Käytä Banana As Etusivu korjaustoimenpiteitä

Oletko fani banaaneja?Jotkut ihmiset ovat syitä, miksi he tekevät tai eivät syö banaani.Banana on täyte ja herkullinen trooppisia hedelmiä.Se tarjoaa myös ravinteiden, jotka ovat hyvin elimistöön.

banaani on hyvin pakattuina luonteeltaan.Se on vankka, rikas ja kermainen lihassa, lahja-kääritään sisällä yrityksen paksukuorisiin.Kun laitos banaani kasvaa, se voi olla jopa 10-26 jalkaa korkea.Se tiedetään olevan osa Musaceae perheen.Hedelmä kasvaa klustereita 50-150, yksittäisten hedelmiä ryhmitelty nippuihin, joka tunnetaan nimellä "kädet", jotka liittyvät 10: stä 25 banaanit.

Tiedätkö, että syöminen banaani on paitsi herkullinen, mutta on itse asiassa erinomainen ravinnon lähde ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, B6-vitamiinia, mangaania, ravintokuitua, ja annokset kaliumia?

1. 1
   C-vitamiini :

   Se on myös täynnä askorbiinihapon, kaikkein kulutetaan vitamiinin kehossa.C-vitamiini on erinomainen vitamiini vahvistavat immuunijärjestelmää.Se vähentää riskiä verenpainetauti alentamalla verenpainetta kautta estää verisuonten kuristaa.Lisäksi C-vitamiinia banaani on myös erittäin tehokas antioksidantti, joka pysäyttää vapaiden radikaalien tuotantoa.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
2. 2
   B6-vitamiini :

   Yksi tärkeimmistä vitamiineja tarvitaan elin on B6-vitamiinia.Tämä vitamiini apuvälineitä ja ylläpitää terveen aivojen toiminta.Se on merkittävä vastuu elin, joka on syntetisoida välittäjäaineiden kuten serotoniinin ja dopamiinin.Nämä välittäjäaineet ovat tarpeen ylläpitää normaalia toimintaa hermosoluihin.B6-vitamiini auttaa myös muodostavat punasoluja.Henkilöille, jotka ovat korkeampia proteiinin saanti, B6 on hyvä vitamiini auttaa hajottaa ja sulattamaan proteiinin.Lopuksi on avaintekijä syntetisoimiseksi vasta tarvitaan torjunnassa eri sairauksien.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Mangaani :

   toiminta mangaanin kehossa on edistää normaalia ja asianmukaisen kasvun luiden.Se ohjaa myös tasot verensokeri normalisoimalla synteesiä ja insuliinin eritystä.Tämä auttaa välttämään kehitystä tiettyjen metaboliset sairaudet, kuten diabetes.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
4. 4
   Dietary Fiber :

   banaanit ovat hyvä lähde kuitua, joka on vastuussa alentaa riskiä kohonnut verenpaine, aivohalvaus, liikalihavuus, diabetes, tietytruoansulatuskanavan sairauksien ja sepelvaltimotauti.Lisääntyvä kuidun saanti kehossa edistää terveellinen laihtuminen, vähentää kolesterolin kertyminen, ja edistää hyvää ruoansulatusta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
5. 5
   Kalium :

   Kalium pidetään kaikkein välttämätön ravintoaine löytyy tämän hedelmän.Yhdessä natriumin, se on tärkeä tekijä natrium-kalium pumpun tarvitaan lihasten repolarisaatiota ja depolarisoitumisen joka tekee lihasten supistumisen mahdollista.

   1. Kuluttaminen banaani päivittäin aidsin ehkäisemiseen lihaskrampit.
   2. Kalium on tärkeää myös lisäämään luuston terveyteen.Se takaa optimaalisen kasvun lihaskudoksen ja hyödyntäminen energiaa vapautuu aikana aineenvaihduntaa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

banaani on paras syödään raakana ja tekee flavorful ainesosa smoothie.Sileää banaaneista auttaa hyödyntämään sen monia terveyshyötyjä ja hyödyllisiä etuja kotiin korjaustoimenpiteitä.Miten banaanit käyttää kotiin korjaustoimenpiteitä?

