Käytä Limes ja sitruunat varten erilaisia ​​terveysongelmia

Limes ja sitruunat ovat enimmäkseen unohdetaanjotkut ihmiset.Ne voivat olla näitä sitrushedelmien kodeissaan, mutta he eivät ehkä tiedä edut limetin ja sitruunat.Nämä sitrushedelmät ovat monipuolisia.Ennen tietäen käyttö limetin ja sitruunat erilaisia ​​terveysongelmia, sinun pitäisi olla tietoinen erot kahden citruses sekä niiden hyödyt terveydelle.

Mitä limetin?

Limetit ovat yleensä pienempiä kuin sitruunat.Jotkut ovat soikeita tai pyöreitä muodoltaan.Ne ovat enimmäkseen vihreitä lihaa sitrushedelmien ja on erilaisia.

Makea limetin ovat harvoin löytyy Yhdysvalloissa, ja nämä ovat kotoisin Intiasta.Muunlaiset limetin ovat mandariini limetin Australian autiomaa limes, ryppylimetti, Meksikon limetit, persia limetit, ja calamondin tai kalamansi, joka on kotoisin Filippiineiltä.Koska niiden tunnusomainen maku, makea tai hapan, niitä on käytetty ruoanlaittoon ympäri maailmaa.Limes voi olla makea tai hapan.Makea limetin poimitaan, kun ne ovat vielä vihreitä, mutta ne tulevat keltainen, vihjeen, että hedelmät on jo kypsä.Ne ovat makea maku.Kuitenkin hapan limetin vastaisia ​​makeita limes.Kuten nimi kertoo, hapan limetin ovat leimallisesti hapan maku.Meksikon limetin ja mandariini limetit ovat happamia tai erittäin hapan.Calamondin ja Persian limetit ovat makeita citruses - ei täysin makea, mutta voi olla vähemmän kirpeä kuin muut hapan limes.Joitakin limetin löytyy Etelä-Floridassa.

Mitä sitruunat?

sitruunat ovat suurempia kuin limetin.Ne ovat väriltään ja on kuvioitu iho.Ne ovat enimmäkseen soikeat.Kuten limetin, sitruunat myös erilaisia ​​lajikkeita.Ei voi olla 50 lajikkeet sitruuna citruses käytetään ruoanvalmistukseen ja ei-ruoanlaittoa varten.Kuitenkin kaksi yleisimmin käytetty joka löytyy Yhdysvalloissa ovat Meyer ja Eureka sitruunat.Eureka sitruunat löytyy useimmiten ruokakaupat, ja nämä ovat hyvin happamia.Ne olet kokeillut tai varattu kotona voi olla eureka sitruunat.Meyer sitruunat ovat hybridejä puhdasta sitruunat ja appelsiinit, ja ovat makeita.Nämä sitruunat ovat kotoisin Kiinasta ja on viljelty Yhdysvalloissa vuodesta 1908. Koska sen kirpeä maku, useimmat ihmiset käyttävät sitä tehdä herkullisia jälkiruokia, kuten marenki resepti alla.

Limes ja sitruunat ovat erinomaisia ​​lähteitä B6- ja C. Ne ovat myrkkyjä vaikutuksia, jotka voivat auttaa hoitamaan flunssat jainfluenssa.Ne voivat olla hyödyllisiä vahvistavat immuunijärjestelmää lapsilla.Limonadijuomasekoitusten ovat esimerkkejä ravitsemuksellisia juomia, jotka voivat auttaa parantamaan koskemattomuutta.Ne ovat myös runsaasti pektiinit - joissakin ravintokuitua yhdisteitä hedelmiä, jotka auttavat sulattamaan elintarvikkeita nopeasti.Nämä sitrushedelmien ei ole kolesteroli, natrium, ja rasvapitoisuus, mutta niissä on tärkeitä ravintoaineita, joita tarvitaan elin, kuten magnesiumia, kalsiumia, folaatin, kupari, kalium, tiamiini, fosfori, ja niasiinia.

