26Jul
spagettikurpitsa on loistava korvike perinteinen spagetti nuudelit ja se on hyvä vaihtoehto valkoinen ja vehnä nuudelit.Nämä ohjeet opettaa sinulle yksinkertaisin tapa valmistaa spagettikurpitsa käyttäen vain kolmesta ainesosasta: Oliiviöljy, ja suolaa ja pippuria maun mukaan;ja työkalut todennäköisesti on omassa keittiössä jo: Suuri terävä veitsi, haarukka, lusikka, leikkuulauta, foliota tai litteä pellille.
Se sisältää myös ehdotettu, kastike reseptejä kuten kasvissyöjä bolognesekastike ja yrtti valkokastike.
- 1 Squash spagetti
- 1,1 Ainesosat
- 1,1 Ainesosat
- 2 Menettely
- 3 kasvis bolognesekastike
- 3,1 Ainesosat
- 3,2 Menettely
- 3,1 Ainesosat
- 4 valkoinen kastike persilja
- 4,1 Ainesosat
- 4,2 menettely
- 4,1 Ainesosat
- 5 Tips vihjeitä & amp;Varoitukset
- 6
- 7 Kommentit
Squash Spaghetti
Ainesosat
- 11 iso kurpitsaMainos
- 2oliiviöljyMainos
- 3Suolaa ja pippuria kausi
Menettely
- 1Kuumenna uunissa 350 ° F( 180 ° C)Mainos
- 2Leikkaa squash kahtia pitkittäin.
- 3Scoop pois kaikki siemenet lusikalla.
- 4Harjaa oliiviöljyllä ja ripottele päälle suolaa ja mustapippuria.
- 5Sijoita foliota tai pellille .Paista paljastui 40 minuuttia tai kunnes kuori on squash on kullanruskea.
- 6Kaavi liha squash ulos haarukalla .Se hajoaa kuin lyhyt spagetti nuudelit.
- 7palvella minkäänlaista kastiketta tai yksin kuin puoli.
kasvis bolognesekastike
Ainesosat
- 12 ruokalusikallista neitsytoliiviöljyäoliiviöljyMainos
- 21 keskikokoinen valkoinen sipuli, jauheliha
- 33 valkosipulinkynttä, jauheliha
- 41 valmiita( kaupasta ostettu - pullotettu) bolognesekastike
- 51 purkki Kasvishampurilainen( vihannekset-e-Burger)
- 6Suolaa ja pippuria maun
- 7raastettua parmesaanijuustoa
Menettely
- 1Pannussa, lämmön öljy lämmöllä.
- 2Kuullota jauhetun sipuli ensimmäinen, ja sen jälkeen se alkaa muuttaa väriä, lisätä jauhettu valkosipuli.
- 3pisara Veg-e-Burger .Keitä kunnes hampurilainen vaihtaa väriä.Sekoita jatkuvasti 2 3 minuuttia.
- 4Lisää joukkoon valmiina bolognesekastike .Anna nopeasti kohua sisällyttämään kastike osaksi hampurilainen.Sitten anna kiehua hiljalleen noin 10 minuuttia tai kunnes se on täynnä kiehua.
- 5Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- 6Aseta päälle spagettikurpitsa ja alkuun kanssa parmesanjuustoraastetta.
Valkoinen kastike persilja
Ainesosat
- 12 ruokalusikallista voita
- 22 ruokalusikallista jauhoja tai useamman( paksuuntua)
- 3Suolaa ja pippuria maun
- 41 kuppi täysmaitoa
- 5Harva varret persiljaa
Menettely
- 1Sulata voi kattilassa miedolla lämmöllä.
- 2Lisää jauhot, suola, pippuri ja maito ja sekoita.
- 3Tuo kiehua.
- 4Lisää joukkoon hienonnettu persilja ja sekoita hyvin .Hauduta vielä 3 minuuttia.
- 5kausi suolaa ja pippuria tarvittaessa.
- 6Kaada sängyn squash spagettia ja alkuun kanssa silputtu parmesaania.Mainos
Tips Tricks & amp;Varoitukset
- Leikkaa korkki ja pohjaan squash pois niin se lepää tasaisesti leikkuulauta.Tämä helpottaa pilkkoa kahtia.
- Lisää vähän valkosipulia tai curry oman mauste varten flavorful maalin!
- Leikkaa squash kahtia vaakatasossa pitenevät spagettikurpitsa nuudelit.
- Voit korvata Veg-e-Burger naudanlihaa.
- Jos haluat creamier valkokastike, käytä puolet ja puolet sijasta täysmaitoa.
- Jos valkokastike on liian paksua, lisää maito.Jos liian ajatella lisää jauhot.
Huomautus: Kuvat edellä ovat vain näyte merkkejä aineista.Tämä ei tarkoita, että samoja merkkejä tarvitaan valmisteltaessa tätä resepti.Voit aina muuttaa asioita omien tarpeiden mukaan.
Kuvat ovat vain näyte kuvat miten toteuttaa tiettyä menettelyä.
- Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.
