Tehdä kotitekoinen Peanut Butter

maapähkinävoi!Kun kuulen nämä sanat suuni alkaa vettä ja voin kuvitella itseni levittää paksu ja paksu levitä päälle pala leipää ja puree tuohon rapeita herkkua.Maapähkinävoi on "Ultimate Spread" minulle;siksi haluan tehdä oman turvallisen ja kotitekoinen maapähkinävoita.Tehdään oma leviäminen on helppoa ja perheesi, niin mitä vielä odotat?Valmistele asiat tarvitaan ja luoda omia maapähkinävoita ainutlaatuisen tahmea, paksu tai sileä johdonmukaisuutta.

1. 1
   Asiat sinun täytyy tehdä 1 quart maapähkinävoita :

   Mainos

   1. Peanuts - suuri pussi kuorituttai silpimättömät tai 1 purkki kuorimattomat niistä tekee.
   2. kasviöljy - 2-3 ruokalusikallista maapähkinä öljyä on paras työskennellä, mutta voit käyttää muunlaisia ​​kasviöljyä kuten maissi, saflorin tai auringonkukkaöljyä.## Huomautus: Älä käytä oliiviöljyä.Vaikka se on parasta ruoanlaittoon käyttää sitä maapähkinävoita vaikuttaa makuun.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
2. 2
   Equipment :

   Mainos

   1. Blender tai monitoimikoneessa
   2. Medium kulhoon
   3. Spatula
   4. Container tai purkki ilmatiiviin tiivisteen

   Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Jos kaikki nämä, niin aloitetaan sekoittamalla !

   1. Shell.Jos olet ostanut laukku Kuorellisten pähkinöitä, sinun täytyy ottaa kuoren pois ja aseta todellinen maapähkinöitä syrjään.Ja jos olet ostanut purkitettu maapähkinöitä ja nähdä liikaa punaista ulkokuori on kuoritut maapähkinät sinun ei tarvitse ottaa pois yksi kerrallaan.Voit helposti mennä ulos ja puhaltaa niihin nahkojen ja ne lentelee.
   2. Kokoa.Varmista, että kaikki osat oman laitteet ovat kunnossa ja puhtaita.Koota niistä ja varmista, että se on hyvässä kunnossa.
   3. Chop.Laita kuoritut maapähkinät sisällä tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa ja kiinnitä kansi astiaan ja käynnistä moottori.Ensin täytyy käyttää pienintä vaihtoehtoa oman sekoittimen tai jalostajalle ja maapähkinät hienonnettu hienoksi, että on aika käyttää nopea vaihtoehto.
   4. Scrape.Tulee pähkinöitä, joita ei ole hienonnettu sivussa tehosekoittimen tai prosessorin täytyy kaapia niitä alas lastalla seokseen ja sekoita takaisin pähkinöitä, joita ei hienonnettu.Näet maapähkinöitä clump ylös ja vain jatkaa sekoittamalla tai käsittelyä, kunnes olet saavuttanut johdonmukaisuutta etsit( sileä, paksu, tai vähän molempia).
   5. Oil.Kun olet saavuttanut johdonmukaisuus haluat, on aika laittaa pastamainen maapähkinöitä osaksi keskisuurten kulhoon ja lisää kasviöljyä.Ilmeinen vaihtoehto on tietenkin maapähkinä öljyä, joka menee hyvin maapähkinä sekoitus, mutta jos maapähkinä öljyä ei ole saatavana, voit käyttää muita öljyjä, maku samanlainen maapähkinäöljy kuten auringonkukka-, saflori- tai maissi, lukuun ottamatta oliiviöljyä.Sekoita öljy ja maapähkinävoita, kunnes kaikki öljy on integroitu.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Maku testi .

