Ymmärrä Mikä koliittia, ja miten selviytyä sitä

paksusuolitulehdus on suoliston sairaus, joka vaikuttaa limakalvon paksusuolen, että tulehtuu.Velvollisuus paksusuolen on kerätä ja pitää jätteitä että me sulattaa.Se työntää undigested ruokaa kautta lihaksikas putki kohti peräaukon alueella, poistaa suoliston.Seinän paksusuolen on monia kerroksia.On lihaksikas kerros ulkopuolella puristaa undigested ruokaa kautta paksusuolessa.Limakalvon kerros on, jos paksusuolen tulehtuu.Haavaumat ja haavaumat voi kehittyä myös sisältä.Muita oireita voivat olla vilunväristykset, kuume, kipu, ripuli, ja vatsan kouristelua, ja tunne tarve mennä vessaan tasaisin väliajoin.On myös mahdollisuus voisi olla verta suolen.Mikä voi aiheuttaa koliitti?On olemassa erilaisia ​​syitä, miksi voi hankkia koliitti.Voisit olla bakteeri-infektio, ruokamyrkytys, ei riitä verenkierron paksusuolen tai mahdollinen ongelma loisia.Millaista hoitoa ihminen voi saada auttamaan itseään?On lääkkeitä lääkärit voivat antaa sinulle vähentää turvotusta paksusuolen ja tulehdus.Vakavissa tapauksissa koliitin, joissa jatkuva verenvuodon suoliston, kuume ja nestehukka osittainen poistaminen paksusuolen tai täydellinen poistaminen on välttämätöntä.Valitettavasti ei ole olemassa parannuskeinoa tällä kertaa tämä häiriö lääketieteen maailmassa, vaikka jotkut ihmiset väittävät on kovetettu syömällä 100% koko elintarvikkeet vegaani.Tämä artikkeli kertoo keinoja selviytyä Koliitti ja vähentää oireita.

Kun se tulee paksusuolitulehdus on olemassa erilaisia ​​lähestymistapoja, että voit ottaa selviytyäkseentämän taudin päivittäin.Colitis on sairaus, joka sytyttää suoli, joka voi aiheuttaa suurta kipua, kun yrittää siirtää suolen.Muita oireita, jotka voivat johtua mistä koliitti ovat flare ups suolistossasi, vatsakivut, kuume, laihtuminen ja ripuli.Kaikki nämä oireet voidaan kokea eri yhteyksissä tai samanaikaisesti.Alla on useita vinkkejä, joiden avulla voit jotta auttaa selviytymään tämän sairauden.

1. 1
   Kokeile syöminen 100% kasvipohjainen ruokavalio .

   Vain syödä elintarvikkeita kuin ne luonnossa esiinny luonnossa.Kyllä puhun on vegaani.Tämä on kovettunut monet ihmiset haavainen paksusuolen tulehdus.Kokeile kaksi viikkoa ja katso jos huomaat eron.Suolen bakteerit muuttuvat yli kahden viikon ajan ja huomaa oireet menossa pois.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   käyttäessään .

   käyttäessään voi itse asiassa auttaa matkan varrella aivan kuten se voi muita lääketieteellisiä ongelmia, jotka ihmiset menevät läpi päivittäin.Käyttäessään voi auttaa saamaan läpi syttyä myöhemmin omassa päivä, mutta on suoritettava ennen tulehdus.Kun syttyä alkaa ymmärtää, että et pysty workout tai käyttää juuri tuolloin niin ymmärtää, että sinun täytyy ottaa ehkäiseviä toimenpiteitä saadakseen läpi tuskan, että sinulla on.