Limes ja sitruunat on merkittävä ja hyödyllisiä vaikutuksia hoidettaessa kihti ja reumaa.Niillä on myös flavonoidi yhdisteitä, jotka sisältävät anti-bakteeri, antibiootti, anti-syöpä ja antioksidanttisia ominaisuuksia.Jotkut tutkijat tekivät kokeilun lisäämällä kalkkia mehua jokaisen aterian henkilö kolera.Näin ollen ne väittivät, että limetin ovat hyödyllisiä hedelmät hoitoon koleraa, vakava infektio suoli aiheuttaa henkilö pitää oksentelu, kärsivät usein vetistä suoliston liikkeitä tai ripuli, ja johtaa jopa kuolemaan.

sitruunat ja limetit melkein on samat terveyshyötyjä.Kuitenkin limetin on rikkaampi ravintoarvot kuin sitruunat, jotka ovat erittäin hyödyllisiä hoidettaessa joissakin tiettyjä sairauksia.Päinvastoin, sitruunat myös joitakin rikkaampi ravintoainelähteitä verrataan lehmukset, jotka edistävät paljon hoitoa joidenkin sairauksien, samoin.Alla on joitakin erityisiä terveyshyötyjä limetin:

Muita terveyshyötyjä limetin:

1. 1
   Hengityshäiriöt .

   Koska flavonoidi yhdisteitä kalkit, sitä voidaan käyttää oireiden vähentämisessä hengityselinsairaudet.Pahoinvointi ja ruuhkia voidaan hoitaa juomalla limetin seoksella vettä tai hengittämästä uutteita tai sisäpuolelta ihon limetin.Tämä antaa nopeasti helpotusta pahoinvointia ja ruuhkia.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Ummetus .

   Happamuus in limetin voi auttaa hoitoon ummetus poistamalla käytöstä tai pesemällä yhtymäkohtaan excretory järjestelmässä.Näin voit ehkä saada suoliston liikkeitä mukavasti juotuaan kalkki juomia.Jotta kalkkia lievittää juoma, voit vain Purista limetin lasilliseen haaleaa vettä ja juoda niin monta kertaa kuin haluat.Voit lisätä hieman sokeria siihen kantaa hapan maku.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Laihtuminen .

   Todellakin, limetin on sitruunahapot joiden avulla voit polttaa rasvaa.Jos pidät juominen limetin laimennetaan lämpimällä vedellä joka päivä, menetät rasvaa ei ole aikaa.Ainoa ongelma on, että se tekee kaipaat elintarvikkeita jälkeen usein virtsaaminen.Sinun pitäisi tietää, miten käsitellä ruoan cravings, ja olla fiksu poiminta elintarvikkeita omassa keittiössä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Virtsateissä .

   desinfiointiaine ominaisuudet limetin ovat elintärkeitä huuhtomalla infektioita tai bakteereja virtsateissä.Limes voi myös estää joidenkin miesten iässä 40 kehittämästä eturauhassyöpään.Korkea kaliumpitoisuus lehmukset voi tyhjentää myrkyllisiä kemikaaleja pois munuaisiin ja virtsarakossa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Scurvy .

   Tämä on sairaus kehon kudosten joka johtuu puute vitamiini C. Koska limetin sisältävät suuria määriä C-vitamiinia, se voi täydentämään varastojaan määrä vitamiineja tarvitaan henkilö keripukki.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Kihti .

   Tämä on kivulias sairaus nivelissä.Syyt kihti johtuu kertyminen vapaiden radikaalien elimistössä ja toksiinien kertymistä.Limes voi auttaa pestä pois ei-toivotut toksiinien ja vapaat radikaalit elimistössä toimiakseen kunnolla.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Näönhoidon .

   Limes voi suojata silmät heikkenemisen ja infektio, koska sen aktiivisia ominaisuuksia kutsutaan flavonoideja ja C-vitamiinia

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Kumit .

   Verenvuoto ja kuohkea ikenet ovat kiusallinen.Et voi syödä hyvin, koska ongelma.Nyt sinun ei tarvitse huolehtia, koska voit käyttää limetit hoitoon ienongelmiin.Kuten keripukki, verenvuotoa ja kuohkea ikenet johtuvat c-vitamiinin riittämättömyys.Aina juoda lime mehut kuluttaa C-vitamiinia

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   Ihonhoito .

