Tee Aloe Vera Mehut Boost Health

Aloe Vera on yksi ihaili kasvi, että lähes jokainen kasvimaalle oltava.Sitä on kutsuttu monilla nimillä - "kasvi kuolemattomuuden", "ihme kasvi" ja "lääkekasvi" - jokainen merkitsee sen voima parantaa ihmisten koettelemuksia.

On mehikasvi, joka on paksu, mehevä lehtiä.Lehdet sisältävät selkeän, geelimäinen aine, joka on yllättävän raikas ja terve.Sitä voidaan käyttää niin monia tapoja käsitellä vaivoja.Sitä voidaan käyttää paikallisesti ihon ongelmia, joilla on antiseptinen, antibakteerinen, antiviraalisia ja antifungaalisia ominaisuuksia.Se on yleinen ainesosa ihon voiteet, joka kohtelee palovammoja ja taistelee ryppyjä.Mikä on hämmästyttävää on se, että se ei ole vain ravitsevia, se on myös herkullinen ja voi kääntyä tavallisen mehu herkullinen yhteen.

Toisin kuin muut lääkkeen kasveja, jotka voivat olla katkera tai epämiellyttävä, Aloe Vera mehu voi olla sekä virkistävä ja ihana.Jos lisää joitakin tuoreita hedelmiä suunnattomia terveys ravintoaineita - mansikka, appelsiini, mustikka, jne. - Voit tuplata mitta sen hyvyyttä.Mikä herkullinen tapa saada paremmin.

Näin voit tehdä oman Aloe Vera mehua.

• Aloe Vera( Aloe BarbadensisMiller kasvi erityisesti)
• monitoimikoneen tai Blender
• 1 Cup tai 8oz tahansa terveiden hedelmämehua
• 1 rkl tai 15 ml etikkaa( valinnainen)
• 1 Cup tai 8oz vettä( valinnainen)
• Sharp kuoret veitsellä

1. 1
   Harvest muutamia lehtiä peräisin Aloe Vera kasvi .

   Pick Vanhimmilla lähtee uloimmasta kasvin.Nämä sisältävät korkein pitoisuus antioksidantteja.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Pura sisin selkeä, mehevä osa lehtiä kutsutaan Aloe Vera geeli .

   Voit saada tämän osan kuorimalla pois vihreää uloin kuori on lehtien veitsellä.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
3. 3
   Irrota sisempi kerros, joka peittää geelillä .

   Tämä on lateksi.Se on katkera maku ja ei suositella nautittavaksi.Se voidaan poistaa leikkaamalla pois veitsellä tai pesemällä se pois käyttämällä etikka-vesiliuoksessa suhteessa 1tablespoon: 1 kuppi.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Voit myös valita vain leikata lehdet ja kauha selkeä geeli sisältä .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Put noin 30 ml tai 2 rkl .

   Kirkkaan geelin monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Kaada sekoittimen 1 kuppi tai 8oz tahansa terve mehu, kuten appelsiini tai greippi .

   Lisää jääkuutioita jos haluat jäähdytetty tai laittaa jääkaappiin vähintään kaksi tuntia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Kytke monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa .

   Tämä käsittelee Aloe geeli-hedelmämehua seosta, kunnes se saavuttaa tasainen johdonmukaisuutta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Kaada sekoitettu mehu korkeasta lasista .

   Voit myös lisätä joitakin hedelmiä kierre tai jännitystä.Antioksidantti menettävät teho 3-4 päivää.On parasta kuluttaa Aloe Vera mehu mainitulla päivien.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Get puhdistanut :

   Aloe Vera mehutekee hyvän luonnollinen vaihtoehto myrkkyjä, koska sen vitamiineja, kivennäisaineita ja muita hivenaineita.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Naudanliha up ruoansulatusta :

   Terve ruoansulatuskanavan on välttämätöntä Elimistö arvokkaita ravintoaineita ruoasta ja parantaa suolen.Se voi lievittää ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten närästystä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Bolster immuunijärjestelmää :

   Mehu on antioksidantteja, jotka voivat taistella vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista ja muita sairauksia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   lievittää kipua ja turvotusta :

   Aloe Vera on noin 12 aktiivisia ainesosia, jotka voivat turvallisesti vähentää tulehdusta ja epämukavuutta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   edistää ihon uudistumista :

   Skin uusiutuu kuukausittain.Feed ihoasi ravinteita Aloe Vera mehu auttaa korjaamaan kollageenin ja elastiinin, ja parantaa ihoärsytystä, naarmut, ja palovammoja.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Paranna aineenvaihduntaa :

   puhdistava ruoansulatuskanavan voi säädellä energiaa ja edistää turvallista laihtuminen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Supply kehon kanssa välttämättömiä ravintoaineita :