   Kun olet sekoitettu maapähkinävoita ja öljyä, maistaa sitä.Lisää ripaus suolaa, jos haluat tehdä vielä maukkaampia.Mutta jos olet fani makea maapähkinävoita voit lisätä hunajaa tai fariinisokeria.Mutta jos olet diabeetikko, voit käyttää Stevia tai Splenda tai keinotekoisia maku- haluat.On jo aikakin levittää että maapähkinävoi ja syödä sitä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Store .

   sekoittamisen jälkeen ja syöminen, voit lusikka maapähkinävoita pois kulhosta ja laita se sisälle ilmatiiviiseen astiaan tai purkkiin.Voit pitää sitä jääkaapissa ja säilytä sitä kuukausia jääkaapissa.Mutta varmista tehdä merkinnän itse, että sinun täytyy sekoita silloin tällöin sekoittaa öljyä takaisin kanssa maapähkinöitä, koska ajan öljy taipumus erillään maapähkinä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Nyt sinulla on oma kotitekoinen maapähkinävoita Tiedän ihastut.Sinun ei tarvitse ostaa enää, voit vain helppo tarttua säiliön jääkaapista ja levitä!Nauttia!

Ainekset:

• ¼ - ¾ tl.kosher suolaa
• 1 ½ kuppia( 173 grammaa) tomusokeria
• 2 kuppia( 300 grammaa) suolatonta kuoritut maapähkinät
• ½ cup( 46 grammaa) makeuttamaton kaakaojauhe
• 3 ruokalusikallista kasviöljyä taimaapähkinäöljy

Menettely:

1. 1
   Kytke uunissa 177 astetta( 350 °) .

   Laita maapähkinöitä paistaminen pannulla.Paahda maapähkinöitä 3 minuuttia.Ravista pannulla ja paista 3 - 5 minuuttia tai kunnes ne ovat haisi pähkinäinen ja kääntyi lopen.Aseta sivuun jäähtymään.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Laita paahdettu maapähkinä monitoimikoneessa .

   Sekoita 1 minuutti.Jälkeenpäin kaavi lastalla.Anna sen sekoita vielä 2-3 minuuttia, kunnes maapähkinävoita pehmenee.ADD1 ½ tl.hunajaa ja1 / 2 tl.suolaa ja sekoitus.Lisää sitten 2 tl.öljyä.Lisää tarvittaessa öljyä.Kun maapähkinävoi on sileä, lisää öljy, suola, tomusokeria, ja kaakaojauhe.Sekoita minuuttia kunnes muuttuu kiiltävä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Ainekset

• ¼ - ¾ tl.kosher suolaa
• 1-2 rkl.kasviöljyä tai maapähkinäöljyssä, varanto extra
• 150 grammaa( 1cup) suolaton kuoritut maapähkinät
• 1-2 tl.hunaja
• 150 grammaa( 1 kuppi) suolatonta koko manteleita

Menettely:

1. 1
   Valmista perus maapähkinävoita .

   Mittaa 1/3 kupillinen paahdettuja maapähkinöitä.Aseta se monitoimikoneessa.Pulse se 8 10 kertaa, kunnes maapähkinöitä kierrosta pienemmiksi paloiksi.Sitten yhdistää hienonnettu mantelit osaksi maapähkinävoita.Sitten pulssi paahdetut mantelit ja maapähkinävoi osaksi monitoimikoneessa.Lisää ½ tl.hunajaa, ½ ​​rkl.Öljyn ja ½ tl.suolaa.Lisää öljyä tarvittaessa.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Tekee 6 annosta

Yhteensä: 45 minuuttia

Crust ainesosat:

• cup suolatontapaahdettuja maapähkinöitä
• Cooking spray
• 4 rkl.suolatonta voita, sulatettu
• 5 Graham krakkausyksikkö arkkia, karkeasti rikki

Jäätelö ainesosat:

• 2 rkl.hasselpähkinä likööri
• 8 iso munankeltuainen
• 1 kypsä banaani, soseuttaa
• ¾ dl sokeria
• Suolaa
• ¾ cup kermainen maapähkinävoita
• 1 kuppi kermaa

Menettely:

1. 1
   spray ruoanlaittoon spray vuoka .

