Käsitellä Avioliitto hajottaa

Pitkäaikaiset suhteet ovat vaikeinta päästää irti, ja kun sen aika lopettaa, se on yleensä tuhoisia.On vaikea menettää sekä henkilö rakastat ja osa itse samaan aikaan ja se sattuu, koska olet sijoittanut paljon aikaa ja tunteita suhteissa vain antaa sen mennä.Break-up kärsinyt, kun se uppoaa, joillekin se tuntuu niiden koko maailma vain sammuttaa.On tornado tunteita, tuntuu äkkiä kaikki kerralla ei anna sinun ajatella suoraan tai toimia oikein.

Meidän eivät ymmärrä, että sen luultavasti parasta, mitä voimme koskaan tehnyt itsellemme tai yhteistyökumppanimme.Me mene liian kiinni suhteeseen ja liian mukava keskenään että emme näe mitä pidemmälle "me" ja se tekee vaikea hyväksyä, että suhde luulimme oli onnellisesti päätyy olla katastrofi.

Meidän on ymmärrettävä, että siellä oli elämä ennen suhteita ja että siellä on elämää jälkeen.Emme oikeastaan ​​eksyä prosessissa irtipäästäminen sijaan saamme enemmän siitä, kun olemme hioneet kokemuksia olemme käyneet läpi tuossa suhteessa.Se ei voi kuitenkaan haluamme sen, että tapahdu hetkessä se vie aikaa parantua ja hyväksymään lopulta eteenpäin.

1. 1
   Älä syytä itseäsi .

   Meillä on taipumus kysyä, miksi hajottaa tapahtui ensimmäinen paikka ja sitten syyttää itseämme, miksi se koskaan ei tapahdu, mutta on muistettava, että suhde toimii vain, jos molemmat halusit ja molemmat olette syyllinen.Painovoima voi vaihdella, mutta riippumatta siitä, miksi te hajosi pitää mielessä, että kukin käyttäjä saa osuuden puutteita.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Älä yritä tavoittaa tai kommunikoida .

   Yritetään pysyä kosketuksissa toisiinsa ei helpottaisi prosessia ja varmasti saa kaiken takaisin niin se oli.Kyllä, voit joskus kaipaamaan mukavasti toistensa seurasta ja kuulon ne toisessa päässä linja voi olla rauhoittava, mutta se kestää vain sillä hetkellä ja voi antaa joko teistä turhia toiveita.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Älä jäädä ystäviä .

   Muistan ystävä kertoi minulle kerran ", jos sinä ja ex ovat yhä ystäviä, se voi joko tarkoittaa, että et koskaan todella rakasti toisiaan tai et vielä", jos minulta kysytään En koskaan todella yrittänyt saada selville mikä on mikäkin ja vainputosi ulos ystäviksi.Sen mukava jos se on myöhäisempi, mutta on olemassa suuri "mitä jos" takana mielesi.Se voi olla ankara sanoa, että ystävyys ei voida tarjota, mutta se on tarpeen voit pystyä päästämään irti.Totuus on, ainoa syy, miksi me etsimme ystävyys hajottua on niin voimme silti olla elämässään ja yrittää korjata mitä tiedämme ei voida korjata.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Älä etsi turvautumalla kaveri / tyttö .

   Jos hypätä suhteesta toiseen ja hyvin nopeasti se ei anna sinulle aikaa sinun täytyy rekonstruoida itse, joko uusi suhde ei kestä ja voit päätyä vahingoittaa joku muu tai pahempaa päädyt vahingoittaa itseäsilisää.Jos edelleen ripustaa edellisestä suhteesta alkaa jotain uutta äkillisesti ei poista satuttaa oman tunne, se voi peittää kipua, mutta se ei ota sitä pois.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Do omaksua satuttaa .

   mennessä suree lopussa oman suhde voit tuntea kipua, että sinun pitäisi tuntea ja olla kunnossa siitä, koska tiedät, että lopulta se saa paremmin.Cry jos täytyy, jos se tarkoittaa, että sinun täytyy vaivata ystävien tai perheen yötä päivää sitten tehdä se, älä pelkää kaataa sydämesi ulos ja omaksua kipu tässä prosessissa opit ja te kasvaa.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Do ahmia asioita, joita jatkuvasti muistuttaa teitä ex .

   Jos nalle sängyssä on lahja ex ja se muistuttaa teitä siitä, kuinka olit ja saa potkaista kyyneliin sitten laittaa sen pois.Poista kaikki, joka muistuttaa sinua henkilön ja satuttaa sinua nyt tunne, jos se tarkoittaa heittää sen pois niin tee se.Älä viipyä mitä on ollut, vaan ajattele sitä opetus oppimisen arvoinen ja odotan tulevaa, tehdä tilaa uusia asioita elämässäsi nyt.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Älä kytke perheen ja ystävien .

   Sinä vain hajotti yksi henkilö eikä koko väestön sosiaaliseen elämään.Sinun ei pitäisi karttaa itse maailmasta sen sijaan jatka elää elämääsi maailman kanssa.Ystäväsi pitää sinut terve samaan aikaan se auttaa helpottaa masennusta.Sekä perheen ja ystävien antaa tukea tarvitset ja auttaa rohkaista teitä olemaan vahva.He hyväksyä haavoittuvuus ja antaa mukavuutta.He opastavat teitä ja auttaa saavuttamaan tavoitteesi siirtyä eteenpäin ja antaa mennä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Do toimintaa pidät tai kokeilla uusia asioita .

   saatujen uusien toimintojen päivittäistä rutiinia joka pidät pitävät kiireisenä ja estää sinua yli ajattelu nykytilanteen ja näin lopulta auttaa siirtää sinut eteenpäin.Kokeilla asioita eivät voineet tehdä ennen voit saada valvontaa oman identiteetin jälleen ja saat kokea itse uudelleen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Do rakastaa itseäsi .

   Koska olet ollut täysin miehitetty rakastava ex, ja ajatellut rakkaudesta olet yhtäkkiä menettänyt sinulla on taipumus unohtaa itse.Yritä rakastumaan taas.Tutustu uuteen te ja yhdistyvät vanhan teille.Mene ulos itse, ei tarkoita, yksinäinen, jos olet yksin.Joskus kannattaa kiinnittää huomiota itse tekemällä niin päädyt Rakastamisesi ja olet valmis aloittamaan uuden suhteen ja luultavasti rakastaa jotakuta uudelleen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitse kommentit osiosta.