Estä äänihuulten vaurioita ja suojata lauluääni juomalla oikea nesteet

Voinko palauttaa minun lauluääni polttamisen jälkeen jatkuvasti 3 vuoden aikana?

Kyllä, mutta tämä ei tuo takaisin lauluääni siihen pisteeseen ennen aloittaneet tupakoinnin.By tupakoimattomuus ollenkaan olet jo auttaminen keuhkoihin ja kurkkuun.Sieltä sinun täytyy kuluttaa sitruuna vettä tai mehua murtamaan limaa ja muita esteitä kurkkuun niin, että kurkku alkaa korjata itsensä.

Vaikka elpyminen on mahdollista, jos todella noudattaa terveellistä ruokavaliota ja kokonaisvaltainen muutos elämäntapojen, odottaa, että se kestää paljon kauemmin kuin jos et itse tupakoi.Tupakoimattomien yleensä ovat todella terveempiä.

Lisäksi, vaikka olet lopettanut tupakoinnin, mutta sinun elämäntapa pysyy samana, se on silti ei aiheuta merkittäviä parannuksia lauluääni.Esimerkiksi, ehkä lopettanut tupakoinnin, mutta jatkat riistää itse unesta tai altista itseäsi liikaa stressiä.Siinä tapauksessa, terveitä ja äänesi ehto pysyy samana.Kaiken elämäntapojen muutos on tärkein asia tehdä täällä.

Voit myös harkita, millaisia ​​vahinkoja oli tehty lauluääni.Jos vaurio on luonteeltaan rakenteellista, haluat ehkä harkita leikkausta tai muita muutoksia, jotka lääkäriin neuvoo.Yksinkertaisesti lopettamista tupakointi ei pysty käsittelemään näitä rakenteellisia puutteita, kuten polyypit mutta kun alkaa korjausprosessin lopettamisen jälkeen tupakoinnin tulokset ovat pysyviä.

1. 1
   Lämmin Up.To palauttaa lauluääni ja sen suurin mahdollinen on tärkeää kehittää laulu lämmetä järjestelmiä, jotka toimivat hitaan limakalvojen kurkun .

   Ensimmäiset 6 kk kuluttua tupakoinnin voit tuottaa enemmän limakalvojen, mutta lopulta opit lämmin up rutiini kuten humina, että voit tyhjentää limakalvojen paljon parempi kuin silloin, kun olit tupakoinnin tavoittaa muistiinpanot aiemmin kamppaillut.Harjoittele lämmin ups oman nenän alueella tyhjentää poskionteloiden koska ne ovat epävakaita ja vähän sen jälkeen, kun lopettaa tupakoinnin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   uudelleenkouluttaa .

   Tietäen milloin kouluttautua ja milloin pidättymään on parasta, mitä voit tehdä oman äänensä tänä toipumisaika.Jos harjoitellaan lämmin ups ja huomaa, että yhtäkkiä et voi lyödä, että korkea muistio edellisenä päivänä, rentoutua ja pidättäytymään työntää ääni pidemmälle se ominaisuus.Älä hätäile, vaan juoda lämmintä vettä hunajaa ja sitruunaa ja seuraavana päivänä olet todennäköisesti pystyy lyödä että huomautus uudelleen.Joudut navigoida useiden opetusmenetelmiä joskus kun lopettaa tupakoinnin ja aloittaa laulaa uudestaan, koska äänesi muuttuu ja mikä toimi ennen eivät ehkä toimi myöhemmin joten sinun täytyy keksiä erilaisia ​​ratkaisuja ja laulu liikuntaa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   vähentää tulehdusta .