   Paikka muovikelmu siinä.Tee 2 tuuman ylitys sivuilla.Suihkuta muovikelmu.Pulssi Keksejä ja maapähkinöitä monitoimikoneessa.Lisää voisula ja sekoitus.Sitten kaada valmis paistaminen pannulla sitten kylmässä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

valmistamiseksi jäätelöä:

Hauduta 2 tuumaa vettä kattilassa keskipitkällä liekki.Lisää sitten jääveteen.Erillisessä valtava kulho, vispilä ½ dl sokeria, munankeltuaiset, hasselpähkinä likööri, banaani sose, ja suola.Laita kulho yli kytevän vettä, mutta eivät salli kulhoon koskettaa vettä.jatkaa vatkaamiseen aineet kulhoon, kun se on paikallaan yli potin.Nosta potin ja lisätään jäävettä anna sen jäähtyä.

1. 1
   Beat kupillinen sokeria ja kermaa käyttäen sekoitinta .

   Sitten takki kerma banaani vaniljakastike.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Aseta maapähkinävoita mikroaaltouunissa 20 sekuntia, aseta sivuun jäähtymään .

   Laita lusikallinen maapähkinävoita banaanin kerma.Takki kuori seoksella.Peitä muovikelmulla ja anna sen jäätyä vähintään 9 tuntia ja kunnes se muuttuu yritys.Poista ruokaa muovikelmu ja viipaloi 1 tuuman kokoisen palan.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Tekee 6 annosta

Valmistusaika: 1 tunti

Cooking Aika: 30 minuuttia

aktiivinen: 4 minuuttia

Ainekset suklaakakku:

• 2 kuppia sokeria
• 1 kuppi öljyä
• 3 munaa
• 1 kuppi maitoa
• 1 tl.vanilja ote
• 1 kuppi hollantilainen kaakaojauhe
• 1 kuppi kahvia, haudutettua voimakkaasti
• 2 kuppia kaikki tarkoitukseen jauhoja
• 2 tl.ruokasoodaa
• 1 tl.leivinjauhe
• Purista suolaa

Ainekset Cream kakku:

• 2 kuppia kermainen maapähkinävoita
• 1 pint suklaajäätelöä
• Suklaakakku
• 1 pint vaniljajäätelöä

Menettely:

1. 1
   Kuumenna uuni 350 asteessa Fahrenheit .

   Valmista vuoka rasvaus se voilla sitten linjassa pergamentti paperilla.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Sekoita sokeri ja öljy mikseri .

   Lisää vanilja uutetta ja munat jatka sekoittamista.Lisää kahvi ja maito.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Sekoita kuivat aineet ja yhdistää ne märät ainesosat 3 erissä .

   Anna kuivat aineet imeytyä märät ainesosat.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
4. 4
   Kaada seos on valmis paistaminen pannulla .

   Paista 25 minuuttia.Ennen unmolding, anna sen jäähtyä.Kun se jäähtyy, unmold se ja kylmässä yön yli.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Tehdessään jäätelö kakku :

   siivu suklaakakkua vaakasuoraan 2 kerrosta ja siirtää muut siivu kerroksen toiseen levyyn.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Samassa vuoka, linja muovikelmu .

   muovikelmu avulla jäätelö kakku poistetaan.Sitten laita suklaakakkua.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   Laita suklaajäätelöä sekoittimessa .

   Anna pehmetä mutta älä kytke sitä vuotava.Kaada jäätelö osaksi suklaakakku.Levitä jäätelö tasaisesti lastalla tai takaosassa lusikalla.Laita se pakastimeen noin 2 tuntia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
8. 8
   Laita 2 kuppia maapähkinävoita mikroaaltouunissa pehmentämiseksi mutta ei käänny vuotava .

   Microwave noin 2 minuuttia.Kaada maapähkinävoi päälle suklaajäätelöä.Levitä maapähkinävoi tasaisesti.Laita pakastimeen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
9. 9
   You unmold sen inverttisokeri kakun levyksi .

   Laita kuuma pyyhe pannun yläpuolelle muutaman minuutin ajan.Vedä muovikelmu jos se ei liukuu automaattisesti.Top kermavaahdolla tai sulatettu suklaa.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Luonnollinen maapähkinävoi sisältää 100% maapähkinöitä ja muutama hyppysellinen suolaa .