   Limes on C-vitamiinia ja flavonoideja, jotka ovat tärkeitä ihon suojaamiseen infektioita ja jopa finni breakouts.Voit joko ottaa limetin suun kautta tai ulkoisesti.Jos päätät valita limetin ulkoiseen käyttöön, se voi parantaa hilse, hangata pois kuolleet solut, hoitoon ihottumat, parantaa näppylöitä jne Voit myös lisätä joitakin limetin omaan kylpyveteen pestä pois ulkoiset bakteereja kehosta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
10. 10
    Digestion .

    Voit juoda limemehua päivittäin saada hyvää ruuansulatusta.Tämä on ollut perinteinen käytäntö Intiassa ja muissa maissa, samoin.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
11. 11
    Mahahaava .

    Flavonoidit of limetin voi auttaa hoitoon mahahaava, vaurioista limakalvon ruoansulatuskanavan tai ohutsuolessa, mikä voi johtua bakteerien ja liiallinen mahan happamuutta.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa

Muut terveyshyötyjä sitruunat:

Seuraavassa on joitakin erityisiä sairauksia, jotka sitruunat voi vähentää riskiä:

1. 1
   Cholera .

   Tämä on vakava infektio suoliston ja vatsan.Se voi myös aiheuttaa ripulia, oksentelua, kuivumista, ja joskus se voi johtaa kuolemaan.Syy tähän johtuu syömisen ja juomisen juomia, jotka ovat saastuneet bakteereita ja bakteerit.Kolera voidaan hoitaa juominen sitruunamehu säännöllisesti.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   kurkun infektiot .

   Antibakteerinen ominaisuus löytyy sitruunat voi tappaa infektioiden kurkussa.Juoda sitruunan mehu päivittäin pestä pois infektion ja bakteerit.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Ummetus .

   Kuten limetin, sitruunat ovat myös erinomaisia ​​sitrushedelmien helpottaa suoliston liikkeitä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Hammashoito .

   Jälleen kerran, kuten limetin, sitruunat voi myös lievittää hammassärky ja vähentää turvotusta tunne ja verenvuoto kumit.Täytyy vain hieroa vaikutusalaan hampaan sitruunamehua etusormen avulla, ja se sitten helpottaa kipua.Kun se tulee ikeniä, sinun täytyy vain tehdä sama menettely, tai voit juoda sitruunan mehua päivittäin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Reuma .

   Tämä on sairaus, nivelten, aiheuttaa se tulee turvoksissa ja kivulias.Reuman hoidossa sitruunat, sinun täytyy vain juoda sitruunan mehu päivittäin, ja se ajaa ulos myrkkyjä ja bakteereja kehossa.Sitruunat voivat myös niveltulehduksen hoitoon, koska ne ovat diureetti.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Fever .

   Juominen sitruunamehua voi hoitaa influenssa tai vilustuminen ja flunssa.Lapset voivat juoda sitruunan mehu, mutta vain kohtuullisesti, jotta vältetään vatsavaivoja.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Hengityshäiriöt .

   sitruunat voi myös hoitaa hengityselinten sairaudet, kuten astma.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Jalka rentoutumista .

   sitruunat ovat aromaattisia ja ovat antiseptisiä ominaisuuksia.Nämä voivat auttaa rentoutumaan jalat.Voit tehdä tämän, sinun täytyy vain lisätä joitakin sitruunamehua lämpimään veteen ja liota jalkojasi sitä 30 minuuttia jopa tunnin.Tämä auttaa rentouttaa jalat ja päästä eroon huono jalka haju.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   Burns .

   sitruunat ovat jäähdytysominaisuuksien, joka voi poistaa arpia palovammoja ja näppylä breakouts.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
10. 10
    Hiustenhoito .

    Jos ongelmia, jotka liittyvät päänahan ja hiusten, kuten hilsettä ja hiustenlähtöä, voit estää heitä tulemasta pahempi soveltamalla sitruunan mehu teennäinen.Tämä voi myös antaa sinulle sileä ja kiiltävät hiukset pesun jälkeen.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
11. 11
    Hypertension .

    sitruunat sisältävät runsaasti kaliumia, ja tämä ravinto voi auttaa vähentämään ja säädellä verenpainetta.Juominen sitruunamehua päivittäin voi auttaa saavuttamaan hyvän tuloksen lyhyessä ajassa.Lisäksi se voi myös auttaa vähentämään masennusta ja henkistä stressiä.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
12. 12
    Laihtuminen .