   Tupakointi aiheuttaa turvotusta tai turvotus äänihuulten.Vältä syömisen kuten gluteenia, jotka voivat aiheuttaa tulehduksen ja harkitsemaan Tumeric ja magnesium täydentää vähentää turvotusta.Drink Lakritsi Root tee vaan muistaa juoda sen lämpimänä ja ole super kuuma tai erittäin kylmä.Teetä on osoitettu vähentävän turvotusta.Kurlata salvia, cayenne, ja hunajaa useita kertoja päivässä useiden kuukausien ajan, kunnes huomaat, että et enää huomaa mitään pidättäytymään turvotusta kun laulat.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Katso lisää kysymyksillä: Kuinka palauttaa minun lauluääni jälkeen 8 vuotta tupakoinnin

Kuinka palauttaa minun lauluääni kun olen ollut tupakoitsija pitkään?

Olen tupakoitsija ja nyt lauluääni on kuiva ja muistiinpanoja paeta me & amp;on vaikea päästä

Tämä johtuu tupakointi pilaa hyvä lauluääni.Ellei haluat karhea yksi.Jos haluat saada hyvä lauluääni takaisin, sinun täytyy lopettaa tupakoinnin niin Äänijänteitä parannan back.You täytyy tehdä seuraavat saada hyvä ääni takaisin:

• älä laula jonkin aikaa, lepuuttaa ääni
• välttää laulaa muutaman päivän tai viikon
• pidättäytymään juominen kylmiä juomia
• vähentää tupakoinnin astivihdoin eroon huumeista
• ottaa inkivääriteetä
• kun ääni on parantunut älä liikaa käytä sitä
• ole tarpeeksi unta
• juoda vettä
• vocalize ja harjoitella

Käytä näitä videoita harjoitteluun:

www.youtube.com/watch?v=yvb4Rl21-UY

Toimiiko lauluääni korjata itsensä, jos Lopetin tupakoinnin?

Kyllä, tupakoinnin vaikutukset voivat vahingoittaa ihmisen keuhkojen sekä niiden lauluääni.Jos henkilö lopettaa tupakoinnin heidän lauluääni korjaa itsestään ajan myötä tuella juominen oikea nesteitä ja ottamalla vitamiineja, C & E, jotka voivat auttaa vahvistamaan Äänihuulet.

vaurioitumisen välttäminen minun lauluääni tupakoi?

Ei todellakaan ole mitään keinoa välttää vahingot lauluääni jos poltat.Voit kokeilla ehdotuksia tässä VisiHow artikkelissa rauhoittaa ääni ja hidastaa vahinkoa, mutta tupakoinnin lopettaminen on tehokkain tapa pitää äänen puhtaana.

tunnen menetetty ja tiedä tehdä?

minä olen puolivälissä kahdenkymmenen ja tuntuu ikään kuin elämäni uni on sekaisin. ... Haluan laulaa paremmin kuin käytin sen jälkeen kun joitakin osumia menettää ääneni keuhkokuume ja astma ihmettelin kuinka voisintehdä.

Todennäköisesti Äänijänteitä ovat tulehtuneet ja stressaantunut omasta sairaudesta.Liiallinen yskiminen voivat myös aiheuttaa kyhmyjä Äänijänteitä tai rasittaa niitä.Voit tehdä luonnon korjaamiseksi auttaa korjaamaan Äänihuulet täällä.Kurlata jos joudut käyttämään inhalaattoria varten astman.Inhalaattorit jättää kalvon kurkun käytön jälkeen ja haluat poistaa niin paljon kuin pystyt tämän sedimenttiä.

Näkyykö äänihuulet parantua jälkeen tupakointi joka päivä vuodessa?

Olen polttanut jo jonkin aikaa, mutta en saanut riippuvaiseksi vasta vuosi sitten.Olen 16 ja lopetus.Näkyykö lauluääni korjaamaan itsensä?

Olet nuori edelleen ja useimmat nuoret parantua nopeammin ja ovat vielä kehittymässä äänensä jopa 16-vuotiaana Jos kuuntelet vanhempi Justin Bieber laulu ja vertaa sitä hänen uusi kappale "Sorry".Kuulet, että hänen äänensä on kypsynyt ja kuulostaa hieman toisenlainen.Lue tämä VisiHow artikkeli korjata vioittuneen kurkku tupakointiin, jotta voit alkaa parantua kurkkuun.