   Se ei sisällä hydrattu öljy jotta öljy tulee erottaa maapähkinävoi pitkällä aikavälillä.Sekoita se tuoda takaisin edes seos öljyn ja maapähkinävoita.Tällainen maapähkinävoita on jääkaapissa.Tämän täytyy olla kuluttaa sisällä 6 kuukautta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   maapähkinävoilevitteitä .

   Tämä sisältää 60% maapähkinävoita.Tätä ei tarvitse säilyttää jääkaapissa.Tarkempia yksityiskohtia maapähkinävoita, näytät sen etiketin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Säännöllinen maapähkinävoita .

   Tämä sisältää 90% maapähkinöitä.Muu sisältö ovat suola, sokeri, stabilointiaine kuten hydrattu öljy.Hydrattu öljy eivät salli öljyn erottelu ja maapähkinävoita ja parantaa säilyvyyttä maapähkinävoita.A2 rkl.maapähkinävoita Tämän sisältää 3 grammaa tyydyttyneitä rasvoja, 16 grammaa rasvaa, ja 190 kaloria.Tämä on säilyvyysaika on noin 12 kuukautta.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Kotitekoinen maapähkinävoita .

   Tämä on maapähkinävoita, joka voi tuottaa kotona.Käyttämällä tehosekoitin sekoitat paahdettuja maapähkinöitä, suola, safloriöljy.Öljy tekee maapähkinävoita sileä.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa

1. 1
   Se on runsaasti proteiinia, restravol( antioksidanttia phytochemical, jota on myös punainenviini), tyydyttymättömiä rasvoja, B-vitamiinia, kaliumia, jne .

   se on hyvä sydän.Hydratut rasvat ovat transrasvahappoja, jotka aiheuttavat sairauksia, kuten syöpää.Maapähkinävoi ei ole luokiteltu täydellistä proteiinia, koska se on vegetatiivinen proteiinia eikä eläimistä.Jos ajatus tavata, että maapähkinävoi kasvattaa Butt, maapähkinävoita eivät anna kaloreita tiettyyn kehon osaan, vaan se jakaa kaloreita kaikki koko kehon.Sitä sovelletaan myös muihin elintarvikkeisiin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   maapähkinävoi voi auttaa laihtumaan .

   Sen avulla tuntuu täysin pidempään.Valitse rasvaiselle maapähkinävoita.Älä pelkää rasvaa, koska se tarvitaan myös terveydelle.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
3. 3
   Se taistelee ikääntyminen, koska sen resveratrol sisällön .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Se taistelee syöpää vastaan, koska sen antioksidantteja .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Maapähkinä eivät haise ummehtunut tai pilaantunut .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
2. 2
   Se ei hyönteisten .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Ravista maapähkinät, jos se helistimiä se tarkoittaa sen maapähkinän ytimet ovat kuivia .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Vaippa on ilman tummia täpliä ja halkeamia .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Kun vielä työskennellä maapähkinävoita, sinun täytyy vähentää öljyllä kunnes et käytäöljy kokonaan .

   maapähkinävoi voi olla täysin maapähkinä.Ja se tekee siitä hyvän proteiinin lähde.Jos pitää öljyn erottamiseksi maapähkinä, käyttää kiinteitä öljyä kuten kookosöljy, palmuöljy, tai kaakaovoita.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Voit myös jättää maapähkinä paloina maapähkinävoi ei vain tasainen maa maapähkinävoita .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Vuonna maapähkinävoita voit käyttää maapähkinöitä, pekaanipähkinät, cashew, mantelit, hasselpähkinät, ja muunlaisia ​​pähkinöitä .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   Jos maapähkinävoita maistuu suolainen maku, lisää hunajaa tai sokeria .

   Voit myös käyttää suolaa lainkaan.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   pilkkoa maapähkinöitä voit käyttää monitoimikoneessa tai Mezzaluna, eräänlainen veitsi joka on kaareva .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
6. 6
   Shelled maapähkinöitä kestää jääkaapissa 3 kuukautta ja 6 kuukautta pakastimessa .

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
7. 7
   maapähkinät ei saa hienonnettu jos sitä ei käytetä välittömästi.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitse kommentit osiosta.