Tee Natural kotiin korjaamaan poistaa kovettumia

Jalat ovat erittäin kehittyneitä rakenteita.Ne ovat ihme Ihmisgenetiikan, käytetään seisomaan alle paljon stressiä ja toimintaa.Jalat ovat kiistatta eniten käytetty ja väärin osat kehomme.Tiesitkö, että keskimäärin reissupäivän altistaa jalkamme voimaa vastaten 100 tonnia?Kompensoimiseksi, jalat voi kehittyä kovettumia.Ajattele sitä ylimääräisen suojakerroksen.Varpaille ja kovettumia aiheuttaa laikkuja karkaistua iho tehdään suojella jalka kudosta vastaan ​​edelleen paineita ja kitkaa.Onneksi on olemassa vuorenvarma ja koti-testattu korjaustoimenpiteitä voit helpottaa kipua ja taakkaa varpaille ja kovettumia joskus aiheuttaa.Jatka lukemista!

1. 1
   kovettumia ovat erittäin ärsyttävää( kuten tiedätte), muttajos et ryhtyä toimiin heti, he voivat jatkaa paksuuntua ja tulla tuskallista kuin ne muodostavat aloilla jalat ihon joka jatkuvasti kokee painetta.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   kovettumia voidaan estää poistamalla tai vähentämällä olosuhteissa, jotka johtavat lisääntyneeseen painetta erityisen kiinnostavia jalat .

   Koska kaikki kehon osat, jotka ovat liikaa vähitellen antaa, niin teemme jalat.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   jalka callus pidetään ruma ja kiusallista useimmat ihmiset, mutta on tärkeää huomata, että muodostumista kovettumia jalkamme on osa kehon puolustusjärjestelmän.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Haavasolukon teillä voi olla soikea tai pitkänomainen, ja ruskea tai harmaa .

   Se voidaan hieman koholla, tai se voi jopa olla sileä pinta.Valitettavasti useat ihmiset ovat alttiita enemmän kovettumia, koska niillä on vähemmän iskunvaimennus kudosta pitkin luiden ja ihon jaloillaan.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

liottaminen

1. 1
   Liota varpaiden kamomilla yrttiteetä noin 30 minuuttia pehmentääkarkaistu iho .

   Älä välitä tahroja, koska ne voidaan poistaa käyttämällä pelkkää vettä ja saippuaa.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Lisää 3 kasaamista ruokalusikallista ruokasoodaa kuumaa vettä ja liota iho perusteellisesti .

   Tämä auttaa tehokkaasti liuottaa kuollutta ihoa ja aloittaa paranemisprosessia jalat.Sinun täytyy liota noin puoli tuntia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Voit nauttia leivälle kaupallisissa omenaviinietikkaa noin 10 tuntia ennen kuin muodostaa taikinan .

   Ennen kuin menet nukkumaan, soveltaa tahna oman callus ja peitä se puhtaalla siteellä.Kääri varovasti muoviseen säkki ja jätä yön yli.Poista aamulla ja pese jalkasi.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa

Muita tapoja poistaa kovettumia

1. 1
   Risiiniöljy on viskoosia öljyä, joka on usein saatavilla apteekki .

   Juuri ennen nukkumaanmenoa, kokeile upottamalla puuvilla sideharso tai pallo väkevässä risiiniöljyä.Sitten soveltaa sitä runsain koko alueella, ja muista nauhan se paikalleen käyttäen pieniä teipillä.Laita pari puuvillasukat, jotta menettelyn tehokkuutta, ja myös estää sen värjäystä lakanat.Ota huomioon, että risiiniöljy ei pitäisi soveltaa rikki iho, jos olet sitä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Kokeile liotus jalat Epsom suolat ja lämpimässä vedessä noin 20 minuuttia .

   Tämä voi auttaa pehmentää useimmat kovettumia ja voi jopa tilapäisesti vähentää stressiä kipua tehokkaasti vähentämällä tulehdusta ja turvotusta ihon alle.Voit ostaa Epsom suolat useimmissa apteekit.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Jotta kohdennettu ratkaisu, kokeile pehmentävä kovettumia käyttämällä kuohuntaa;varovasti hieroa callused alue kiven .

   ( Muista kosteuttaa alueelle ennen ja jälkeen käyttää.) Diabeetikoilla eivät saa käyttää hohkakiviä.Älä leikkaa tai ajella corns tai kovettumia, koska jotka lisäävät infektioriskiä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   yrittää kosteuttaa ihoa säännöllisesti calendula kasviperäistä kerma tai öljyä .

   Nämä tuotteet voivat auttaa pitämään ihon pehmeänä ja välttää kivuliaita iho calluses ja halkeamia.Löydät kehäkukka verkossa, tai korkeintaan apteekit tai luontaistuotekaupoista omalla alueella.
   