Laulaminen polttamisen jälkeen iästä alkaen 11?

Olen polttanut kun olin 11 - noin 15 vuotta sitten auttaa minun hengitys minä vain veti tupakansavun niin alas kuin kurkkuuni - nyt kuulostaa mies, mutta jos tietäisin varmasti voisin laulaa lähes yhtähyvä kuin Frankie Valli olisin pakata huomenna - koska polttamisen jälkeen Frankie Valli vice on seuraavaksi paras asia - on siellä jossain Internetissä voisin kirjautua harjoitella ääneni - olen töistä joten ei ole varaa oppitunteja tai koulutusta?kiitos paljon

Voice Lesson Youtube Channel on tonnia videoita, jotka voit harjoitella ääni.Sinun olisi myös käyttämällä luontaistuotteet löytyy näitä VisiHow articlesFix Kiristyneiden äänijänteitä ja korjata vioittuneen Kurkun tupakoinnin.Parasta mitä voi koskaan tehdä ääneen on lopettaa tupakointi.Huomaat huomattava ero sulkemisen jälkeen ja anna itsellesi aikaa parantua.

rakenteen muutos minun äänihuulten?

Kävin suullisen kirurgi noin kaksi vuotta sitten, ja hän neuvoi minua lopettamaan tupakoinnin jälkeen havaittiin, että minun vocal sointuja oli muuttunut tavanomainen muoto.Kahden vuoden ole seuraavia lääkärin määräyksestä, olen vihdoin päättänyt lopettaa.Se on ollut viikossa.Näkyykö Äänihuulet muuttaa takaisin parempaan?

Käytä tiedot tässä sivustossa parantua Äänijänteitä.Voit tarvita kirurgisia toimenpiteitä, koska olet jo kuullut kirurgi kaksi vuotta sitten varten laulu kysymyksiä.Kokeile luontaistuotteet ensimmäinen ja katso jos se on tarpeeksi sinulle.

poltan ja laulaa, se toteutetaan ääneni menneisyydessä, mutta alle kuukauden I toipua.ääneni on ollut hevonen noin 1 1/2 kuukauden ja kutinaa / rahiseva.Aion lopettaa, mutta on savustettu tällä viikolla.Sitä paitsi lopetus, miten voin saada ääneni takaisin?

Ääneni on hevonen, kurkun tuntee kireät ja kutiava.Minulla on myös limaa tai tippua takana kurkkuun.

noudattamalla neuvoa tässä VisiHow sivulta.Pidä taistella lopettaa tupakointi, Äänesi voi kuulostaa pahempaa alussa, mutta ei paniikkia.Vocally voit parantaa dramaattisesti sen jälkeen, kun lopettaa tupakoinnin.

Vocal vahinkoa käyttö olla Streisand ääni, Äänihuulet tulehtunut joutui leikkaukseen, ei lopettaa tupakointi, kun minun olisi pitänyt jo vuosia sitten;piti itsestään selvänä?

Käytä saada Streisand ääni, Äänihuulet tulehtunut joutui leikkaukseen, ei lopettaa tupakointi, kun minun olisi pitänyt jo vuosia sitten;piti itsestään selvänä.Äskettäin lopetti tupakoinnin ja haluaisi tietää, mitä voin tehdä parantua putket niin paljon kuin mahdollista!

Luontaistuotteet on lueteltu tässä.Bravo lopetus Tupakointi!Tämä on ensimmäinen askel kuulostaa Streisand taas!

Onko mahdollista rakentaa suuren äänen, vaikka olet 22?

