Estä Sisäänkasvanut kynsi

sisäänkasvanut kynsi [1] ovat yleisiä, kivulias tila, joka tapahtuu, kun varpaan kasvaa ihoon.Nyrkki merkkejä ingrown varpaankynsi kipu, turvotus, ja punoitus ja se voi johtaa jopa infektio.Sisäänkasvanut kynsi tyypillisesti esiintyviä isovarvas, ja yleinen syy tämä ehto on väärä varpaan leikkaus, tiukka jalkineita tai muoto kynsien bed.Joskus niillä ei ole erityistä syytä lainkaan.Onneksi on olemassa muutamia asioita voit tehdä kotona päästä eroon ingrown varpaan ja ettei se pääse takaisin.

1. 1
   Hemmottele toe kohteena on Epsomsuola kylpy .

   Tämä voi auttaa vähentämään turvotusta ja kipua liittyvät ingrown varpaankynnet, ja se voi pehmentää kynsien helpottaa leikkaus.Täytä altaan tai kylpyamme lämpimällä vedellä, ja lisätään 1/2 kuppi Epsom suolat.Liota jalat vedessä 20-30 minuuttia.Huuhtele jalat ja kuivaa ne pyyhkeeseen.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Guide ingrown varpaan pois iholta .

   Jos ingrown varpaan ei ole liian ankara, voit ehkä ohjata sen pois iholta, kun se kasvaa ulos.Ota pieni pala puhtaalla vanulla, ja kostuta se antiseptisella.Laita se nurkkaan ingrown varpaan jolloin se nousee ja pois iholta.Muuta puuvilla vähintään kerran päivässä.Kun varpaan kasvaa ulos ohi varvas, voit leikata sen.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Leikkaa varpaankynnet oikea tapa .

   Varmista, että varpaan oksasakset ovat puhtaita, eikä koskaan jakaa niitä kenellekään.Sinun tulisi aina leikata varpaankynnet suoraan kaikkialla.Älä leikkaa ne kulmassa, käyrä tai vino, koska nämä muodot voivat ohjata kynsien ihoon kun se kasvaa takaisin.Varmista ei leikata niitä liian lyhyt, joko.Naula pituus pitäisi päästä kärki varvas.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
4. 4
   Levitä ajankohtainen antibiootti voiteeseen, kuten Neosporin hoidettavalle alueelle kahdesti päivässä .

   Tämä voi estää tulehduksia ja nopeuttaa paranemista.Saatat haluta etsiä antibioottivoiteella joka sisältää anestesia auttaa kipua.Voit side varvas pitää se suojattu.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Wear mukavat kengät, jotka eivät ole liian tiukasti varpaille .

   Jos huomaat, että kengät ovat puristamalla varpaita, valita suuremman leveyden tai eri tyylillä.Pysy kaukana korkokengät, koska nämä voivat laittaa ylimääräistä painetta varpaat, ja ne voivat aiheuttaa tai pahentaa ingrown toenails.Open-toed sandaalit ovat hyvä vaihtoehto ihmisille, joilla on ingrown varpaankynnet jos he sopivat tilaisuudessa ja sää sallii.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Älä käytä kenkiä kotona .

   Sinun täytyy antaa toe levätä.Älä käytä tossut joko.On parasta vain käyttää mitään jalat niin kauan kuin voit kunnes ingrown varpaan on mennyt.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Ole erityisen varovainen jalat.

   yrittää kovasti olla tynkä varpaanne tai pudota mitään jalat .

   Jos aiot tehdä mitään raskaita työ, kenkiä vahvistetulla varpaat.Vältä mitään toimintoja, jotka edellyttävät toistuvaa kosketusta varpaat, kuten potkii palloa.Vahinko tai toistuvasti painetta kynnenvieruskudoksen voi aiheuttaa ingrown varpaan.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Take over-the-counter lääkitys kivun .

   Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet( NSAID), kuten ibuprofeeni, aspiriini tai naprokseeni voi auttaa kipua ja turvotusta liittyvät ingrown varpaankynnet.Seuraa annosteluohjeet etiketissä.Alle 20-vuotiaana ei pitäisi ottaa aspiriinia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   Säilyttää jalka hygienia .

   ehkäisy on paljon arvokkaampi kuin hoito.Kiinnitä erityistä huomiota jalat.Pese jalat päivittäin, ja varmista, että pitää ne kuivana.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

• Diabeetikkojen tulisi tarkastella niiden jalat olosuhteet kuten sisäänkasvanut kynsi joka päivä.Ne, joilla on diabetes ja muut häiriöt, jotka vähentävät verenkiertoa jalat ovat erityisen alttiita edellytykset, kuten ingrown varpaankynnet ja infektioita.Kipu voi myös viivästyä neuropatia, mikä tarkoittaa, että tila voi jäädä huomaamatta ajan.Jos sinulla on diabetes ja jatkuva ingrown varpaankynsi, nähdä lääkärin hoitoon.
• Jos sinulla on diabetes tai jokin muu tila, joka vaikuttaa tunne varpaiden, harkitse vierailevat jalka hoito klinikka sijasta leikkaus varpaankynnet itse.Jos sinulla on vähemmän tunne varpaita, mitä mahdollisesti leikata itse ja ymmärtää sitä.Lääkäri saattaa pystyä antamaan tietoja jalka hoito klinikoilla omalla alueella.
• Jos ingrown varpaan jatkuu vaikka oman parhaansa, tai jos se osoittaa merkkejä infektion, kuten leviämisen punoitusta, kasvava kipua, tai eritettä, nähdä lääkärin hoitoon.Ne voivat infektion hoitoon antibiooteilla, ja ne voi poistaa ingrown osan varpaan paikallispuudutuksessa.
• Älä yritä kaivaa esiin ingrown toenail itse.Odota se kasvaa ulos omasta ennen trimmausta varpaankynnet.Tämä voi aiheuttaa infektion tai vamman takia toe.Jos et voi odottaa, tai jos se on aivan liian tuskallista, nähdä lääkärin hoitoon.

Resources

1. ↑ WebMD.2014. Haettu 07 elokuu 2015 [1]
   Mainos

Onko erityinen tapa leikata kynnet jos olet diabeetikko?

Olen kuullut on vaarallista diabeetikoille leikata itseään samalla kun niiden kynnet leikataan. . Olen yrittänyt: Olen saanut minun kynnet leikataan at salon mutta sain infektion minun varvas. . Mielestäni se johtuiby: Bakteerit spa altaan vesi.

On voinut olla bakteereja kysymys vedessä tai työkaluja.Tulevaisuudessa pyrkivät podiatrist leikata varpaankynnet, jos tuntuu, että et voi tehdä sitä kotona.Diabeetikot ei pitäisi leikata kynnet, ellei niitä ole pehmennetty ensin liottamalla lämpimässä vedessä.Leikattu poikki suoraan ja sitten käyttää tiedoston muoto varpaan ja leikata kulmat.Epsomsuola jalka liottaminen voi hyödyttää diabeetikko jalat ja estää tulehduksia.Kannattaa myös harkita tabbing joitakin teepuuöljy kynnet vuorokaudessa, jos olet altis infektioille.

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitse kommentit osiosta.