   Jos et löydä kehäkukka paikkasi, yksinkertaisesti etsiä voiteita, jotka sisältävät ureaa tai maitohappoa, koska tämä voi myös auttaa pehmentää ja liuota oman paksuuntunut iho.Niitä voi ostaa mitään apteekki että lotion osiossa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Käytä suojajalkineita aikana toimintaa, joka aiheuttaa paineen tai kitkan jaloissa, kuten puutarhanhoito tai painonnostossa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Kokeile jalkojen suojukset, kuten ei-lääkkeitä maissi tyynyt .

   Nämä ovat myös saatavilla huumeiden myymälöissä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Get oikea jalkineet .

   Ei yllään sukat, korkeakorkoiset kengät, joissa on kapea terävä varpaat, ja kengät, jotka ovat liian tiukat ovat usein syyllisiä oman kovettumia.Sinun täytyy pystyä heiluminen varpaiden kun yllään kenkiä.Kenkä korjaus kauppa voisi venyttää kengät, jos ne ovat tiukassa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Myös jalkatuet ja orthotics ovat tehokkaita hoitoja, jotka suuresti auttaa korjaamaan bio-mekaanisia jalka ongelmia, jotka voivat aiheuttaa varpaille ja kovettumia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   Dab maissitärkkelystä alueilla varpaiden välissä poistaa ja estää kosteuden .

   Sinun pitää varpaat kuivana, sillä kosteus aiheuttaa infektion ja on johtava syy kovettumia ja varpaille.Maissitärkkelystä auttaa imevät hikeä ja myös pitää ihon kuivana.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
10. 10
    Etikka voidaan myös käyttää hoitamaan corns .

    Hiero etikkaa teennäinen puhtaalla liinalla.Anna sen jäädä yön ennen kuorinta alueelle seuraavana aamuna.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
11. 11
    Käytä ananas kuorii pehmentää kovettumia ja poistaa ne kokonaan .

    Ananas kuorii sisältää entsyymejä pehmentää ihoa.Riittää pieni pala ananas kuorta haavasolukko tai teennäinen ja kääri puhdas sideharso ympärillä.Tee tämä päivittäin viikon.

    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
    Mainos

Jos olet sitä mieltä, että kovettuma kehittyy jalat, etsiä yhteisiä oireita kuten:

• paksunemista ympäröivä iho, erityisesti yli luinen paikalla, että ei ole mitään erillisiä rajoja, mutta se voi myös olla soikea.
• värimuutokset paksuuntunut iho;se voi olla ruskea, punainen tai keltainen-harmaa.
• Se voi polttaa tai sykkiä.Ota huomioon, että kovettumia eivät yleensä ole kivuliaita tai kiusallinen, mutta jos et tee asianmukaista hoitoa, haavasolukon voi vähitellen saada tartunnan, joka voi johtaa jopa ylimääräisiä negatiivisia oireita.Jos jalka callus koskaan pahenee, uusia oireita voivat olla:
• Pain.
• turvotus.
• Fever.
• Arkuutta alalla kalluksen.
• Pilleroinen tai nestettä valuu uudisluussa.

• Vaikka yrittää parhaansa poistaa callus, älä unohda, missä se alunperin tuli.Voit estää kovettumia toistumista ottamalla hyvää huolta jalkojen.
• pitäminen ihon kuivana ja puhtaana voi suuresti auttaa loitolla kovettumia.
• Käytä aina mukavat kengät, jotka sopivat oikein.
• Muista, että päällään samantyyppisiä / kengät joka päivä voi joskus johtaa kovettumia.Open pohjantikka sandaalit ovat pääsyyllinen joka aiheuttaa jalat kehittää erikoiskova kovettumia, joten yritä päällään jotkut suljettu tenniskengät paksut sukat muutaman päivän välein antaa jalat kaivatun tauon.
• Käytä kenkiä, jotka voivat "hengittää".Nämä ovat kengät luonnon materiaaleja, kuten nahkaa( ei ihmisen), antaa enemmän ilmavirran jalat kuin monet kengät valmistettu synteettisistä materiaaleista.
• Joskus kovettuma voidaan sekoittaa enemmän vakavia sairauksia.Niin se voisi olla parasta kuulla lääkärille kaikista terveysongelma syynä voi olla.
• Kannattaa harkita käydä lääkärin vastaanotolla, jos callus on punainen ja tuntuu lämpimältä, ja varsinkin jos se halkeamia, verenvuoto tai näyttää sinisen, tai jos se ei parane muutaman päivän.
• Ota podiatrist.
• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.