   Mainos

   1. Juoksu- / lenkkeily auttaa auttamiseksi ruoansulatuskanavan monin tavoin suorittamalla tällaiset suuri vaikutus harjoituksia.Kaikki nämä harjoitukset auttavat sinua, jotta hellittää ruoansulatuskanavan jotta pystyt siirtämään suoliston jatkossa helpompaa kuin myös auttaa mahdollisuudet raivostuttaessaan ruoansulatuskanavan.
   2. Mikä tahansa fyysisen liikkeen voi itse asiassa auttaa pitkin käyttäessään osastolla kuten kävely tai minkä tahansa liikkeen koko päivän.Älä katso mitään käyttöä ei pidetty tarpeeksi mitään, tehdään fyysisesti voi auttaa pitkällä aikavälillä, kunhan harjoitus on johdonmukainen.
   3. Kuntoilu voi olla myös lievittää stressiä sisällä henkilö, joka on Colitis koska se vie mielen pois käsillä olevasta asiasta, joka on, että ne ovat taistelee sairaus.Lievittää stressiä itse asiassa auttaa henkilöä koliitin ei tunne tarvetta huolehtia tai vihastuttaa itse Suhteen kulkee suoliston myöhemmin tulevaisuudessa.
   4. Se on suositellut kanssa elävien koliitti että liikunta on avain, jolla paremmin auttaa Suhteen lievittää stressiä ja vaikutuksista paksusuolen tulehdus.Ulos ja tehdä jotain, joka vaatii liikettä voidakseen auttaa taistelemaan takaisin vapaaksi koliitti.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Hanki joitakin hyvin ansaittua lepoa .

   Kun elää koliitti ymmärtää, että saa nukkua ja loput auttaa sinua elää sairauden.Saanut riittävästi lepoa lievittää vatsan ja henkinen kysymyksiä henkilö, joka asustaa colitis Tällä haavaa.Jos olet henkilö, joka ei itse asiassa saada riittävä määrä lepoa takia tarvitaan tahansa asiasta Suhteen terveydelle ongelma sitten sinun täytyy neuvotella lääkärin auttaa tukea sinua saamaan riittävästi lepoa.

   1. Kun menee nukkumaan varmistaa, että saat vähintään 8 tuntia unta yöllä, jotta täysin kehosi toipua.Jos on ongelmia nukkuvat sitten kysy lääkäriltäsi tahansa lääkkeitä, jotka voivat auttaa on mukavampaa, kun yrittää mennä nukkumaan yöllä.
   2. Kuntoilu voit nukahtaa nopeammin kuin normaali mikä puolestaan ​​voi tukea teitä vastaanottamaan määrä unta tarvitaan auttaa vapauttaa sinut tiettyjä oireita käsitellessään koliitti.
   3. lisäksi saada hyvin ansaittua lepoa sinun täytyy varmistaa, että olet herätä tiettyyn aikaan, joka ei keskeytä sinua, kun yrittää saada levätä aikainen herääminen itse asiassa aiheuttaa voit ei saada asianmukaistamäärä lepoa tarvitaan.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Lääkehoito .

   On olemassa useita lääkkeitä, jotka voidaan toteuttaa, jotta vapauttaa joitakin oireita, jotka olet edessään käsitellessään Colitis.Jotkut lääkkeet ovat suosittelemia jotkut lääkärit ja ei muilla riippuen nimenomaisessa tapauksessa siten ymmärtää, että ennen minkään näistä lääkkeistä sinun tulee kuulla lääkäriltä.Alla on lista lääkkeitä, jotka ovat osoittautuneet auttaa Colitis mutta sinun täytyy varmistaa, että voit kuulla lääkäriltä näistä lääkkeistä ennen niitä nykyisessä tilanteessa.

   1. ripulilääkettä auttaa, jotta ei tarvitse sietää ripulin oire, joka tulee yhdessä teidän Colitis.Tämä lääke voidaan ottaa päivittäin, mutta sinun on vielä kuulla lääkäriltä ennen tämän lääkitystä.
   2. Colon lääke voi myös ottaa voidakseen auttaa teitä ottamaan kulkea suolen helpompaa kuin ottaa kamppailla kun otetaan suoliston.Kaksoispiste puhdistaen lääke voi itse asiassa olla voimavara, kun yrittää pysyä terveenä omassa tilanteessa.
   3. Imodium on suositellut ihmiset, jotka kamppailevat Colitis siitä, että tämä lääke auttaa heitä ole mitään oireita aikana iltapäivisin ja iltaisin, joka voi osoittautua suureksi avuksi tietyille henkilöille, jotka käsittelevät Colitis.Imodium voi ostaa tiskiltä paikalliseen huumeiden tallentaa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   viestintä .