En ole koskaan oikeastaan ​​ollut fani suuri ääni, kun olin lapsi ja teini-iässä.joten en koskaan todella välitti ääneni.Nyt on tämä suuri tarve.Mutta kun yritän minä alkavat riitä vaan keskellä aloitan halkeilua ylös ja alkaa saada tämä toinen ääni kuin kaksi eri ihmiset laulavat En pyydä mahtava ääni.Haluan vain pystyä laulaa hyvin kirjata kappaleita ja sekoittaminen hoitaa loput.mitä voin tehdä minun täytyy vain alle viikossa tallentaa tämän uuden kappaleen.auttakaa

Harvaan siivu raaka inkivääri ja kasta inkivääri viipaleet hunaja.Syödä näitä useita kertoja päivässä ja levätä äänesi niin paljon kuin mahdollista.Et korostaa Äänijänteitä liikaa joten kannattaa laulavat oikeat Ääniala.Ei ole mitään järkeä yrittää lyödä korkeat ja matalat äänet, jotka ovat saavuttamattomissa sinulle.

lenkkeily jälkeen lopetus savu auttaa parantamaan keuhkojen ja äänihuulten?

lenkkeily jälkeen lopetus savu auttaa parantamaan keuhkojen ja äänihuulten?

kaikki toiminta, joka kasvattaa hapen elimistössä auttavat elinten parantua ja että myös keuhkoihin.Keuhkokapasiteettisi on paljon tekemistä sen kanssa kyky ylläpitää ja pitää huomata ja lenkkeily on hyvä tapa rakentaa että kapasiteettia niin, että laulu ja puheäänen pystyy enemmän valtaa ja tilavuus.Jos sinun on vaikea hengittää urheillessa, aloittaa kanssa kävelyä ja sitten edetä nopeus-kävely.Kuten uinti, kiihtyvän ja pyöräily voi myös auttaa hapetettujen verenkiertoon, jotta elimet voivat palauttaa itsensä vamman tai sairauden nopeammin.Huomaa, että se voi kestää useita kuukausia säännöllisen päivittäisen liikunnan ennen kuin näet parannuksia keuhkokapasiteettisi jälkeen ohjelman hyväksymisestä aerobinen liikkeen.

Kurkku on joskus kipua.Kuten se on limaa, mutta minulla ei ole yskä.Jokainen korjaustoimenpiteitä?

Poltan noin 3 kuukautta, sitten lopetin vuodesta joulukuu, joten sen jo seitsemän kuukautta, kun aloitin lopetus.Selkä on kipeä joskus ja vaikea hengittää. . Olen yrittänyt: Poltan tupakkaa vain 3 kuukautta.Ensimmäinen kuukausi 2-3 tikkuja päivässä.Sitten noin 2 kuukautta olen polttanut puoli pakettia.Mielestäni se johtui: Mieti sen takia savukkeiden tai ehkä koska en tupakoi mentoli

Kun tupakoitsijoita lopettamaan, niiden keuhkot alkavat potkiminen ylös tonnia limaa.Going edestakaisin lopetus kuin olet ollut sekoittaa kehon vieläkin.Voit myös polttavat enemmän kuin olit ennen, joka aiheuttaa kurkun ärsytystä ja kurkku tuottaa limaa suojella sitä.Vältä maitotuotteita nyt ja kurlata useita kertoja päivässä.

Hei, mies, ääni alkoi murtaa paljon, koska aloitin tupakoinnin, mitään parannuskeinoja se?

Hei, mies, ääni alkoi murtaa paljon, koska aloitin tupakoinnin, mitään parannuskeinoja se?

Ainoa parannuskeino on lopettaa tupakoinnin.Voit hoitaa oireen ääni halkeilua täällä.Avainsana on hoitaa, sinun tulee vain yrittää paikata vaurioita ylös uudestaan ​​ja jos jatkaa käyttäytymistä, joka aiheuttaa vahinkoa.

Onko tällä mitään tekemistä immuunijärjestelmä?

Onko tällä mitään tekemistä immuunijärjestelmän

VisiHow KNT.Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.

