyttää kahta tai useampaa, riippuen teetä, ja kuinka kitkerä tai epämiellyttävä se voisi olla.Tyyppi hunaja on myös tekijä, kuten jotkut hunaja voi olla makeampi kuin toiset, ja tietyt ei suositella merkittäviä määriä kulutus( nämä ovat tyypillisesti Lähi-idän hunajat, joka on kemikaali, joka voi tehdä henkilö tuntuu huonosti, josliikaa hunaja syödään kerralla).

Pääsääntöisesti, mutta voit ottaa niin paljon hunajaa kuin haluat, ja yksinkertaisesti lopeta sen, jos tunnet olet ollut liikaa.

Kuinka paljon kulta laitetaan osaksi teetä auttaa kurkkuun?

olen sairas ja kerrottiin teetä ja hunajaa voi päästä eroon kurkkukipu, en tiedä kuinka paljon hunajaa laittaa teetä.

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.