    Kuten limetin, sitruunat voi myös auttaa polttamaan rasvaa nopeasti.Täytyy vain noudattaa samaa menettelyä kuin limetit.Lisää sitruunamehu lasiin haaleaa vettä plus hunajaa maun, ja sitten toimia.Tämä tulisi nauttia päivittäin.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Lemonade teetä on niin helppo tehdä sekä limen mehu laimennetaan vedellä.Tehdä sitruunan tai limen teetä paljon terveellisempiä ja maku paljon enemmän herkullisia.Haluat ehkä seurata helposti tehdä sitruunan tai limen jäätee kanssa vihreää teetä infuusio alla:

1. 1
   Ainekset:

   Mainos

   1. 1 kalkkia ja 1 sitruunan( ohuina viipaleina)
   2. Icekuutiot
   3. 1 kupillinen valkoista rommia( valinnainen)
   4. 8 kupillista vettä
   5. 3 vihreää teetä pussit
   6. 335 ml Pakastetut väkevöidyt limonadit / 335 ml limeade
   7. Sokeri tai hunajaamakeutusaineina

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Ohjeet :

   1. Kaada kaikki kahdeksan kupillista vettä potin ja lisää teepussit.
   2. Tuo heidät kiehua.
   3. Anna hautua neljä minuuttia ja poista teepussit.
   4. Lisää jäädytetty limonadi osaksi se ja odota, kunnes se liukenee.
   5. Lisää hunaja tai sokeri makeuttamiseen maku.
   6. Katkaise lämpö pois päältä ja anna sen jäähtyä muutama minuutti.
   7. Siivilöi se puhtaaseen, suuri syöttäjä ja kylmässä.
   8. Sekoita rum, kun se on jo kylmä, mutta tämä on vain valinnainen.
   9. Lisää jääpalat kannuun sekä siivuja lime ja sitruuna sitrushedelmiä.
   10. Tarjoile ja nauti!

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

sitruunat ja limetit ovat hyvin voimakkaita kasviperäisiä sitrushedelmien hoitoon erilaisia ​​terveysongelmia.Ainoa valmiste sinun täytyy tehdä on tehdä limen tai sitruunan mehu ja juoda sitä päivittäin.Lemonade on helppo tehdä.Voit tehdä sen joko puhtaana sitruunan tai limen mehu vain vettä sekoitettuna, tai voit lisätä sokeria tai hunajaa ja tekemään siitä hieman makeampi.Jos haluat limetit tai sitruunat hoitoon ulkoisen kehon alueille, sinun täytyy vain hieroa ihoalue mehu uutetaan sitrushedelmien.

Ero sitruuna ja lime vähentämisessä pot-vatsa?

Oikeastaan ​​ei ole mitään eroa sitruuna ja lime, kun se tulee heidän vähensi pot-vatsa.Molemmat hedelmät ovat runsaasti vitamiineja ja kuitua vähentää potin vatsa.Nämä hedelmät lisätä kehon aineenvaihduntaa.Ne ovat hedelmiä, joilla on korkea happamuus, mutta alhainen sokeripitoisuus, joten se on todella hyvä kuluttaa sitruuna ja lime, jos haluat olla tasainen vatsa.

Teknisesti sitruunat olla suhteellisen runsaasti sitruunahappoa ja C-vitamiinia verrattuna limes.Sitruunahappo ja C-vitamiini on merkittäviä rooleja vähentämisessä pot-vatsa.USDA Nutrient Database, sitruunat sisältää 53 mg C-vitamiinia 100 grammaa raaka sitruunat verrattuna 29 milligrammaa limes.Tutkimukset osoittavat, että C-vitamiini auttaa hapettaa kehon rasvat harjoituksen aikana tuloksena laihtuminen ja sitruunahappo auttaa ruoansulatuskanavan ja parantaa aineenvaihduntaa tuloksena laihtuminen.Toinen vaikutus sitruunahappo on se auttaa vähentää imeytymistä sokeria eri elintarvikkeiden syöt kehon tuloksena käyttöön kehon rasvan kehon tärkein energiaa, joka johtaa laihtuminen.Suhteen kyselyn, sitruunat ovat parempia kuin limetin vähentämisessä pot-vatsa johtuu sen suurempia C-vitamiinia ja sitruunahappoa sisältö.