Tunnen menetetty ja tiedä tehdä?

minä olen puolivälissä kahdenkymmenen ja tuntuu ikään kuin elämäni uni on sekaisin. ... Haluan laulaa paremmin kuin käytin sen jälkeen kun joitakin osumia menettää ääneni keuhkokuume ja astma ihmettelin kuinka voisintehdä.

Todennäköisesti Äänijänteitä ovat tulehtuneet ja stressaantunut omasta sairaudesta.Liiallinen yskiminen voivat myös aiheuttaa kyhmyjä Äänijänteitä tai rasittaa niitä.Voit tehdä luonnon korjaamiseksi auttaa korjaamaan Äänihuulet täällä.Kurlata jos joudut käyttämään inhalaattoria varten astman.Inhalaattorit jättää kalvon kurkun käytön jälkeen ja haluat poistaa niin paljon kuin pystyt tämän sedimenttiä.

Näkyykö äänihuulet parantua jälkeen tupakointi joka päivä vuodessa?

Olen polttanut jo jonkin aikaa, mutta en saanut riippuvaiseksi vasta vuosi sitten.Olen 16 ja lopetus.Näkyykö lauluääni korjaamaan itsensä?

Olet nuori edelleen ja useimmat nuoret parantua nopeammin ja ovat vielä kehittymässä äänensä jopa 16-vuotiaana Jos kuuntelet vanhempi Justin Bieber laulu ja vertaa sitä hänen uusi kappale "Sorry".Kuulet, että hänen äänensä on kypsynyt ja kuulostaa hieman toisenlainen.Lue tämä VisiHow artikkeli korjata vioittuneen kurkku tupakointiin, jotta voit alkaa parantua kurkkuun.

Laulaminen polttamisen jälkeen iästä alkaen 11?

Olen polttanut kun olin 11 - noin 15 vuotta sitten auttaa minun hengitys minä vain veti tupakansavun niin alas kuin kurkkuuni - nyt kuulostaa mies, mutta jos tietäisin varmasti voisin laulaa lähes yhtähyvä kuin Frankie Valli olisin pakata huomenna - koska polttamisen jälkeen Frankie Valli vice on seuraavaksi paras asia - on siellä jossain Internetissä voisin kirjautua harjoitella ääneni - olen töistä joten ei ole varaa oppitunteja tai koulutusta?kiitos paljon

Voice Lesson Youtube Channel on tonnia videoita, jotka voit harjoitella ääni.Sinun olisi myös käyttämällä luontaistuotteet löytyy näitä VisiHow articlesFix Kiristyneiden äänijänteitä ja korjata vioittuneen Kurkun tupakoinnin.Parasta mitä voi koskaan tehdä ääneen on lopettaa tupakointi.Huomaat huomattava ero sulkemisen jälkeen ja anna itsellesi aikaa parantua.

rakenteen muutos minun äänihuulten?

Kävin suullisen kirurgi noin kaksi vuotta sitten, ja hän neuvoi minua lopettamaan tupakoinnin jälkeen havaittiin, että minun vocal sointuja oli muuttunut tavanomainen muoto.Kahden vuoden ole seuraavia lääkärin määräyksestä, olen vihdoin päättänyt lopettaa.Se on ollut viikossa.Näkyykö Äänihuulet muuttaa takaisin parempaan?

Käytä tiedot tässä sivustossa parantua Äänijänteitä.Voit tarvita kirurgisia toimenpiteitä, koska olet jo kuullut kirurgi kaksi vuotta sitten varten laulu kysymyksiä.Kokeile luontaistuotteet ensimmäinen ja katso jos se on tarpeeksi sinulle.

poltan ja laulaa, se toteutetaan ääneni menneisyydessä, mutta alle kuukauden I toipua.ääneni on ollut hevonen noin 1 1/2 kuukauden ja kutinaa / rahiseva.Aion lopettaa, mutta on savustettu tällä viikolla.Sitä paitsi lopetus, miten voin saada ääneni takaisin?