Koti korjaustoimenpiteet ovat kotona hoitoja, jotka voivat auttaa parantaa sairauksia tai vaivoja, jotka löytyvät hedelmiä, vihanneksia ja taloustarvikkeina.Tässä tapauksessa voimme hyödyntää banaani eri kotiin korjaustoimenpiteitä.On olemassa paljon hyödyllisiä vaikutuksia, jotka banaanin voi olla ja jotkut näistä ovat seuraavat:

syö raakaa Banana

Yksi perus- ja helpoin tapoja hyödyntää sen hyötykäyttö on syödä yksi on kaksi kappaletta banaani päivässä.Kuluttaminen banaani mahdollistaa kehon imeä monia keskeisiä ravintoaineita.Kuten edellä mainittiin, se voi estää paljon sairauksia ja vaivoja.

Ihonhoito

Banana on erinomainen aine kosteuttaa ja jättää ihon tunne sileä avulla sen välttämättömiä ravintoaineita ja mineraaleja.

Ainesosat

• Hunaja
• 1-2 kappaletta banaani

Menettely

1. 1
   kulhoon, mäskin sekäbanaani ja hunaja, varmista perusteellisesti yhdistää avain ainekset tehdä täydellisen maskin.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   jälkeen muhentamisen ja sekoittaminen, soveltaa banaani-hunaja naamio seos kasvoillesi.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Älä maskin lähellä silmien aluetta .

   Yllään silmä laastari tai siivu kurkkua auttaa suojaamaan silmiä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
4. 4
   Jätä 10-15 minuuttia ja puhdistaa se lämpimällä vedellä, jota seuraa kylmä vesi.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Tunnet ihosi tulee pehmeämpi ja kosteutettu.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Ummetus

Ummetus tapahtuu, kun suoliston liikkeitä entistä harvemmin tai vaikea poistaa.Jos ei hoideta, ummetus voi aiheuttaa vakavia terveydellisiä edellytyksiä, kuten peräpukamien, ulostetukkeuma, laiska suolen oireyhtymä, peräsuolen esiinluiskahduksia ja myrkytykset.

Ainekset:

• 1 tl hunajaa
• 1 kuppi maitoa
• 1 kypsä banaani

Menettely

1. 1
   Mash tai hienoksi paloitellaan banaani käyttämällä tehosekoitin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Lisää maito ja hunaja.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Sekoita uudelleen ja palvella .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

hoitoaine

Tiedetään olevan runsaasti kaliumia, banaani voi myös vahvistaa hiuksia, minimoida hiukset särkyminen ja aloittaa korjaus vaurioitunut hiukset.Lisäksi banaani sisältää 75 prosenttia vettä ja luonnollisia öljyjä, jolloin hiukset voidaan moisturized.

Asiat tarvitset:

• kypsä banaani
• Kookosöljy
• Kookosmaito
• Hunaja

Menettely

1. 1
   sekoittimessa, leikkaa banaani pieniksi paloiksi

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Kaada 2 ruokalusikallista kookosmaitoa

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Lisää 1 lusikallinen kookosöljyä( henkilöille, jotka ovat alttiita kihara kuivat hiukset - lisätä toisen lusikallinen kookosöljy)

   Oliko tämävaihe hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Lisää 2 ruokalusikallista hunajaa

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
5. 5
   Sekoita ainesosat noin 45-60 sekunnin ajan tai kunnes ei ole suuria paloina jäljellä .