   Jos olet tekemisissä tämän sairauden niin se on täysin hienoa, jos keskustelemaan näistä asiasta kanssa yhteistyössä työntekijä, perheen tai ystävien kanssa.Tämä auttaa, jotta saa ottaa lyhyitä taukoja työssä tai aiheuttaa ystäviä laittaa läpi vähintään tekoja liikkuvuudesta Colitis.Talking avulla voit päästä pois todellisen tunteita, mikä puolestaan ​​voi auttaa sinua ei tarvinnut pitää sairauden salaisuus ikuisesti.Kun se tulee antaa heille tietoja nykyisestä tilanteesta sinun ei tarvitse antaa heille tietoja, jotka löydät kiusallista, mutta varmistaa, että annat heille tärkeitä kohtia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   salliminen Help .

   In nykyistä tilaa on aikoja, jos apua toiset asiassa olla erittäin hyödyllistä sinulle, kun käsitellään Colitis.Joten kun käsitellään Colitis jos joku tarjoaa apua millään kuin se koskee yleistä terveydentilaa niin arvostanut ja ottaa apua.Ottaen avulla avaa uuden ikkunan teille suhteen opetella hyväksymään auttavaa kättä.

   1. Jolloin itse ottaa auttavan kätensä auttaa tuntemaan paremmin ei tarvitse eristää itsesi jokainen joka voi tuoda sinulle alas eristämällä itse.Eristeenä itse voi osoittautua tehdä sinulle onneton omassa päivittäisessä elämässä ja näin myös auttavaa kättä voi poistaa tämän yksinäisyys ja masennus voisi kohdata.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Stay Ready .

   paksusuolitulehdus on sairaus kuin voi pilata päiväsi hetkessä, joten on tärkeää, että aina pysyä valmis ja valmistautunut mitä voi tapahtua tulevaisuudessa.Kun se tulee valmistella itse tarvitset pitää vaihtaa vaatteita ja hygienia työkalut mukanasi aikaa tapauksessa joudut onnettomuuteen, joka voi johtua Colitis.

   1. muutos vaatteita voi auttaa, jos et voi tehdä sen kylpyhuoneen ajoissa ja myös säästää aikaa ottaen matka kotiin, jos et pysty tekemään, että matka
   2. Pakkaus hygieniaa vaihde laukussa tai ajoneuvonauttaa, jos joudut onnettomuuteen, joka voi auttaa puhdistamaan itse puhelin, kun onnettomuus.
   3. Matkoilla paikkoihin varmistaa, että voit kartoittaa alueen lähin kylpyhuoneen voidakseen auttaa tekemään sen vessaan ajoissa eikä lähteä liikaa paikantaa kylpyhuoneeseen.Joutuessaan kestää kauan tunnistaa, missä kylpyhuone on avaat itsellesi jopa joutuu onnettomuuteen, kun olet pois ja noin tuolloin.
   4. kipulääkettä.Tämä auttaa vähentämään vatsan kouristelua.
   5. Hemorrhoid voiteet Tai Cool Pakkaa.Voi helpottaa peräsuolen ärsytystä.
   6. Kalaöljy.Auttaa vähentämään tulehdusta.
   7. Probiootit.Tutkijat ovat todenneet, että lisäämällä hyvä, hyödyllisiä bakteereja, voisi auttaa taudin torjumiseksi.
   8. jäädä pois elintarvikkeita, jotka ärsyttää oireet.Näitä ovat mausteinen elintarvikkeet, kofeiinia ja maitotuotteet.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

• Muista juoda tarpeeksi vettä.Voit kuivua koliitin.
• yrittää pitää positiivinen asenne ja pitää itse kiireinen.
• Liikunta lievittää stressiä, ja rentoutua.
• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.