Ääneni on hevonen, kurkun tuntee kireät ja kutiava.Minulla on myös limaa tai tippua takana kurkkuun.

noudattamalla neuvoa tässä VisiHow sivulta.Pidä taistella lopettaa tupakointi, Äänesi voi kuulostaa pahempaa alussa, mutta ei paniikkia.Vocally voit parantaa dramaattisesti sen jälkeen, kun lopettaa tupakoinnin.

Vocal vahinkoa käyttö olla Streisand ääni, Äänihuulet tulehtunut joutui leikkaukseen, ei lopettaa tupakointi, kun minun olisi pitänyt jo vuosia sitten;piti itsestään selvänä?

Käytä saada Streisand ääni, Äänihuulet tulehtunut joutui leikkaukseen, ei lopettaa tupakointi, kun minun olisi pitänyt jo vuosia sitten;piti itsestään selvänä.Äskettäin lopetti tupakoinnin ja haluaisi tietää, mitä voin tehdä parantua putket niin paljon kuin mahdollista!

Luontaistuotteet on lueteltu tässä.Bravo lopetus Tupakointi!Tämä on ensimmäinen askel kuulostaa Streisand taas!

Onko mahdollista rakentaa suuren äänen, vaikka olet 22?

En ole koskaan oikeastaan ​​ollut fani suuri ääni, kun olin lapsi ja teini-iässä.joten en koskaan todella välitti ääneni.Nyt on tämä suuri tarve.Mutta kun yritän minä alkavat riitä vaan keskellä aloitan halkeilua ylös ja alkaa saada tämä toinen ääni kuin kaksi eri ihmiset laulavat En pyydä mahtava ääni.Haluan vain pystyä laulaa hyvin kirjata kappaleita ja sekoittaminen hoitaa loput.mitä voin tehdä minun täytyy vain alle viikossa tallentaa tämän uuden kappaleen.auttakaa

Harvaan siivu raaka inkivääri ja kasta inkivääri viipaleet hunaja.Syödä näitä useita kertoja päivässä ja levätä äänesi niin paljon kuin mahdollista.Et korostaa Äänijänteitä liikaa joten kannattaa laulavat oikeat Ääniala.Ei ole mitään järkeä yrittää lyödä korkeat ja matalat äänet, jotka ovat saavuttamattomissa sinulle.

lenkkeily jälkeen lopetus savu auttaa parantamaan keuhkojen ja äänihuulten?

lenkkeily jälkeen lopetus savu auttaa parantamaan keuhkojen ja äänihuulten?

kaikki toiminta, joka kasvattaa hapen elimistössä auttavat elinten parantua ja että myös keuhkoihin.Keuhkokapasiteettisi on paljon tekemistä sen kanssa kyky ylläpitää ja pitää huomata ja lenkkeily on hyvä tapa rakentaa että kapasiteettia niin, että laulu ja puheäänen pystyy enemmän valtaa ja tilavuus.Jos sinun on vaikea hengittää urheillessa, aloittaa kanssa kävelyä ja sitten edetä nopeus-kävely.Kuten uinti, kiihtyvän ja pyöräily voi myös auttaa hapetettujen verenkiertoon, jotta elimet voivat palauttaa itsensä vamman tai sairauden nopeammin.Huomaa, että se voi kestää useita kuukausia säännöllisen päivittäisen liikunnan ennen kuin näet parannuksia keuhkokapasiteettisi jälkeen ohjelman hyväksymisestä aerobinen liikkeen.

Kurkku on joskus kipua.Kuten se on limaa, mutta minulla ei ole yskä.Jokainen korjaustoimenpiteitä?

Poltan noin 3 kuukautta, sitten lopetin vuodesta joulukuu, joten sen jo seitsemän kuukautta, kun aloitin lopetus.Kyllä |ei |Kyllä |ei |Kyllä |ei |Tämä osio ei ole vielä kirjoitettu.Haluatko liittyä?Klikkaa EDIT kirjoittamaan tämän vastauksen.