   Rakenne on oltava tasainen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Voit nyt hakea seoksen, mutta sitä ennen, hieman kostuttaa hiukset.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Levitä seos ja varovasti hieronta hiuksiin perusteellisesti.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Peitä hiukset suihkulla tai muovinen hiukset korkki.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   jätä se vähintään 25-30 minuuttia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
10. 10
    Huuhtele ja shampoo hiukset .

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Käytä tätä kotiin korjaamaan kerran viikossa.

Löytää uusia tapoja käyttää roskakoriin ja tavaraa tuomittu kaatopaikalla ei voi tulla parempaan aikaan.Kun koko maapallon on äänekkäästi ilmastonmuutoksen hidastamiseksi, vaikutukset ei voida täysin päinvastainen enää.Kuitenkin yksinkertaisia ​​asioita, kuten löytää uusia käyttötapoja roskat ovat todellakin tervetulleita.Sinun ei tarvitse hakea kaukaa;voit luoda paljon jätettä tuolla keittiössä.Jos banaanin kuoria tuntua heillä ei ole enää käyttöä sinulle, mieti uudestaan.

Banaani kuoria voidaan käyttää uudelleen niin monta nerokas tapoja.Joten ennen kuin luulevat jo hyvä mitään, hävitä ne kompostiin kuoppaan ja alkaa työstää tuo takaisin kaikki ne orgaaniset yhdisteet takaisin maan päälle.

valkoisemmat hampaat

1. 1
   Hiero banaanin kuori päälle hampaita 2-3 minuuttia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   10-15 minuutin kuluttua harjata hampaat kanssa tavallista hammastahnaa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   tällä toiminnolla kolmesti viikossa parhaat tulokset.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

syylä poisto

1. 1
   Valmista tuoretta banaani kuorittu ja leikkaa se pieniksi neliöiksi, aseta se syrjään.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   pese osan kanssa säännöllisesti kylpy saippualla ja lämpimällä vedellä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Liota syyliä lämpimässä vedessä noin 5-10 minuuttia, koska tämä pehmentää syyliä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Anna kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Hiero banaanin kuori päälle syyliä ja kiinnitä sisäsivun banaanin kuori kanssa laastarilla / side .

   Jätä se noin 8 tuntia, tai jopa parempi, yön yli.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   8 tunnin kuluttua, irrota kipsi / side ja pese se puhtaalla vedellä ja saippualla.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Anna kuivua, sitten soveltaa normaali side syyliä ja välttää kastumista.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Kun osat syyliä kääntyä ruskea tai musta väri, poista se kynsien viimeistelyleikkureiden paljastamiseksi vahingoittumaton syyliä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

täysin poistaa syyliä, toista uudestaan, kunnes syylä kokonaan pois.

arpien poisto

1. 1
   Rub sisemmän osan banaani kuori osaksi arpi 4-5 minuuttia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Anna kuivua noin 20-25 minuuttia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Kun se on kuiva, liota puhtaalla liinalla lämpimällä vedellä ja poista kaikki massaa banaani kuori.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Käytä tämän korjaamiseksi päivittäin ennen nukkumaanmenoa parhaan tuloksen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

• Parhaat tulokset ei saavuteta yhdessä yössä.Sinulla on oltava kärsivällisyyttä saavuttaa tuloksia olet tavoitteena.
• Vaikka se on harvinaista, tarkista ensin, onko olet allerginen banaani.
• Home korjaustoimenpiteitä ovat erinomainen vaihtoehto helpottaa tietyin edellytyksin mutta kuulemisen lääkäriltä on myös suositeltavaa.
• On monia tapauksia, jotka kuulemme, että ihmiset yhtäkkiä romahtaa.Kun niiden diagnoosi tulee, lääkärinsä sanoo, että heiltä puuttuu kaliumia.Tämä elementti on hyvin tärkeä osa banaani.Joten jos tuntuu, että olet epävakaa ja romahtaa, se on helppo kuvitella, että todennäköisesti, sinulta puuttuu kaliumia, ja syöminen banaanit on paras vastaus.
• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.