   Aloe Vera on voimanpesä jossa on lukuisia vitamiineja( A, B, B12, B6, C, E, niasiinia,ja foolihappoa) sekä kivennäisaineita( kalsium, kromi, kupari, kalium, magnesium, rauta, mangaani, sinkki, natrium) ja aminohapot.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Foster hampaiden terveyteen :

   Sen luonnon anti-mikrobi ja antibakteerisia ominaisuuksia, Aloe Vera mehu auttaa edistämään ikenet ja suun terveyteen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   edistää alkalointi kehon :

   Drinking Aloe Vera mehu, emäksinen muodostavien elintarvikkeiden, voi torjua happamuutta useimmat elintarvikkeet syöt.Tämä auttaa estämään monien sairauksien, jotka kehittyvät tyypillisesti happamassa ympäristössä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
10. 10
    Support terveellinen blood :

    Aloe Vera uutetta parantaa diffuusiota kyvyt punasolujen ja hapen kuljetus.Se on ravinteita, jotka auttavat säätelemään verenpaine, alentaa kolesterolia ja tekee veren vähemmän tahmea.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
    Mainos

• Tee se tuoretta : Tehdään oma Aloe Vera mehua omasta kasvimaavoi varmistaa, että se on raikas ja vapaa lisäaineista.
• Juo pois päivittäin : Aloe Vera mehu on otettava päivittäin parantaa tunnetta hyvinvoinnin, lisää energiaa ja ylläpitää terveen paino.
• kaksi kertaa niin hyvä : Ota mehu kahdesti päivässä kokea optimaalisen terveyshyötyjä.Kaava 2 rkl.geeli ja 1 kuppi hedelmä( tai kasvis) voidaan tehdä kaksi annosta tarpeeksi hyvä päivän tarpeeseen.
• Käytä oikeaa Aloe lajike : Käytä vain Aloe barbadensis Miller kasvi, joka tiedetään sisältävän oikea geeli ainekset tehdä Aloe Vera mehua.

• Varo annostus : Lähtö "kasviperäisten lääkkeiden" Joanne Barnes, joka suosittelee oikea annostus sekä lapsille yli 10-vuotiaana ja aikuisilla kolme kertaa päivässä annoksellavälillä 50 ja 200 milligrammaa.Jos sitä käytetään laksatiivinen, se voidaan ottaa vain kaksi viikkoa.
• Ota tuore : Aloe Vera geeli voidaan helposti hapettaa tai alkaa menettää joitakin sen arvo ravintoaineita.Joten, käytä sitä heti, kun se teki ja kuluttaa loput saman päivän.
• Strip pois lateksi : Nimi viittaa sen sulamattomuuden.Se voi myös tehdä mehua katkera.Vältä epämiellyttävä maku ja mahdollinen mahalaukun epämukavuus poistamalla lateksi valmistuksen aikana.
• Vältä riskit ripuli : antrakinoniseoksista luonnollisesti löytyy Aloe Vera voi lisätä riskiä ripulin jos nielemään suuria määriä.Noudattaa tarkasti suositeltua annostusta välttää tarpeetonta yliannostus.
• Tarkkaile kaliumtaso : Tällä stimuloivat laksatiivit Aloe Vera mehu voi aiheuttaa ripulia, joka voi alentaa kaliumpitoisuus veressä.Tämä voi johtaa epäsäännölliseen sydämenlyöntejä ja lisääntynyt lihasheikkous.
• Kysy lääkäriltä, ​​jos olet lääkitystä : Jos käytät reseptilääkkeitä, se on aina parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen aloittamista Aloe Vera mehu hoito välttää komplikaatioita.
• raskaana oleville ja imettäville äideille, varokaa : ulostusaine ja ärsyttäviä ominaisuuksia tämän yrtti saattaa aiheuttaa ennenaikaista kohdun supistelua raskaana oleva nainen tai ripulin vauvoille ja imettäville äideille.Jälleen hakeuduttava lääkärin opastusta ennen heittäytyvät osaksi Aloe Vera mehu rutiinia.

Mikä on kaikkein voit Aloe Vera purkaa?

Aloe vera-uutetta ei ole haitallista terveydelle, koska se on luonnollista.Siksi suhteen rajoja, ei oikeastaan ​​ole sellaista asiaa kuin yliannostuksen siitä.Kuitenkin, sinun täytyy harkita, mitä se voi tehdä kehon ja katso jos voit sietää niitä.Esimerkiksi yksi niistä asioista, jotka Aloe Vera voi tehdä kehon toimii laksatiivinen.Siksi voit odottaa olla hieman löysä suolen otettaessa se.Liian paljon Aloe Vera tekee tästä vieläkin useammin.

Hei, voin sekoittaa Aloe Vera iholle ja juoda sitä?

Haluan se toimisi kuten myrkkyjä lääke, niin tämä on kunnossa

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.