Will puristamalla lime rommiksi vähentää sen C-vitamiinipitoisuus?

Drinking kalkki kuvaksi rommi ei vähennä sen C-vitamiinipitoisuuden.Aivan kuten juominen kalkki vedellä, se ei vähennä sen C-vitamiinipitoisuus, koska riippumatta siitä, mitä lisäät sen, olet vielä juominen sama määrä kalkkia, joilla on sama C-vitamiinipitoisuuden.

Voiko juominen lime ja sitruuna lopettaa kylmät jalat?

Riippuu mitä tarkoitat jänistää.Jos tarkoitat hermostuneisuus:

• ottaa syvään henkeä
• rauhoitu ottamalla kahvi
• tupakointi voi rauhoittaa mutta vain jos käytetään sitä( tämä ei erittäin suositeltavaa)
• siirtää huomiontekemällä muita asioita, kuten pelejä, kuunnella musiikkia tai lukea

Jos tarkoitat tunne kylmyyden jalat:

• kyllä, juominen lime ja sitruuna auttaa päästä eroon, että
• saada kuitupitoinen, vähärasvainen ruokavalio
• do aerobinen liikunta
• ottaa valkosipulin
• ottaa täydentää nimeltään Kyolic
• syödä vesimeloni( koska lykopeenin, joka auttaa kierto)
• syödä ruokia, jotka on Cayenne tai ottaa Cayenne lisiä

edut Intian vihreä makea kalkkia hengityshäiriöitä?

Intian vihreä makea kalkki tiedetään olevan monipuolinen hedelmä torjunnassa erilaisia ​​vaivoja.Tämä on verrattavissa ulkonäön sitruunan mutta mielenkiintoinen sokeripitoisia hapan maku.Sen lisäksi kulutetaan kuten makeisia, mehuja, salaatteja, ja sorbetit;tämä on myös käytetty marinadi parantaa makua lihaa.

Intian vihreä makea kalkki tai joka tunnetaan myös nimellä "Mosambi-" on lukuisia terveyttä ja ravitsemuksellista hyötyä vahvistavat immuunijärjestelmää, anti-syöpää aiheuttavia ominaisuuksia, hoitoon ruoansulatuskanavan ongelmia, helpotusta nestehukka jakeltaisuus, sekä muita antiseptisiä käyttötapoja erilaisia ​​iho ja hiukset olosuhteissa;mainitakseni joitakin.

Intia vihreä makea kalkki on myös tehokas keino hoidettaessa erilaisten hengityshäiriöitä.Yhden, sen öljyuutteeseen käyttää eri höyrystimille ja inhalaattorit tunnetaan ruuhkien helpottamiseksi hoidossa vaihteli hengityselinten sairauksia.Mosambi- hedelmämehua on myös tunnettu lääke astman ja krooninen yskä.

Kuulin Limetit ovat käyttökelpoisia hoidettaessa ripulia, mutta artikkeli sanoo päinvastaista.Minulla on SIBO ja ihme jos limetit voisi auttaa?

Can limetin auttaa hillitsemään ripulia tai ne ehdottomasti hyötyä ummetus?

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

Miten voidaan käyttää kalkkia parantaa astma?

Minun täytyy tietää, miten astman hoitoon kalkilla

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

Hei.Haluan kysyä, miten happamuus limetin vaikuttavat vähentämistä rasvoista?

Teen tutkimusta siitä, miten eri happamuuden kalkkia vaikuttaa rasvojen vähentämistä.Olen käyttäen key lime, limetin ja kalamansi kalkin ja haluaisin tietää miten eri happamuuden ovat vaikutus rasvojen vähentämistä ja mikä aiheuttaa limetit voidakseen auttaa rasvojen vähentämiseen? .Olen kokeillut: Experiment.Olen purkanut limetin mehu ja minä liota kanaa rasvojen kanssa lime mehut.Mielestäni se johtui: Heidän happamuus?

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

VOI KALKKI JA LIPTON TEA ANNA mahahaava?

VOI KALKKI JA LIPTON TEA ANNA mahahaava.Olen kokeillut: NIL.Mielestäni se johtui: NIL

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

Voiko juominen sitruuna vettä lisäys ripuli?Kyllä |ei |Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.Kyllä |ei |Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.